地図からサウナが探せる！

垂玉温泉瀧日和

温浴施設 - 熊本県阿蘇郡南阿蘇村

たかし

2026.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

土曜午前サウナ 10:00 IN。大人特日期間料金 1,200円。初訪問。下駄箱は無し。合計 1セット、?kg減。
こぢんまりサウナ、冷たい湧水風呂、自然の中の外気浴、ととのう。

#サウナ前口上
「たまたまたるたま」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
本日は熊本の旅の最終日です。今日もはりきって参りましょう。
ここの水風呂は阿蘇の豊かな湧水を使っているそうですね。目の前にある金龍の滝もどんなもんなのでしょうか。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
10:00 到着。駐車場一番乗り。硫黄の香り。垂玉の噴気孔、白い湯気に包まれてる。その先には蒸し釜がある。

受付。正面の建物に入る。キャッシュレス決済可能。ロッカーの鍵を受け取る。建物を出て、湯の香坂を下る。大浴場燈の湯へ。男湯の建物に入る。

脱衣所。受付でもらったロッカーキーの番号のロッカーを利用。

浴室。ガラス張りの窓からは山の自然が広がる。心が落ち着く風景。左側にサウナ室と水風呂、左側に洗い場 5つ。正面に内風呂がある。こぢんまりとしたつくり。正面左側奥の扉から露天スペースへ。
露天スペースでは、階段を降りると、まずは寝湯がある。さらに階段を降りると小さめの露天風呂が二つある。ととのい椅子は全部で 5脚ある。

内風呂。白濁色の温泉。湯の花が浮いてる。ぬるめが気持ちいい。硫黄の香り？もっとおしゃれな香りがする。お香のような...ノンビリぽかぽかと心まで温まる。
サウナ 82度。2段ストレート形式。薄茶色のマットが2枚敷かれている。対流式ストーブががんばってる。キャパ 4人ほど。やさしめの熱さでノンビリと 5分砂時計を何度かひっくり返す。ノンビリと時を過ごす。テレビも BGM もない空間。浴室のお湯の音だけが聞こえる。貸し切り状態で、非日常の中で自分と向き合う大事な時間。汗とともにいろんな悪いものが出ていった。
湧水風呂。体感温度 15度とスッキリと冷たい。おひとり様仕様。詰めれば2人入れる。
外気浴。露天スペースのととのい椅子に座って休憩。自然の中で滝の音を聞きながら。この時間帯はほかのお客さんも少なく、終始自分のペースで過ごすことができた。ありがたい。
露天風呂。寝湯に寝転ぶ。ちょうどいい大きさで頭を足の上に乗せて青空を眺める。今回のサウナ旅、天気に恵まれて気持ちがいい晴天でよかった。
露天スペースでは湧水が出てて飲むことができるのもうれしい。スッキリと美味しい。内側からととのった。

#サウナ飯
11:00 タマカフェに Bダッシュ！
お昼ごはんにはまだ早いかな。サ飯は、阿蘇ミルクアイス 600円。濃厚な味でととのう。