むらっち

2025.07.31

57回目の訪問

【リハビリ】
皆さんこんばんは。療養中のむらっちです。
熱波師復帰に向けて、熱耐性を回復させるリハビリにやって参りました/(;-_-)

その前にバルクアップも必要なのですが、ここ1ヶ月の出来高が+2kg。まだまだ足りません…サウナ飯に期待ですね。

久々のゆっこサウナは暑い(;^_^A
日中の現場仕事よりも暑く感じる。中段5分でギブアップ(@_@)水風呂も半身浴でリハビリ。疲れもあってか、泥に沈むようなととのい方🫠

これからはサウナイキタイに関して気が向いたら投稿しますが、𝕏は比較的動いてるので見に来てね💕︎サウナじゃない話題が多いけどね( ̄▽ ̄;)

むらっちさんのSPA銭湯ゆっこ盛岡のサ活写真
むらっちさんのSPA銭湯ゆっこ盛岡のサ活写真

ラーメン山岡家 岩手盛岡店

スタミナもつ醤油ラーメン

もつの可能性♾ ツーファーは気を付けて💦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
6
58

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トントゥとは?

2025.07.31 16:26
1
ご無沙汰しております😄支部の暑気払いもツーファーの快気祝いまで持ち越しですかね😅
2025.07.31 16:43
1
ASAuna ASAuna さんに37 ギフトントゥ

ご無沙汰してます😊✨敢えて新鮮な牛レバーを食べさせたいですね🤤
むらっち むらっち さんに37 ギフトントゥ

↑つーふぁー笑えないんだからな!🐻(笑) ご招待お待ちしております🙏
2025.08.01 14:14
1

焼酎と冷奴にしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧
2025.07.31 19:53
1
こんばんは🌜 サウナ→ホルモンパーティーしましょう🍻
2025.08.01 14:14
1
masaf masaf さんに37 ギフトントゥ

ツーファー一直線の流れですね(*^^*)
ログインするといいねや
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