アダマット@サウナ

仲間のトレイルランの応援で南阿蘇へ。応援終わりに訪問。
最近リニューアルされたということで建物全体がキレイで良きです。

<サ室>
・3段で10〜12名収容。正面に阿蘇の山々の景色を楽しみながら入れる。
・サウナストーンが乗ったストーブ、オートロウリュ完備（毎時10,30,50分）
・温度は90℃下回っていたけど、湿度があるのでしっかり熱い。
・オートロウリュは毎回数秒間の1噴射、ちょうどいい。

<水風呂>
・サ室から出てすぐに位置。導線良し！
・4名くらいは入れそうだけど2人入っていると入って行きにくい絶妙なサイズ。
・水温計によると20℃、もう少し冷たい方がいいかなーと思いつつ、水が良いのか気持ちよい。ずっと入っていられそう。

<外気浴>
・水風呂からすぐに露天エリアに出られる。こちらも導線良き！
・奥にインフィニティ2脚、手前に腰かけゾーン（3〜4名は座れるか）あり。
・視線の先には阿蘇山々の大パノラマ。（サ室からと同じ方向）
・訪問日はあいにくの天気でしたが晴れていたらもっともっと気持ちよかっただろうなぁ。

<総括・その他>
・施設全体で「阿蘇の雄大な景色」を中心に据えつつも、スーパー銭湯のように長居する設計にせず、景色を楽しみ、汗を流し、ととのう。を3桁円でサクっと味わえるモダン銭湯という感じで好感。
・宿泊施設も併設されたようなので、今度阿蘇に泊まる用事があれば是非そちらも利用してまたこの温泉にも来たい。

食事処 あじわい館（道の駅 あそ望の郷くぎの）

肉そば

そば道場のお蕎麦がうまし！

10:30〜 スタンダードB
本日、ソルフェジオ系のBGMが大きくて没入できた。
水風呂は氷全投入でまだなんとか15〜17℃に。
気持ちよぉーござぃました。

家族をハーモニーランドへ送り届け、自分はソロでトレイルに入り練習。その汗を流しに初入店。

■サ室
・オートロウリュサウナは3段と2段の向かい合わせ。音ありテレビ付。20分置きのオートロウリュは霧状の優しいものだけどジワーとくる。
・十三漢方サウナとやらはしきじなどに通ずる薬草サウナ。温度はやや低めもしずかに深呼吸するように温まるとこれまた心地よい。
・個人的には十三漢方サウナが味わい深く、かつ静かで好み。
・塩サウナは入らず。

■水風呂
・4人程度入れるサイズ。
・デュアルチラーでキンキン！みたいな事が書いてあるけどちょうどよい16〜17℃くらいだろうか。
・阿蘇の外輪山から通ずる〜〜〜という謳い文句を読んだからか心なしか水が柔らかい気がした。（プラシーボなんちゃら）

■外気浴
・露天エリアにインフィニティチェア3台にととのいイス5〜6台。
・空を眺めながらととのえるのはやはり気持ちが良い。
・GWということもおりやや混雑気味だったのか、ちらほらととのい難民も。通常時であれば十分足りるだろうという感じ。

■総括&その他
・休憩スペースは家族風呂利用者のみなのだろうか。
・豊富な自販機エリア付近のベンチ「柔・硬あり」で休むのがスタンダードのよう。
・GW価格で780円だっただろうか、通常なら500円台で入れるんだからコスパはいう事なし！
・何より薬草サウナを楽しめたのは嬉しい誤算。また機会があれば来たい。

九州豚骨醤油 鯉から竜 別府店

特製九州豚骨醤油ラーメン

つまりは家系！

トレイルランニングの大会で宿泊。
あると思って無かったので嬉しい誤算。露天エリアで外気浴できるのが良き。

まだ水風呂は氷投入のひんやりでいける💪

スタンダードB
そういえば最近、サ室内のモニターが消えている気がする。
暗室にしてととのいたい派なのでとっても好都合。このままだとありがたい。

那珂川近郊のトレイル練帰りに初訪問。

<サ室>
・5〜6段、TV音有りのふくの湯スタイル
・1セット目がちょうどオートロウリュタイムでアチアチ🔥水量が多くてロウリュの時間も長いので最上段はかなりの体感温度。この感じ久々。良き。
・週末の夕方ともなるとかなり人が入っているが早良店よりは若干空いてる印象。

<水風呂>
・体感15℃前後でしっかり冷やしてくれる。
・6人は入れる大きめサイズ。
・オートロウリュ後はしっかり満員に笑

<外気浴>
・デッキチェア4〜5台、ととのいイスも7〜8台とそうそう難民にはならない数。（というか早良店がやたら多いだけか笑）
・ととのいイスには足おきもあり冷え対策されている。
・早良店よりはややコンパクトな印象も無駄がないレイアウトと空を眺めながらととのえる環境で良き。

<総括・その他>
・内湯にあるスーパージェットバスが疲れた筋肉を強烈にほぐしてくれる。
・週末価格でも3桁台で入れる高コスパ。故に週末夕方、近隣商業施設とセットで家族連れ客で溢れんばかりの人気店。
・もともと激混み道路沿いに駐車場の混雑が相まって、車での出入りが結構大変。

野暮用で訪問。
ずっと来てみたいと思っていた施設。

<サ室>
・高温のドライサウナと少し温度控えめだけど暗室でヒーリングBGM流れるメディテーションサウナ、露天スペースにミストサウナの計3つのサ室。当方は、ドライとメディテーションを利用。
・ドライサウナは縦に長い4～5段で15人くらいは余裕で入れる。大きなストーブにストーンたっぷり。自分はタイミングが合わなかったが定時でオートロウリュらしい。
・音ありTVでアビスパ戦を観戦。しっかり熱い。上段はかなり好みの体感温度。
・結構人気の施設なのか、ひっきりなしに出入りあるも、扉に重なるように布のカーテンがかけてあり、室温の低下を抑える工夫が。ナイス。
・メディテーションサウナは本当に暗室で、明るい浴場から入室すると本当に先がどうなっているのかが見えずにモジモジしてしまったが、こちらのサ室は2段で奥行きもありこれまた結構人数が入れそう。
・入口扉付近にはアロマやらロウリュなどの看板があり、イベント利用の面影あり。（当日は何も行われていなかった）
・静かに名の通り瞑想をしながらじっくりと温まることができる。時間に余裕があるときにはこちらでのんびりが好みかも。
・しっかりと用途に合わせて使い分けができそうで良き感じ。

<水風呂>
・4～5人は余裕で入れるくらい広い。縁沿いの水深浅いゾーンと内側の深いゾーンあり。
・更に打たせ湯的に水が上から落ちてくるゾーンあり。
・水温は体感17～18℃くらいで冷たすぎずぬるいわけでもなくでちょうどいい人は多いはず。当方はもう少し冷たいほうが好みだけど、不満を感じることはなくしっかり冷やしてもらう。

<外気浴>
・露天エリアにデッキチェア2台に、見たことがない丸めのフォルムのととのいイスが3～4脚。同じブランドと思われる身体を横にできるタイプのイス？ベッド？が1台。
・ととのい難民は発生しなさそうなくらいはある。
・当日は結構冷える日だったこともあり、露天外気浴がキリっと気持ちが良い。

<総括・その他>
・人気の施設なのも頷ける設備の綺麗さ、値段の安さでコスパ良し。
・混みすぎてととのえない。ということも無さそうで安心して利用ができると感じた。
・今回はあまり時間がない中での訪問だったも、次回はゆっくり半日過ごすくらいの気持ちで休憩スペースなどについてもレポートしたい。