すぎっぴ

今さらながらリニューアル後、初めての「岩屋」へ
シャワーヘッドが変わっている、もうどこで身体を洗っても水圧は大丈夫そうだね。

12:20頃インだったので、12:30のオートロウリュには間に合わず。
いつものフィンランド式を楽しみながら待機
またまた熱波師のグリーンマン岡田さんと遭遇…よく会うよね。笑

そしていよいよ13:30のオートロウリュイベントへ
みなさんがストーブ前と言っていたので、3分前からスタンバイ
赤い光とともにドバドバと流れ出る、、、すごい熱さでビックリ！！
ハットがないと頭部をやられちゃう感じだけど、病みつきになりそうだ！！

今日は心地よい風があって、外気浴には最高のコンディションでした。

「ふたりぼっちパスポート」を使用して久々にこちらへ

12時頃イン、もちろん空き空き！　3人くらいかな。
サウナはタイミングがうまくずれていて、セルフ・オートともずっと一人ぼっちでした。笑
ボクはオートの方が好みかな、暗くてなんだか気持ちが落ち着くんだよね。

水風呂ではボクが入ったら体温で温度が0.4℃上昇しました。
15℃表示だったけど、もっと冷たく感じました。

外気浴ももちろんずっと一人、プレミアムな贅沢タイムでした。

開拓記念館浜野邸 蕎麦工房そばじろう

豚丼セット(1300円)

豚丼はタレがあっさりでおいしかった。蕎麦はもう少し食べたいくらいうまかった。

念願の「美容の湯」へ…14時イン

洗体後、早速ナノクラへ
ミスト？霧？で息が詰まりかけながら10分、美肌効果はあったはず。
しかしうーん、正直あまり落ち着かなかった。笑

団体さんのバスが出発したら、いつもの平日静寂空間がやってきました。
こちらは約90℃のドライサウナのみ、、、ジワジワと発汗できてこれもまたいい！

外気浴では風向きかな、香ばしい堆肥の臭いがほわ～んとやって来る。
これも十勝らしいよね、思いっきり吸わせていただきました。

上がった休憩ルームは貸切状態…まったりしちゃう。

帯広の日没は18:55、日が長くなったな。
帰宅後、まだ明るい時間からのビールもまた最高！
今日も素晴らしい1日でした、ありがとう。

お得な「ふたりぼっちパスポート」を利用、ホテルフロントで販売していました。
（他にも「ふく井・ガーデンズ・エアポートそら・ナウマン」でも使えるから楽しみだ！）

久々にtonpukさんとご一緒
1カ月半ぶり…お互いに忙しかったですな。

さてオープン時間14:00イン
先客は1名、、、いるんだね。笑

リニューアルしたサウナが、、、すごかった！
まずめっちゃ熱い！（95℃の表示以上）
ロウリュして最上段に座ると猛烈な熱さ、、、6分で退散
調子こいてロウリュしないほうがいいかな…ボクには1杯で十分でした。
そして退出時は自分のタオルで汗を拭くのかな！？

露天風呂でのまったり時間、平日昼間の至福の時ですな。
あっという間に2時間、楽しいひとときでした。

さぁ明日からまたがんばれる！！

今日は「お風呂の日：大人350円」
平日昼間ですもん…割引デーでも混んでおらず穏やかな日でした。

今回も「健康の湯」でした。
続くなぁ…たまには「美容の湯」にも入りたい！笑
まぁ健康の湯はセルフロウリュができるから、これまたいいんだけどね。

サウナは出入りが少なくてアツアツ、、、ロウリュしても100℃近くで発汗が半端なかった！
今日は風が冷たかったけど、露天風呂に温まりながらゆっくりできました。

晴天の休日、久々にこちらへ
今回も「岩屋」だった…たまには「木屋」に入りたいなぁ。

14:30イン
サウナは結構いらっしゃる、そして露天の休憩イス・ベッドが満席も発生
平日ではなかなか見慣れないよね。

とはいえ、タイミングをずらしながらイスを確保
今日は27℃まで上がって暑かったけど、そよ風が気持ちよくてね。

来週は「岩屋側高温サウナリニューアル工事」で18～22までお休みだそう。
どんな風になるのかな！？楽しみだよね。

中華料理萬彩 帯広店

五目パリパリ焼きそばランチ(900円)

先日道新で紹介されていましたよね。　すごくボリュームがあって満腹。　麺も餡もおいしかった。

今朝は6:30頃イン
最初は混雑していたけど、7時過ぎには数人に。。。
おかげでサウナ＆温冷浴をまったりと楽しめました。

ラウンジはね、今朝も一人ぼっち…これもまたいい！！
その後は朝食バイキングを爆食
お酒はほぼ飲まなかったけど食べ過ぎたな…明日から胃腸を整えなきゃ。

朝食バイキング

バイキングとなると…つい食べすぎちゃうよね😵💦

1泊で旭川へ…今回はプライベートです。笑
雨の予報だったので、「き花の壺屋総本店」「北かり」「男山酒造」と買い物しまくり。
最後に行った「日本醤油工業（キッコー二ホン）」がよかった！
今さらだけど初めて行った…試食しながら雲丹醤油やドレッシングなどいっぱい買っちゃった。ここいいね！

さてチェックインして地下のスパへ
15:30頃、宿泊者専用だからかな…最初は誰もおらず貸切状態
ちょっと熱めのバイブラで温まってサウナへ
3段式の広めの遠赤サウナ、最上段は寝られるくらいのスペースがあって足を伸ばしてまったり。
ちょっと臭いが気になったけど、まっいいかっ。
90℃の温度ほど熱くなくて12分入っていられた。
最後は冷温浴を繰り返しておしまい。
上がってラウンジに行きましたが誰もおらずゴロゴロ…こういう日もいいよね。

今回はバイキングの2食付き、雨だしもうホテルから出ない！
夕食はガッツリ食べちゃいました、、、また明朝サウナに入ろうっと。笑笑

夕食バイキング

バイキングに専念するため、ノンアルコールで…いろいろ食べられて満足です。

今日は朝イチから釧路へ…仕事でござる。
無事に終わった後、リニューアルしたこちらへ行ってみました。

ドライサウナ、素晴らしい！！　
最上段が人気なのかな！？　最上段だけ満席の時があった。笑
もちろんボクも一目散に最上段へ。
ストーブ前は、、、さすがに熱いね。　でもそれが最高！！
そしてみなさんが言ってた…頭をぶつけている人を数人見ました。
気を付けましょうね。

釧路はまだ風が冷たくて、外気浴では一気に冷えるね。
最後はしっかり温まっておしまい。

帰りは下道経由で無事に帯広到着
明日も仕事、がんばります！！

まるふみラーメン

醤油チャーシュー大盛り(800円)

さっぱり醤油、お気に入りです。

今日は朝から仕事で北見へ日帰りでした。
帰りにこちらへ寄り道

さすがGW、賑わっていましたね。
サ室では日ハム観戦、いい場面になると…なかなか出られないよね。笑
つい長居してしまった。

内風呂は混んでいたけど、意外にも露天は空いていてゆっくりできました。
外気浴は寒くもなく気持ちがよかった。

お腹が空いたので夕食をいただいて、いざ帯広へ

ところが、、、
芽登方面に走行し、鹿ノ子ダムとの分岐から3kmほど上ったところで大きな倒木を発見！
完全に塞いでて通行できなーい！
やむなく引き返してR242経由ルートで無事に帰宅しました。
倒木の瞬間は見ていないけど、車がつぶれたり大きな事故がなくてよかったよね。
もちろん道路緊急ダイヤル＃9910には連絡しました。

大エビフライ定食(1350円)

めっちゃデカいエビ、衣が薄くてエビ感を十分味わえます。タルタルソースと合うんだよね。

久々の休日、午後イチにこちらへイン
もしや12連休なの？、、、意外といらっしゃる。笑

洗体後、今日はジャグジーに入れた。
しっかりと温まってからいざサウナへ。
いいですねぇー！！
今さらだけど、温風タイムって約4分間も続くんだね…おかげで、かなーり発汗できました。

今日の帯広は18℃くらいまで上がったみたい。
適度な風と日向ぼっこ、気持ちがよかったなぁ。

最後は恒例の「モカソフト（ミニ）250円」をいただいておしまい。

今日もいい日だった、明日から5月
GW中も仕事が続くけど、なんだかワクワク感があってね…しっかりがんばれそうです！！笑笑

モカソフトミニ(300円)

ここのモカソフトはさっぱりしててウマイよね😍　定番になっちゃった🎵

日帰りで旭川へ…旭川は遠いなぁ💦
今日の業務はいい感じで終わり、サウナに行きたい気分
で、、、サクッと寄っちゃいました。笑

ここはいろんな浴槽があるので、やっぱり全種類入るよね。
しっかり温まったあとに、奥の高温サウナへ
90℃程の表示だったけど、温度以上に熱くてよかった。

そして「水風呂～給水～露天の外気浴」までの動線も◎
この時期の外気浴は暑くも寒くもなくて、気持ちがいいよね。

サッパリして帯広まで快走
狩勝で何度かシカさんがこんばんは♪…って現れてビビリながらも、無事に到着しました。
さぁ明日も仕事、がんばれる！！

小玉家

親子丼セット(1300円)

量がめっちゃ多いんだけど、つい食べらさるのよね😝

札幌からの帰りに寄り道サ活

久々に来ました。
いつの間にかサウナ室の汗拭きタオルが撤去されていました。
他の施設でも…最近多いですよね、なんでだろう。

さて今日は風が強いものの気持ちがいい青空でした。
浴室内は空いてる時間帯でラッキー、サウナは出入りが少なくなると一気に100℃近くまで上昇して最高の空間でした。

予定外にまったり3セット満喫しちゃいました。
その後のんびり運転して無事に帯広到着
運転中にラジオから地震の情報が、、、心配だな。
なにも被害がないことを願うばかりです。

きのとや 東苗穂工場直売店

札幌農学校　訳ありクッキー

450gも入って税込500円。安い！安～い！！　開店前から並んでゲット。笑笑

今日は仕事で札幌へ
サクラ咲いていましたね、、、開花が早いよね。

さて前回入れなかったサウナへ
…幸いにも1人ぼっちの貸切だったからよかった。

サウナは素晴らしかったけど、あまり落ち着かないかな。
給水機がないので、飲み物持参が必須です。

本州へ1週間出掛けており、10日ぶりのサウナ
出先ではNOサウナ、飲んでばかりだったからきっとγ-GTPが上がっているはず。
…しばらく禁酒だな。笑

さてやっぱりここに来ちゃう！
まだ空いている夕方にイン、今日はアプリポイントで無料入浴。

岩屋のサウナ室は今日もアッツアツ、毎回最上段でキモチイイ！
そして露天でボーっとする時間もいいよね、、、スッキリした。
夕食はリンゴ酢ソーダで晩酌します。

月曜昼間のプレミアムタイム
今日はゾンビさんとtonpukさんとご一緒
ゾンビさんとは数年ぶり…お逢いできてよかった。

14時イン、もちろん空き空き
サウナは適度に出入りがあったからかな、90℃ほど
とはいえ今日も最高のコンディションでっせ！笑
特別なアロマデーだったようですが、あまり香りがしなかったのは残念でした。

外気浴ではいろんなお話を。。。
とにかく最高に楽しい時間でした、ありがとう！

上がったあとはソーダで乾杯！
ゾンビさん、おいしいクロワッサンとソーダをごちそうさまでした。
tonpukさん、病み上がりのところありがとう。

釧路で仕事終了後にこちらへ。
17:30イン、金曜夕方まだまだ空いてる時間帯でした。

洗体後、温泉でしっかり温まってからサウナへ
フィンランド式は1人の時間帯があったし、ドライもゆとりがあって落ち着けた。
ここの水風呂、冷たいね。笑
実は夜の大喜湯は初めて、フィンランド式はいい感じに暗いんだね。

ゆっくりとしていたら19:30
気持ちがよかったぁ、さぁ帰らねば…
わやさんは、、、ご不在でした😭

今日は往復ともR38利用、無事に帯広まで帰宅しました。

今日は仕事で北見・網走への日帰り
帰りに初めてお邪魔しました。

浴室内は天井が高くて広～く感じる。　いいですね！
まず洗体後、いろんな浴槽に入ってみる…薬湯・バイブラ
主浴槽は結構熱め。
でもサウナ前、体を温めるには最適だ。

サウナは熱い、、、軽く100℃オーバー
最上段だったからかな？　発汗が半端なくて、10分入っていられなかった。
しっかり水風呂で締めて露天で外気浴、、、気持ちがよかったぁ。

サウナでのオジサマ方の会話では、
汗拭きタオルが盗まれる事件が続き、明日（4/1）から汗拭きタオルが廃止になるそうです。
（汗拭きタオルを盗む人がいるんだね！？　何のため？気持ち悪いな。。。）
自分の汗は自分のタオルでね、とのことです。

さて急いで帯広・やよい乃湯の休憩室へ
今日をもってしばらく活動休止のウェルカム宮くんのお顔を見ることができてよかった。

ケンドリックカリー

ブラックポークカリー（1200円）

スパイス感があっておいしかった。　ボクは辛口が好きなのでパウダーをいっぱいかけちゃった。笑

リニューアル後、みなさんの投稿を見ててワクワク…行っちゃいました！笑

もう一言、、、素晴らしい！！

シャワーがね、水量・お湯が出る時間とも自分で調節OK
どこに座っても大丈夫なので安心、これでノンストレスですわ。

13時過ぎ、浴場内は数人

サウナは今日もアッチアチ！
人の出入りが少なかったこともあり、最高108℃まで上昇
ここにロウリュをするとすごいことに、、、なってましたよ。笑
ボクはサウナから出る時に1人だったので、追いロウリュをして次の方がアツアツを体感できるようにセッティングしておきました。笑笑

いやいや、楽しかった！
ありがとう！！

そして、あのーーーっ、バイブラ復活も期待していますね。

いろはにほへと 帯広緑ヶ丘店

マーラータン（麻辣湯）

さっぱりしてておいしかったです。

穏やかな休日、空いていると予想して12時過ぎにイン
うん、、、いい感じOK
今日は男性・岩屋側です。

フィンランド式で熱波師・グリーンマン岡田さんと偶然
びっくり、うれしいな！！
露天で休憩中にすこしお話を。
今日は外気浴がとても気持ちよかった。

最近、駐車場に「やよい乃湯専用」「ザ・ビッグ、GAJA専用」という看板が設置されてたよね。
15年経ってなんだろう、何かあったのかな。

さて今朝はヴィクトリアステーションへ
3/12から朝食リニューアル、、、サラダバーが朝からOK
サラダバーにヨーグルトやシリアルがあって朝食仕様みたい。
ここではきくちやのきくちゃんに偶然、うれしいな！

今日は偶然に恵まれた、素晴らしい1日でした。

ヴィクトリアステーション 帯広中央店

トーストモーニング（704円）

3/12から朝食リニューアル