心頭滅却すればロウリュもまた涼し

2時間滞在。3,278円。

仕事がつらくても、寝不足でも、二日酔いでも、サウナという特効薬がすべてを無に帰すということを知っている自分は何も怖くがない。
この世にサウナがある限り、週に5日はどれだけ身体に鞭を打たれても耐えられる。もはやサウナは私にとってそんな存在。
今日も今日とて平日の疲れをしっかりと全身に帯びているにも関わらず、原宿を1日中歩き倒すという苦行をやってのけた。
だってサウナがあるから。ほぼ瀕死に近い疲労状態になり準備は万端。ドラクエのやり過ぎか、ついにリアル世界でザオリクを覚えてしまった。

★風呂
浴場入ってすぐに大浴場が。ジャグジーボタンも付いていて、えらくリッチな風呂。
広くて暖かさも適温でちょうど良い。疲れた身体をほぐすのと、サウナ前の下準備にはぴったり。

そしてここは中浴場というコンパクトなスペースもあり、こちらはやや熱めの仕上がり。
かつ黙浴エリアなので静寂が心地良い。

そしてそしてなんと階上にはプール設備までついている。東中野のアクア以来のプール。しかも25mサイズ。ちょっと驚き。

★サウナ
大浴場エリアと、中浴場エリアにそれぞれサウナがあって若干テイストの違う雰囲気に。
大浴場の方はめちゃくちゃ高温でめちゃくちゃストロングスタイル。田町のサウナとは全然違う。
110℃を超す温度に、カラッカラのセッティングによる二重の攻撃。8分が限界だった。

そしてもう一つは中浴場にあるセルフロウリュが出来るサウナ。
こちらは先ほどのサウナよりはマイルドで安心。かと思いきやこっちもこっちでなかなかの熱量。
湿度もこちらの方が高く、汗のではこっちのほうが早い。てかさっきのサウナと比べたらマイルドなだけで、こっちもこっちで結構かましてる。
どっちもハードで漢なサウナ。

★水風呂
こちらもサウナに合わせて2種類。
大浴場の方は14℃。冷たくて好き。中浴場の方はほぼ10℃に近いキンキンっぷり。こっちは冷たすぎてこれもこれで嫌いじゃない。
ただこの高温サウナですっかり茹で上がった身体を冷やすにはどちらもベストの水温。

★休憩スペース
大浴場の方にはイスがずらり。
中浴場には少々エスニックな卵状のイスに包まれるようにして飛べる。黙浴エリアの静寂がなんとも心地良かった…

都心の一等地とは思えない、くつろげる空間がそこにはありました。
職場からも近いので、何かの折でまた来たいと思える施設です。

1時間半滞在。850円。

こんなにハードに働いたのはいつぶりだろうかと言わんばかりのまぁまぁ激務の1週間。
3連休初日を家で寝て過ごすという完璧なスタートを切りそれでも疲れが取り切れなかった2日目の朝。
もう朝から勝ちに行くしかないと、コメダでモーニングという圧倒的勝者ムーブで幕を開ける。
読書をし、古着屋を巡り、やりたいことを一通り終え向かう先はサウナ一択。終わりよければ何とやら。行く先は調布。頼む！

★風呂
浴場ひっろい。普通の銭湯にしてはもう入り口から全然違う。
湯船もデカい、炭酸泉あるし、階段を上がると露天風呂もあるしなにこのリッチな造りは。
銭湯価格でこれだけ満喫できちゃうのは超お得。しかもここはお肌スベスベの軟水が売りのようで。
壁にはその軟水をプレゼンするボードがかけられており、より風呂が気持ち良くなる。

★サウナ
本日は遠赤外線サウナへ。
中はいたってシンプルな造り。昔ながらのカラッとした設定だが温度は90℃前後を行き来するおかげでそこまで鼻を刺すような痛みもなく入りやすい。
…なのにこの発汗量はなんなんだろう。一応毎セット前に湯船を経由しているものの、正直この温度帯でここまで汗が出まくるとは思っていなかった。
ストーブ横はまたこれが熱い。ただでさえ汗の出が良いサウナだが、ここは格別。

見た目と実際の威力のギャップが嬉しいサプライズ。これはクセになりそう。

★水風呂
冷たすぎず、ぬるすぎず。サウナとあまりにも好相性。一番正解の水温を叩き出してきた。
そして一度に4人入れる広さ。この水風呂も軟水を浸かっているのだろうか、浸かり心地も◎。Perfect。

★休憩スペース
ここまで100点、そしてこの休憩エリアを見て120点を確信。露天風呂にイスが5～6脚と並んでおり今から俺はこんなに贅沢な休憩が出来るのかと。
もうこのスペースを見ただけで整いかける。
フィニッシュまで圧倒的に贅沢な経験が出来た。

めちゃくちゃコスパ良く、銭湯らしいノスタルジックさも兼ね備えた最高の施設でした。
駅から遠いですが、時間をかけてでも誰もが一度は行く価値ありです。

2時間半滞在。2,300円。

年が明けてからというものの、退職に次ぐ退職で日々ドタバタの職場。
そんな退職ラッシュに伴い、送別会の数も増え、胃腸を酷使する日々がようやく一段落した今日。
下戸な自分にとって胃腸とともに自立神経も大いに乱して土日に突入。あまりにもサウナが恋しい。

そんなコンディションで日中を過ごすもやっぱり疲れが取れず、用事をこなしてすぐさまサウナへ。
ここが僕の、アナザースカイ。

★風呂
浴場内はこれぞサウナセンターと言う感じでめっちゃコンパクト。
入って右手にサウナ、左手に洗い場。そして正面にはでかい湯船と水風呂。これらが同じ大きさなことにまずびっくり。
湯船は少々浅いがそれなりに広くてバイブラ付き。一度入るとなかなか出られない沼風呂。きもちい。

★サウナ
レモングラス？のようなさわやかな香りが室内を満たす。
割とカラッと、いわゆる昭和ストロング的な趣。かと思いきや、1時間に1回のアウフグースサービスで、ここは姿を変える。
湿度も携えた室内では汗の出が一気に変わり、アウフグースの前後で全くの別空間に変貌。これは一度で二度おいしい。

にしても室内を縦に走る梁の真下があまりに熱かった。梁からくる輻射熱が顔面を焼く。ここが一番ホットスポットかも。

★水風呂
浅いがビッグサイズ。
そして14℃のキンキンっぷり。15℃切るってそうそうない。
大の字になって熱をどんどん逃がしていく。

★休憩スペース
浴場内にイスが4つ、外にも2つ。扇風機付き。
ここでようやく脳の疲れが飛んでいく。疲れゆえにイライラしていたさっきまでの自分があっという間に姿を消してゆく。
これが合法って未だに信じられないな。サウナパワー恐るべし。

やっぱり圧倒的に落ち着くサウナセンター。
これからもリフレッシュしたい時には迷わず利用させてもらいます。

2時間滞在。1,980円＋バスタオル110円。

ドラクエ7のリメイクにすっかり時間と心を奪われ、ここ最近はサウナがご無沙汰に。
今日も今日とて朝から晩までゲームに浸り、疲れ切った私のbrain。久々にサウナが恋しくなってきた。

しかしテレビの画面から視線を外すと、外はもうすっかり暗くなっていた。
この時間だから、できれば行きやすいサウナが良い。ということで自宅のある京王線沿線にあり、以前友人に勧められたととけんへと向かう。

中はめっちゃコンパクト。
ただ必要なものは全部あるから、あとはお好きにどうぞって感じ。ワクワク。

★風呂
浴場の端の方にちょこんと。ギリ2人入れるくらいのこぢんまりさ。
ただし温度は43℃と完全に銭湯仕様。最初は熱すぎて少々面食らうも、しばらく浸かっていると湯船の熱が身体に沁み込み、身体が湯船と同化する感覚に。
激アツでもぬるめでも結局どっちも気持ちが良い。

★サウナ
97℃
割とドライ気味でカラッとしている。ただし100℃近い熱気は常に刺し続けるように全身を襲ってくる。要はめちゃくちゃ熱いってこと。
ストーブの近くに座ってみたが、2～3分で汗が迸る。どおりで皆ストーブから遠いところばかりに座るわけだ。

そんなこんなで3セットをこなし、最後にもう１セットだけと入室したところで、初のオートロウリュに出くわす。
…っと何なんだこの熱は⁉これまで数々のサウナを訪れた自分だが、間違いなく五本の指には入るレベルの熱さ。徐々に部屋の上段から降りてくる熱気がまるで熱々の鉄板を押し付けられているよう。思わず下段へエスケープ。そしてすぐさま部屋の外へ。いやあびっくりした。

★水風呂
この施設のサイズ感でなんと2種類。
シングルの冷たさは史上最高かもしれない。10秒と入っていられずすぐさまもう一つの水風呂へ。
こちらはアツアツのサウナと相性ピッタリ。広くて深さもあって、一瞬にしてあの熱かったサウナを忘却する。

★休憩スペース
今日の最高気温は15℃。2月とは思えないこの春めいた気候は、1年で一番外気浴に適した気温かもしれない。
インフィニティチェアにもたれかかるとしばらくぶりのととのいを受けて、ゲーム疲れの頭がパニック状態に陥る。久々の昇天。

無駄のないシャープでスマートなサウナでした。
サクッとストレスを発散するにはぴったりの施設です。

1時間半滞在。850円。

26年もなんだかいろんなことが起きそうだなぁと。
新年早々後輩、同僚の退職が続き、組織は変わり、諸行無常の響きがさっそく鳴りやまない。
平穏を望む自分にとっては少々ショッキングな話題が続き、やや乱れがちなメンタルを整えるべく、一旦サウナで一個一個を咀嚼していこうと。

吉祥寺での古着屋巡りを経て、辿り着いた武蔵境の駅。
東京に越してきて早10年、初めて降り立ったがいかにも中央線沿いの駅って感じで、この沿線ごとの街の違いに東京っぽさを未だに感じる。
ちょっと歩いて、昔からサウナイベントなどで名前をよく聞いていた境南浴場へ。存在を知ってから5年越しくらいかな、ようやく訪問。

★風呂
これぞクラシックな、THE・銭湯という感じ。
洗い場、風呂が2槽、そしてサウナとコンパクトな空間の中で必要なものだけが凝縮された空間。
スパ銭慣れした自分だが、結局こういう昔ながらの温かみのある造りが一番落ち着くのかも。

そして銭湯と言えば激熱の湯船。ここも期待通りの熱さ。冬の寒い時期に浸かるととろけそうになる。

★サウナ
こちらもクラシックな、THE・銭湯のサウナって感じ。
ただ部屋を囲う木材は結構おNEWっぽい。最近付け替えたのかな。

ストーブは壁に埋め込まれていて見えない。結構カラッとした室内で、熱は結構強い。
今日は心底寒くて全身冷え切っていたけど、入って2～3分くらいで汗腺が全部開くくらいのパワーがある。
温度設定が絶妙に良いのか、熱すぎずぬるすぎずでゆっくりと全身がほぐれていく感覚。最高っちゃ最高。

★水風呂
コールドバスって名前。ここは水質がいいのかしら、他の方のレビューを読んでみると井戸水使用とのことで合点がいった。
まぁまぁ鈍感な自分だが、サウナに通い始めて早5年、水質の良し悪しはわずかながら分かるようになってきた。かも。

大の字に広がってしばらく浸かっていると、あやうく景色が白んで昇天しかけた。
身体に優しい水風呂。

★休憩スペース
更衣室にいくつかイスがあって、そこで休んでいる人もいたけど自分は浴場で。休憩専用のイスはないので前かがみで。
こういう休憩の仕方も昔ながらの銭湯ならでは。最近は豪華なイスやらととのいスペースやら、施設側が色々と気を使ってくれるけど、たまにはこうやって自分で休憩スペースを見つけないと、軟になるかもなと。

日頃の疲れを癒すにはちょうど良い、居心地の良い銭湯でした。
日本ならではの銭湯文化を大事にしていきたいと思わせる、素敵な施設です。

2時間滞在。1,500円＋タオル代250円。

年明け五連勤という地獄のスタートで幕を開けた2026年。
年末年始を経てすっかりやわになった脳と身体に強制的にスイッチを入れられフラフラの1週間。

ってことで耐えに耐えてやっとこさ迎えた三連休。はよサウナに行きたくてしょうがない。
年始一発目は何となく賑やかなところが良い。そんなわけでスーパー銭湯を探しに探し辿り着いたのは幕張。
以前奥さんと遊びに来てから気になっていたこの地。まぁまぁな距離を歩いて湯楽の里へ。

★風呂
結構な人気ぶり。人がごった返す浴場を観て少々面食らうがそれも当然、何とここの露天風呂からは広大な海洋を望むことが出来る。
今日はめちゃくちゃ風が強く、波の輪郭がくっきりと見えてこれはこれでなかなかの迫力。波音もよく聞こえ、塩の匂いが鼻を掠める。

しかし一番のハイライトといえば、はるか遠くに見える富士山の姿…！年始早々なんて縁起の良いロケーションなのかしら。
圧倒的な景観にしばらく身動きが取れず。若干のぼせながらサウナへ。

★サウナ
これぞスパ銭のサウナと言わんばかりの5段式スタジアムサウナ。
温度は控えめも、もはや目に見えるくらいに湿気が体内の水分を外に引っ張り出す。
最上段ではものの数分で汗まみれに。とにかくよく汗をかけるサウナ。タイパが良いってやつ？

そしてここのオートロウリュ、作動するや否や天井にいくつも備え付けられた送風口から風が吹き始め、それも4～5分止まない。だんだんと室内がすごい世界に。
気持ちいいんだかしんどいんだか。いずれにせよ過去最高の発汗量であった。

★水風呂
15℃。
いっぱしのサウナーであればこの3文字で大体伝わるはず。つまりは100点ってこと。広さもあって完璧。

★休憩スペース
露天エリアで寝っ転がって、海見ながら富士山も見ながら、空を見上げてあらなんてリッチな休憩なのか。
今日は風も良く吹きってか吹きすぎなくらい吹いていたのでちょっぴり寒かったものの、実に気分よくととのえた。

年始一発目に相応しい最高の施設でした。
サウナはもちろんのこと、この海を望む露天風呂は一見の価値ありです。

1時間半滞在。1,300円。

あっという間に今年も1年が終わり、いつものように故郷へと帰省。
年々増す地元愛が今年は12月上旬から早くもあふれ出し、日に日に増して止まらない。
今月はつらい一ヶ月だったこともあり、その反動からかいつもよりも地元に着いた時の安堵感が凄まじい。

そういうわけで、地元サウナを楽しむための下準備はしっかりと東京で済ましてきた。
あとはどこを今年の締めサウナにするべきか。友人と遊んでいた道中、その導線にうっすら浮かんできたのは豊川。
今年はここに決めた。

★風呂
スーパー銭湯だけあってそのバラエティ豊かったらありゃしない。
そして何といってもデカい岩風呂に壺湯に炭酸泉まで完備された露天風呂。
年末年始にふさわしい豪華な風呂の数々。やっぱり年末年始は寒い寒いと言いつつも露天風呂に入り、色々あった一年を振り返るのが乙というもの。
これぞ大人のたしなみ。バカでかい露天風呂を満喫しつつ、友人と賑やかな夜を楽しむ。

★サウナ
昨今のサウナブームに合わせて本気を出したのか、もはやスーパー銭湯のクオリティとは思えない完成されたサウナ。
三基も置かれたストーブにオートロウリュ付き、玉座という三方を壁に囲われた座席、極めつけはアウフグースのサービスと至れり尽くせり。
そして温度湿度ともに完璧のセッティング、最上段にいればものの数分で汗が止まらない。止まらなすぎる。
あまりにも贅沢なサウナに一発目から大満足。感動のあまり4セット。大満足。

このクオリティの風呂が年末の特別料金とはいえ千円強で楽しめるなんて。
普段東京の高額サウナにめまいがしつつある今日、このお手頃価格は素晴らしい。

★水風呂
あのサウナにしてこの水風呂ありか。
水温は16℃とのこと。大正解。水風呂は16℃が正解なんです。
サウナから水風呂にかけて二連続の120点を叩き出された。自分好みすぎる。焦る。
広さもあって、快適オブザイヤーを授与しました。

★休憩スペース
露天エリアに横たわれるベンチが複数。
風が良く吹き、外気とともにサウナの熱が一瞬で消え去り5分も居ると身体が冷え切ってしまいそうなくらい、今日は寒かった。
ただこんな極寒な季節でさえ、やはり外気の気持ち良さは格別。寒さを我慢して半ば震えつつも外気浴を堪能。

地元感を感じられ、年末年始の賑わいを感じられ、そしてハイクオリティなサウナを感じられ。
一年の締めくくりをするに相応しい、一石三鳥の最高の施設でした。

4年ぶりの訪問。
こんなに汗かきやすいサウナだっけ。
温度は高すぎず、湿度はバリ高。数分で汗だく。

水風呂も一級品。
ピカイチの13℃、滝が備え付けられ目にも涼しく超リッチ。

今日はアウフグースイベントも楽しめて大満足の1日でした。

1時間半滞在。1,700円。

カレンダーからでしか年末を感じられなくなってきた。
それくらい最近の12月はめっちゃ暖かい。昨日今日とは割と冷え込んだけど、厚手のアウターを羽織れば下着がいらないくらいの暖かさ。
日差しを浴びるともはや汗が出る。

だがしかしサウナーにとっては寒すぎる冬よりも今くらいの気温のほうがベストな気温だということは知っている。
年末ということを無理やり知らせてくれる日々の業務も、年末らしく色々と立てこんできてその疲労感がサウナへの入り口をこじ開けてくれる。

ということで迎えた週末、少し肌寒い季節に夜景が見たくなって新橋から徒歩で築地へ。
外国人が多く泊まるであろう立地に聳えるホテルにin。

★風呂
THE・ホテルの浴場って感じのシンプルな造り。
でも何気に炭酸泉付きなのが嬉しいところ。それと白湯。
どちらも10人以上入れる広さ。

★サウナ
身体を刺す熱。久々のカラカラストロング。どうやらオートロウリュがあるらしいが、すんでのところで逃しその威力は感じられず。
100℃を超す気温計もこれまた久々。だいぶ厚着をしたとはいえ、それなりに冷えた身体から汗を出すにはなかなかの時間が要りそう。

でも7～8分を回る頃にはようやく出てきた汗の数々が重力に従って全身から滑り落ちていく。
湿度が高くないので、高温とて結構快適に過ごせる。いつもより長い時間をかけることで、脳が直接マッサージされるような感覚に。
ほんのり聞こえてくる鳥のさえずりも◎。

★水風呂
ここ最近では割と頭一つ抜けた水風呂かも。
水温は15℃という水風呂の大正解をたたき出している。
このサウナにしてこの水風呂ありかと。その冷え冷えっぷりに1分と持たず外へ。
これ夏だったら気持ち良さ100倍だった。

★休憩スペース
内気浴のイスが5脚。
浴場内は結構冷えているので、身体が火照りすぎることなくちょうどよくリラックスできる。

ホテルサウナとしては一つ頭の抜けた豪華なサウナ室でした。
ぜひ次回はロウリュも体験してみたいところです。

2時間滞在。2,400円。

自分にしては珍しくプライベートが充実した11月。
気づけば2週間サウナがご無沙汰に。知らぬ間に蓄積された潜在疲労がじわじわと表出する。

そして今週も今週とてしっかりとプライベートを満喫。ショッピングモールにて5Hの爆買いDAY。
さすがにサウナが恋しくなり、もはや折れかけた脚を引きずりながら、その足で学芸大学駅という未踏の地へと向かう。
さすが東横線だけあってなんともおしゃれな街並み。気づけばミナミっておしゃれな街にあることが多いな。

★風呂
更衣室含め、浴場もめちゃくちゃキレイ。
どうやらリノベされたらしいこの施設。ミナミだからもっと年季の入った感じを想像していたがいい意味で期待を裏切られた。

バカでかい湯船につかると、熱すぎないちょうど気持ちが良い温度。身体をほぐすバイブラ。
すっかり冷え込んできたのもあり、よだれが出るほど気持ちが良い。てかほんとに気持ちよすぎて落ちかけた。

★サウナ
まるで洞窟のような造りをしたこちらのサウナ。やっぱりここもキレイ。
ストーブが入り口付近にあるためか、全体的に室内はマイルドな温度ながら、文句なしの湿度に加えオートロウリュ後のすさまじさがすべてをカバーする。
ほうじ茶のような、香ばしい香りにサウナ室中が包まれる。威力も申し分なし。この匂い嗅ぎたさだけで猛熱の中、もう数分居座ってしまうくらい虜になる。

そして中央にはデカテレビ。普段見ないワイドショーをサウナで見ることのなんと面白いこと。もはや趣に近いものを感じる。
そういうわけで、このサウナを色々満喫し尽くした。

★水風呂
なんと2種類を携える充実っぷり。
片方は16℃台。正直これだけであまりにも十分なのだが、もう片方は13℃台とさらに上を行く。
この悩ましい二択に毎度頭を悩ませながら、セットごとにそれぞれの水風呂に浸かっていく。
どっちもそれぞれ良さがある。なんだこの贅沢な悩みは…。このリッチ水風呂のおかげで、ワンランク上のととのいへと向かう。

★休憩スペース
外気がほんのり流れる内気浴スペース。どかっと腰を据えつつ、足をかけることが出来る造りになっており、もうサウナーが欲するものをこれでもかときっちり揃えるそのホスピタリティっぷりに脱帽。全部が全部良い。
そんな感動も相まって、今日は良く飛べた。

そしてすっかり見落としてしまったが、なんと外気浴スペースもあった。これは次回必ず…

風呂からサウナから水風呂から、何もかもを贅沢に体験できる、リッチな施設でした。
家の近くに会ってほしかったサウナランキング第一位です。

2時間滞在。1,250円＋レンタルタオル70円。

今週は晴れて三連休。世間は旅行に遊びにと忙しそうな雰囲気に包まれる中、当の私はというとスクエニの策略に完全にはめられ、三日三晩ドラクエ漬けの日々を送ることに。三連休の直前に発売だなんて、嬉しいようなそうでないような。。

とはいえこの連休中のドラクエライフはあまりにも充実し、いよいよ最終日の今日。
さすがに根詰めてやりすぎたのか、朝から少々疲れを感じる…ずっと寝ながらプレイしてるのに…。
自身のゲーム体力も昔と比べてだいぶ落ちた。このまま平日を迎えるのはまずいと、一旦サウナでホイミすることに。

向かうは三ノ輪の改栄湯。ずっと前から来たいと思っていたところ。
中へ入ると開店直後にも関わらず待ちの行列が。その人気ぶりにいきなり面食らうも、俄然楽しみになってきた。

★風呂
やっぱりリノベされてるだけあって、その充実度合いは申し分ない。まず湯船デカいし浴場も広い。洗面台何個あるんだろ。
そして浴場内に流れるジャジーな音楽。結構数々の銭湯通ってきたが、音楽が流れているのは珍しい。このJAZZ MUSICのおかげで少しRICHな気分に。

そして露天エリアにはミルキー風呂。お肌スベスベ湯。今日くらいの肌寒い日の露天風呂は死ぬほど気持ち良い。はっきし言ってえぐい。
嫌なことも何もかも全部忘れて、風呂に夢中になる。

★サウナ
カラッとスタイルでありつつ、適度な湿度も担保されている。
割とマイルドな温度だが、7分ほどを境に汗が一気に飛び出す。ずっと入っていられる心地よさを楽しめつつ、しっかりと熱い。

そしてラッキーにもスタッフの方実施のほうじ茶ロウリュも味わえることに。香ばしい香りがたまらない。
にしてもここのオートロウリュ、発動してから終わるまでが長い。2～3分くらいずっと熱い蒸気が充満し、一気に室内が別世界に。

★水風呂
まず15℃を切るクオリティの高さ。サウナに入っていたことを一瞬で忘れるキンキンっぷり。気持ち良い。持って帰りたいこの水風呂。
本気のリノベだったのだろう。マスターやりすぎだって。

★休憩スペース
露天エリアにいくつかイスは置かれているが、奥に行くと贅沢にも休憩専用のスペースが確保されている。
銭湯にしてはあまりに充実しすぎてはいないだろうか。中は暗く、扇風機付きであまりにも居心地がよすぎる。
いい感じに脳みそもシェイクされ、これにてHP満タンに。 ホイミのつもりがベホマに。。

きれいで広い浴場に熱いサウナ、冷たい水風呂に充実の休憩所。
もはや銭湯の完成形と言っても過言ではない、その人気度合いも納得の完璧なお店でした。

2時間滞在。2,200円。

土曜日マイスターとして存分に楽しんだ休日。
AMから幕張でパンフェスなるイベントに奥さんと参加。その後は国立でラグビー観戦。
サウナをかましつつ、両国でちゃんこ鍋を堪能。数々のイベントをこなした圧倒的勝者の土曜日。

ラグビー観戦後にマイメンといつものようにサウナへ行くことに。
ちょうど全員の中間ポジションだった浅草橋に目を付け、120℃サウナというエンタメ性抜群のサウナへ行くことに。
それにしても、男同士で集まった時のサウナ率がほぼ100％になってきた。なんでこんなみんなにサウナ好きなん。

★風呂
なし。サウナ一本の硬派Style。

★サウナ
いやーもうすっごいのがきた。
120℃の世界に久々に飛び込み、分かっちゃいたけどその熱の圧にやっぱりビビる。
熱で身体が痛くなる経験は久々。3～4分もたてば驚いた汗腺から凄まじい量の汗が飛び出てきたは滴り落ちる。

しかも店員の方による氷でのロウリュ＋団扇による扇ぎサービス付き。
友人とともに漢の10回リクエスト。爆ぜた。

★水風呂
水風呂もなく、その代わりに滝シャワーと冷却室なるもので身体を冷やすらしい。
まずは滝シャワー、これが最高に冷たくて気持ちが良い。流れ出る時間もそれなり長いので頭の先からしっかりと冷やせる。
テレビでタレントが滝に打たれて辛そうな感じを出してるけど、こういう感じだったんだなと少々だけ実感。

そして滝シャワーの横には冷却室なるものが。
水風呂がなく少々落胆していた気持ちを一気に吹き飛ばすその見事なまでの冷却…！
思ってたよりしっかり芯まで冷えてくる。これは完全に舐めていた。外へ出るとやはり熱がぶり返すこともなく望外の喜びに満たされる。

★休憩スペース
外気浴スペースにインフィニティチェアがたくさんあるので、まずはこちらで一寝入り。
扇風機もいくつか置かれてあり、もろに風を受けられるので実に飛びやすい。

そしてもう一つは室内に置かれているマットレス。
あまり地べたに横になることはないものだから、その気持ち良さを久々に味わう、
結構休憩もいろいろと贅沢に出来る。そして使って良いのか分からないテレビまで。色々と面白い。

超高温サウナに、冷却室、滝シャワーとバラエティに富んだ仕掛けに溢れるお店でした。
遊び心に溢れ、サウナのマンネリ打破にはちょうど良かったです。

1時間半滞在。1,300円。

平日の自分のルーティーンが会社と家の往復だけになってしまっていることに気付いてしまった32歳の秋。
そう思ったら最後、街行く人々を見てはなんだか平日もしっかりと満喫している人ばかりのように感じられてきて、何か特別な平日イベントを企画しないといけないという変な囚われ始める。

そんな平日リッチ化企画第一弾は、ちょっとした非日常を味わうために、白金のサウナへ行くことに決定致した。
以前アメトークで麒麟の川島が勧めていたこちらの施設。
土日休みのため、なかなか行く機会がなく気づけば早4年くらい経っていた。数年越しの思いとともに中へ。

★風呂
さすが銭湯なだけあって、温度はなかなか強烈。でも今日はちょうど寒くてかえってベスト。
岩風呂あり、電気湯あり、ジェットバスありと銭湯ならではの数々の風呂はまんべんなく用意されている。

★サウナ
銭湯で、この見た目で、昭和ストロングじゃないなんて信じられない。
入ってすぐにいい意味で期待を裏切られる。あまりカラッとしていない室内にまず一旦驚く。

そしてこの手の銭湯にたまにおいてるようこそ、コンフォートサウナへ、の案内文。
何度か目撃したことがあるが、途中まで読み進めると違和感が。後半部分がどうやらオリジナルの文章のようだ。
稚内産のなんかすごい素材が使われているらしく、銭湯サウナの割に呼吸がしやすいのはこのからくりのおかげだったのか。
適度な湿度を保つ素材らしく、どおりで汗が出るわ出るわ。ほんとに居心地が良かった。

★水風呂
これ、ほんとに22℃か…？
体感は18℃くらいか気がしたくらい、想定以上の冷たさにこれまた驚く。
そして激しめのバイブラが付いているので、衣を羽織る暇もなく、常に身体は冷却される。
サウナも水風呂もありそうでない感じ、たしかにクセになりそうだ。

★休憩スペース
ないので、洗い場の空きスペースを利用。最初は周りを気にしてなかなか集中して休めなかったが、3セットもこなすと自然とこの銭湯にメンタルがなじんでくる。
最近はインフィニティチェアという贅沢品に慣れてしまっていたが、銭湯でも問題なく飛べることを再確認。

記念すべき人生初の平日仕事終わりサウナは三越湯のおかげで大成功にて幕を閉じました。
定期的に試みたい平日のプチ贅沢になりそうです。

1時間半滞在。1,760円。

日曜と雨の組み合わせってのは実に良くない。
ただでさえ気持ちが沈みがちな日曜なのに、雨がさらに拍車をかけてくるこの感じ。
雨に趣を感じられるくらい気持ちに余裕があれば良いのだが、あかん時はあかん。今日はあかん日。

スマホで時間を溶かすこと3時間。一向に気分の晴れない自分を自分でもてなすために、複数のおもてなしプランを脳内で作成する。
検討に検討を重ねた結果、どうやら今日の俺はサウナが欲しいらしい。明日の自分への壮行会を兼ねて、こんな天気だが近場の国領へと向かう。

★風呂
家の湯船をそのまま大きくしたようなデカいサイズの湯船が一つ。
こういういかにもサウナ特化型の雰囲気を醸し出す店で湯船があると思わず嬉しくなってしまう。
秋冬ならなおさら。しっかりと芯まで堪能。

★サウナ
ちょっと陽気なヒーリングミュージックの流れる室内。温度は普通だが、とにかく湿度がものすごい。
2～3分はあまり汗が出ないなーと構えていたものの、一度汗が出始めるとあとはもう出るわ出るわ。
それはもう綺麗な玉のようなザ・汗たちが全身をびっしり包み込む。久しぶりにこんなにきれいに汗をかいた。
人間こんなに毛穴ってあるんだと。

そしてこの温度帯のおかげか、脳みそを直接マッサージされているかのような快感に襲われ、脳内のゴミがすべて汗とともに流れ出る。
締めのセルフロウリュを決め込み、最高にパリッとした気持ちで外へ。

★水風呂
十分に深さのある水風呂、温度も完璧of完璧な15℃。
この水温は完全に俺好み。そしてサウナとの相性も抜群。

★休憩スペース
インフィニティチェアっぽいものがいくつかと、奥にも別種類のがいくつか。
照明が暗く、静かな空間。もう飛ぶ寸前のままドカッと着座。そして昇天。この小一時間で一気にポジティブモードへ激変。

サウナってやっぱりすげーって、久々にその威力と効果を存分に味わせてくれて、サウナの良さを改めて思い出しました。
その名の通りまさにグッドな、否グレートなサウナでした。