こうせい

疲れすぎた身体にはSKCしかない。

1セット目 12分
2セット目 8.5分
3セット目 21分

出張から帰宅後、食事を済ませ、向かった先は草加健康センター。
宇都宮に4時間前にいたとは思えないタイトスケジュール。
それでも、心と身体はサウナを欲していたんだ。
爆風からのアロマ掛け。まさに至高。
疲れている身体に一気に追い討ちをかける。
今夜はぐっすり寝れそうだ。

今日はSKCへ。

めちゃくちゃ空いてたから、爆風も回転率が非常に早く、2セット目は余裕で完走。
だがしかし、扉の開閉も少ないせいかめちゃくちゃ熱い、、撹拌も背中焼けるて、、
アロマ掛けも最後の3分間はマジで熱かったな。
今日はもうクタクタになった、、

4月の1発目はサウナヘヴン草加。

1セット目 10分
2セット目 15分
3セット目 10分

気温もすっかりと暖かくなり、もう4月だ。
出張ばかりで平日に全くサ活できずに、時が経ってしまっていたが、なんとか時間を見つけてヘヴンへ。
サウナのセッティングも水風呂の温度も心地よく、春の風に当たりながらゆーっくり外気浴ができる素晴らしい気持ちよさ。
ヘヴンはふと来たくなるよな。

麺家 紫極

ラーメン&ライス

もう埼玉はここしかない。

2週連続金曜日SKC！

1セット目 10分
2セット目 10分
3セット目 19分

ついにプロ野球が開幕。
サウナ欲が上回った結果、ホームへ。
雨が降っていたから？それとも華金だから？金曜日にしてはかなり空いていた。
雨に打たれながらの外気浴も悪くないんよな。
やっぱりTMZW氏のアロマ掛けは唯一無二なんよ。完璧な10分間からのおかわりバケツ2杯は至高ですよと。
推している地元球団のライオンズが負けたことがどうでも良くなるほど、今日も最高でしたよと。

約1か月ぶりのサウナはSKCしか。

1セット目 10分
2セット目 10分
3セット目 10分

出張続きで全くサウナに行けていない3月が終わりに近づいていた。
いつもSKCに行っている友人と都内へお出かけ。
いや、サウナチャンスじゃね？と。
わざわざ車を取りに帰宅し、いつもの至高ムーブへと転換。
家系ラーメンからのSKCを夜からかます。
祝日ということもあって、混んでるということ予想しながら腹を括って行ったが、思いの外スムーズにサ活ができて大満足。
やっぱ好きやねんSKC。

麺家 紫極

ラーメン&まかない飯

ブレないスープが最高

今日は彼女と朝霞サウナ和へ。

1セット目 12分 セルフロウリュ
2セット目 8分 6段雛壇
3セット目 6分 6段雛壇

今年初めまして？の和。
土曜日の夜だから混んでるかなって思ったけど、そこまで思ったほどめちゃくちゃ混んでるっていうわけではなかったな。
究極アウフグースの時間はあえてセルフロウリュサウナでサウナを楽しむ。うまく人の流れと逆の行動をすることによって、インフィニティも3セットすべて座れた。
最後のセットの6段目が熱すぎて死ぬかと思った、、
めちゃくちゃいい汗かけたし、めちゃくちゃあまみ出て大満足。

約1ヶ月ぶりのホームへ。

2月は旅行などで様々なサウナ施設に行ったが、やっぱり草加健康センターに足を運びたくなる衝動が抑えられなくて、2月最終週に駆け込みで行った。
やっぱりウェルビーも大垣も良かったけど、原点にして頂点なんよな。
もう身体は草加健康センターの為に出来上がってる。ととのい度もあまみも段違い。
ただ、クワイエットタイムじゃないとはいえガキが外気浴スペースやサ室で話してるのは不愉快だったな。露天エリアとサ室は私語厳禁は徹底してくれ。冬休みで来るのはいいけど、最低限のマナーは守ろうよ。

船橋といえば、、

1セット目 10分
2セット目 10分
3セット目 10分
4セット目 10分

仕事で船橋へ上陸。
合間を縫ってサ活することを決意。
船橋といえば、ジートピア？グランドサウナ？
ジートピアは訪問済みなので、今日はグランドサウナを選択。
こういう年季の入った施設は本当にいいよね。
最近サウナ施設が出来過ぎてるから、こういう施設は大事にしないとね。
サ室はストロング。2分もすればめちゃ汗出る。
水風呂も地下水掛け流しで気持ちいい。
外気浴したいなあって思っちゃったけど、最終セットでエレベーター前の椅子に座ったら、めっちゃ気持ちよかった。
サウイキメンバーズの特権でコーラも飲んで、いいサ活を送れた。

名古屋旅行の締めは決まっている。
ウェルビー栄しかないだろ。

1セット目 11分
2セット目 9分
3セット目 12分

昨日行く予定だったが、どうせなら平日の日中の方が空いてそうかなということで急遽今日へ予定変更。
かなり空いててめちゃくちゃ過ごしやすかった。
満身創痍だったので3セットが限界だったが、どのセットも死ぬほど気持ちよかったな。
やっぱり森のサウナのサ室のセッティングが神すぎるなあ、、
あんなにいい汗かけるサウナは中々ないよ、、
まじでウェルビー締めは最高。

る・るぽ オレンジタウン店

オムライス

喫茶店のオムライスいいよね。

名古屋旅行サウナ2発目はサウナ&カプセル フジへ。

1セット目 15分
2セット目 12分
3セット目 8.5分

フェス後疲れた身体を癒し(ぶち壊し)に来た。
木漏れ日サウナ、漢サウナの２つを堪能。
特にアロマロウリュのサービスでのジャスミンロウリュがいい香りすぎてめちゃくちゃ癒されたね。
本当に疲れたよ、、

サウナは人生を楽しむためにある。

1セット目 15分
2セット目 15分
3セット目 15分

名古屋でバンドフェスがあったため前乗りをし、レンタカーを借りて、岐阜県大垣市へ。
もちろん目的は大垣サウナ。
外観、受付、ロッカー、喫煙室、浴室、休憩スペース、サ室全てがノスタルジックであり、そして長年愛されていると分かる古き趣きがある素晴らしい施設だと来てみてわかる。
サウナは入りやすい湿度。ドアの開閉が多いせいか、少し温度は低かったのでじっくりと身体の芯まで温める。
水風呂は水質が最高に良く、あの包まれる感じはしきじに匹敵する。
椅子に座りボーッと時が止まった気がするあの不思議な感じを楽しむ。
また素晴らしい施設に来れたなと感動。

味仙 住吉店

にんにくチャーハン(大盛)

すごいにんにく効いてたなあ

今日も激熱のSKC

1セット目 10.5分
2セット目 10.5分
3セット目 18分

今日は最近で1番の混雑具合だったな、、
爆風の1周目で外待ちおるのはやばいって、、
そんでもって久しぶりの7周通しの爆風。
回転率を上げるためなのか、めちゃくちゃハイペースなロウリュで一気に焼きに来てる感じが凄い、、
まじで休憩挟まないといつものルーティーンが狂っちゃって心拍数下がらない状態で2セット目入るから、全くもって3段目で耐えられず撃沈。
2セットでもう残りわずかなHPだったが、TMZW氏のアロマ掛けのおかげで気持ちよく締めることができた。
だが、左右にバケツ1杯ずつは驚いたぜ。

SKCの冬は本領発揮するよね。

1セット目 11.5分
2セット目 12分
3セット目 18分

今日は夜が雪予報。そんなことはどうでもよく当たり前のように草加健康センターに足を運ぶ。
爆風2セット、アロマ掛けの計3セットをいつも通りこなす。
いつも通りこなすとは言いつつ、気温やサ室のコンディション、スタッフによってととのい度は少なからず変わってくる。
だが、ここは毎度のことのように満足して帰路につける。それが1番の心地良さを物語っている。
本当に1段目にいても3段目にいても満足できる施設はそう多くはない。
やっぱりここが混んでいようが空いていようがいつどんな時だって好きだなと改めてとても感じられたそんな日だった。

久しぶりのサウナはホームのSKCで。

感染症にかかってしまい、サウナ自体久しぶりだったので、やっぱりSKCに行かないとという衝動に駆られやってきた。
爆風はいつも以上に気持ちよかったし、アロマ掛けも強弱がやっぱり最高すぎて満足度高すぎる。
気温はめっちゃ低いのにめちゃくちゃ外気浴が気持ちよかったのがやっぱりSKCの良さよな。
まじで完全復活や。

新年1発目のSKCは休み最終日に！

1セット目 8分
2セット目 8分
3セット目 11.5分
4セット目 10分

やっぱり休み中に行かないといけないそんな場所があるんですよ。それは草加健康センターですよ。
1.2セット目はデフォルトのサ室を堪能。
左と右で全く熱の伝わり方が違くて、本当に違う汗のかき方を一個のサ室でできるサウナはそうないからまじですげえなって感心。
3.4セット目は今年もよろしく爆風ロウリュって感じ。まじでデカブロワーを至近距離で発射されると身体焼ける、、今日も凄い威力でしたな、、
ヘトヘトになりながらの外気浴も至高だった。
今年もお世話になります。よろしくお願いします。

武蔵家 川口店

らーめん&ライス

今年初家系

2026年1発目は屋根の上でととのう

1セット目 10.5分
2セット目 10分
3セット目 10分
4セット目 13分

新年1発目のサウナは彼女とROOFTOPへ。
定期的に行きたくなるんよな。
程よく熱くて、程よく湿度があって、真ん中に鎮座してる巨大ストーブという完璧なサ室。今日もめちゃくちゃ気持ちいい。汗が止まらん感じがいいね。
ポンチョもパワーアップしてて着心地も良く空の下で気持ちよくととのえた。
明日はどこ行こうかしら。

朝霞で始まり朝霞で締める2025

1セット目 10分 低温多湿
2セット目 9分 6段雛壇(究極アウフ)
3セット目 8分 6段雛壇

2025年サウナ納めは朝霞サウナ 和へ。
今年のサウナ始めもここだったので、やっぱり締めもとここの施設をチョイス。
混んでるのが嫌で、混雑状況と睨めっこする一日。
夜ご飯を食べ終わり、混雑状況を拝見すると普通とのこと。行くしかないとパーキングに駐車し、足早に和へ。
久しぶりのアルティメットアウフはサカナクションの新宝島とともにアチアチに。3段目でもかなりくる熱さに耐えながらタオルをぶん回す。からの今年最後のグルシンは気持ち良すぎる。インフィニティチェアでは無事に昇天。
やっぱりサウナは切り離せない身体になってしまったなと実感。
また来年もよろしくお願いします🙇‍♂️

資さんうどん 浦和中島店

鶏天うどん&おでん5点セット

九州のうどんは美味いなあ

本日の朝ウナは羽を伸ばしてサウナヘヴンへ。

いつも土日の朝ウナといえば和一択だったけど、やっぱり気分転換したいなということで車を走らせ草加へ。
9:00過ぎにインしたものの次々と人が訪れる。
10:00のロウリュは何と満席でしたね。
朝から心地のいい外気浴とともに気持ちのいい1日のスタート。
やっぱり埼玉のサウナは誇れるな。いいサウナたくさんある。

家系ラーメン王道家直伝との丸家 越谷店

チャーシューメン(生ネギトッピング)

サウナ後の家系は至高

仕事終わりはSKCじゃないと。

今日もホームへ。
下駄箱で今日もめっちゃ混雑していると察する。
案の定フロントもロッカーもかなりの混雑度。
浴室へ入るとたくさんの人で賑わっている。
あれ？冬の平日って空いてたよね？と今日が金土日なのかなと錯覚を起こすような人の入り。
というのもあって今日の爆風は休憩なしのぶっ通し7周。
1.2周目からの一旦休憩からの4.5.6.7周の2セットかます。
アロマ掛けはいつも通り1段目でなんとか完走、、という予定だったが、めちゃくちゃサ室が熱くなってブロワーで撹拌後は肌が痛くなってきたので退散。
いやー、今日も最高に気持ちいいね。