サウナカタ

今日は二時半に起きてしまったのツーリング、真っ暗な道志道を抜けて夜明けの山中湖、静岡から朝霧高原、霧の精進湖でがっつり寝て、大菩薩峠を走り抜け、いつもはチャリで10分のホームサウナにオートバイで7時間300キロかけて、11時にホームサウナ到着、2時間程、交互浴、サウナと、午前中人が少なくととのいすぎ

そんで今更ながら、昭島湯楽の里からよつ葉にホーム変えた人が多いなぁと、よつ葉のサウナイキタイ投稿も何年も前の昭島湯楽の里の投稿が100未満の頃を思い出す顔ぶれ…

平日ホームは20時過ぎから〜でも夏休みでそれなりに人多し。しかたないなあと思ったけど、相変わらずよくととのった。いいサウナが近所にできてよかった

今日は朝イチサウナ目指して9時に来てしまったが10時からだった…で一旦家に帰りレコード聴いてダラダラして12時過ぎてリベンジサウナ、2時間程で交互浴とサウナ4セット、はーよくととのった。思えば10日振りくらいのサウナでした

今日は夜中の二時半から信州ビーナスラインツーリング、麦草峠から国道299号線で秩父から帰り12時半15時でイン、この時間は人が少ない交互浴にサウナ4セット程、疲れに染みるととのいまくり

日曜日の夜はここでいつも締める、20時から閉館まで、やはり休日人が多い、けどそれは織り込み済み。21時頃までゆっくり温泉につかり、それからサウナをじっくり3セット、最終セットではサ室は1人、2人、この感じが最高ー

今日は休み、ハードオフ2件のハシゴから16時17時半で湯楽の里。平日のこの時間いいっすね、水風呂の深さもこの天気の熱さだから最高、3〜4セットほどでととのった

仕事終わり、家で晩飯を作ってからチャリで10分ホームサウナ。20時半から閉館まで、21時まで湯船でゆったり交互浴してから個人的ゴールデンタイムでオートロウリュを3回、この時間が一番良い。よーくととのったよ

今日もファミー毎日サウナが近くにあるがやはりファミーで、18時頃から2時間程、4セット、大浴場空いてるので落ち着く、よくととのった。今日のオススメはカレー、満腹！

また千葉で仕事なのでファミーに宿泊、19時くらいから1時間半ほどかな、ゆったりと落ち着くカラカラカラサウナ。3セット程、今日はのんびりできた。そしてようやく展望レストランで生姜焼き定食、おいしいし、導線完璧また明日

先週末は色々と忙しかった反動で土日はオーディオスピーカーを新調し籠り。カレーを作って、テレビでziggyを観てからホームサウナへ。いつものように20時から閉館まで、4セット。この時間が一番良い

風呂の日、湯楽の里へ。21時半から1時間程、炭酸泉、塩、高温の3セットで地震、何かあったら怖いので急いで水風呂、身体を拭いて退出〜こういう日もある…

家でご飯を作ってからよつ葉へチャリで、近道みつけたラッキー、この距離はやはり最高。20時過ぎから閉館前まで4セット、温泉じっくりととのったぞ

胃の調子が今日は悪く半日グロッキー、なんとか仕事終わりで湯治、20時21時半頃でたっぷり温泉、もちろんサウナも3セット、すっきりじゃ

今日は休み、湯楽の里系列のポイントが貯まったので久しぶりにこちらへ。11時15時でたっぷり、炭酸泉と塩サウナでさっぱりしたら岩盤浴へ、こっちが今日はメイン。うとうとしながら温まる、身体がしっかりと温まる。平日のこの感じたまらん。そのあとはサウナへ。こっちは軽く2セット、ワイドショーはうるさいし苦手だし…　で、温泉たっぷり、肌が若返った！

今日は中野へオーディオ修理相談へ、その帰り思いのほか渋滞で疲れて帰り道途中でここに駆け込む20時21時でサクッと、塩から高温最上段3セット、疲れにはサウナですな

昨日から背中が痛く、仕事終わりにホームへ。安定の20時過ぎから閉館まで。湯治として温泉と水風呂で交互浴を何セットか、そこからよつ葉のゴールデンタイムの21時過ぎから3セット、ととのったととのった、おかげで背中の痛みもだいぶ和らいだ…よかったよかった

写真作業を終わらせ、この時間を待っていた静かになり始める日曜夜のよつ葉の湯、もちろん20時半22時でイン、4セット、サ室がどんどん静まっていく中にオートロウリュ。あーしあわせ、一週間の終わりの時間に最高のととのい。久々の友人にも風呂場で偶然偶然、やっぱ地元はよい。

台風なので朝は駅まで車で、なので帰りはそのまま家に帰るのはもったいない。でよつ葉まで行くも今日はやっておらず、湯楽の里へ。20時21時半、炭酸泉、塩サウナ、高温を3セット。今日はいつになくととのったぞ。

今日もサウナ、なんとなく湯楽の里へ。夕方から二時間程、塩サウナから高温3セット。いつもは二段三段目だけど最上段でパーッと汗をかく、気持ちーととのったー

二週間ぶりの休み、日中の写真作業を終えてチャリでホームサウナ、4セット、ととのいすぎ、青空、夕暮れ、最高