2021.06.28 登録
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「隙あらばサウセン」
……は一旦、置いといてマルシンへ来た。
去年よく行ったサウナの今年1回目は今月中に済ませておきたい。
今年未訪問のリストで今の気分に合っていたのはここだった。
まだ1月ということを忘れさせられるような陽射し、でも風はやや冷たい。
サウナの温度は高くなくていい。
ただ、身体にしっかり熱を入れたい。
先日のサンフラワーでの黄金体験を思い出しながら強度を調整する。
入ってみると室温自体は高くない気がする。
それでもストーブからの圧がすごい。
他客のロウリュをあてにゆっくりとベンチ席で過ごす。
次のセットは上段ストーブ横に陣取ったが、ここは熱かった。
3セットでの完成を予定していたものの、2セットでしっかり熱が入ったので、外気浴を取り入れた。
空には、遠くにまだ残る夕焼け、それに覆いかぶさるように雲が広がる。
さらに上からは空の青が濃くなっていく。
そのグラデーションが素晴らしい。
街の灯りとのコントラストが素晴らしい。
しっかり冷やしたけど、最後のセットは汗が止まらなかった。
帰りは風が強く、寒かったけど、身体は温かなままだった。

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「隙あらばサウセン」
この言葉を胸に鶯谷を目指してたら、サンフラワーで熱波イベントやっとるやないかい!
…ってことで巣鴨で途中下車した。
サウナ皇帝・井上氏、一昨年に受けて以来。
時間をかけてきっちり身体に熱を入れていくタイプで、寒い冬にはもってこいだ。
下駄箱の残りが少ない時点で察していたが、やはり人が多い。
待機列は浴室を出んばかりに長かった。
サウナ室の床まで使い、なんとか全員座って、いよいよスタートした。
参加者がギチギチに詰められたサウナ室にロウリュの音だけが響く。
30回ほどかけて今度は淡々とタオルで仰ぎ始めた。
途中、水風呂休憩や水分補給を挟みつつ、30分超の長丁場になった。
首元、二の腕、さらには肘から先まで私には珍しく、熱が入っている実感がある。
ロウリュ後は1セットだけ入った。
ロウリュの影響で湿度が上がっている。
しっとりした空気に包まれ、TVを眺めながらゆっくりしていたら、後半はかなり乾いてきた。
肌がサラサラに乾く。
空気の抜けがいいのだろうか。
ともすれば顔の皮膚がつっぱったり、ヒリヒリしそうなものだが、そんなことはなく、ドライでも過ごしやすいコンディションだった。
サウナの後は漫画を読みながら休憩した。
すっかり落ち着いたが、身体の芯はまだまだ温まっている感じだった。
飲み物を持ち込み、館内でお金を使うこともなかったので、それはなんかアレだなと思い、MOKUタオル買って帰る。
受けたこともお会いしたこともない、須羽真白さんコラボMOKUということだったので、そのうち受けに来ます。

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「隙あらばサウセン」
このスローガンが1月も終わらないうちに早くも忘れ去られようとしていたが、「フロの日」がなんとか思い出させてくれた。
人の出入りもあって、サウナは少し温度が足りなかったが、浴槽には薬湯が張られ(薬宝湯か?)、その時々で身体を温めるのに役立った。
アウフグースにも参加したが、熱の入り方は緩やかだった。
ただ、回数を重ねると段々と身体が熱くなり、途中には久しぶりに時間をかけ、水風呂に浸かることもあった。
前回来た時は大寒波襲来の寸前で、その時よりも寒さは幾分も和らいでいたので、外気浴の時間も長くなった。
今回は入店してダラダラすることもなく、3時間ほど浴場で過ごし、そのまま満足して帰った。
帰ってからポケットに何か入っているのを見つけた。
見てみると「フロの日サービス」としてもらったドリンクチケットだった。
すっかり忘れていた。

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好みとは真逆だとばかり思い込んでいた。
清楚系が好きだからギャルはちょっと…
…だったけど、付き合ってみたら
ギャル最高ぅ〜!
のパターンだった。
そんなギャルに今年初めて会いにきた。
2周年記念グッズが飾ってあったがヒョウ柄、やはりギャルだ。
そもそも客層がギャルだ。
ギャルは若く、群れる。
そしておしゃべりだ。
黙浴エリアなんてお構いなしだ。
「あっしら楽しければそれでよくない!?」
とでも言わんばかりだ。
コミュニティ外の人間には冷たいようだ。
でもサウナは熱い。
20分に1回のナイアガラロウリュでさらにブチアガる。
スタッフアウフグースにも参加した。
途中で退室したが、最後の方でなんか盛り上がってた。
めっちゃウェイウェイ言ってたのが外まで聞こえた。
そんななのにメディテーションエリアの落ち着きとの落差に驚かされる。
化粧を落としたというか、照明を落とすとこんなにも違うのか。
高低差あり過ぎて耳キーンってなるどころか、脳が揺さぶられるわ。
ブレインスリープ空いてて助かったわ。
やっぱギャルは最高だな、って感じの2時間だった。
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去年1番来たのがここ、日曜の変わり湯を中心に数多くお邪魔した。
それなのに今年は今日が初だった。
まあ、スロースタートからの日本一になった去年のソフトバンクホークスよろしく、そのうちトップ層に食い込むから、そこんとこヨロシク。
いつもは若いサウナ集団に出くわすことがほとんどなのだが、今日は珍しくいない。
サウナ客も少なく、静かで生活銭湯然とした雰囲気だった。
家から歩いてきてすっかり冷えてしまった身体を湯で温める。
冬場はバイブラが不調らしく、今日も止まったままだったが、じっくり長く浸かった。
その後、脱衣所のイスに座っていたら寝てしまっていた。
エアコンからは温風が流れ、傍でサーキュレーターと扇風機が動いていた。
寝ちゃいそうだなんて感覚はなく、気づいてたら寝ていた。
時間に余裕があったから、サウナもマイペースにゆったりと入った。
そんなに広いサウナ室ではないので、客の多寡によりコンディションが変わりやすい。
人は多くなかったものの、熱さはそこまででもなかった。
ただ、元来、汗の出はいいサウナなので問題はない。
3セットで終わるつもりが5セットまで増えた。
ビール飲んで帰った。
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回数券使い切れるのか?
「隙あらばサウセン」のスローガンの下、今日は新大久保に来た。
数年に1度の大寒波の前触れかものすごく寒い。
湯に浸かって温まろうにも、もう少し足りない。
サウナもじんわりといった温度感だった。
ここに来るたび、今までの印象を記憶の中から引っ張ってきているが、それもだんだんと薄れているように思う。
上段でもマイルドに感じたので、これはアウフグースを受けまくるしかないと思った。
ただ、残念なことに担当スタッフさんが急遽、休みになったのか、2時間に1回しか開催されなかった。
水風呂は最初から諦めていた。
サウナを出て、お湯のシャワーで汗を落とし、一旦、浴槽に戻る。
その後、身体にバスタオルを掛けての外気浴でちょうどいいぐらいだった。
服を着て外を歩いていた時の方が寒く感じるのは、風の影響もあるだろうが、しっかり身体に熱が入った証拠だ。
スチームサウナも絡めつつ、行ったり来たりで外気浴を楽しんだ。
(スチームサウナに入ったのはリニューアル後、初かもしれない。)
回数券利用は8時間コースになるので、短時間で帰ると損をした感が強い。
ただし、時間がある時の8時間コースのアドバンテージはあまりにも大きい。
日々、隙だらけの休日を過ごしているのにも関わらず、来てなかったことを大いに反省した。

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今更になってのヒルトップ始めだった。
珍しいこともあるもんで、ずっと1人きりだった。
出入りが極端に少ないおかげでサウナは熱く感じたが、過ごし方はいつもとほとんど変わらなかった。
せいぜいお湯の浴槽を気兼ねなく自由に使えたぐらいか。
熱けりゃ下段に座り、足りなければ上段に変わる。
時間なんか計らず、適当なタイミングで出入りする。
サウナ室、浴室とも無人の状態で悠然と外気浴をキメる。
(…だから何だ、って話ではある。)
あまりにもゆったりし過ぎて、いつもよりも帰りがギリギリになってしまった。
珍しいことは続くもので、帰りの電車が変な座席の車両だった。
いいヒルトップ始めとなった。
[ 東京都 ]
前回、ハンコが10回分貯まった。
それを思い出したから来た。
今思うと、どうせなら年内で使い終えて、新年は真っ新なポイントカードで始めればよかったと思った。
今日は日曜日だから薬湯を実施していてたのか、湯に色がついていた。
色味からしてじっこうか薬宝湯かと思ったが、いかんせん香りが弱く判別できなかった。
ここはそもそも森林浴の香りに満ち溢れている。
受付を終えて暖簾をくぐった時から漂っている。
前回、この匂いがサウナ室に強く香っていて気分が悪くなった記憶が蘇る。
そんなことまでも持ち越さなくてもと思いながら、恐る恐るサウナ室のドアを開けた。
匂いは許容範囲、上段に進めば、一瞬、ヒリッと来るも腰を下ろしてみると案外穏やかだった。
疲れていてぼんやりしすぎていたのか、知っている曲以外は全く頭に残らなかった。
うまいことメロディがキャッチできないというか、聞いたそばから忘れていく感じだった。
そんな中でほぼ唯一、記憶に残ったのがDA PUMPの「U.S.A」だった。
初めてしっかり通して聞いたけど、いい曲ですね♪

[ 東京都 ]
いつ来ても時間の流れ方が同じと言いますか、ほんとブレない。
人がいないと心配になるくらい静かなロッカールーム(自販機の音がかすかに聞こえる。)に、
水の流れる音で溢れる(というかそれしか聞こえない)浴室、
その先のサウナ室でやっとテレビの音が聞こえる。
どこも飾りっ気なく、無機質で殺風景。
でも、それがいい。
ジャグの水が冷たいのがいい。
水風呂が2種類あるのがいい。
サウナは意外としっとりしてていい。
(もっとカラッとして熱かった記憶がある。)
閉店近かったのに人は4、5人いたけど、本当に静かだった。
サウナのドアを開けると顔に湿気が張り付くようで、過ごしやすく、ヒルトップを思い出した。(ちょっと温度は高いが。)
2セットで満足して帰るつもりがやっぱり長くなってギリギリになるのはいつものことだった。
[ 千葉県 ]
今年初の船橋だ。
船グラの冬メニューの引力の前に、例のファミマを右に逸れそうになるも、今日はこちらと決めていた。
去年の9月以来だが、それ以前から「しばらくの間」休止していたセルフロウリュが未だに休止していたのだがら、この空白も、久しぶりではなく、しばらくの範疇なのだろう。
高温サウナはやはり熱い。
私が出入りするサウナの中でヒリヒリ系の頂点に君臨する。
最上段なんて5分いられれば長いくらいだ。
ドア開けた瞬間から熱い。
こんなとこでアウフグースしたり、受けたりするのはどうかしている。
(過去の私はどうかしていた
。)
低温サウナの方が好みなのは変わらず。
よく汗が出る。
香りもいい。
下段のドア直近に陣取って、ドアの開閉でフレッシュエアが入るのを利用して長居する。
これが好きなんだけど、今日は低温サウナの人気が低いらしく、人が少なかった。
この時期、不感湯横の内気浴スペースでも冷たい風が吹き込むので、休憩が長くなる。
高温2セット、低温3セットで終了。
軽く食事して退館した。
休日の今日は、真面目にサウナするならビバークランド、冬メニューを楽しむなら船グラ、映画を見るならクアパレス、と選択肢が多かったが、ジートピアでダラダラ過ごせてよかった。

[ 千葉県 ]
久しぶりの宿泊はカプセルがちと寒かった。
ゆっくり寝るつもりが、早く目が覚めたのでそのまま浴場へ行った。
調べてみたらちょうど1年ぶりらしい。
記憶よりもシャワーの圧が高く、湯も熱かった。
そんなことまでもいちいち驚いていた。
シャワーを浴び終わるとちょうどオートロウリュのタイミングだった。
昨日のうちに実時刻と内部タイマーのズレを把握しておいてよかった。(+5分ちょい)
ずっと勘違いしていたのだが、午前中は11時までオートロウリュが休止しているのだと思っていた。
実際には23時から4時までが休止で、朝早くからの開始に頭が下がる思いだ。
オートロウリュの後は軽く水風呂に入って、高温サウナに移行する。
ひりつきが残る肌であの熱を受けるのはよくない気がするが、熱感はそれほどでもなく、ゆったり過ごせた。
朝イチからかなり汗が出る。
そういえば、昨夜に引き続き、高温サウナ前で立ったままかけ湯する人が多い。
頼んでもいないのに、知らない人からかけ湯をされるのには困った。
朝ウナにしてはかなりしっかり目に入った。
不感湯の温度感がピタリとあった。
朝の陽射しの爽やかさもあり、不感湯が長くなりすぎて、時間がなくなってしまった。
また来る。
ありがとうございました。
[ 千葉県 ]
【美味しいモツ鍋屋があると聞いて】
(食べログ評価 : ⭐︎3.18)
まず店に入ると荷物をロッカーに入れる。
服を脱いで身体を洗い、風呂に浸かる。
その後、サウナに入る。
これが食事前における、この店の標準的な振る舞い方のようだ。
ちなみにサウナは2つあってどちらも熱い。
片方は普段はフワッとした空気だが、1時間に1回、めちゃくちゃ熱くなる。
モツより先に火が通りそう。
もう片方も熱い。
熱源に近い3段目は特に熱い。
鍋より先に煮立ちそう。
食事をせずにサウナだけを楽しみに来る人もいるそうで、それも納得の熱さだった。
私なんぞも食事のことなんかすっかり忘れて、2種類のサウナとまろやかな肌触りの水風呂をたくさん楽しんだ。
頃合いになっていよいよレストランの席につく。
モツ鍋に他数品を注文した。
モツ鍋の具材は、牛モツ、ニラ、キャベツ、もやし、ニンニクスライスなど。
豆腐が入ってないのは意外だったが、モツがたっぷり入っているのでケチくささはない。
スープは醤油ベースのあっさりしたもの、時間が経つと煮詰まり、モツからもダシが出る。
締めにラーメンか雑炊が用意されているのも嬉しい。
食事までにずいぶんといい汗をかいたのもあって、ついついお酒が進みすぎる。
そんな私のような人間のために宿泊も出来るから至れり尽くせりだ。
※注意点
年間数日を除いて女性は入れない。
黙浴と別行動が推奨されるので、おひとり様向けかもしれない。

[ 東京都 ]
サウナは混んでいた。
入り口でもう5人以上いると伝えられた。
早速、入ってみると先客が2人いた。
ただ、1人が変な場所であぐらをかいていたので、必要以上にスペースがなかった。
少しムカついたので次セット以降は全て真ん中を占拠した。
時計の上の貼り紙を真正面に据えると大体真ん中に座っていることになる。
某ナカちゃんの転生前のセンターマンは
「6:4ぐらいがちょうどいい。」
と言っていたけど、そんなもん無視だ。
先客が1人で真横にいようとお構いなしだ。
空いている時なら別に好きに座っても差し支えないが、混んでいる時は後客がどこに座るかも考えながらポジショニングしたい。
満員でなくても、必要以上に他人の選択肢を減らしたくない。
まあ、実際にはサウナが激アツすぎて、客の回転が早く、5セットした中で、満員になったのはほんの一瞬しかなかった。
1人になるタイミングを見計らってファンをONにするのだが、耳がむちゃくちゃ痛んだ。
休憩をあまり入れなかったから短時間で終わって、念願にしていた湯上がりの甘酒に間に合った。

[ 東京都 ]
寒い。
40℃を下回る炭酸泉では足りない。
普段、意外と出番の少ないシルキー湯で温まる。
サウナもいつもの熱さが感じられなかった。
元々、長居しやすいサウナなので今日もゆっくりと居座る。
それでもあまり温まった実感がないので、お湯のシャワーで汗を流し、2階へ直行する。
脱衣所にある貼り紙では「2階外気浴」とある。
ちょっとしたツッコミ所だと思っていたが、プラ椅子の表面はまさに外気にさらされたような冷たさだった。
2階の窓はどれも閉まっていたが、階段の窓が少し開いていて、そこから外気が吹き込んでいるようだった。
なんとも絶妙な室温調整だ。
途中、炭酸泉を挟んだりして、サウナは4セットした。
時間が経つにつれ、身体もだんだんと温まっていき、汗の出もよくなった。
ただ、もっとホカホカになりたかったなと思いながら、店を後にしたが、外に出るとアウターの中で身体の熱がこもっているのがわかった。
こう寒いとサウナよりもお風呂が恋しくなるので、今日はここに来て正解だった。

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よく寝た。
寝ようと思った瞬間、眠りに落ちたのではないか。(多分)
自然と7時半に目が覚めた。
今朝は3セットで済ます。
やはりオートロウリュを中心に据えた立ち回りになる。
夜はオートロウリュ5分前に入室し、オートロウリュ終了後3分ぐらいで出る。
水風呂や休憩を残り7分で終わらせる。
このサイクルで動いていたが、朝は3分前の、終了から2分、計5分ぐらいにサウナをとどめ、休憩を長くした。
1セット目からバッチリきまって、不感水風呂で横になると天井が回転しだした。
2セット目は逆回転だった。
最終セットは照明のくぼみのとこだけ横にスライドし始めた。
身体が軽い。
何より気分がいい。
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最近、汗はよく出るけど体が温まらない、ってのが割とある。
サウナなんだから汗かいてナンボなのは当たり前なんだけど、冬だし体を温めたい。
熱の入り具合で言えばやっぱりここ。
冬だろうと間違いなく入る。
今日は時間的に余裕があったのでゆっくり温冷交代浴を重ねる。
熱めの薬湯があるのが地味に嬉しい。(派手に、でもある。)
サウナでは、湿度60%オーバーの空気が肌に貼り付き、浸透する。
この感覚が唯一無二だ。
オートロウリュやアウフグースともまた違う。
ただ確実に体が温まる。
人も少なく、快適に4セット過ごした。
居合わせた人もサウナ好きのようだった。
ごく浅い不感水風呂の入り方でわかる。
大波を立てぬよう、ゆっくりと入水する。
気遣いが水を通して伝わってくる。
その瞬間だけ不感水風呂がLCLの海となる。
休憩挟んでその後は3セットした。
人が増えて騒がしくもなったけど、オートロウリュに併せて行動し、ものすごく温まった。
このまま朝までサウナをしても良かったが、今日はせっかくのブレインスリープのカプセルなのでそろそろ寝る。
[ 東京都 ]
連休最終日の昨日は特に予定もなく、15時間ほど寝てしまった。
おかげで今日は体がだるく、夕方近くまで眠かった。
連休明け初日からもぉマヂ無理。。。
いい感じにリラックス出来て汗をかけるところがいい。
ついでに長居して漫画が読みたい。
…というか回数券があるからサウセンに行く。
サウナはこんなに温度低かったっけ、と思うぐらいだったが、何故か汗がよく出る。
身体が温まらないから湯で汗を洗い流し、外気浴をしたり、ペンギンルームに入ったりで休憩した。
途中、浴室にほとんど人がいなくなり、サウナを独り占めの時間もあった。
特に19時回のアウフグースは私ともう1人の計2人だけだった。
担当はイマイズミさんで、最近はほとんど受けてなく久しぶりだった。
相変わらず大胆な手つきでロウリュをされる。
1セット目から中々の勢いで石が鳴く。
そして取ってつけたように
「熱くしていきますんで。」
というセリフ。
(少し笑ってしまった。)
タオルスイング(というよりサウナマットを振っている?)がダイナミックなので、攪拌でしっかり空気が動くし、風も来る。
もう少し熱くしてもらっても良かったが、それにしてもいい汗がかけた。
やっと水風呂にまともに入れるようになり始めた。
その後はサウナに没頭してアウフグースを受けそびれそうになることもあった。
21時のアウフグースを潮に今日のところは終わりにした。
その後は食堂で飲んだり食べたりした。
気になっていたちゃんこ鍋は具沢山でかなり良かった。
しかし、よく考えみると、回数券でお得に入館しても、結局飲み食いして高くつく。
そこが玉に瑕だけど、それだけいい汗をかけたってことで、正月明けのいいスタートとなった。

[ 愛知県 ]
ビンゴ大会があるから今日も来た。
開店直後はかなり混雑するのが分かりきっていたから少しずらした。
ただ、あんまりチンタラしていると今度はロッカーが無くなる。
案の定、あてがわれたロッカーは1番奥の列だった。
サウナ室はほぼ満員、温度に関してはあのストロングさの面影はまるでない。
それでも発汗量だけは規格外だった。
身体がイマイチ温まらないので外気浴はほとんど出来なかった。
ポンチョと足湯を併用しても均衡は取れず。
サウナ出て、温シャワーで汗を流し、バイブラ水風呂で短時間休憩する。
これを4セット繰り返した。
ビンゴ大会は過去イチで運に見放された。
私の番号の周辺ばかり見事に読み上げ続けられた。
サウナハット以上を狙っていたが、全くダメだった。
(ドリンク券をいただいた。)
それ以上に早抜けしてサウナ室に戻るのが叶わなかったのが痛い。
戻った時には既にサウナ室は一杯だった。
少し調子を取り戻したのか、上段に座ると軽く顔にピリっとくるものがあった。
ただし、往時の熱さには遠く及ばない。
(これはこれで好きなんだけどね。)
帰る前に素直にサウナハットを買った。
他にもピアグッズを買ったり、色々食べたりして大満足だった。
人が多いと、ハプニングが起こりやすいだろうけど、いい施設には変わりない。
食事処はかなり忙しそうで、注文や提供に時間がかかっていた。
そんな忙しさでも店員さんの丁寧さは失われてなかった。
ピアが信頼出来るところってこういうところだと思う。
関連のSNSアカウントが「ホスピタリティサービス」を生業として自称していたが、正に嘘偽りなく体現していると感じる。
わざわざ遠征して来ても、いつも最高のサービスで迎えてくれる。
次来るのも楽しみだ。

[ 愛知県 ]
アラームセットしてないのに6時前に東海テレビに起こされた。
(たまたま電源に触れたのか?)
体温上がらないから湯に浸かっていたらそのまま寝そうになった。
メディテーションサウナは夜と朝の顔が違いすぎる。
昨夜入った時はオートロウリュ直後だったらしく、マットまで熱々になっていた。
オートロウリュが休止して数時間した朝は空気もマットもフワリと優しい。
また寝そうになる。
メインのサウナは通常の温度に戻ったらしい。
これぐらいの温度感で1時間に1回のロウリュでちょうどバランスがいい。
各1セットずつで終了した。
チェックアウトが12時だというのに、無駄に早く起きてしまった。
また来たい。
ロウリュ全種類制覇してみたい。
[ 愛知県 ]
サウナピアを早めに後にしてやって来た。
ピアが「静」ならここは「動」、各種ロウリュサービスが楽しい。
元日はイベント日としてサウナの温度設定が5℃高いらしい。
スタンダードロウリュから受けたが、確かにかなりしっかり身体に熱が入った。
水風呂に入ってしばらく、なんかえらい冷たいなと思ったら、グルシンの方だった。
いつもなら10秒ともたないグルシンなのに、今日は意外とゆっくり入れた。
それぐらいにスタンダードロウリュで熱が入った。
この後にスーパーロウリュやハイパーロウリュが控えているが、果たして大丈夫か不安になる。
が、まあなんとかなるっしょ、って感じてその後も全部受けた。
ハイパーロウリュは以前来た時も受けたが、今日は熱さが桁違いに思えた。
完走してフラフラになりながらサウナ室を出て、まずするのが次のロウリュの申し込み。
今日のクライマックスに相応しいオロポロウリュだった。
これがあったから今日は来たと言っても過言ではない。
ほぼ満員のサウナ室で2ラウンドした後、いよいよ待ちに待った乾杯。
その後の1ラウンドが消化試合に思えるぐらいに出し切った。
終わってすぐ食事して寝た。
ロウリュサービスであまりにも熱が入るので、それ以外にサウナに入ることがほぼ出来なかった。
メディテーションサウナのオートロウリュを楽しみにしていたのだけど、入館してすぐの1回のみだったのが少し残念だった。

日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。