みー

予期せぬサウナチャンス！今日はサウナグッズ持ってないよ〜
でも約束の時間まで2時間以上時間あるんだからこれはサウナチャンスじゃない？！
そう思って車を流していたらたどり着いたここ。

なんの知識もなくたどり着いたけど受付を済ませたところで『ロウリュウをやります〜』と館内放送が！！
え？それは受けないとならん！ダッシュで浴室へ駆け込む。
洗体を済ませてビート板を持っていざ入室！
先約さんは2名。でもロウリュウ目当てで人が続々集まってくると出ていってしまいました。。ロウリュウ参加者は6名ぐらいだったと思う…真ん中でサウナハット代わりのタオルを深く被るスタイルなので後ろまで確認しなかった…😅

本日のアロマの説明と担当の方の名前の後、ロウリュウ開始！
蒸気が上がってきたところで大団扇で1人ずつに扇いでくれました！ブンブン団扇の音はしてたけど優しい風🎐
一周したところで終了。もう一周ぐらい欲しかったな〜正味5分ぐらいだった😅
自分はまだまだ蒸され足りないので残ってたけどみなさん出ていってしまって貸切状態🙌ラッキー！

さて水風呂はどうかな？羽衣が作れる深めの水風呂。イイね👍
外気浴♪外気浴♪横になれるイスがあって無事昇天🌀整った…
起き上がると『塩サウナ』が！これは入らないと！

先客は2名。地元の方なのだろうおしゃべりが弾んでいた。
がっつり塩を塗りたくって蒸される…温度低めで寝れるzzz
じっくり蒸されること12分。塩を洗い流すとスベスベ〜

外気浴してると炭酸泉が空いたので入ってみる。ぬるめのお湯で寝落ちしそう🫠

こんなに眠たいのは自分疲れてるんだな…
ここ1ヶ月、怒涛の忙しさだったもんな〜
お湯と共に疲れを流そう…🌀

ふと思い立って寄った施設だったけど凄く良くて疲れも取れた🙌
予定があったから食事も岩盤浴も出来なくて残念だったけど今度はもっと時間を取ってゆっくりリベンジしたい施設だったな～

辛口ジンジャー　SAUNNER ALE

生姜大好きなのでジンジャーって書いてあったら買っちゃうwピリピリシュワシュワ美味し〜い🫚

COCOFURO巡り第二弾！
駅から一緒の外国人の方…進む方向が同じ…まさか？と思ったら『偶然偶然』(ただ使いたかっただけw
第一印象は若い子多いな〜髪の色、みんなカラフル〜

外気浴スペースがある！地下水の掛け湯もイイ。水風呂も12℃を指していてしかも深い！90cm！！冷たくて1分も入ってられなかった😅

たかの湯で失敗してるのでバスタオルをレンタル済👍

今回のミュージックロウリュウはこちら。
1曲目　ヤバイTシャツ屋さん:かわE
始めて聞いたけどノリノリで聴きやすくて楽しいから最後までいたかかったけど、もう時間じゃん！って慌ててサウナ室に滑り込んだため準備不足の自分、せっかくのバスタオル忘れたwと上段しか空いてないこの状況…とりあえず様子見ね…の気持ちで上段へ座る…
キターそうそう、これだ、痛い熱風…やっぱり無理！ってなって駆け出したw

2曲目　ゲスの極み乙女:だけど僕は
だけど僕は〜だけど僕は〜って何回も！だからなんなんだよ！こっちは熱いんや！ってツッコミながらサウナ室を出たw

3曲目　RADWIMPS:前前前世
知ってるから終わりがわかっていて落ち着いて蒸される事が出来た。が、みなさんは違ったようで…最初6人いたけど途中脱落者が多くて結局自分しか最後まで居なかった！ビックリ😲

外気浴で整っているとカレーのスパイスの匂い…
ハラがヘッタ…(孤独のグルメ五郎さん状態w

4曲目　サカナクション:宝島
知ってるよ。この曲、でもさ、アウトロ長くないですかね？w
『タラタラタ〜ン♪』で終わると思いきや終わんない…
また次、え？まだ？『タラタラタ〜ン♪』終わった？
もうないよね？ってなりながらサウナ室を駆け出したw

彩の湯は漢方湯:橙皮、唐辛子、桂皮、陳皮、ウコンが入った42℃。ちょっとピリッとしたかな？でも健康になれる感じw
華の湯は40℃で温め。腰を痛めたので苦手な電気風呂にチャレンジ。やっぱり苦手や…

ヤバイTシャツ屋さんが全部聴けなかったのが心残りで、帰り道聴きながら帰ったYO♪

コーヒー・たち呑み うろちょろ

アイスオーレ

アイスコーヒーなのにその場でしかもネルドリップで落としてくれて最高過ぎる。ずっと落とすところ見てた

えー？！東京銭湯のスタンプやってないのかぁ～🥲
残念…(ただの下調べ不足…🥲

COCOFURO巡り第一弾！今回はここにお邪魔しました〜
久しぶりのサウナ。しかも初体験のミュージックローリュとはどんな感じなのかワクワク♪

いつものルーティンを終わらせ、湯船で観察しようと思ったらミュージックローリュの時間！急いでサウナ室へin！
誰も居ない。あれ？もう終わった後だったのかな？？
と思ってたら軽快な音楽と共に放送が！
1曲目『ミスチル:足音』
桜井さんの歌声最高！なんて思ってたらあつい…下段扉側へ逃げるも痛い。一曲聴けずに断念😭負けた…

迎え撃つは2曲目『B’z:今宵月の見える丘に』
推しが結婚してからB’zを聴いてなかったな…とか感嘆に暮れていたけど聴いてられないぐらい熱い痛い！！熱すぎて頭がおかしくなったのか、
稲『今夜は一緒に〜いた〜いよ〜♪』
自『わかったからもう、やめて〜！』
って言いながらサウナを飛び出してたw
人が居なかったから良かったものの、さすがに水風呂に入りながら何言ってんだ？って笑ってしまったw

3曲目『東京事変:群青日和』
存じ上げない曲だったけど、林檎さんの曲と声は好きなのでサウナに合うなぁ〜と思ってたら…背中が痛い！カチカチ山のタヌキになった気分w悪いことはしてません！！って思いながら我慢。イヤイヤ無理〜！
曲が終わると同時に退散…

くー勝てない…最後はもう一度B’zで終わりにしようと決めてそれまで炭酸泉で策を練るw
よし、冷やしボディーソープで冷やして、水風呂でキンキンに冷やして、タオルも冷たくして挑むことにした！

『今夜は一緒に〜いた〜いよ〜♪』
ジュワ〜追い討ちロウリュウ。
まだ行ける！
ブウォー追い討ち爆風！負けてたまるか。
もう無理〜！

ミュージックローリュ、強敵！
勝てる日は来るのだろうかw

とん汁の店 まるやま食堂 雑色店

玉かつ丼

卵でとじないかつ丼？！ソース味！いつものかつ丼と食べてるものが違って頭が混乱😵‍💫豚が旨い𓃟

友達とのランチか〜ら〜の
銭湯か〜ら〜の
飲み会！

ランチから飲み会までの間で少し時間が出来たので2回目のこちらにお邪魔しました！
今回はラッキーなことに1階のコンフォートサウナだ！
ということで記録。

1回目に訪れてから結構時間が経ってしまったので2階の雰囲気は過去の記録から思い起こして…

洗体しながらサウナ室を探すとちょっと上に上がったところに発見。
今日は時間がないので湯船からの観察はなしでサウナ室へ向かう。
先客さん1名。2階のロッキーサウナより明るくて広い気がする。
TVあり。温度は70℃を指している。ちょうどいいな。
ひとまず8分で上がり、サウナの扉のすぐ横にある水風呂へ。
温度は25℃を指していた。水風呂も広く、4人は入れるけど、水風呂に入る人って結構いるもんなんですね〜人が来るので早々に切り上げ、露天風呂の横のイスで整う。建物の間から見える空。
癒されるな〜。

まだ時間的に余裕そうだったので再度サウナへ。TVは大好きなドラマがついていた。集中して見てたら12分経ってた。ドラマ恐ろしやw
水風呂→トトノイ→露天風呂でフィニッシュ。
露天風呂の寝湯が最高だったな〜
自分の場合、寝湯ってお腹まで湯に浸からなかったり(デブなだけ？w)して全身温められないけどここは肩まで浸かれる造りで寝落ちしそうになったw

充実の合間時間！

自分はコンフォートサウナ派だな。
でも露天風呂とトトノイ場所は2階かな。
どっちに当たってもどっちの良さがあって最高な施設であった。

焼肉家かず 立川南口店

KAZU丼

友達が連れて行ってくれたお店。肉柔らか〜とろける肉というのはこういうことだ！ウマ〜😍

うっそ～ん😱
広島までやってきてお盆休みとは…
繁華街を怖怖進んできたのにありえへん！

きた！この日が！前々から策を練り休む日を検討していた！
単刀直入に言うと『来てよかった』

自分が着いたときには並んでいる人達が居た。出遅れた！と思ったが中に入ってみると人はそんなに気になる程ではなかった。
ロウリュウのときに集まってくる人数は大体20人ぐらいいたと思うがタイミングずらしたりして調整すれば大丈夫だった。

しかし…サウナの温度が強烈🫠いつもとりあえず上段に座ってみるのだが3分でギブwこんなこと初めてだ！我慢すれば…と思ったけど我慢が出来ないほど熱いじゃなくてもう痛いのだ！ロウリュウ直後だったから？いや、ずっとアツアツな室内…マットまでアツアツで足裏までも痛い…まるで夏、プールサイドのあのアスファルトの熱さを思い起こさせる。薄暗くて温度計がちゃんと見れなかったけど100℃超えは確実だと思う…

身体の表面は暑いけど内側まで温まってないでも大丈夫か？と思いながら水風呂へ
生姜もみだし水風呂。濁りは生姜エキスが入っている為だそうだ。
ギャーーー冷たい！キンキン！1分も入っていられないw温度計なかったけどグルシンなんではないか？と思うほど…

こんな状態でフリータイム5時間を選んでしまったことに少し後悔しつつ3階へ上がる。
サ味噌をいただく。ウマ〜😍生姜おでん汁もいただく。ニホンニウマレテヨカッタ…出汁大好きな自分には最高の飲み物だった！
おでんの出汁を飲もうなんて考えた方、天才！
と1人感動を覚えていざ、トトノイスペースへ。
色々なイスかあり迷っちゃう…最終的には木で作られたゆらゆらするやつ(語学力のなさw)に落ち着いた。

ロウリュウの時間になったので生姜水、生姜タブレット、生姜スプレーをかけ毎回交換のサウナマットを取って気合いを入れてサウナ室へ。
よかった…一番下の段が空いていた…ストーブに近いけど上段よりはマシだろう…
いやーキツイ…ロウリュウ終わると駆け出して行く方多数…
今ここで出たら水風呂が混んでいる…耐えろ！耐えるんだ！と呪文を唱えて8分！これが限界…サウナ室を飛び出したwどれぐらいの汗が出たのだろう…怖いぐらい流れている…
水風呂→サ味噌→トトノイ…心地よい空間、風、風鈴の音…気持ちよくていつの間にか寝ていたzzz

なんだかんだで6セットぐらいして、最後の最後に奇跡的に瞑想個室が空いていたので癒されてFINISH！
結局5時間ちゃんとお世話になりました〜

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜煮焼き＆BAKA生姜焼きの2色盛り定食

これぞ自分が求めていた生姜焼き！旨い旨すぎる！ご飯が足りなくておかわりしたよね〜wレシピ教えて欲しい

内容的に投稿するか悩んだけど自分覚書として…

ラーメン屋さん、並ぶでしょ？松の湯も駅から遠いでしょ？と思って早く家を出たらオープン前に到着。
まだまだ時間があったからぐるっと回って散策。
知らない場所ってワクワクすっぞw
一番風呂を求めてなのか列が出来ている！
これは自分も並ばないと！
14:00にオープンだけど『早く開けろよ』『(常連さん同士で)あの人またいるわ。変わってるから関わらないでおきましょ。』などなど愚痴言う人、シャッターが開いた途端列を抜かして入る人、バーゲンセールじゃないんだからさ、抜かしたってなんの得があるのか謎でしかない。しかも年配の方がつまづいて転んで人に当たったら『なんなの！！危ないじゃない！』って…普通『大丈夫ですか？』じゃないのかな…

まあ、サウナとお風呂が堪能出来ればいいか、人は人と気持ちを改め中に入る。が、入り口通せんぼで着替える人…うん…

いつものルーティンを終えいざ、サウナ。
先客は1名。挨拶を交わす。TVの声に混ざってどこからともなく水の音。たまに聞こえる『ボコッ』ていう音はなんだろ？ゆっくり蒸されていると…
水を撒く人登場！『水を撒くともっと汗出るから』って…ロウリュウではなく？下に撒いても？と思いながら蒸される…タオルも絞ってたな…
室内は90℃を指す。ストーブ前の上段で蒸されたので熱くて8分で出た。
サウナの目の前に水風呂！動線はイイ！小さいライオンの口からどんどん流れる水。19℃を指していた。あとで知ったが地下水なのか！どおりで気持ちいいし、ずっといられるなと思ったわけだ！見上げると富士山を描いたタイル。素敵だな。外気浴を求め露天風呂へ。風が吹いてちょうどいい〜
2セット目。同じメンツで蒸される。出るまで変わらず3名だった。
水風呂で癒されていると…
立ったまま水をかけ、タオルを頭に巻いたまま水風呂に潜った！
頭の先まで水風呂に潜る人登場…
これってありなのか？ここでは常識？わけわからなくなって露天風呂へ逃げた…
『昨日は若い子がいてうるさかったから注意したのよ！』なんて自慢げに話してる人がいる割にタオル巻いたまま水風呂に潜るのは注意しないの？なんてモヤモヤ…
外気浴が気持ちいいのにモヤモヤしちゃって全然整わない🥲

サウナは諦め(水風呂に入る気にならない)露天風呂で温まるも『そこに行きたいんだけど』と言われ場所移動…

施設はキレイだし、動線もイイ！小細工もあるし楽しいし！
でも民度が…すごく残念…もったいないな。こんなことサ活に書いてる人いないから行ったタイミング悪かったかな…

覚書)ドライヤー1分10円

煮干鰮らーめん 圓 八王子本店

煮干鰮味玉らーめん

煮干の苦味が強くなくて食べやすい！味玉の半熟具合も味も好み♪接客も◎カウンターだけでも回転早くて◎

急にやってきた！サウナチャンス！！
予定があって１日休みを取ったのに延期！
あれ？まさか…１日暇？！なら行くしかないでしょ！AKC！
厚木に住んでいたことがあって、AKCの存在は知っていた。むしろ近くに居た。でもその頃はまだサウナのサの字も興味ない若かりし頃…思い出に浸りながら歩いてみることにした。
自分が覚えてないだけなのか？はたまた街が進化したのか？
全然知らん土地になってしまってた😅時の流れは怖いなぁ😵‍💫

確かに老朽化は感じられるけど建物の中はキレイ✨
予習した通り男女に分かれている下駄箱。
受付を済ませ探検しようと思ったら『お風呂はここよ』とお声がけいただいたのでお風呂に直行…
暖簾をくぐると右？左？ひとまず右へ。
(後々探検したらぐるっと1周出来るからどっちでも大丈夫だったw

アカスリやら軽石やらご自由にどうぞスタイル。
ギュッと色々詰め込みました！な、お風呂の多さ😲
謎階段もあったりして初見の自分はワクワクが止まらないw
(ちなみに降りていった人が居たのでついて行くと…そこはアカスリ処でした～)

ラッコ🦦と言えば薬湯ですよね～。匂いでもう健康になった気持ちwある程度温まったのでいざ、サウナへ！
入り口には氷も用意されてて一粒口へ。サウナマットを持って、
扉を開けると…広い！TV付き！先約は6名。でも全然よゆー。
さてさてまずは上段へ。熱い…痛い…。温度計を見ると90℃を指している。下段に降りようか悩んでいたらお姉さんが入ってきて水を補充している。ロウリュウ出来るのか！なんてボーッと見てたらそしたらお姉さん今度はジョウロ持ってきてロウリュウ開始！こんなにかけて平気なの？ぐらいかける。かけるw
キタキタ！ダメだ…耐えられない🫠水風呂へGO🏃冷たい…確か15度ぐらい。バイブラとかないから久しぶりに羽衣を感じながら冷やす。露天のイスはそこそこ人が居たので1セット目のトトノイはパス。
再度サウナへ。次は1番下段に座る。扉が開くたびに涼しい風が…
ダメだ。12分居たけど温まらない…。上段へ移動し3分。
水風呂でキンキンに冷やして露天風呂にあるトトノイ椅子へ。
目を瞑ると露天風呂に流れ出る水の音…
キタキタ〜今年1番のトトノイ…
トトノイ方を忘れてしまったと思ってたけど無事に昇天💫

せっかくだから温泉も堪能しなきゃ✨ということで、露天風呂へ
惜しみなく流れ出る湯。最高過ぎる。
炭酸泉は沢山人が居たのでスルー。薬湯でFINISH🛎️

食事処は年配の方がカラオケを楽しんでおられた。
昭和感溢れる…。全部が最高で閉店してしまうのはスゴく残念。

ラッコ飯と唐揚げとラッコエナジー

背脂・野菜マシ！ラッコ飯の背・徳・感w たまらんなw

やっと抱えていた仕事が完了！
自分にご褒美。よく頑張ったよ、自分！！
1日休み取っちゃえ！
用事終わり、近場の銭湯は…改良湯！
オシャレ過ぎるところは苦手…
でも、こんなチャンスはないと思って怖いもの見たさで行ってみた。

まあ、シャレオツ！受付さんも若い…
サウナ利用者の証、ラババンを手首にはめて、暖簾をくぐる。まあまあの人。脱衣場で整ってる方が。
そうか、ここで休憩するのか！把握！

浴室へ向かう。コンパクトな造り。しかし…オシャレ過ぎる〜😵‍💫
浴槽に当たる照明…色付きの湯船…なんか、ねぇ～場違いなところに来た感がハンパないw
しかも雪肌精コラボとな…遠慮なく使わせていただきました！
水風呂に入って見渡して気づいたけどリファのシャワーヘッドあるやん！

いつものルーティンを終え、レッツゴーサウナ！

サウナに入るときはビート板を持って入る。
暗い室内、隙間空けて6人ぐらいかな？
先約は1名。上段の隅をキープ。ライトに頭ぶつけたw
続々と入って来て満室。
温度暗くて見えづらかったけどたぶん100℃。時計はない。
サウナ室は静か。ストーブの音を聞きながらしばし蒸される。

サウナ室を出てすぐそばに水風呂。動線はいい🙆
水風呂は13℃を指している。っ冷たい…
こんなに冷たかったっけ？13℃…

脱衣場でととのう…
ダメだ。人がキニナル〜
早々に引き上げ2セット目。
上段は埋まっていたので下段のストーブ前に座る。
すると…
ゲリラ熱波に遭遇！こりゃ、ラッキー🙌
雪肌精の香りとな？なんだかわからんかったけど、
人生初の人がやってくれる熱波をここで受けることになるとは！
予想外。心の準備が…
熱波って……控えめに言って最高！
今度熱波やってくれるところ探して絶対行こうと決めた！

なんだかんだで4セット、最後にゆっくり湯船に浸かってフィニッシュ！

何もかもオシャレ過ぎるし、ゲリラ熱波…
終始呆気に取られた施設だった…

覚書:ドライヤー2分20円、お酒あり〼

らーめん はやし

焼豚らーめん

焼豚は柔らかく、味玉の半熟ぐあいも◯。スープも美味しくてダメだとわかっているけど飲み干したw

うわ！もう3月終るじゃん？
あれ？自分何してた？
1月は体調不良によりダウンし、
2月はふらっと近場での東京銭湯…
と思ったがアプリが使えなくなったから気が進まず
(自分Android民✋
昨年末からずーっと不運に見舞われてて
『もう汗と共に全てを流したい』とずっと思ってた。
ついに来た！サウナチャンス！！

駐車場は満車、続々と人が入っていく。
下駄箱に靴をしまい、受付へ
食堂に行くと満席！今回は遅い時間に着いたので宿泊客の方の夕飯の時間だったのかな？

お風呂へ行くとここも人が多いな。子供連れが多いからやっぱり宿泊客かのかな〜

とりあえず洗体を済ませ、ここの名物！薬草風呂へ。
下茹しながら周りをうかがう。
窓から見える、サウナの先客は1名。入り口にあるビート板を持っていざ入室。
L字型、扉の上に温度計。90℃を指している。
時計は…どの方向からも見えない場所に…
出来れば温度計と時計の位置を変えたほうがみんなが見れると思うのだが…😅だって温度計は1回でいいけど、時計って頻繁に見るじゃん？！
TVはあるけどついていない。
懐かしの曲が流れていたので1曲4分計算で時間をはかった。
ナイスアイディア！いい体験だった〜
3曲聞いて、その間に3名増えた。

水風呂は最高に冷たかった！水道から流れ続ける富士山からの恵み。ありがたや～🗻温度は忘れた😅

先客さんについていくとそこは外の整いスペースだった！
インフィニティチェアに座って条件は整っている！
さあ、参るぞ整いへ…

あれ、自分、トトノイカタヲワスレタ？！
全然整わない？！

しっかり下茹、サウナも12分、水風呂も2分。外気浴にインフィニティチェア、あまみもバッチリ！全ての要素は揃った！！
なのになぜ？？

2セット目も整わず…
食事でもして出直すか！と気持ちを入れ替え食事へ

しかし…食事が一向に出てこない…
注文したものも来てないのに『ラストオーダーです。』と声をかけられる始末…

食事を食べ終え、再度チャレンジ！
でもやっぱり整えず…ホントにトトノイカタヲワスレタ？？
もったいないから薬草風呂に浸かって癒される…
サウナもいいけど温泉も最高だな！
ニホンニウマレテヨカッタ…

覚書:お酒の自販機あり

富士山ほうとう

山梨に来たらやっぱり食べちゃうよね～サウナで温まったのにさらに熱いの食べちゃう！汗が止まらな〜い

思いがけず早々にサウナチャンスがやってきた！
ということで2軒目の『大黒湯巡り』はここ。押上温泉大黒湯！

見上げればスカイツリー！デカい！！綺麗✨
これを見ながら整えるなんてワクワク♪

入口前には自転車がたくさん。混んでるのかな…
次々と入っていく常連さんについて行く。
券売機の列に並び受付を済ませて紙製のリストバンドをつけてもらう。

中に入ると人人人！ロッカーを探すのにも一苦労。
洗い場も人人人！でも湯船は比較的すいている。
さっさと洗体を済ませて湯船へ。座り湯に行こうと思ったら深！
ガクッてなってびっくり。ジェットバスが反応しなくて格闘してたら薬湯が空いたので移動。恒例の浴室内観察タイム。
人がどんどん出てくる扉を発見！ここがサウナか！
サ活にはサウナマットが置いてあると書いてあったけど見つからない。水風呂を使ってる人に聞いてみると『外にあるよ』とのこと。

サウナの扉を開けると…狭い…圧迫感がすごい…温度は80℃を指している。出入りが激しいからそんなに温度がある感じはしない。TVを見ながら10分。入れ替わり立ち替わりずっと満杯…
サウナ横の水風呂は1人用。水道から絶えず水は出てるけどなんか浮いてる。綺麗ではない。ちょっと残念な気持ちで外気浴へ向かう。

露天風呂は広い。サウナは諦めて露天風呂にゆっくり入ろう…と思いながら外気浴スペースの2階へ上がる。

スカイツリー！！すご！ホントに見ながら外気浴出来るのか！
感動しながら整う…ずっと見てたいけどさすがに冷えて露天風呂へ行こう…と思いながら階段を降りていくとモクモクと湯気が溢れ出てる扉発見！覗くとスチームサウナじゃん！しかも誰も居ないし、塩も置いてある！もうここでしっかり蒸されよう！ジュワ～ジュワ～頻繁に出てくるスチーム。アツアツ〜しっかり蒸されて出ると目の前に誰も入ってないお風呂発見！これはまさか？近づくと源泉『水風呂』と書いてある〜🙌しかも中の水風呂よりキレイ。いいじゃんいいじゃん！水温は20℃を指している。

なんだかんだでドライサウナ×2、スチームサウナ×2の4セット。
露天風呂で十分温まってスカイツリーにお別れ。

都内で外気浴できて露天風呂まで…
これは混むよな〜。サ活も多いはずだ。
次は昼間の景色をみてみたいし、反対側にも入ってみたいな〜

覚書)お酒あり〼

麺屋 木ノ下

特製ワンタン麺　醤油

ワンタンの海老がぷりぷり🦐キノコで作ったという辛味が別添であったけど味変に最高！

東京銭湯スタンプラリー、ハジメマシタ！
紙媒体も持っているけど、いつも忘れる…携帯かえたし！容量も増えたし！と思ってアプリのスタンプラリーに手を出してみた！

記念すべきスタンプラリー1件目は新中野にある大黒湯！
東京に大黒湯は7件あるとサ活で読んで制覇したい気持ちが🤭

サ活を読んで予習はバッチリ！
足拭きマットみたいなサウナマットをわたされる。
サウナと水風呂は２階と✍どんな構造なんだろ？
下駄箱の番号は覚えておかないといけない✍というサ活を読んだので覚えやすい番号をと。37が空いてる！ラッキー
下駄箱の鍵をわたし、料金を払う。今は誰もいないよ！と教えてもらい、いざ！

湯船が3つ。洗い場はたくさん。桶と椅子は入り口横から持っていくスタイル。シャンプーやボディソープは各列に1個づつ。みわたすと2階に行ける階段発見！とりあえず洗体を済ませ恐る恐る2階へ上がる。並々水が張られた水風呂。サウナの扉を開くと4名がMAXぐらいの大きさ。1番奥にストーブ。窓から下の様子が見えるけど変わらず人はいないようだ。温度計は100℃を指している。砂時計が2つ。1人だし寝サウナしちゃお♪最初は10分で様子見。掛水し、水風呂へ。バサーん🌊水が溢れるのってなんか気持ちいいよね〜水の動きがないからしっかり羽衣。うんうん。この感じ久しぶり。

水道をひねって水が満タンになるまで整いタイム！
ちょっとした小上がりみたいなところにサウナマットをひいて整う。んーまだがっつり温まってないからか整わず。2セット目も整わず。んー。
まあ、2セット目が整わなかった理由はわかっているが、ここに書いてると文字数オーバーなのでやめておこう。

整わないのは温まってないのが原因だ！湯へ入ろう！寒くなってきたら下茹では必要だな〜と思いながら温まる。

サウナへ戻ってゴロリン。5分経過。汗が全然出ない🤔
寝サウナだから？と思って座り直す。5分経過。よしよし汗が出てきた！あと5分いけそう！砂時計とにらめっこw100℃のサウナで15分いたのは始めてだ…
水風呂もバキバキに冷たく感じる！これはイケる！
水風呂から出るときからもう整いだしたのがわかる。
座ったとたんいつぶりだ？ぐらいの大波でこのまま歩いたら階段から転げ落ちる〜ぐらい。グワングワン😵‍💫

貸切状態だったから少し温まるつもりで4セット目。水風呂に入ってる時点で『蚊』を発見🤨雑念が入ると整えないんだよなぁ。

水を満タンにしてちゃんと水道止めて下で温まってフィニッシュ！水を含んだマット…めちゃくちゃ重い😅
覚書)ドライヤー3分20円

横浜家系ラーメン 武蔵家 中野本店

特製ラーメン

しばらくの間水曜日夜はお休み…下調べが甘かった!ワイ、こういう事がよくあるのに学ばないw

濡れ頭巾ちゃんオススメのここ！湯殿館！
民家の中に急に現れて旅館なのかな？と思わせるような佇まい。早速行きましょう！

第一印象はなかなかこじんまりまとまってる。受付を済ませタオルセットを受け取る。見渡すと寝てる人が多い…それだけ満足するんだろなぁ〜と期待を膨らませて浴室へ。
洗い場にはアメニティはしっかり揃っていて、掃除が行き届いててなにも不便はないし、これぐらいの広さがいい。

いつもだったら下茹でしながら周りの様子を確認するのだけれど、今回はサウナが呼んでる気がして洗体の後はすぐサウナへ。

先約1名と場所取り1ヶ所。TV付き3段タワー型。
上段が空いていたので着席。入ったときはそんなに熱さを感じなかったけど、上段は熱い。
TVがあるサウナは結構時間が経つのが早いけど、今回は7分でギブ。出る前に温度を確認するも80℃を指している。ウソだろ！？80℃なら12分はいれてるはすだよ…いつも…
少々残念に思いながら水風呂へ。
冷たー気持ちいい！今回は水風呂に浸かりながら周りをみわたす。
水風呂深めと浅めがあることに気づく…ここから先約さんとタイミングが同じになり、先約さんは浅めに入っていた。

水風呂深め→水風呂浅め→足湯→高温風呂の順で並んでいて露天風呂の扉→ぬるめの気泡湯。魅力的な『源泉かけ流し』という言葉に思いを馳せながら外気浴へ。動線もいい！寝転がれそうな広い場所があり、先約さんの真似をして着席。

山梨の風、青い空。露天風呂のお湯が落ちる音…
トトノッタ〜

2セット目。ゆっくりじっくり蒸されたくて今度は下段に座ってみる。するとどこからともなく『ジュワ～』の音。オートロウリュだ！だから湿度が程よくあったのか！と今さら気がつく。サウナを愛でたいも寝落ちして見れなかったし、予習してくる時間もなかったからな〜なんて考えたらあっという間の12分。

3セットしたけどMAX4名が入れ代わり立ち代わりで混むこともなく、おしゃべりもなく、サウナのセッティングもバッチリで、水風呂も気持ちいいし、外気浴も最高！サウナと向き合える素敵な施設だったな〜

温泉も気持ちよかった〜ぬる湯はもう永遠にいれちゃう。寝ちゃいそうになった😴
高温風呂の方は源泉飲用って書いてあったのでいただいてみました！ナトリウム・炭酸水素塩・塩化物温泉と書いてあるけどあまり塩味は感じなかったような🤔汗かきすぎて塩分足りなかったかな？自分は高温風呂の方が好きだな。

心残りは食事が食べれなかったこと😭
釜めし食べたかった😭

お酒の自販機なし

甲州ほうとう小作 石和駅前通り店

豚肉ほうとうと鳥もつ煮

山梨名物を堪能！七味は3種類あったけど、柚子七味を入れるのがお気に入り♪

ヤバいヤバい。健康診断。とりあえずサウナだ！アカスリもして少しでも体重減らそう!で、やってきました花咲の湯。

まず入ってビックリなのが下駄箱の鍵で全て行えること！ハイテクスギテ、ツイテイケナイ…
ひたすら汗をかくのが今回のMissionなので岩盤浴も追加。受付後にアカスリの予約を取りにいくも今日は予約が多くて…と言われ諦めかけていたら『プランを変えれば』と、すごく考えてくれたお姉さん…ありがとう🙏

まずは岩盤浴。館内着に着替えて向う。岩盤浴は3種類＋冷たい部屋。一番熱い『烈の部屋』から。広い！皆さん思い思いに寝転んでる。不思議な光景〜次は『華の部屋』敷いてある石が熱い痛いwどうにか場所を取り寝転ぶ。人が動くたび石の音…自分は音に敏感なので苦手。早々に退散。最後に『彩の部屋』石の種類によって効果が違うみたいだけど、とりあえず空いてる場所へ。ここは落ち着く…岩盤浴って興味なかったけど、ゆっくり出来るときはいいなと新たな発見！

まだ時間があるので食事を先に済ませる。ここも下駄箱の鍵で完了。すげー。ゆっくり食べてもまだ時間がある。サウナはアカスリ後がいいって予習済みなので我慢。再び岩盤浴へ。お腹もいっぱい、気持ちよくてウトウト。気がついたら時間が！アカスリ前に湯船に20分ぐらい浸かってくださいね。って言われてたんだった！慌ててお風呂へGO！

ついにアカスリの時間。雑w滑るw10数年前に韓国で受けたのを思い出す…面白いな〜

待ちに待ったサウナの時間！(入館から4時間w
先客は1名。TVを見ながら楽しむ。温度計は90℃を指している。熱く感じて8分でギブ。水風呂は15℃を指してるけど絶対嘘だろ！ぐらいの冷たさ。水風呂から見る景色は室内との温度差で白く見える。深いし1分もたなかった。2セット目！サウナ室へ行くと今度は人がたくさんいて手前に座る。するとサウナストーブが赤くなりシュワ～。ちょうどオートロウリュの時間だったらしくラッキー！なんて思っているとブオーーーという音とともに風！！下段の真ん中に座っていたので全然耐えられるし、面白かったけど上段の方はどんどんギブアップ。5分間最後まで居られたのは下段に座っていた2人だけ。ロウリュが終わってもまだ居られたので上段へ移動し蒸される。次は上段でロウリュを受けてみたい！と思って一旦でて時間調整。今度は早めに入って上段をゲット！シュワ〜ブオーーー！キター！熱い、熱い！上段の壁側に居たので壁に当ってくる風が熱いし痛い！頑張ったけど3分でギブアップ…負けた～w

スゴイ色々書いたけどまだまだ足りない。満足度MAX！ちなみに健康診断は惨敗wそりゃそうだw
お酒の自販機なし

スンドゥブ定食

グツグツ！熱々！辛辛！ウマウマ！汗かきMission！身体の内側からも温める！

あー仕事がうまくいかない…
サウナ行ってスッキリした〜い！

景色がキレイで癒されるところがいいな。
で、たどり着いたここ。ナビがないと道が難しい🌀

リニューアルしたらしく、とてもキレイ。
入口にはサウナグッズや農産物などなどゆっくり見たいけどまずはサウナだ！
券売機に戸惑う…なんだろ？お昼に食べた富倉そばの券売機もコレで、お金入れるところを迷ったんだよな🤔
受付に券をわたし、受付とは反対側にある下駄箱へ靴をいれる。
広々とした食堂。入口は1つ。ショートカットして入れないので注意。大きい窓からみえる景色がいい！
ハンモック2台、ソファーと机、リクライニングチェアが2台？が置いてある湯上がりテラスがあり、お風呂に行く前にハンモックにのってみた！
コレは…最高！！ハンモックって癒されるんだなぁ〜

ハンモックの誘惑に負けそうになる…
ダメダメ、サウナよ！と言い聞かせお風呂場へ。

いつものルーティン、身体を清めて、湯船から観察。
水風呂はどこだ！？まさか無いなんてことは…
と思いつつ、サウナと書かれたところへ行ってみる。
サウナ室の前に水風呂あった🙌しかも水道からガンガン流れ出る水。自然いっぱいの長野の水…これは期待できそうだ♪

早速サウナへ。マットが入口に置いてあるから持って入る。
先客1名。寝ている…きっと常連さんなんだろうな。
微動だにしない。人が来たら起き上がらないかな？？普通。
と思いながら蒸される。
温度は85℃ぐらいを指している。
館内と同じ癒されミュージックがかかっている。

まずは8分。待ちに待った、水風呂！
んーあー、ぬるいな…
温度計はなかったからわからないけど20℃はこえてるな？
身体が冷え切らない…
大丈夫かな〜と思いながら、露天風呂にある椅子へ。
露天風呂では家族連れが楽しんでる。隣側の露天風呂と話ししてる🤣昔のコントでしか見たことないやり取りで微笑ましいw

2セット目、変わらず1名、寝ている。やっと出ていったと思ったらサウナ室のドア全開とか…おい！ってなった😰貸し切りサウナじゃないんですよ…😡

せっかくのサウナ、1人になったことだし気持ちを切り替えて…
12分。しっかり蒸されて、水風呂で羽衣剥がして、ととのいスペースへ。動線が最高！
景色最高〜と思ってると突然の雨！どんどん霧？なのか白くなっていって視界が悪くなる…こういう感じ見ないから新鮮！雨の音を聞きながら整う…

自然の中で自然の音を聞いてゆっくりする。
こういう時間、自分にはやっぱり必要だ。

お酒の自販機なし。

奥信濃 まぼろしのそば処 富倉そば

富倉そば

オヤマボクチという植物の葉をつなぎに使っているという。。ちょっと固めで濃い目のつゆ。塩でも美味しい！

推しの結婚…ウォーーーーー😭
感情ぐちゃぐちゃでひたすら車を飛ばして着いたのがここ。
一言で言うなら『唯一無二』
汗も涙もみ～んな流しきれるぐらい素敵な施設だった。

早朝風呂ってありがたい。しかも「真」源泉露天風呂付き！
入口でモタモタしてたら可愛いお姉さん😍
親切に説明してくれました🙏アリガトウゴザイマス…

入ってすぐ、名物ポリバケツ！ジャブジャブ水が惜しみなく流れている…はよ〜入りたい！！という気持ちを抑えていつものルーティン。

入り方のオススメ。
ナノ重たんさん泉→サウナ→水風呂→外気浴→ナノ重たんさん泉
の説明にそって入ってみる。

ナノ重たんさん泉。炭酸泉はぬるいからずっと入ってしまう。寝そうになったぐらいリラックス。

続きましてサウナ！
汗のでかたが違う…いつもはジワジワ湧いてくる汗が３分ぐらいですでにボタボタ落ち始めた。
もう２セット目ぐらいの大量の汗！今回はTVをみながら１２分。
ふかふかのマットもケツ焼きにならなくていい！
寝転びたいぐらいふかふか〜
ここで寝SAUNA出来たら最高なのにな～

サウナの横にあるかけ流しの水をあつあつの身体にかける！
冷た〜い🤣これは水風呂も期待できる！！
この時を待ってました！Let's Goポリバケツ🪣
惜しみなく溢れ出る水！
ポリバケツに入るというなんとも非日常な感じと
水がキレイな富山井戸水が最高すぎてヤバーイ！
(上手く伝えたいのに語彙力がないのが悔やまれる😣

ずっと入っていたいほど気持ちいい…次のステージ外気浴へ。
青い空、流れる雲をみながら何も考えずにぼーっとする。
吹き抜けてく風に身を任せて…整った～🤤

３セット終わる頃にはもう全てがどうでもいいぐらいスッキリしていた。。

源泉露天風呂で〆る。
源泉露天風呂も純生源泉も貸し切り状態…こんないいお湯、逆にひとりじめでスミマセンの気持ちになるわ😅

全てが最高過ぎる！自分の最高施設１番におどり出た！

やっぱり富山が好きだー！

牛乳と冷やしパイン

お風呂上がりの牛乳ってなんで美味しいんだろ？腰に手をあててイッキ飲みするよねぇ～

暑すぎて疲れが取れない…そうだ。サウナ行こう…
今回はイキタイ数もサ活も少なめで
自然があって地元の方が行く静かなサウナがいいな。で探したココ。

近くに川が流れてて川遊びも出来るって！
(大人なんでしないけど😗
川遊び出来ないのが悲しいぐらいの綺麗さ。
川の流れを聞いてるだけで癒される。
池の鯉に餌もあげれるって！
(大人なんでしないけど😗

下駄箱に靴を預け、扉が開くととうもころし！
農産物も買える！
こういうの大人だし買っちゃうよねぇ〜😙

受付でJAFカード見せて割引👍
さて行きますか♨️
お風呂のロッカーは100円。戻って来るやつ。内側にお金を入れるところがある。お金どこにいれるん？？ってみんな迷ってたw

露天風呂に常連さん。他は数人いるぐらいで空いてる。早々に清めていざ、サウナへ！

入口の扉には低温サウナと書いてある。
お邪魔しまーす！
誰もいない！最高か！！
窓からの光で明るい🔆ストーブはない。奥に備長炭が置いてある。壁に貼ってあるサウナの説明書きを読んでみると天井に貼り付けてある黒いやつから遠赤外線シャワーが出てるらしい。みたいな事が書いてあった、気がする…(記憶力の悪さw
低温サウナは20分以上かけてゆっくり温まるのがいいと書いてある。と言うことで扉の上の12分計とにらめっこ。12分計の隣の温度計は65℃ぐらいを指している。
誰も来ないからMONSTER SAUNAで覚えた寝サウナを…なんてやってたら20分なんてあっという間に過ぎた。

さあ、水風呂！って思ってサウナ室の前の浴槽に手を入れてみる。え？熱い…。まさか、、水風呂がない？！ショックや〜と思って冷水シャワーで冷やす。外気浴に行くか…と思って露天風呂の方へ向かうと源泉かけ流し湯の文字の下に『サウナ後の水風呂代わりに』と書いてある『湯』って書いてあるのに冷たいの？？と半信半疑で手を入れてみると冷たい！
『湯』って書いてあるから騙された〜😱
さっそく入水。うむ。ぬるめ…ずーっと入れちゃうやつー。

水風呂から外をみると誰もいない。イスも1脚明後日の方向を向いて置いてある。座ってみる。しっくりこない…
なので露天風呂の縁に腰掛けととのいタイム。
が、しかし。ここにたどり着くまでに色々考えたりしたからか？この時期の外気浴はブンブンに注意⚠️なんて考えてたら整わず。

さすがにサウナ20分は長かったのか適度な疲れが出てきたので1セットで退散。
ちょうどマッサージがある日だったのでサウナを諦めマッサージにした。もっと時間あればなぁ…

覚書)ドライヤー5分100円、お酒の自販はない。

みなかみ手打ち天ざるそばとナマズの唐揚げ

初、鯰！臭みもなくフワフワ😍そばは2種類。『限定』って書かれた方選んじゃうw細めでスルスル〜

吉祥寺にスゴイサウナ出来たんですよ！』と聞いてから早半年…ついに行ける日がやってきた！

入口扉の目の前に会員登録の立て札！危うく立て札にぶつかり階段を転げ落ちるとこだった。会員登録して受付にいたお兄さんに説明してもらい、ロッカールームへ。黒いカーテンを開け、ぶら下がってる袋に靴を入れ、鍵の付いてるロッカーを使う。会社帰りの荷物持ちには大きくて良い。ロッカーに入っていたガウン、フェイスタオル、バスタオルと持参したサウナハットとタオル、飲み物を持ってサウナと書いてある扉を開ける。(ロッカールームに冷蔵庫あり)前室にフックがあり、ロッカーと同じ番号にガウン、バスタオルをかける。
大きな水風呂の両サイドに固定されたシャワー。シャワーの横にフックがあったのでそこにタオル類を引っ掛けて清める。隣との仕切はない。
水風呂横にビート板。2枚が推奨されてる。さすが20人居なかったら寝サウナOKなだけあってビート板の他にも枕、長めのマットも置いてある。

いざ、MONSTER SAUNAへ！！
入った途端、熱い！広い！まずは控えめ2段目に座る。十分熱い。最上段5段目が空いたので行ってみる。熱い…痛い。5分でギブ。完敗…まだ様子見。
ガウンを着て整いスペースへ。インフィニティチェアの数よ！圧巻！早速座るも倒し方がわからない😭

2セット目、広すぎてなかなかベスポジが決まらない…水風呂はサウナ側が10℃ぐらい、壁側が14℃ぐらいだったかな？空いてるし壁側からサウナ側へ歩いてみた。確かに違う。おもしろ〜今度はチェアを倒してやる！と思って使い方をネット検索。暗くてどういう仕組みで倒れるのかわかなかったから指挟みが怖くて結局倒せず😭

3セット目、次は寝てみよう！これは中々イイネ👍しっかり温まって水風呂が気持ちいい！チェアを諦めコットで寝てみる。整った〜周りの状況に慣れてきて緊張もほぐれてきたからか、萩の湯以来の大波ととのいに襲われる🌊この時点で既に1時間45分！2時間の予定が…w

寝サウナが気持ちよかったので今回も。今度は一番下で12分。起き上がると同時にナイアガラロウリュウ。キレイ…今回も無事に整い。サウナ室の入口にアロマロウリュウの時間が！これはもう受けるしかないと思って時間調整しながらチェアと向き合うwなんとかコツを掴んだ🙌

開始5分前に入室。なかなか混んでて4段目。5段目は誰も座らない…お店の方がロウリュセットとサーキュレーターを持って入室。メインのストーブではなくサイドのストーブにかけるらしい。いい匂い〜と思ってるとサーキュレーターヤバいwどんどん脱落者。負けてたまるか！と気合で10分。文字数オーバー書き足りない😱

麺屋武蔵 虎洞

濃厚虎洞つけ麺＋虎のしっぽ

肉肉肉！角煮ホロホロ。虎のしっぽ肉汁ブッシャー。濃厚スープにもちもち麺が絡んでウマウマ。

GWだ、旅に出よう！せっかくだからいつも食べれないものを食べに行こう！
で今回、お邪魔しました、伊良湖リゾート＆コンベンションホテル！

ホテルがデカい！広い！造りがとてもバブリー！
投稿もイキタイ数も全然なかったから前情報を仕入れることが出来なかったけど、サウナはオマケと思って期待せずに行ってみた。

が、それは間違い！全然オマケじゃなかった。
結局のところコレが自分の旅行のメインとでも言うぐらい満喫したw

ホテルのサウナは1〜2人ぐらいが限界で、温度もそんなに上がってないだろうな…なんて勝手に想像したけども10人は入れるであろう結構な大きさのサウナで温度も常に90℃をさしていた。
けどもっと高温ではないかと思わせるぐらいのストロングサウナ！
で、何より人がいない！！随時貸し切り状態！
ホントにいいんですか！？最高過ぎる、、、

上段を陣取る。でもあつくて、5分しか居られない。
あつすぎて砂時計止まってない？って確認を何回したことかw

水風呂ももちろん貸し切り状態。
水が溢れた分補充されるシステム。
冷たい水に打たれて、水風呂の水をかき回して羽衣をガンガン剥がして…水風呂独り占め最高！

外気浴スペースはないけど脱衣所からお風呂までの通路にイスが置いてある。
海を見ながら整う。。

何回入っただろう。5セットはした。と思う。
もっとかな…

夜だけしかサウナがやっていないのはもったいない。
朝ウナもしたかったな～

お風呂の入口にある水は伊良湖の天然水！
サウナ後の水は最高！生き返る〜ガブガブ飲んだw
美味しかった～。

かに食べ放題

塩味が強かったけど満足満足。カニってお腹いっぱいにならないのに時間だけはすごい経ってるよねぇ。

サウナイキタイに初めて投稿した施設！
投稿も熟れて来て再度上書き情報をすべくやってきた！
というのは口実で、本当はキッチンカーで不定期にやって来るmogi Coffeeのコーヒーが飲みたくてずっと機会をまっていたのだ！
それで今回タイミングが合ったので再訪問！
やっぱり美味しかった〜！
近所にあったら通い詰めたいぐらいだ〜☕

さてさて、肝心のサウナは今回も低温サウナの方でした。
前来たときはギューギューだったけど今回は比較的スペース有。常連さんあるあるなのか基本下段はどこのサウナに行っても常連さん席になってる気がする。
いつものように常連さんの間を失礼して上段へ。
(サウナ室の中、TVの前にサウナマットあり。1人1枚。)

温度計は一定の60℃。この温度はいくらでも居られる…
TVがあるけど常連さんの話しが面白くて聞いちゃう。
常連さんが1人出ていけば、残りのメンバーで話す。
戻ってきて、次の人が出る。みたいな感じて話がエンドレスw

仲間に入って一緒に話しているけわけではないけど、楽しすぎて気がつけば20分経過していたw

一旦退散して、水風呂へ。
温度計はなかったけど体感15℃ぐらいかな？
水風呂に入るときの足置き場がグラグラしててちょっと怖かった…

トトノイに外へ出てみるもイスはない。
外の洗い場に誰も居なかったのでお風呂椅子を拝借。
風が気持ちいい。山もキレイに見える！
あまみも少なめだけど出ている。
でも低温サウナだからなのか温まりが足りないのかすぐ寒くなって2回目のサウナへ。

まだまだ続く常連さんの話。でも1人抜け、2人抜け…
結局最後貸し切りになった🙌

今回はなんとも賑やかな楽しいサウナになったな〜🤭

明るいうちに見る山の景色もいいけど、寝湯で夜の星空を見るのも最高だった🌟

お酒の自販機あります。(覚書)

カツカレー

大広間に入ったらカレーのニオイ！これは食べるしかないでしょw　サラダのドレッシングが美味しかった～