岡山みやび温泉 大家族の湯
温浴施設 - 岡山県 岡山市
今日は午前中に歯医者でメンテナンス🦷
その後、いろいろとお買い物。
お昼が遅くなりましたが、18日なので、例により、大阪王将で玉子増量のふわとろ天津飯
今日の天津飯は餡が薄味…
でもって、本日はこちら💁
施設到着が14時でしたが、天気がいいので、施設周辺で2時間弱のウォーキング🚶
気持ちのいい青空のもとしっかりと汗をかいて気分爽快。途中でMP3が電池切れで無音…ながら、自然の音も味わえたということで我慢😅
からの16時からサ活。いつもなら、この時間は混んでるはずが、以外と空いていて嬉しい☺️
高温10分→高温11分→ロウリュウ12分の3セット。外気浴の風は少な目でしたが、ときどき吹く風に癒されました
しっかりウォーキングしたためか、ベスト体重を記録して、嬉しくなって帰宅♪
本日も結構なお手前ありがとうございました😊
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