たべすぎ

朝ウナ2セット。
外気浴が強風すぎたので、
露天で湯に浸かりながらまったり。

とんかつ勝 追浜本店

スタミナカツ定食

本日2階。
浴場内は檜の香り(ヒバの香りもするような…)で満ち満ちており、それだけでリラックス。
サウナ室内も真新しい木の香り。
タオルが敷いてないので、ビチャビチャしてるのは少し気になった。自分の汗は拭いてから出ましょう。
それにしても季節変動の露天風呂好き…

ステーキ宮 横浜西口エキニア店

宮じゅうじゅう焼き

色々なアイディアが随所にあってそれらを愛でながら、なんてサウナ愛に溢れた施設だと感心しきり。
ドライもスチームもバレルもあってさらに富士山の豊かな恵みを受けた水風呂もたっぷり。
サウナ室内のTVも静岡ローカルで旅情を感じました。

さわやか 富士鷹岡店

炭焼きチーズバーガー

13時のアウフグースに参加。
お茶と音楽とお香の三位一体な時間で気持ちよかった〜
前橋、八王子と比べて温度より湿度で熱感を感じさせるセッティングが絶妙で居心地良く滝汗をかける。
充実のととのいスペースでしっかりリラックスでき、短時間でも大満足でした。

ラーメン二郎 越谷店

小ラーメン

全マシ

灘の仕込み水「宮水」を使った水風呂があるとのことで日本酒好きとしては入らねば！
というわけで山の神戸にやってきました。
サウナについてはメインの方のセッティングが好み。そして宮水水風呂の肌あたりの良さ！
空気が澄んでいて外気浴も気持ちいい。
温泉は有馬で、水は宮水。神戸の恵みを存分に味わってきました。

もっこす 総本店

チャーシューメン

朝ウナでショート利用。
8時半浴室クローズなので実質50分弱のケツカッチン。
爆速洗体かましてKAWA→MINAMOの2セット。
実態を把握できずに終わってしまったので次はゆっくり各サウナを味わいたい。

新今宮のディープな雰囲気にマッチした「SAUNA」の赤々としたネオン。
渋い銭湯の雰囲気も残しつつ、サウナ特化で素晴らしい。サウナも湿度高めで居心地良く、階段を登れば至福のととのいスペースもあって人気もうなずける大阪銭湯でした。

ホルモン マルフク 本店

ホルモン他

さすがイーグル系列。
この仕様のサウナと水風呂でスーパー銭湯やるとは。冷冷冷交代浴ができるって何事よ。
外気浴スペースも十分あり、風が抜けて気持ちいい。
サウナ室内では切り抜きで良く見る上沼恵美子と高田純次の番組がやってて感動！

地鶏屋 本店

若鶏、ソリレス、セセリ

駅に降り立った瞬間から脳内は完全にKanye West。安直に蟹江だからカニエ。
サウナもワッフルマットふかふかだし、遮熱板の形も特徴的でロウリュが良く回りそう。
ルーフトップ外気浴も気持ちよかったー！
個人的にベットタウンの駅近にビル1棟まるごとサウナがあるなんて、住みたい街ランキング上位に躍り出る要因でしかない。
アクセス至便なのでまたお邪魔します。

タイミング良くサウナシアターでのアウフグースに参加。
ヒバ→マンダリン&ミント→ラベンダーの香りを順に堪能。広いサウナシアターだからこそのダイナミックなタオル捌きも相まって香りだけでなくパフォーマンスの1つ1つも楽しめアウフグースっていいなと改めて実感。

蕎麦ROKU

ラー油肉蕎麦

サウナ駅伝第二中継所。37BASEから走ってきました。
しっかり熱いサウナもさることながら、水風呂がめちゃくちゃ良い！水風呂から上がったときの爽快感が抜群！
南砺のサウナは総じてどこも水風呂が良くて庄川の恵みが素晴らしい！
今度は庄川峡の方まで足を伸ばしたいなぁ

サウナ駅伝第一中継所。
シックな内装で広さ十分。
外気浴スペースでととのってたら、
赤とんぼが膝にとまってきた…
なんだかほっこりする瞬間でした。

魚市場食堂の待ち時間がかなりあったのでこちらでひとっ風呂。
老若男女入りやすいセッティング。
テレビを見ながらあっという間に12分計1周。氷見の港を眺めながら潮風外気浴が気持ちよかったー！

富山県氷見港魚市場食堂

ブリ丼定食

カラッとドライな落ち着くサウナでTHEドーミーイン仕様。香太くんももちろん健在。
お風呂の種類も豊富でサウナもいいけど、湯船に浸かりながらまったり。

糸庄 本店

もつ煮込みうどん

魚津市街からレンタカーを走らせ山里へ。
最初気づかなくて通り過ぎてしまった…
温かいスタッフさんのお出迎えで既に良施設確定。
サウナはバチバチに熱いわけではないけど、マウンテンハーブとコイヴ(知らなかったけどフィンランド語で白樺)のアロマ水をロウリュすることでしっかりとした熱感も味わえる。
水風呂は北アルプス天然水でキレが抜群。
時間が押してしまったので、じっくりと2セット堪能。
グッズも買って大満足でした！

ラーメン はじめ家

ラーメン

同僚から無料券をもらったので有り難く使わせてもらう。
本日WOODS側。昼間の時間帯は空いててどのサウナ室も多くて3人くらいしかおらずゆっくりと各サウナを味わい尽くした。
懸念材料が解消して、ここから年末まで楽しいことしかない！
明るい未来に思いを馳せてゆっくりとととのいました。

獅天鶏飯

海南鶏飯

ハーフラクサも

今日は埼玉県民の日だとは知らず、どうりで親子連れで混んでる。休みの日に親子でサウナに入るって素晴らしいじゃない！

そんな微笑ましい光景を横目にメインサウナとハーブサウナを2セットずつ。
メインのパインの甘い香りとオートロウリュの激しさも良かったけど、ハーブサウナのしっかりした熱感とハーバルでほのかな香りでゆっくり入るのも良かった。毛足の長いマットの感触も気持ちいい。
ガッツリ蒸されてからダイブする水風呂の爽快感たるや。
秋晴れでちょうど良い気候に恵まれて本当に気持ちよくサウナを満喫できた。

自家製手もみ麺 鈴ノ木

特製醤油ラーメン

チャーシュー丼

今日までの半額クーポンがあったのでこちらへ。
サウナ室は入りやすい温度感でゆっくり蒸されるにはちょうど良い。
塩サウナには泥パック？があり、温度感も含めて案外良かった！
対岸の晴海や勝どきのタワマン群そしてレインボーブリッジを眺められる外気浴を味わいながらすっきりととのい。

小田保

C定食

エビフライ、アジフライ、ホタテフライ