2021.07.10 登録

  • サウナ歴 5年 6ヶ月
  • ホーム 愛子天空の湯 そよぎの杜
  • 好きなサウナ 高温サウナ・低温サウナ・木のいい香りがするサウナ・薄暗いサウナ室・ロウリュサービスありのサウナ・セルフロウリュ可能なサウナ・アロマ水使用のロウリュ・サウナ団扇・シングルの水風呂・ぬるめの水風呂・深めの水風呂・ハッカ水風呂・バイブラありの水風呂・冷水シャワー・景観の良い外気浴スペース・広めの外気浴スペース・標準ととのい椅子・寝ころびチェア・インフィニティチェア
  • プロフィール サウナを愛する医学博士😎。以前は主にサ室滞在時間を意識した温冷交代浴3セットスタイルサウナーであったが、最近では時間や回数に縛られずにサウナ入浴を楽しむ💪。また、現在湯舟ブームが到来中で、サウナ入浴後の湯舟で自身のリラックス状態を最大限に高める方法について研究中😏🧪。 最近スマホにサウナイキタイをインストールしたので更新頻度を増やしてイキタイ。
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しょうちゃ

2025.12.12

6回目の訪問

雪の中、自転車で愛子に。
しかし、恐れていたことが起こってしまう。
熊を見かけてしまった…。
道路脇の畑で大きいのと小さいのが走ってた・・・🐻🐻
まじかよ、こんなに寒いのに、まだ冬眠してないのかよ・・・。

自身の安全のため、またしばらくそよぎには行けないことが確定した中での到着(熊を見かけたのはそよぎのすぐ近くだったので)。

今日は梵と禅それぞれ3回ずつ。
またしばらく来れないので、気持ち長めに。
外はさすがに寒すぎたので、室内の椅子で休憩。
のち、炭酸泉で温まってフィニッシュ。
帰り際には、ショッカーのサウナハットを購入。
さっき被ってみたけど、耳まで隠れるし、生地も柔らかくて被り心地もすごくいい。
もちろんデザインもすごくいい!

帰りはもちろん熊を見てない方の道(どっちにしろそれが左側通行だった)を可能な限り飛ばして移動、そして帰宅。

もう熊冬眠してるだろうし、回数券買っちゃおうかな~、とか思ってた矢先に・・・。
残念だけど、購入前だったから、それはそれでよかったのかも・・・。
自転車乗りには野生の熊は厳しすぎる・・・。

写真は悲しみのそよぎ外観写真・・・。
あぁ、また会う日まで・・・。

すき家 48号仙台折立店

牛すき鍋定食

いつもの。

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しょうちゃ

2025.12.11

6回目の訪問

割引デーのサンピアサウナ。

高温サウナ2回、塩サウナ1回。
外が寒すぎる。寝ころび湯でギリギリ外気浴の時間を十分にとれたかなってくらい。
今後は室内椅子も検討。

サンピアの露天景観を楽しみながらのサウナ後の浴槽は格別。
しっかり温まる。

帰り際にショッカーのステッカーを購入。

丸源ラーメン 仙台卸町店

ゆず塩ラーメン チャーハンセット

今日は先にチャーハンがやってきた。

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しょうちゃ

2025.12.09

6回目の訪問

そよぎ再開してから3回目。
3回目ともなるともはや熊のことなど、頭から飛んでった。

そよぎ、やはりとてもいい。極楽。
今日も梵と禅を周回。

また来るぞい!

すき家 48号仙台折立店

牛すき鍋定食

今日も今日とて。

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しょうちゃ

2025.12.07

7回目の訪問

今日は龍泉寺。

いつも通り伊達サウナとメディテーションサウナを周回。

久しぶりにセルフロウリュウをやってみる。昔はセルフロウリュウをやると室内がとんでもない暑さになってた気がするけど最近はそんなこともなく、じんわり暖まる。
理由はよくわからない。

外気浴はいつもどおり滝の横の椅子で。寝ころび椅子もいいんだけど、なんか滝の横の椅子いいんだよな。滝の横の椅子が最も心休まる感じがする。
これも理由はよくわからない。

ふと環境BGMの鳥のさえずりが気になって、鳥だな~って思いつつ、目をつむってゆったり外気浴。
気が付いたらかなり遅い時間になっていたので、そこからは複数の炭酸湯を入り継いでフィニッシュ。

今日のお風呂上りはいちご牛乳。美味い。

満天食堂 扇町店

ホッケの開き定食

この前ラストオーダーと同時着で断念した分。食べたかった。。。米も魚も美味いです。

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しょうちゃ

2025.12.05

12回目の訪問

夜とぴあ。

今日もまた24時回のロウリュウのあとの到着。
今日も行きでトラブル & 出る時間も遅かった。

テオーリアで3セット。
のち、露天と炭酸湯でのんびり。

DAKARA PROは今日も美味しい。

松屋 仙台一番町店

牛焼肉定食 with コーラ

コーラ安くて美味い!

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しょうちゃ

2025.12.04

7回目の訪問

仙台コロナ。

ミストサウナでちょい蒸し、のち高温サウナで3セット。
寒さに負けずに外気浴を楽しむために、8分以上滞在を意識。

寝ころび椅子の上から眺める炭酸湯の上のイルミネーションが綺麗だった!
なんていうかイルミネーションの動きが良い。

サウナ後は、各種浴槽で温まる。
外気が冷たい分、露天が気持ちいいね。

最後にまた水風呂に入って〆。

今日もお疲れちゃん。

すき家 仙台福室店

牛すき鍋定食

卵2個の方がいいのかな?

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しょうちゃ

2025.12.02

5回目の訪問

一度、熊の恐怖を乗り越えると、もはや止まらないなと。
2日連続の、そよぎ。

今日も梵と禅を2回ずつ。

到着が遅くなったけど、自宅から近いので特に問題なし。
閉店ギリギリまで楽しむ!
満足!!

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しょうちゃ

2025.12.01

4回目の訪問

大体2か月ぶりくらい。そよぎの湯。
熊もそろそろ冬眠しただろうという想定のもと、道中も茂みから出てくるかもしれない熊の恐怖と闘いながらの到着。

梵と禅、それぞれ2回ずつ。

始めは梵サウナで。もこもこのサウナタオルが心地いい。あと暑いけど、最上段の背もたれが良い感じ。

水風呂もバイブラ付きで、あ~、これこれ、やっぱこれなんすわ~、って感じでしっかり楽しむ。水温もいいんすよね。冷たすぎず、温すぎずな適度な心地よさがいい。

あとずっと恋しかった禅サウナ。
ヒーリングミュージックを聞きつつ、のんびり過ごす。
久々のセルフロウリュウにもプチ感動。

久々愛子、最高した!

DAKARA PROは愛子でも美味い!

すき家 48号仙台折立店

牛すき鍋定食

冬の愛子の帰りはこれなんすわ。

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しょうちゃ

2025.11.30

5回目の訪問

今日はサンピア。
冬は寒くてあんまり遠出する気になりにくいし、愛子は熊が怖いしで、サンピアに。

塩サウナ含めて3セット。

お風呂あがりは休憩スペースでテレビを見て少しのんびり。
サンピアはお風呂上りにのんびりできるスペースが多いのが本当に良いです。

毎回、関連する写真をあげるようにしてるけど、今日はミスった。
写真が岩盤浴のデジタルパネルになってしまった笑

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しょうちゃ

2025.11.29

11回目の訪問

2日連続、夜とぴあ。

今日はまさかの24時回のロウリュウを逃してしまう(行きでトラブル発生)。。
着いたら24時20分頃だった。。

そこからはテオーリアメインでのんびり過ごす。
ロウリュウを逃したのは残念だったけど、こういうシンプルなサ活も悪くないなって、昔を思い出しつつ思う。

にしても最近寒いね!
外だと、外気浴の時間が極端に短くなってしまう。
周回中、屋内の椅子で過ごすことも多かった気がする。
それも悪くないけど、休憩は外気浴の方が断然気持ちいい気がする。
冬限定でユーフォリア8分以上の時間に忠実なサウナスタイルに戻してもいいのかも?
次回以降の検討事項。

今日もDAKARA PROが美味い!

なか卯 ベガロポリス仙台南店

温玉絶品親子重

スマホの充電切れで本日も写真なし。

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しょうちゃ

2025.11.28

10回目の訪問

夜とぴあ。

22時回のロウリュウに参加。

テオーリア、ユーフォリア、テオーリアの3セット。

今日もボディケア予約枠に空き無し・・・。
受付の人に聞いてみた感じ、電話予約したほうが確実かも・・・。

今日もDAKARA PROが美味い!

一風堂 仙台西口店

白丸元味

サウナ後の一風堂うますぎる!

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しょうちゃ

2025.11.25

4回目の訪問

サンピアでメンタル回復サウナ。

今日はしょんぼり気味だったけど、サウナでやや回復。

入口のクリスマスバルーンも僕の心を励ましてくれる。

のんびり、4セット。

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しょうちゃ

2025.11.24

9回目の訪問

夜とぴあ。

本日は僅差で22時回のロウリュを逃す。
が、テオーリアでゆったり過ごす。

2周年の宝くじ、3等当選。
ちょっとびっくり。
その日にボディケア受けてみようかと思ったけど、予約枠に空きがなく断念。
次回、空いてるといいなぁ〜。

今日もDAKARA PROが美味しかった!

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しょうちゃ

2025.11.23

6回目の訪問

日曜日、3連休中日の仙コロサウナ🧖‍♂️

爆蒸タイムちょっと優しくなってた笑
僕は前回の天井から熱湯が降り注ぐ環境も面白かったっちゃあ、面白かったんだけど、過ごしやすさは上がったかな。

今日は夕方頃からサウナINして、今20時頃。
悪くない。

これからご飯に寄りつつ帰ります☺️
お家帰ってのんびりするのもすごい楽しみ☺️
リラックス〜😌

満天食堂 扇町店

ホッケの開き定食

美味すぎる🤤

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しょうちゃ

2025.11.21

6回目の訪問

スパメッツァ!

メッツァ! メッツァ!

看板こんなに赤かったっけ??

メッツァ! メッツァ!

今日も良かった!

らーめん昭和屋泉店

昭和屋セット 醤油コッテリ

久々コッテリ!

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しょうちゃ

2025.11.18

4回目の訪問

久々、夜キュア。

相変わらずキュアはいいですね。
完成されてる感を感じます。

寒さの影響で外気浴の時間が短くなったためか、3周、4周しても、残り時間がまだまだある。
残り時間があるなら、あがっちゃうのはもったいないなで、さらにもう数周。
何周したのか覚えてない。

最近体調不良気味だったけど、サウナあがるとそれらが吹き飛んだように感じた。
今日はよく眠れそう。

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しょうちゃ

2025.11.15

8回目の訪問

本日はゆ~とぴあ。

今日もテオーリア周回でのんびりしようかと思ってたけど、最近の寒さのせいか、それとも1回目だからか、何なのかよくわからないけど、身体が十分に温まっていないことに気がつく。

ちょうど24時回のロウリュウサービスの時間になったので、ユーフォリアの方に移動。
24時回のロウリュウでは、音楽に合わせて手をたたくという儀式がおこなわれた。

そこからはユーフォリアメインで数周。

今日もDAKARA PROが美味しい。

なか卯 仙台青葉通一番町店

牛すき丼 温小うどん&鶏から1個

悪くないね。

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しょうちゃ

2025.11.14

3回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

金曜日、先月分の無料チケット使用のために汗蒸幕に。

3種類のサウナそれぞれ1セットずつの3セット。

1週間ぶりくらいのサウナだったから、いつにも増してサッパリ!
サウナばっかり行ってると、一回一回のサッパリ感というか、感動が少し控えめになってしまうけど、時間を空けるとやっぱりサウナっていいなってなるね。

ちなみに、長年乗ってきた自転車を行きがけに買い替え(後ろのタイヤが曲がってしまった・・・)。
この自転車とともに仙台市内のありとあらゆるサウナに行ったなぁとしみじみ。
今までありがとう!

びっくりドンキー泉松森店

びっくりエビフライ & ハンバーグステーキ

写真ではわかりにくいけど、このエビフライめちゃめちゃ大きい!

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しょうちゃ

2025.11.08

7回目の訪問

夜とぴあ。
今日は本当に人が少なかった。

24時回のロウリュウは、ストーブ横に陣取ったらめちゃめちゃ熱くて、3回目の途中でリタイア。

あとは主にテオーリアサウナで過ごす。
テオーリアができてからは室内の方がいいじゃんと思ってたけど、最近はむしろテオーリアがお気に入り。
じんわり暖まれるし、テレビがないからかな、落ち着いて過ごすことができる。
直後の冷水シャワーも◎

そして今日もクーラーボックスで冷やしたDAKARA PROが美味しい。

大衆食堂 半田屋 西多賀店

サバ煮込み 他

忘れてた。半田屋のご飯は中サイズでモリモリだった。お腹いっぱい。

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しょうちゃ

2025.11.07

5回目の訪問

週末金曜日、今日もコロナの湯。

初の爆蒸タイム。
ミストサウナに入っていると、突如として鳴り響く轟音。
かと思ったのも束の間、急にめちゃめちゃ熱くなる笑
視界もどんどん悪くなる笑
入口の爆蒸のネオン看板なんか可愛いなと思ってただけに、全然可愛くない設定に笑ってしまう。
世紀末来たのかと思った笑笑
ミストサウナってこんな熱いものだったっけ??笑笑

いろいろな意味で面白かった金曜日サ活でした!

丸源ラーメン 仙台卸町店

味噌バターコーンラーメン チャーハン餃子セット

チャーハンと餃子はいつも遅れてやってくる。

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