源泉かけ流しサウナー

サウナ：サDuke氏2、トモクニ氏1、空海1、ソロ2
水風呂：10秒 × 4
休憩：
合計：6セット

一言：本日はコチラ。

約2年振りにサDuke氏のアウフグースを堪能✨

合間にトモクニ氏ロウリュを受けて、空海とソロも入ってガッツリサ活しました☺️

はなまるうどん 高松兵庫町店

かけ中そのまま

今日はうどんの気分😆

キンキンに冷えた給水器

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと🤫

脱衣所のエアコンも無事に直ってました👍

お茶

サウナ：8分 × 3、スチーム1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと💤

スポーツドリンク

サウナ：7分 × 2、スチーム1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：しごおわ、サクッとサ活👍

ラーメンショップ 市場店

ミソラーメン

昼飯🤪

スポーツドリンク

サウナ：10→8、スチーム
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：サクッと近所の銭湯でサ活🤤

スポーツドリンク

サウナ：ソロ1、河野氏3、
はまちゃん1、トモクニ氏1
水風呂：10秒 × 5
休憩：
合計：6セット

一言：本日はコチラ。

約1年振りの河野氏アウフを堪能✨

合間にGTスタッフロウリュも2回受けて大満足の休日になりました😄

ラーメン チョモランマ

250gアブラ普通他全マシ

塩分&野菜補給🤪

給水器

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：今日はホームでまったりサ活☺️

脱衣所のエアコンが故障中ですが、扇風機が3台増えてるので問題無し👍

麺処 倭

鶏と魚介の塩そば

サ前飯

伊藤園　黒豆麦茶

サウナ：6分 × 4、スチーム1
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと🥱

スポーツドリンク

サウナ：8分 × 4、スチーム1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：5セット

一言：高松で所用を片付けて久しぶりに吉野湯へ行くも銭湯あるあるの7がつく日で本日は定休日！🤣

Googleマップの営業中に見事にやられた😂

今日は銭湯気分なので帰り道にコチラへ👍

アチアチな主浴槽にキンキン水風呂は健在😄

しかし、サ室の傷みは結構激しめ😭

背もたれの板は今にも外れそうなくらいでした😭

水枕がある貴重なサ室なので、早めに修理して頂けたらと思います🙇

手打ち一本 まさ屋

かけ中

スポーツドリンク

サウナ：メインAL × 2、サウナ小屋3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：しごおわ、サクッとコチラでサ活🤤

サウナ小屋のストーブが新しいストーブに変更されていた。

生姜サウナらしく、じっくり低温で蒸されるには丁度良い温度と湿度を保っている。

サウナ小屋のALが無くなったのは残念だが、これはこれで良きサ室になったのでは!?

スポーツドリンク

サウナ：8分 × 3、スチーム1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと✨

おこのみのこお

肉玉そば

昼飯🤪 今治で本場広島の味を堪能🤫

スポーツドリンク

サウナ：5分 × 3、スチーム1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：しごおわ、サクッと銭湯サ活💤

持参スポーツドリンク

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：本日はコチラで☺️

温泉メインでサ活はほどほどに😄

スポーツドリンク

サウナ：ロウリュ × 3、6×2、スチーム1
水風呂：1分 × 6
休憩：
合計：6セット

一言：本日はコチラへ。

来月から1ヶ月程、休業になる前に、日本でダラダラ👍

フリータイム1000円の日でもあり、館内は中々騒がしい🤣

極めつけは田内氏のロウリュの時に喋ってる3人組が…😤

もやもやした気分のまま退館して、偶然したイツメン達とサ飯へ🤤

オノ二郎 福山店

汁なし250g+チーズ

給水器

サウナ：10×1、8×3、スチーム1
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：本日は近所の銭湯でサクッとサ活😂

スポーツドリンク

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりにコチラへ。

サ活はサクッと2セット🤫

露天の源泉スチーム目当てでダラダラしました☺️

来来亭 新居浜店

こってりチャーハン定食

スポーツドリンク

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：10F露天風呂でサクッと朝ウナ👍

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：所用で松山へ。

本日のお宿は久しぶりにコチラへ再訪問。

到着して早速10Fの露天風呂へ！

軽く湯通ししてサ室へ行くと!?

なんと、セルフロウリュ可能になってました😊

1セットして近くの二郎系でサ飯🤫

戻って部屋で腹休めして、3Fの浴室で1セット。

コチラは水かけ禁止のサ室で、10Fよりマイルド☺️

物足りないので、再度10Fのサ室で2セット。

夢を語れ 松山

ラーメン250g

初訪問なのでにんにくマシのみ。 次は300野菜マシでも行けそう🤪

スポーツドリンク

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 3
合計：6セット

一言：しごおわ、サクッとサ活☺️

6セット堪能した後は温冷交代浴でさらに昇天🤣

スポーツドリンク

サウナ：8→6→6→8→5、スチーム1
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 3
合計：6セット

一言：贔屓の試合を自宅観戦後、気分よくコチラへイン👍

ガッツリ6セット堪能✨

今夜はよく眠れそうです💤