サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:本日はコチラへ。

ヌルヌル温泉で湯通ししたい所だが、連日の猛暑に身体が水風呂を欲していたので水通しから1セット目へ😂

水風呂はキンキンに冷えていて最高です!☺️

サウナも普段なら10分いけるのに、8分で滝汗🤫

やっぱり夏場は熱耐性落ちますね🤣


しっかり5セット堪能したあとは温泉で仕上げる。

手打ちうどん 渡辺

天ぷら中

15時過ぎでも賑わっている人気店👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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