サウナ:ドライ、スチーム
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:サクッと朝ウナ。

寝起きの体にスチームが染みた……

源泉かけ流しサウナーさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真
源泉かけ流しサウナーさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真
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横浜家系らーめん 七代目 武道家

ラーメン+ほうれん草

塩分補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 18℃
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