ととのい37

宿泊朝ウナ。今日は朝から屋外の作業があるから、サウナ長めで水風呂はクイック30秒。

仕事しながらととのうかしらー🌈

八戸、気温3度❄️なり〜。しばれる🥶〜〜。

今回も長寿温泉に行けず。夢は白銀地区、いつ行けるんだか🌀。
で、ホテルサウナ。みんな飲みに行っている時間だから、ほぼ貸切。水風呂❄️16度で最高✨✨💧のコンデション。

温泉♨️6分→サウナ🔥6分→水風呂❄️3分の2セット。🌈🌈🌈

平日乗の夜🌔、サウナは独り占めで。バーデンの外湯♨️が40度ぐらいで心地良い。

ミスト💦5分→サウナ🔥5分→水風呂❄️3分→外湯♨️の2セット。
あ〜〜〜〜生き返りました。無理して来て良かった。

無料泉泉入券での入館。水風呂18度✨✨
炭酸泉5分〜〜サウナ🔥8分→水風呂❄️3分の3セット。
ととのいました〜シアワセなり〜〜🌈🌈🌈

疲れて空腹の方が良くととのうのは、俺だけか？
塩🧂サウナ💦8分→水風呂❄️2分の2セット。🌈🌈🌈

塩🧂サウナ74度、ドライ🔥96度。しかし塩サウナの方が発汗💦💦💦が明らかに良し👌。水風呂は体感18度❄️。
塩サウナ8分→水風呂2分の2セット。🌈🌈🌈

三連休の夕方、サウナはほぼ貸切😊、空いてました。
ヒルトン恒例のクリスマス🎄トレイン🚉のディスプレイがロビーに登場。

ミスト💧5分→サウナ6🔥分→水風呂❄️2分の2セット。🌈🌈

三連休の真ん中ですが、意外に空いていた😊。
水風呂✨珍しく18度✨はありがたい。ミスト💧6分→サウナ🔥6分→水風呂❄️3分の2セット。あーさっぱり〜〜🌈🌈

仕事帰りサウナ。三連休前だからか、空いてました。サウナ→水風呂、1セット。今週もお疲れ様です。

出張帰りサウナ。さくりとサウナ🔥8分→水風呂❄️3分の1セットして帰ります。さっぱりしたし、どこかでビール🍺飲むか〜。

宿泊朝ウナ。水風呂16度✨✨✨
サウナ🔥→水風呂❄️、さくりと1セット。

宿泊サウナ2日目。ホントは長寿温泉♨️に行きたかったが、諸般の事情で宿泊サウナへ。

ここのサウナ、発汗💦悪くないです。水風呂も安定の17度❄️。ととのいイス💕もひとつあり、くつろげます。

サウナ8分→水風呂2分の2セット。🌈🌈

宿泊朝ウナ。早朝なので水風呂16度✨✨✨。
サウナ→水風呂、さくりと1セット。🌈

宿泊サウナ。ここのサウナはさほどカラカラでなはなくて💦、良い感じです。水風呂も17度❄️淡麗辛口。温泉♨️6分→サウナ🔥6分→水風呂2分の2セット。なかなかととのいました〜〜🌈🌈

今日もバーデンゾーンガラガラ。誰もいないせいで水風呂は2層🥃になっていて、下は体感18度❄️。でもすぐに混ざり🌀ましたが。

ミスト5分→サウナ5分→水風呂2分の3セット。

風呂の日♨️クーポン、2300円→1500円で入館すると、次回使える半額券がもらえる。
ここのオートロウリュウ🔥は効きます。最後には最上段には誰もいなくなる。サウナ室とストーブ能力の比率🌟のおかげ。

水風呂も淡麗辛口❄️。ミスト5分→サウナ6分→水風呂2分の3セット。🌈🌈🌈

雨上がりの金曜日の夜。バーデンゾーンは誰もいない。ミスト5分→サウナ5分→水風呂2分の2セット。

宿泊朝ウナ。すごく混んでました。
さくりと、お風呂→サウナ→水風呂の1セット。

宿泊サウナ2日目。誰もいないせいか、今日はサウナは102度。カラカラです。
お風呂5分→サウナ8分→水風呂2分の2セットなり。