のすけ

2025.11.29

16回目の訪問

6:05入店(1200円)


体を清めて


1セット目サウナ10分→水風呂1分→外気浴

2セット目サウナ12分→水風呂1分→外気浴→内湯


髪、体を洗って終了


7:30退店


今朝はREF。からの一汁三鉢で朝ごはん最高。

のすけさんのレフ熊本 by ベッセルホテルズのサ活写真

一汁三鉢

おにぎり(おかか生姜、ザーサイ高菜マヨ)、ハムエッグ、豚汁

最高の朝ごはん

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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