80℃サウナ:5分×1
90℃サウナ:5分×1
110℃サウナ:5分×1
9℃水風呂:0.5分×3
15℃水風呂:0.5分×3
休憩:8分×3
合計:3セット(2ととのい)

サ飯:ラーメン
ロッカー:普通
滞在時間:1時間(10時〜11時)
料金:2000円
ソープ:わかんない


朝ウナ1時間チャレンジ…
タオルを受け取った時から勝負は始まってってから
浴室は誰も喋ってなかったので、この静かさなら朝ウナでも全然アリだな〜と

最初に80℃。
低温でピアノが流れてて落ち着く。
人もいないので筋トレしたいけどしない、ここでは静かに向き合うと決めてる…オートロウリュが熱い。
シングルであーってなってから15℃で身体全体冷やす。椅子でスマホいじいじ。

次に90℃。
広いけど十分熱が届く。水族館の動画も広い。ピアノが流れてるけど落ち着きはしない…キツい…オートロウリュで更に自分をいじめ抜く。
シングルであーっってなってから15℃で身体全体冷やす。椅子でyoutube視聴。

ラスト110℃サウナ。イクゾキリュー
これは結構キツい…草加ラッコを彷彿とさせる「あ、もうダメかも」感。音楽もEDMが流れてるしライトもピンク色で勝手に自分のボルテージが上がる…心なしか、モニターの魚も凶暴な目つきをしている。
そのまま突入…オートロウリュ…
苦行ともとれる暑さに体力は減少するが…
サウナを出てグルシンに入れば…超回復ッ…!
サウナの不思議…!!

余は満足。
この浴室からシームレスに外気浴になる謎空間たまんねぇなオイ。サウナ3種水風呂2種の上にお湯もある、ドライヤーも大尊…これ以上何を望むよ?
朝ウナ1h2000円、普通に間に合ったし良コスパだったな…でも空いてるから休憩椅子は自由席でも十分だったかもしれない


てな訳でレディアンスパ恵比寿でした

ポンチョ買いたいさんのLedian Spa Ebisu (レディアンスパ恵比寿)のサ活写真
ポンチョ買いたいさんのLedian Spa Ebisu (レディアンスパ恵比寿)のサ活写真

人類みな麺類 東京本店

micro

美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
0
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