2021.08.02 登録

  • サウナ歴 4年 9ヶ月
  • ホーム 船橋グランドサウナ&カプセルホテル
  • 好きなサウナ サ室100度前後、ローリュー有(セルフでもオートでも)だと尚良い、水風呂14度〜17度(水が良いところは特に好き)、外気浴有、インフィニティチェアや寝れるイスがあると尚良い、清潔感のある施設が良い 特に好きな施設・・・サウナしきじ、黄金湯、北欧、タイムズスパ・レスタ、ニューウィング、かるまる、マルシンスパ、草加健康センター、カプセルイン大塚、なごみの湯、サウナ東京等 地方は開拓中ですが、神戸サウナ&スパ、五香湯、箱根天成園、箱根湯寮が特に良かったです。
  • プロフィール 最低週1はイキタイ。 お気に入りの施設もいいけど、チャンスがあれば行ったことない施設を開拓したい派。 サウナイキタイ東京のイキタイランキング上位40のうち35施設制覇。千葉は上位15のうち9施設制覇。 2022年2月から備忘のために投稿始めました。
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K&K

2026.04.24

14回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

仕事帰りに訪問。

サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩6分×2

60分クイックでサクッと。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
15

K&K

2026.04.19

7回目の訪問

天気が良く外気浴スペースが充実してる施設を求めて訪問。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

日曜でやや混んではいましたが、外気浴を満喫。
コスパ良いです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
18

K&K

2026.04.17

4回目の訪問

91° SAUNA

[ 東京都 ]

仕事帰りにオフィスから歩いて訪問。

サウナ11分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

屋上外気浴が心地良い季節に、銀座東京を見ながら休憩。90分コースが程よい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
11

K&K

2026.04.10

13回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

仕事帰りに訪問。

サウナ8分×3
※アウフグース込み
水風呂1分×3
休憩6分×3

アウフグースはマイケルジャクソンミュージックで心地良い熱さ。
ととのいスペースの温かドリンクは鶏白湯、前回は塩昆布茶でした。
6勤の疲れを癒しました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
13

K&K

2026.04.03

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

平日休みで昼間に訪問。

サウナ5種 各10分×5
※リトリート1回含む
水風呂1分×5
休憩6分×5

サ室サウンドのリトリートを堪能、アウフグースよりは穏やかで4種の匂いを堪能、心地良い。
サ室は5種あるもアツアツ系より全て穏やかに暖まるタイプ、4時間コースなのでゆっくり過ごす。
寝転べる水風呂はとても良いです。

座るスペースはあるものの整いチェアが少な過ぎる点が残念、サ室の種類や環境、雰囲気を含め良い施設ですが、4時間3,700円という料金設定はちょいといまいち、3時間3,000円とかだと良いなと思います。

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  • サウナ温度 89℃,99℃,87℃,82℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
23

K&K

2026.03.29

3回目の訪問

サウナ10分×2
水風呂1分×2
休憩6分×2

コンパクトですが1時間クイック800円が嬉しいです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
18

K&K

2026.03.26

12回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

サウナ9分×2
水風呂1分×2
休憩7分×2

アウフグースに遭遇、長めでアツアツ。
外気浴スペースの昆布茶的なホットドリンクが最高です。

横浜家系ラーメン 武道家 賢斗

ラーメン、ハイボール

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
22

K&K

2026.03.23

3回目の訪問

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

サウナ仲間と訪問。
サ室の熱さ、休憩スペースの快適さ、生姜スープが最高。良いセッティングでした。
受付と更衣室の狭さは仕方ないですが課題です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
19

K&K

2026.03.21

9回目の訪問

サウナ9分×3
水風呂1分×3
休憩6分×3

天気も良く外気浴も快適。
飲み明けの身体を癒しました。

CoCo壱 スクランブルエッグカレー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

K&K

2026.03.16

2回目の訪問

会社関係者と訪問。

サウナ10分×2
禅サウナ10分×1
水風呂1分×3
休憩7分×3

久々の2回目の訪問、アウフグースもあり良い感じ。
外気浴は1つ上のフロアですが、外気浴スペースとホットレモンが待ち遠しく行ってしまう。
会社帰りのアクセス等を含め、訪問するのに良い施設。

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15

K&K

2026.03.11

1回目の訪問

PARADISE 大手町

[ 東京都 ]

午後休みで16時頃に訪問、会社からのアクセス良し。

25階通常サウナ10分×1
26階サウナ9分×2
25階セルフローリュサウナ9分×1
水風呂1分×2
プール5分×2
休憩7分×4

東京のオフィス街の高層階のロケーション、平日昼間の贅沢。
サ室は26階が広めの空間の中湿度が高くて好みでしたが、それ以外のサ室はインパクト薄めでした。
26階のプールはリゾート感のあるラグジュアリーな空間でぷかぷか浮くツールもありとても良いですが、通常の水風呂も26階にはあると尚良しと思いました。
料金設定も3,200円ちょいで3時間と安くはないので、ヘビーユーザーにはならなそうです。友人と一緒にとかは良いかもです。
でも良いセッティングとなりました。

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  • サウナ温度 90℃,92℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃,14℃
17

K&K

2026.03.07

5回目の訪問

サウナ9分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

外気浴とお風呂も気持ちよいです。

ラーメンかいざん 西船橋店

かいざんラーメン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

K&K

2026.02.28

9回目の訪問

ケロサウナ12分×2
ログサウナ9分×1
水風呂1分×3
休憩7分×3

リニューアル後初訪問。
受付からロッカーを中心にきれいに、サ室もログサウナあたりは変わってたのと、水風呂が2種類になり、外気浴の整いチェアも増えて少し進化。
ただ値上げで、岩盤浴などのプラス料金支払いがないとサウナ後のくつろぎレストスペースが使用できなく、コスパ面ではマイナスに。

ラーメンたかし屋 浦安店

ネギラーメン中

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  • サウナ温度 90℃,81℃
  • 水風呂温度 16℃,19℃
18

K&K

2026.02.26

4回目の訪問

湊湯

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3

久々に訪問、サ室の温度上がった気がしました。
コンパクトな銭湯サウナですがきれいな施設です。

らーめん こうかいぼう

チャーシュー丼セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
19

K&K

2026.02.23

4回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3

安定感のある銭湯サウナ、抜群の熱さのサ室、バイブラありの水風呂、気温の高い日で外気浴も気持ち良かったです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
19

K&K

2026.02.19

5回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3

仕事帰りに訪問。
アウフグースにも遭遇し、良いセッティングに。
オリ2はあまみがたくさん出る傾向あり。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
12

K&K

2026.02.14

14回目の訪問

ボナサウナ:11分 × 2
ジールサウナ8分×1
テルマーレ改7分×1
水プール風呂:1分 × 3
水風呂:1分×3
休憩:7分 × 3

土曜のお昼時間帯に訪問、意外と空いてて快適。
ボナサウナ、水風呂2段活用が最高。

長男、おかわしゅん

みたらしまぜそば、追い飯、ビール

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  • サウナ温度 102℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
21

K&K

2026.02.08

29回目の訪問

雪明けの寒い1日に訪問。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

寒すぎる日なので外気浴は厳しいし、駅近のグランドサウナに、良いセッティングでした。

車や

たぬきそば、生ビール

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

K&K

2026.01.30

6回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3

気温が低く、炭酸泉や寝転び湯に浸かりながら堪能。
サウナ、水風呂共に温度が程よく、リラックスした時間を過ごしました。

豚料理 田

とんかつ定食、ミニカレー

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
18

K&K

2026.01.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
プール2分×3
休憩:5分 × 3

サウナ遠征、アウトレット帰りに訪問。
新しくはないですが、風呂や外気浴スペースから見えるマウントフジ、天然水の水風呂、時間無制限で1,400円はコスパが素晴らしいです。タオルも使い放題で、外気浴はバスタオルを巻いてととのい。
静岡県2位を堪能しました。

ジャンジャン軒

トマトラーメン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
21