K&K

サウナ10分×2
水風呂1分×2
休憩7分×2

アウフグースにも遭遇、休憩スペースのかつおだしスープが沁みます。二日酔い明け、クイック1時間ですっきり。

ラーメン麺徳

大盛り豚肉つけ麺

アクエリアス

午後休みで友人らと訪問。

サウナ9分×4
水風呂1分×4
休憩8分×4

平日昼の黄金湯、やはり銭湯サウナの最高峰、全てのバランスと導線申し分なし。
5時前くらいから混んで来ますが、最高でした。

高温サウナ9分×2
中温サウナ12分×1
水風呂1.5分×3
休憩7分×3

久々にジートピアに、疲れも溜まってたこともあるのか効きました。
ご飯食べて、休憩スペースで2時間くらい爆睡。

レバニラ定食、ハイボール

午後休で訪問。

薪サウナ9分×2 ※アウフグース含む
ケロサウナ8分×1
遠赤サウナ8分×1
瞑想サウナ7分×1
水風呂15度×3
水風呂22度×2
天然水水風呂×5
休憩8分×5

サウナ東京と毎日サウナ、毎日サウナは行ったことないですが、サウナ東京に似た雰囲気ですごい施設でした。
サ室では薪サウナの熱さと雰囲気が素晴らしい、ケロも良かったです。水風呂3種かつシングルがないのも良き。
整いスペースも充実、ブレインスリープのセットも素晴らしい。オープン直後とはいえ平日夕方でこの人の数はなかなかですが、良い施設、落ち着いた頃に再訪したいです。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

飲み過ぎ翌日の平日休み、外気浴スペースでゆっくりとリラックス。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
炭酸泉3分×3
休憩7分×3

清潔感と整いスペースの冷風が最高です。
くつろぎスペースでワールドカップメンバー発表を見ながらゴロゴロと。

吉そば 銀座本店

もりそば、かき揚げ丼

サウナ9分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

アウフグースにも遭遇、外気浴スペースにはオニオンスープ、一旦GWが終了、良い最終日になりました。

NILAA RESTAURANT(ニラー)南インド料理 東陽町店

バイキング

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩6分×3

GW突入、昼過ぎでしたが待ち無し。
先週若干の風邪でサウナ行けておらず、10日振りほどのサウナ。効きました、あまみもたくさん。

双麺 門前仲町店

つけ麺、陸ハイボール

仕事帰りに訪問。

サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩6分×2

60分クイックでサクッと。

天気が良く外気浴スペースが充実してる施設を求めて訪問。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

日曜でやや混んではいましたが、外気浴を満喫。
コスパ良いです。

仕事帰りにオフィスから歩いて訪問。

サウナ11分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

屋上外気浴が心地良い季節に、銀座東京を見ながら休憩。90分コースが程よい。

仕事帰りに訪問。

サウナ8分×3
※アウフグース込み
水風呂1分×3
休憩6分×3

アウフグースはマイケルジャクソンミュージックで心地良い熱さ。
ととのいスペースの温かドリンクは鶏白湯、前回は塩昆布茶でした。
6勤の疲れを癒しました。

平日休みで昼間に訪問。

サウナ5種　各10分×5
※リトリート1回含む
水風呂1分×5
休憩6分×5

サ室サウンドのリトリートを堪能、アウフグースよりは穏やかで4種の匂いを堪能、心地良い。
サ室は5種あるもアツアツ系より全て穏やかに暖まるタイプ、4時間コースなのでゆっくり過ごす。
寝転べる水風呂はとても良いです。

座るスペースはあるものの整いチェアが少な過ぎる点が残念、サ室の種類や環境、雰囲気を含め良い施設ですが、4時間3,700円という料金設定はちょいといまいち、3時間3,000円とかだと良いなと思います。

サウナ10分×2
水風呂1分×2
休憩6分×2

コンパクトですが1時間クイック800円が嬉しいです。

サウナ9分×2
水風呂1分×2
休憩7分×2

アウフグースに遭遇、長めでアツアツ。
外気浴スペースの昆布茶的なホットドリンクが最高です。

横浜家系ラーメン 武道家 賢斗

ラーメン、ハイボール

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

サウナ仲間と訪問。
サ室の熱さ、休憩スペースの快適さ、生姜スープが最高。良いセッティングでした。
受付と更衣室の狭さは仕方ないですが課題です。

サウナ9分×3
水風呂1分×3
休憩6分×3

天気も良く外気浴も快適。
飲み明けの身体を癒しました。

CoCo壱　スクランブルエッグカレー

午後休みで16時頃に訪問、会社からのアクセス良し。

25階通常サウナ10分×1
26階サウナ9分×2
25階セルフローリュサウナ9分×1
水風呂1分×2
プール5分×2
休憩7分×4

東京のオフィス街の高層階のロケーション、平日昼間の贅沢。
サ室は26階が広めの空間の中湿度が高くて好みでしたが、それ以外のサ室はインパクト薄めでした。
26階のプールはリゾート感のあるラグジュアリーな空間でぷかぷか浮くツールもありとても良いですが、通常の水風呂も26階にはあると尚良しと思いました。
料金設定も3,200円ちょいで3時間と安くはないので、ヘビーユーザーにはならなそうです。友人と一緒にとかは良いかもです。
でも良いセッティングとなりました。

サウナ9分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

外気浴とお風呂も気持ちよいです。

ラーメンかいざん 西船橋店

かいざんラーメン