やま@サウナー

サウナ：12分 × 5（計60分）
水風呂：2分 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

えびす湯朝ウナ♨️

朝ランしようと6時過ぎに起きて準備してトイレに入っていたら、昨夜はま寿司を巡って彷徨ってる途中で寝てしまった次男くんが起きてきて不安そうに私を探していたので、次男くんを置いて朝ランは行けず断念🥲
（最近妻と長男くんは2階のベッドで、私と次男くんは1階の布団で寝てるのですが、次男くんにはまだ2階に行けばママとお兄ちゃんがいるという発想がない模様）

朝ランは断念でしたが、私を見つけてずっと私の膝から離れない次男くんがとても愛しくて、それはそれで幸せを感じれたのでまぁいっか☺️

8時になり妻が起きてきたので（妻にしてはかなり早起き）、あとは託してえびす湯へ♨️


今日のサ室、サンモニかな❓シューイチかな❓と思いきや、裸のおじさんたちでまさかのプリキュア鑑賞🤣笑

想像してみてください、なかなかひどい絵面ですよ笑

プリキュアも終わる頃に水風呂入っていたらやっと店員さんが来たので、チャンネル変えてもらいました🤣
（初めてチャンネルリクエストしました😂）

その後はサンモニを見ながら快適に5セット😙

水風呂は程よい温さでした☺️

最後に露天のあじさい湯でフィニッシュ🤤

紫陽花の香りが心地良かったです🤭


帰ると次男くんが「パパ❗パパ❗パパー❗❗」と興奮気味にお迎えしてくれました☺️

いつまでもパパっ子でいて欲しいなぁ🥹

コカ・コーラ

サウナ：12分 × 2（計24分）
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

夕方になり家族風呂でも行こっか、ということで天空姶良店温泉♨️

でも18時に着いたら30分待ち…

一番微妙😂

理想は1時間半待ちくらいなら先にご飯済ませてくる、待ち無しなら先にお風呂だったのですが、30分が一番困るやつ😂

ご飯食べる時間はないけどただ待つには長い💦

とりあえずご飯は後回しで、ちょっとだけお買い物済ませて18時半IN♨️

90分とはいっても子どもたちの体を洗ったりとかするとあっという間😂

3セットは入れませんね💦

でも妻と子どもが楽しそうにしてるからそれでよし☺️

12分×2セットだけ楽しみました☺️

相変わらず家族風呂にしてはちゃんと水風呂が冷えてるからよきかな🤤


お風呂のあと、長男くんリクエストではま寿司🍣

でも姶良店20時半で待ち多数🈵→城南店に向かうも21時で待ち多数🈵→結局21時15分卸本町店😂

それでも結構待ちでしたが💦

すごいなはま寿司😳

次男くんは卸本町店に向かう途中で力尽きてしまってそのまま夜の寝に入られました🥹🙏

はま寿司 鹿児島卸本町店

サーモンアボカドマヨ

今日はサーモンアボカドマヨ4皿（8貫）🤭

コカ・コーラ

サウナ：10分 × 5（計50分）
水風呂：45秒 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

平日休みにエクセルサウナタイセイで朝ウナ♨️

我が社は四半期毎に1日平日休みの取得が義務付けられておりまして、いつも第1四半期は妻の人間ドックに合わせて取得しております🙂

人間ドックが終わって中央駅11時頃待ち合わせなのですが、11時と言えばそう、タイセイの朝の営業時間（閉店時間）😳

そしてたまたま昨日タイセイの回数券を頂いた🤭

これはもう行くしかないですよね😍

というわけで子どもたちを送り出してJRに飛び乗って中央駅へ🚝

次男くんいつもよりちょっと早くに保育園送り出してごめんね😂🙏


朝9時半のタイセイは宿泊客も概ねチェックアウトしてめっちゃ空いてるー😍

ほぼ貸切状態🤣

出入りが少ないからかサ室もいつもより熱気十分🥵

そして水風呂なぜか13℃🤣（いつもは大体15℃前後）

温度計と水温計が正しいならば102℃−13℃≒90℃の温度差がガツンと効きます🥹

途中途中サ室でうとうとうたた寝しながら90分勝負で5セット満喫🤤

至福の朝ウナでした🤭

妻と合流しての「とろけるハンバーグ」もなかなか良きでした🤭🤭

とろけるハンバーグ福よし［鹿児島与次郎店］

とろけるハンバーグ御膳

MATCH

サウナ：13分 × 5（計65分）
水風呂：2分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

本日2施設目「かいせい乃湯」♨️

基本金曜日の夜がサウナチャンスなのですが、昨日は妻の用事を優先して私はサウナを我慢して子守をしていたので、今日の夜は私の自由時間🤭

とはいえせっかくの休みだし家族で「天空」行く❓と話していたのですが、夕方から雨が降り出したので微妙だねとなり、やっぱりひとり時間させてもらって「かいせい乃湯」☺️

なかなかの雨だしお客さん少ないかな❓と期待しましたが、若者のドラクエにも遭遇してしまいサ室はほぼ満室😂

でもまぁサ室も水風呂もなんとか待ちなく入れてオーライ🙂

サ室は欲を言えばもうちょっとガツンとした熱気が欲しいですが、水風呂は文句なしに好きな温度😙

最終5セット目は貸切状態でご褒美でした🤭

最後に本日2本目のグレープシャーベットを食べて、幸せな夜でした🤤

ただ今日思ったんだけど、せっかく気持ち良く帰ろうと思っても、入り口そばが喫煙所❓になっていて煙草の臭いがしてくるとちょっと残念な感じになる…

喫煙所だからしょうがないというか喫煙者の方が吸ってるの自体はもちろん問題ないんですけど、もうちょっと場所を入り口から離してもらいたい💦

（雨と喫煙者で写真撮れなかったので過去写真を再利用）

グレープシャーベット🍇

本日2本目🤭

アクエリアス・スパークリング

サウナ：12分、12分、16分（計40分）
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

朝ラン70分（14km）からの慈眼寺温泉♨️

今日も膝の負担を考慮してゆったりペース（キロ5分）🏃‍➡️

しかしゆるジョグでもやっぱり梅雨入りしただけあって湿度があるのか、ランシャツを絞れるくらいしっかり汗かけて気持ち良かったです😙

膝はまぁ多少痛い🤣笑

ここはやはり水風呂でしっかりクールダウンしなくては🤭

やっぱり朝ラン後のサウナ＆水風呂は最高だ🤤

今日は休日朝の慈眼寺温泉にしてはだいぶ空いてる方だったのでほんとはまだまだ入り浸りたいところでしたが、病院の予約があったので3セットのみ🥲

惜しい😣

グレープシャーベット🍇

お茶

サウナ：10分×3、12分（計42分）
水風呂：2.5分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：3セット

台風一過に湯の川温泉♨️

台風はいつ通過したのでしょうか😂❓

朝からJRが計画運休だったので今日はテレワーク💻️

子どもたちも休校・休園、妻もお休みだったのでなかなかにうるさくて身の入らないテレワークでした😇


そんな台風一過ですが、昨日の時点で慈眼寺温泉は臨時休業の案内がインスタで流れてきて、えびす湯はそもそも定休日なので今日はサ活我慢かな…と思いつつも、ねこさんやととのい先生のサ活投稿見てたら「やっぱりイキタイ❗❗」となってダメもとで湯の川に電話したら、やってるー😍

というわけで久しぶりに夜の湯の川温泉😙

ちなみに長男くんも誘いましたが断られました😇


台風でお客さん少ないか、慈眼寺温泉の分まで多いか、どちらだろう…と思いながらでしたが、空いてる方でした🤭

久しぶりに夜の湯の川をゆっくり4セット堪能😙

相変わらず水風呂はぬるいけどなぜか湯の川の水風呂のぬるさは心地良い🤤

台風の日も営業してくださりありがとうこまざいました🥹🙏

コカ・コーラ

サウナ：9分、12分×3（計45分）
水風呂：2分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

本日2施設目は仮初めのホーム「かいせい乃湯」♨️

ってまだホームと胸を張って言えるほど馴染んでないですが💦


今月は朝の慈眼寺温泉で締めの予定が、義母から王将テイクアウトして夜ご飯しない❓とお誘いが…

これはサウナチャンス到来😍

もちろん行きますとも🤭


というわけで妻の実家から10分🚗

日曜日の夜（19時以降）って、一本桜もそうでしたが案外お客さん少ないんですよね😳

皆さん夕方までにお風呂済ませて夜はお家でゆっくりされるのかな❓❓


サ室のテレビはサッカー日本代表戦を期待していましたが、「つぶれない店」でした🫠

関東圏のスーパーの特集されても地方民には全く縁がないので…

まぁでもとりあえずゆっくり4セット楽しめたのでいっか😙

今日も安定の好みの水風呂でした🤭


朝4セット56分＋夜4セット45分で計8セット101分😙

今週は台風も気になりますがまた明日から頑張ろう🫠

鹿児島 餃子の王将 田上天神店

餃子、唐揚げ、肉野菜炒め、焼きそば、焼飯、天津飯

焼きそばが一番1️⃣

コカ・コーラ

サウナ：14分 × 4（計56分）
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

2週間ぶりの朝ランからの慈眼寺温泉♨️

朝ラン、というかラン自体を2週間休んでおりましたので久しぶりの朝サ活🛀

膝の件で某整形外科に行ってレントゲン撮ったものの「ちょっと炎症してるだけで問題ない」「膝から音が鳴るのは誰でもある」と言われ、ホントかよ…と思って別の整形外科に行ってレントゲン撮り直したら、今度は「即刻ジョギングやめるべき」と…

ですよねー😇

MRIまで撮って、診断的には右膝の外側の軟骨が年齢の割にだいぶ擦り減ってると🫠

手術するほどではないものの、とりあえずヒアルロン酸注射打ちながら様子見ましょうということで当面ランはお休み😓

なのですが、全く走らないとストレス溜まるし体力落ちる不安もあるし太るしなので、まぁ膝に負担ない程度のスピードで軽く朝ラン😮‍💨

ゆったりペース（キロ5:15）で14kmでしたが、やっぱり久しぶりの朝ランは清々しい😙

そして朝サ活🥹

あー、やっぱり朝ランからのサウナ＆水風呂最高過ぎる🤭

よくよく考えると慈眼寺温泉自体も久しぶり😂

4セットゆったり入って、最後はリフレッシュ風呂でフィニッシュ🤤

やっぱり休日の朝はかくあるべしですなぁ🤤🤤


とりあえず今年度はフルマラソンはファンラン程度にして、12月のウルトラマラソンは走れるよう様子見しながらトレーニングしていこうかな🥲

グレープシャーベット🍇

久しぶりのグレープシャーベット🥹

コカ・コーラ

サウナ：10分×5、12分、14分（計76分）
水風呂：1.5分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

金曜日仕事帰り、ひげ脱毛からのエクセルサウナタイセイ♨️

脱毛の施術終わりに必ず注意されます
「代謝が上がるような激しい運動やサウナ、岩盤浴などは明日までお控えください」
と☺️

でも毎回必ずサウナに直行します🤣


今日も車通勤してTHE BARRELかかいせい乃湯という選択肢もあったのですが、今月未訪問だったのと、休日さんやととのい先生の投稿に触発されてタイセイにしました🤭

今日のタイセイはかなり空いててラッキー😍

大体19時〜21時頃は施設の特性上お客さん少ない気がします（宿泊客は飲みに出てるのではと推測）😙

サ室のテレビはホークス戦でしたが、投手戦だったため20時過ぎには試合終わってしまった🤣

今日は一段と水風呂の冷えとキレが抜群でした🤤

気づけば2時間半の滞在で7セット76分🤣

最高の週末🤭


今日も帰りのJRで飲むMATCHがウマすぎる🥹

水

サウナ：12分、14分×2（計40分）
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

今日も今日とてかいせい乃湯♨️

最近平日でもどこかで一日は通ってます🤭

だいたい月・火は我慢して、水曜サ活して、木曜我慢して、金・土・日のうち2日は行くというのが自分の中で良いローテーションな気がします🤔
（もちろん本音は毎日行きたい🥹）

そんな水曜日、空模様も不安定なのでコレは空いてるパターンかな❓と期待して行くと、期待通り😍

かいせい乃湯はまだ何回目かの利用ですが、結構若者が多い日もありますが、総じてお客さんのマナーやモラルが良い気がします😳
（というかこれが普通であって欲しい…）

とはいえ空いてるに越したことはないのでラッキー😙

水風呂も一番好きな温度（体感18℃）🤤

雨も上がっていたので外気浴もできて、3セットで帰るのが惜しいくらいなんだか今日はいつも以上に整った気がします🤤

あと2日頑張って、金曜日はどこに行こうかな😙
（とか言ってると行けなかったりする…）

コカ・コーラ

サウナ：12分 × 4（計48分）
水風呂：2.5分 × 4
休憩：2.5分 × 4
合計：4セット

微妙に時間ができた月曜日に中山温泉♨️

今日はサウナ行く気なかったのですが、いつもは帰ってまずお風呂のところ、今日はちょっとタイミングの都合で先にご飯と諸々の家事を済ませたら20時40分🕣️

今からお風呂か…ならいっそ温泉でよくね❓

慈眼寺温泉ならワンチャン洗体してからダッシュで3セット…いや、今日は慈眼寺温泉定休日だ😭

湯の川だと3セットいけるか微妙だな…

月曜日からかいせい乃湯まで行くのはしんどいかな…

うーん、あんまり気分は乗らないけどたまには中山温泉行くか❓

というわけで😂


久しぶりでしたが、中山温泉最大のネックは常連コミュニティ…

あー、ちょっとでも集中するためにサウナハット必須なのに忘れてしまった💔

1セット目、ほらほらやっぱり常連コミュニティ…

いやまぁもうそれ覚悟できたんだから仕方ない🥲

でも早めに解散されたのか、2セット目以降は遭遇せずラッキー😙

水風呂は相変わらず狭い＆ぬるいでしたが、水質はいいですよね😙

3セットのつもりがちょいダッシュで4セット…でも4セット目途中でサウナストーブの電源落ちたような…

閉店20分前とはいえ、営業時間中は稼働してよ…

と、ややモヤモヤしましたが、まぁとにもかくにも月曜日からサウナ入れたからいっか🤔

麦茶

サウナ：12分×3、14分（計50分）
水風呂：2分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

もはやホーム感のある、かいせい乃湯♨️

妻の実家から片道10分☺️

土曜日の夜だから多いかな…と思いましたが、案外それほど😳

時之栖と競合するからかな🤔

おかげさまで落ち着いて4セット😙

水風呂はやっぱりこのくらい（18℃くらい）の冷えがゆっくり入れて好み🤤

THE BARRELもニューニシノもサウナは好きなのですが、水風呂が冷た過ぎて足先が痛くなる🥶

最近カラダの不調が重なっていてちょっと（かなり）気分が落ちているのですが、サウナに入っているときはそういうモヤモヤも汗と一緒に流せるので良き🥲

コカ・コーラ

サウナ：メイン（10分、12分、12分）、パイン（8分、10分、10分）、ヴィヒタ（10分、12分）、計80分
水風呂：40秒 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット

超絶久しぶり「THE BARREL」♨️

確かリニューアル直後に3回訪れて以来😂


昨夜は飲み会だったもののいつもの飲み会帰りのエクセルサウナタイセイができず🫠

しかし今日は妻と子どもたちが妻の実家に行くということで、サウナチャンス確定😍

飲み会疲れもあって車通勤して帰りにえびす湯かな…と考えながら朝の準備をしていたら、

妻「で、どこ行くの❓」

私「えびす湯かなー」

妻「え、こういうときこそBARRELに行きなよ❗」

と🤣

結局私は外気浴より水風呂重視だし、なんだかんだ湯船も欲しいから…と足が遠のいていましたが、暑くなってきたし確かにたまには行ってみるのもあり、か🤔

というわけで今日はBARRELに決定😙


定時ダッシュで仕事終わらせて、いつもお昼が遅いためまだお腹空いてなかったので、とりあえずサウナ入りながら夜ご飯考えるか…ということでBARRELに直行🚗

ほんと久しぶりで、びみょーに料金やルールが変わってたり（また6月から変わるみたい）しましたが、相変わらず良き空間☺️

メインとパインとヴィヒタをローテーション🥵
（ケロはタイミング合わず🥲）

最近銭湯サウナでの常連コミュニティのおしゃべりやマナー違反に辟易としていたので、バレルサウナでひとり静かに蒸されるのってこんなに心地良かったか❗❓と感動🥹

でもやっぱり水風呂は私には冷たい🥶

カラダは冷えを欲しているけど、足が痛くなるので40秒が限界🥶🥶

あぁ一本桜のライオンさんが恋しい😭

外気浴はまぁそこそこに😂

でもでもメインサウナでは19時のキューゲルと20時のアウフグースを楽しめました😙

キューゲルは初体験でしたがアロマの香りが続いてイイですね🤭

最後は一番好みのパインで締めて、8セット80分しゅーりょー☺️


総じて落ち着いて入れて良かったです❗

久しぶりに来て良さを再認識😳

銭湯サウナの喧騒に辟易としたらまた来よう😇


夜ご飯は丸亀製麺とやよい軒が候補から早々と脱落し、最後までひとりはま寿司か満正苑かで悩みましたが、せっかくだからでやっぱり満正苑に決定✨

サ活後の酸辣湯麺最高でした🤭

たんたんめんの満正苑 与次郎本店

酸辣湯麺

昔、上司に薦められてから酸辣湯麺一択🍜

サウナ：14分 × 3（計42分）
水風呂：1.5分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

水曜サ活かいせい乃湯♨️

水曜日は早帰り（17時退社）🏃‍➡️

定時ダッシュで帰って長男くんの習い事迎えに行って長男くんの宿題を見て子どもたちとお風呂入って次男くんにご飯食べさせて洗い物して洗濯物して子どもたちの歯磨きして…

ってここまで頑張れば寝かしつけは妻にお願いして行ってもいいでしょーサウナ❗❗

というわけで21時出発でかいせい乃湯🤭

ウィークデーの中日にサウナに入る幸せ🥹

今日も頑張った、自分🥹

えらいぞ、自分🥹

明日も頑張れ、自分🥹

ありがとう、かいせい乃湯🥹

整いました🤤

サウナ：14分 × 4（計56分）
水風呂：2分 × 4
休憩：2分 × 4
合計：4セット

本日2施設目は実家最寄りの湯の川温泉♨️

分かっていたんですよ、夕方に来ちゃいけないってことは…


今日は昼から妻＆次男くんとは別行動で長男くんとデートの予定が、妻の実家に次男くんを預けに行ったらいとこも遊びに来ていて、それでも最初のうちは「今日はパパとデートだから」と言っていたのに、途中から「やっぱりこのまま遊んどく」「パパはお家帰ってゲームでもしてていいよ」と…

おーい😇

ゲーセン行って「こころの湯」行く約束してたがな😇

結局一旦ゲーセンだけ行って妻の実家に戻ってきて、一人で夕方の湯の川温泉♨️

本当はえびす湯でよかったのですが、何せ今朝行ったばかりですしね😂


でも夕方の湯の川温泉はダメだって分かってたんですよ…

ほら…

狭いサ室で常連同士が私を挟んで大声で会話する…

ほらほら…

話し声がイヤでサウナハットを深く被って瞑想していたら、満室なのに自分たちの仲間内が入ってきたから「そっち（奥）いって」と邪魔される…

ほらほらほら…

やっとサ室を出たかと思ったらぬる湯をドラクエで占領…

はぁ😮‍💨

超ストレスフルな前半2セットでしたが、途中で解散されたようで後半2セットは平静を取り戻して落ち着けました🥲


やっぱり湯の川は19時以降に限りますね😓

嗚呼、こころの湯行きたかったなぁ😭

サウナ：10分 × 4（計40分）
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

朝ランというか朝ジョグからのえびす湯♨️

朝ラン、のつもりが膝の痛みが結構やばめで軽ジョグ10km（55分）に変更😵

おそらく「膝関節変形症」というやつだと思われるのですが、これって調べる限り手術しかないのでは…

とりあえず今週どこかで病院行こう🥲


というわけで朝ランがすぐ終わったので8時開店とほぼ同時にえびす湯🙂

今日はめっちゃ空いててラッキー🤭

こちらも軽めに10分を4セット😙

膝のことで気分は晴れないけど、天気も良くて気持ちの良い休日🥹

今日は長男くんと二人でお出掛けの予定なので、楽しみです🤭

りんごとクリームチーズのパン🥐

新作🤭

サウナ：12分 × 3（計36分）
水風呂：1.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

寝かしつけ成功からの高速飛ばしてかいせい乃湯♨️

21時15分に寝かしつけ成功したので高速飛ばして15分🚗

高速代片道290円が地味に効きそうですが、来ちゃいました😂

しかし今日は来てよかった❗❗

サ室に入るとルーキーさんと偶然偶然🤭

今日は郡元温泉定休日ですもんね🤣

軽くサウナ談議ができて楽しいひとときになりました☺️

水風呂も気持ちの良い冷えで、今日は天気も良く外気浴もできて幸せ🤤

帰りは下道で帰ってみて18分😳

高速使わんでいいがな😂

てか一本桜（片道20分）より早いってどういうこと🤣❓

にしても最近確実に自分の中でかいせい乃湯の存在感が増してる😂

今日もありがとうこまざいました🥹

サウナ：13分 × 3（計39分）
水風呂：1.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

寝かしつけ大成功の夜にかいせい乃湯♨️

今日は帰ってからの妻とのコンビネーションが抜群で、20時40分に寝かしつけ開始して30分間で寝かしつけ大成功🤭

思いがけず時間ができたため、私はサウナチャンス、妻はドラマタイム🤣

とはいえまだ火曜日なので絶対3セット❗と決めて、ギリ中山温泉（22時半閉店）でもイケそうでしたが、やはり中山温泉に行くのは足が重く、高速代往復580円かかるけどかいせい乃湯へ😙

天気が悪いおかげで目論見通り空いてるー😍

大体3セットと心に決めても4セットになるところを、今日はちゃんと3セットで我慢できました🥹

えらい🥹🥹

水風呂の冷えも良く、やっぱりかいせい乃湯まで来て大正解でした🤤


それにしてもほんと、慈眼寺温泉か湯の川温泉どちらかせめて22時半まで開いてたらなぁ😮‍💨
（どちらも22時閉店）

サウナ：12分 × 4（計48分）
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

朝ランえびす湯♨️

今朝も6時過ぎに起きて、慈眼寺温泉…と思って玄関を出ましたが、車のエンジンをかけたらえびす湯気分になり方針転換😳

朝ラン60分（12km）からのえびす湯♨️

最近休日の朝はだいぶお客さん多くなってきた印象ですが、今日はさほどでもなく🙂

ただ、休日の朝にえびす湯と慈眼寺温泉で割と出くわすマナーというか態度（どっちもか）の悪い客と被ってしまい萎え〜🫠

そういうときは自分のサ活に集中するのが大事だぞ、と自分に言い聞かせるようにはしていますが、どうも、ねぇ🫠

まぁとはいえ4セット、しっかり入りました🥲


帰宅後長男くんの宿題を見て、次男くんを抱っこしてたら寝てしまい、その間に妻と長男くんだけお出掛け😂

私はソファで2時間次男くんを抱っこしたまま😂

お尻痛かった🤣

しかしかわゆすなぁ🥹

公平に見て次男くんはびっくりするくらい可愛い🤭❤️（親ばか）

健やかな寝顔も、寝起きのぶさカワな表情も、公園での笑顔も可愛すぎて🥹

まぁ、長男くん以上にやんちゃで手は掛かりますが😇


そんなこんなの日中を過ごし、夕方からは母の日ということで「なべしま」へ🥩

今日もおいしく頂いきました🤤

焼肉なべしま 中山店

焼肉色々

結局なべしまはホルモンとハラミとソーセージが最強説🤭

サウナ：12分×4、16分（計64分）
水風呂：2.5分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

お久しぶり湯の川温泉♨️

昼過ぎに妻から「夜は急遽実家に行くことになりました」とLINEが😳

思いがけない金曜日サウナチャンス到来😍

今日は帰宅ランの予定だったので、これは帰ってから久しぶりに湯の川温泉しかないなと🤭

というわけで定時ダッシュで帰宅ランして、湯の川温泉にレッツゴー🚗


長男くんが小学生になってからは宿題を見たり20時半に寝かしつけしたりと、なかなか平日サウナチャンスがなくて湯の川に行く機会も激減してしまったもので、実に1ヶ月ぶりでした😳

浴場に入るなりいつになくお客さん多めでしたが、サ室はうまくローテーションが回ってて満室にならず入れました☺️

定位置のサウナストーブ正面も概ね空いていて、久しぶりの熱気🥵

そしてなんともいえない温めの水風呂🤭

水風呂は冷え重視ですが、湯の川の温めの水風呂にゆっくり浸かるのはとっても落ち着きます😙

時間的にはもう1セットいけましたが、明日にサウナ疲れを残さないよう5セットで終了🤣

久しぶりの湯の川はやっぱり落ち着く最高のひとときでした🤤


しかし今日もおばちゃんいなかったな…

たまたまお休みなのか、私の足が遠のいてるうちにやめちゃったのか…

セブン-イレブン 鹿児島坂之上６丁目店

スイカバー🍉

ついにスイカバーの季節🤭 そして魔女の宅急便🧹笑