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zappatier

2026.04.22

28回目の訪問

水曜サ活 ＋2
サウナ飯 銭湯サ活

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 4
水風呂：5分 × 1
合計：6セット

休憩：10分 × 2

定番のストーブ前上段気合いの5セット。アチアチ滝汗で蒸されまくりの瞑想〜キンキンの水風呂突入！久しぶりのインフィニティチェアで脳死w毎度の電気風呂マッサージは効く〜と言うことで今日もフラッフラでした。

男

  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 8℃
0
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