ひばり湯
銭湯 - 神奈川県 鎌倉市
サウナ：9分 × 3
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 4
水風呂：5分 × 1
合計 5セット
休憩：10分 × 3
6月一発目は地元サウナ！気温上昇で暑いですね〜水通しが超絶気持ちいい。しっかり蒸され静かに瞑想。掛け流しの水風呂でも外気浴休憩でも完全に意識飛んでましたwいつもように電気風呂からの水風呂で完璧リセット！
ギルティ炭酸NOPE
男
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92℃
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16℃
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