zappatier

2026.01.11

83回目の訪問

獅サウナ:10分 × 5
凍水風呂:1分 × 3
凍水風呂:2分 × 2
合計:5セット

今年もよろしくお願いします〜早速上段5セット瞑想。全セットオートロウリュでしっかり蒸され「ガォ〜」滝汗でかなり絞れた感じ。外の寒さなど関係ない凍水風呂でコールドトレーニング。

ゴーゴーカレー 新橋駅前パーク

ロースカツカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 5.9℃
2
379

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2026.01.14 20:13
1
ロースカツカレー、盛り付けがレトロで、美味しそうですね♪
2026.01.14 22:12
0
湯楽気さんのコメントに返信

器といい盛り付けといい昭和的wいろいろメニューありますが、一番はロースカツですね!
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!