2021.08.19 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 宇都宮天然温泉 ベルさくらの湯
  • 好きなサウナ サウナ水風呂外気浴ならとにかくサウナに入ってる時間が好き。 最上段に体育座りが一番落ち着く😌体感高めで暗めが好み。 多湿でもカラカラでも良いしロウリュも絶対ってわけでもない。 アウフはたまーに受けるくらいが丁度良くて TV付いててもいいから静かに入れる方が好き。 入ったサウナが居心地良ければ全て良し👍 気に入った施設のみリピート多め。 性格上、興味ない施設(その他サウナ関連)はとことん興味ないので反応悪くても悪しからず。 ホームベルさくらの湯がとにかく大好き、どんなに有名なサウナへ行っても永遠のNo.1✨️
  • プロフィール 栃木県日光市に住む田舎主婦👩パートの仕事しながら、仕事や家事や子育ての合間にサ活へ行く自由人です。 基本ソロサウナーですが、時々サ友さんやゆづお(小3娘👧)ともサ活します。 基本的に栃木県内サ活多め、たまに県外サ活。 ハマったら同じ所ばかり行く癖あり。 アドベントカレンダー2021.12.7『子育てとサウナの両立』執筆 2022.9.20 熱波師検定B取得 2023.9.1 サウナスパ健康アドバイザー取得 2025.08~ フリー熱波師やってます ※アイコンは無断使用禁止⚠️
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みつお

2025.12.14

25回目の訪問

①ここだけの話しだけど、
IKさんに前髪を切って頂いてから参戦した✂️

②太陽の湯のストーブの強さを実感した

③明日(月)本日の疲れ(と、大掃除も続きでもやるか…)で午前中休みからのお昼から仕事&あんま休みなく夕方から仕事(共に日光市内)

明後日(火)1.2時間目の授業参観からのお昼から仕事(日光市内)&全然休みなくさくら市で夕方から仕事
で、2日間ノーサウナ予定。

もつ煮定食

4日ぶりに食べたけど、やっぱり美味しかったしTAKUさん売切れで食べられないって程人気に納得!!

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みつお

2025.12.13

122回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

昨日は疲れてゆづおと一緒に爆睡でした😪
そんな感じでも朝はゆっくりめの時間で起床☀️

洗濯や掃除をする中で
休みの時はなるべくゆづおと一緒に洗濯干し方を教えたりと一人でも出来るように少しずつ。

昨日やり残した部分の大掃除を少しやって
昼食&夕飯作り。
最近ゆづおが好きなシチューにしようとしたけど
牛乳が無かったのでゆづおにお遣いに行ってもらう。
たまに行ってもらってるけど本日も大成功👍✨️

お昼を食べて、ゆづおは隣の家の子と遊ぶというので
私は一人でセカンドホーム『宝湯』
洗体からのアカスリマダムに挨拶。
主浴槽で下茹でしサウナへ。
9分目くらいにアカスリマダムに外に出るように呼び出しされてアカスリ洗礼を受ける。

このパターン初だ笑
いつも通りツルッツルになったので許す😂(チョロい?)

蒸したりないのでシャワーして身体拭いて水分補給したらまたサウナへ。
タイミング的にアカスリマダムと一緒に入り
お喋りして過ごす。
ここはこの過ごし方がなんだかんだ言って今のところ一番好きだったりする。

アカスリ後で、めっちゃいい汗かけたし
水風呂も超気持ちよかった✨️

最後にセンキュウ!入って〆。
今年は宝湯のゆず湯21日にやるらしく
ライブで多分間に合わない😭
ので、横浜でゆず湯やってる施設を調べなくては(それかどなたか該当箇所教えてください🙏)
家帰って支度して夕方から日光市内で仕事。
今日から市内仕事とりあえず4連勤。


明日は、大田原 太陽の湯様で扇ぎます🍃
女性塩サウナ 18:00 男性サウナ 20:00
演目『大田原ランド』
お楽しみに😌

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みつお

2025.12.12

5回目の訪問

1日遅れで投稿です※日付変更済

12/11は仕事微妙な時間でのサウナデー。
12/12、仕事お休みで朝から年末に向けて大掃除パート①
我が家は基本家事私が10割負担なので(旦那はたまーのゴミ出し、土日食事作る(ほぼリュウジ飯で趣味)以外全く家事しない)ので、年末は仕事が忙しいし今年は熱波の予定もあるのでやれる時にやらないと✊

カーテン洗濯、窓掃除、窓枠掃除。
1階のカーテン洗濯やリビングの窓枠は普段ノッてるとき(気分次第ですがw)綺麗にするようにしていますが、
2階はなかなか億劫でやらず時間かかった💦💦

普段以上に綺麗にしたのですごく空気感良くなった気がしてすっきり✨️

あとは2階の私のクローゼットの掃除も。
服の整理や、クローゼット周りの清掃。
そんな事をやっていたらあっという間にお昼前に!
さっと食べて出発🚗

仕事でもないのに那須方面へ。
今日からUVERのドキュメンタリー映画初日。

が⚡️娘が学校や学童行く合間の上映が1本もなし😇
むしろ、那須以外(宇都宮と群馬茨城埼玉も調べた)
みんなライブみたいに18時台~上映のみしかない😱
そんな中でお迎えがどうしても間に合わ無いけれど帰りが遅くならない那須の14:55-17:20をチョイス。
お迎えは義母にお願いした🙏仕事でないのに感謝✨️

上映時間に合わせてサ活も済ませようと
きみのゆへ向かう途中気付いた!!

「あれ?現在12:30だけど上映15:55で合ってたよね…?(ずっと時間勘違いしてた)」
何か胸騒ぎがしてスマホで確認すると
「14:55じゃん!うっかりすぎだろ!」

到着予定時刻13:20。きみのゆ~那須フォーラムまでは約35分。あ、無理だ。
太陽の湯も無理だ。

って事で那須塩原温泉駅に変更しようと向かってると気付いた…
「今日金曜日じゃん!サウナ男性側じゃん!!」

と、2転3転のうっかり劇がある中で
那須フォーラムから程近い『ホテルアライ』
お久しぶりにイン。

ここは時間無いけどどうしてもサ活行きたい時用の間に合わせサ活として使っている施設だ。
ちなみに今日行く理由は大掃除したからどうしてもお風呂に入りたい、という😂笑

どちらにしてもそんなに時間はないw
そんな中で洗体からの内湯で下茹で。
ここは、元々お湯が好きなのもある。

サ活は合間に露天再下茹でも挟み2セット。
やはり今の時期は下茹でしても消化不良気味のサ活になるけれど仕方なし。
下茹でしたら汗はかけるのでそこは重要☝️

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みつお

2025.12.10

24回目の訪問

今日は、朝荷物を車に詰め込み那須で仕事。
仕事中にお客様から見送り前に
とても親切にして頂いてありがとう
と言って頂いた。

いつも通りに、いつもその場で気付いた事をこなしてるだけのつもりだけど
こうやって感謝の言葉を頂くのは本当に有難いことだと思った。
私こそ、この仕事に携われて良かった。
改めて誇りに思える仕事だなぁと。

その後UVERのドキュメンタリー映画のムビチケ買いに。
県内だと前売り買えるの那須フォーラムだけで公開前ギリギリ😅💦

そして仕事終わりの太陽の湯。
熱寅さん、大金さん(支配人さん的な)、
怪我中のアッシーさんと結構長話から。
アッシーさん事故から1ヶ月だけどなかなか怪我が良くならないそうで😭

からの洗体からの内湯で下茹でし、
高温サウナ1セット。
下茹でからで、マット交換あったけど
スタッフさんの素早い作業により1分程の待ちで済みました、素晴らしい✨️

最近ネオダジャレというのが若い子で流行っているらしく
昔からありそうな『トイレに行っトイレ』
LINEのやり取りでよく使うらしい『まかセロリ』
絵文字も合わせての『たし🦀(かに)』等…

ネオダジャレって、最近だと思うけど
その流行を先取りしてたのはネオ、山崎さんだと思った。山崎さんに拍手👏
そんな事を見入ってしまいすっかり良い汗もかいて水風呂入り外気浴。めちゃくちゃ気持ちいい。

ラストは檜風呂でゆっくりと😌
今日なんて500円の激安入館料の日で入れて
上質な温泉にサウナなんて熱波もあるなんて
素敵すぎるわ!すき!

ってことで女子は大田原のお姉様方の心をしっかり掴んだと確信した熱波で前回の悔しさを晴らせました。
素敵なお客様が多くて本当に良い施設です。

20時からは男性側です、宜しくお願いいたします🙏

もつ煮定食

今年食べた中で間違いなくNo.1✨️ 多分これから毎回コレ。笑

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みつお

2025.12.09

5回目の訪問

本日2軒目お久しぶりに来ました『かま蔵』
入口で新井さん出迎えで回数券イン。
高崎店が間もなくオープンみたいで、
よく考えたら今回のLDで伊勢崎店に新井さんがいらっしゃるのも最後かー🥲
まぁでも伊勢崎も今後も行くし、高崎店のLDも楽しみ😊

洗体からのサウナ3セット。
浴室完全貸切で楽しませて頂きました🙏
サウナはお気に入りの入口入って左の3段目😁
ロウリュ2杯すると熱さめちゃくちゃ最高なのは健在で、本日はサービスドリンクと同じコーン茶でした🌽
ほうじ茶と違ってまた良い香りでした🙆‍♀️

サービスのホットのコーン茶も美味しかったし、
ポカリも飲めるし、
大好きなそば茶もめちゃくちゃ美味しいし
ここに来るとつい飲みすぎてしまうw

水風呂も冬場にちょうど良い16℃からの内気浴、
3セット目だけはシャワー浴びて体拭いてそのまま外気浴。
終わって露天のつぼ湯、冬のかま蔵最強コース👍
やっぱりお湯に入れるのはこの時期いいね。

ちょうどこの辺りで2人連続で入ってきたので
ラッキーでした✌️
ただLD継続してほしいのでもっとお客さん来て欲しいなぁ。
めちゃくちゃ良い施設ですので🙆‍♀️

帰りがけに小腹空いてきたので丸美屋の自販機寄ってずっと食べたかったうどん頂きました。
案外自販機うどんってめちゃくちゃ美味いのね😋
大当たりのえび天ついてた🎯🦐

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みつお

2025.12.09

3回目の訪問

今日は仕事お休みでアレの日なので
朝から群馬まで🚗

開店からやってきました『前橋やすらぎの湯』
火曜の入浴+食事1000円でイン。

シャワーが全部ReFaになってる衝撃からの洗体。
しかも、元々シャワー自動で止まらないやつなのでノンストレスで素晴らしい。

露天にある炭酸泉からの塩、
ジェットバスからの高温で計2セット。
塩は良い感じに汗かけるし終わりのブラックシリカの掛水が最高👍
高温は人多めだったけど静かに年末掃除特集見てたまに反応するマダム達と共に大掃除しようと思いました🧹笑
ぬるめだったので、先に下茹でしたのが正解でした。

終わって、北投石や鍾乳洞のお湯に浸かって
またジェットバスで〆。
北投石は45℃で熱めでこの時期ピッタリだし
ジェットバスの威力強すぎてホントすき。

ドライヤーも全部ReFaの最新版になってるし、
食事処リニューアルで畳から床になりテーブルと椅子で一新(一部畳座敷席はそのまま)
そして、今日の日替わりはマグロ漬け丼🐟

利益取れてる?💦1000円しか払ってないよ?😂
くうぅ、ここは好きとお得が詰まりすぎている…
また来年来ることを誓い大満足で2軒目へGO!

まぐろ漬け丼

お刺身の時にある、つまが付いてるのが最高。意外と結構つまが好きだったりするので。

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みつお

2025.12.08

65回目の訪問

今日は仕事お昼からなので、
朝から『極楽湯 宇都宮店』
貯まったスタンプカード特典の無料入館券でイン。ありがたや🙏✨️

洗体からの炭酸泉で下茹でし、
塩→タワー2セットの計3セット。
朝の極楽湯はやっぱりすごく好き。
静かだし、人も少ないからね🙆‍♀️
タワーも極楽湯何回も通ってるけど82℃表示以上初✨の86℃🌡良い汗かけて大満足😆

露天風呂入って、ヒロアカコラボ湯へ♨️
入りながらテープの湯…?

せろは…‼️

正式名称は、
瀬呂範太(せろはんた)のテープの湯(黄色のお湯)
ネーミングが何とも言えねぇ!笑

ちなみに技は腕からテープを出してどっか登ったり出来るそう。
ゴムゴムの実みたいだね。笑
以前UVERがアニメの主題歌を務めた事がありヒロアカの名前だけは知ってるけど、想像よりはっちゃけた作品なのかと思った😅

ちなみにドライヤーが遂に一番最新のReFa2台導入(無料)
シャワーReFaたくさんあるし、値上げしてもどんどんいい方向に常に行く極楽湯宇都宮店は改めて素晴らしいと思った!👏

終わってさくら市まで移動して
時間あるのですき家!
ずっと憧れていた朝食がギリギリ頼める時間だったので初めて頼んでみた🎶
ちょうど良い量で大満足☺️

終わってさくら市で仕事→
買い物→ゆづお学童迎え行き帰宅して昨日自治会の
野菜即売会で購入した野菜達を鍋にしたり1品おかずを作ったり。
今日も結構タイムリーな時間配分で過ごしてしまった…

すき家 4号さくら店

牛たまかけ朝食

ご飯小盛(と言っても結構普通量)、クーポンで340円だった。安くて震えた。美味かった😋

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  • サウナ温度 86℃
66

みつお

2025.12.07

259回目の訪問

今日で車納車丸1年🙆‍♀️
走行距離27000キロ越え、ほぼ仕事とサ活です。

今日は朝からコインランドリー往復仕事から。
昨日のサウナマットやポンチョの洗濯🧺
※詳しくは追記画像参照ください

合間に自分の家の洗濯は自宅で笑
化粧したり、ゆづおの世話したりで朝からバタバタ💦

マット分厚めなので、洗濯乾燥コースだけで乾かず追加で30分がロスタイム〜だったし、
知らんじいさんに使い方説明もした、
時間がない時に声掛けられ率がいつも高いんだよな…つい世話をやいてしまう…私の悪い癖だ

なんとか9時には全部終わらせて
9:20から自治会のお祭りへ。
子供太鼓 2回 大人お囃子団 1回 野菜即売会
餅つき 3回 輪投げ大会 子供ビンゴ 抽選会
盛りだくさんで13時まで😇
イベントある毎に盛り上がったし、子供達はもちろん、近所の人達と喋り倒したので案外あっという間でした。

輪投げ大会は大人の部で見事3位に✨️
タオルの投げ技練習のお陰かな笑
2位は旦那あきおでした😂

終わって急いで甥のバスケの試合を見に🏀
6年生の甥、今月の試合にて引退という事で
応援してきました🎌
レギュラーではないので、ずっと出るわけではないのは事前に聞いてましたが何度か出番があり
シュート決めた所も見られて感無量🥺✨️
大好きな甥の成長をまた感じました☺️

終わって仕事までの時間家の家事やってからさくら市まで。
数年に一度くらいの珍しく夜仕事でした。

20:30終了で、さくら市内でサ活だと22:00迄営業でサ活時間が微妙すぎたので
ホームの『ベルさくらの湯』

洗体からのすぐにオートロウリュの時間だったので浴び、
その後は塩→続けてオートロウリュの定番コース。
人があまり居ない時間帯のロウリュは効きます。
塩サウナ後は発汗かなりいいのが好き。

終わって寒いので露天はパスして、
スーパージェット→炭酸泉→主浴槽で〆。

サ活書いてる今がやっとこ一息つけた。
日付過ぎちゃったけど、たまにはこんな多忙な日も良いものです。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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みつお

2025.12.06

4回目の訪問

野岩SAUNA

[ 栃木県 ]

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坂文精肉店

コロッケ 他

ずっと食べたかったお店! 普段あんまし揚げ物食べないけど、こんなに美味いコロッケ…惚れた。

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みつお

2025.12.05

258回目の訪問

チェックイン

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みつお

2025.12.04

257回目の訪問

朝、カーテンを開けたら辺り一面の雪⛄️
あぁ、もうこの季節かと思う。早いって。

熱波の仕事も含め9連勤が昨日でやっとこ終了。
頑張った、本当に頑張った。
そんな朝はのんびり家事をして
チラつく雪の中にも晴れ間が見えてきたので
9時頃家出発。

ホーム『ベルさくらの湯』
朝風呂にてイン、洗体からの炭酸泉長めに下茹でし
オートロウリュ→塩→続けてオートロウリュと3セット。
オートのコンディション良し。

スーパージェットとつぼ湯入って
洗体の後主浴槽で体温めて〆。
つぼ湯長めに入った、やっぱり癒し。
木曜ポイント2倍なので極楽湯も考えたけど
やっぱりホームだね。
この何にも代えられない温かく包んでくれる安心感、大好き。

帰宅してお昼食べたり昼寝したりして
タイヤ交換🛞
これで雪道も安心さっ。

夕飯の買い物してゆづお迎え行き、
夕飯作って食べてゆづおの太鼓練習。
年3のラストです、練習は2日のみで日曜日が本番です。
帰りは家族3人で寒いから走って帰宅。

12月は
大田原温泉 太陽の湯様で
10日(水)・14日(日)・28日(日)
女性18:00 男性 20:00

スパリゾートリブマックス真岡様で
27日(土)
男性 17:30/20:00 女性 16:00/19:00
で扇ぎます🍃
予定が合う方いらっしゃいましたら宜しくお願いいたします🙏

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みつお

2025.12.03

121回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

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みつお

2025.12.02

26回目の訪問

今日は朝からと夕方から日光市内で仕事。
朝からは違う会社の一番仲良い方と久しぶりにペア。
親子程歳が離れているけど(というか実母よりも年上)仕事の合間に愚痴聞いたり話したり、
世間話したりなんか安らいだ😌
夕方からは仲良しの先生との仕事。
半分くらい先生と楽しく喋り時間、だけど
先生の忘れ物無いかとかのチェックは怠らず
仕事面ではきっちりと。

合間の時間で『スノーピーク鹿沼』
タイミング合わずでかなり久しぶりの訪問です。
今日は静かな所に行きたい気分だったのでね。

洗体からの内湯で下茹で。
久しぶりだからかもだけどここのお湯こんな良かったっけ?というくらい好き。
ついボケっとしてしまい長湯しかけて
慌ててサウナへ。3セット。
サウナーさん2人いたけど、2人ともハットとマットは持参しているのにタオル持たず。。
たまーに見るけどタオル持たない理由が全く分からん。
私的に何を差し置いてもタオルが温浴施設持参物で一番大切だと思ってるのですが…

まぁ、サウナはなかなか良かったのでヨシとします。
静かに色付いた山々を見ながら休めて来て良かったと思いました。

終わって露天風呂♨️
またまたボケっとしてたらついつい長めに入ってしまった。
仕事あるので早く帰らないと行けないのに。

でも、スケジュール詰まってるくらいが
今は丁度いいのかな。

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73

みつお

2025.12.01

256回目の訪問

今日は朝7時台にはさくら市へ出勤。
朝から仕事する事あまり無いので
この時間帯から仕事してる方々はすごいなぁと改めて思った。

朝からの仕事にしてはかなり重ためな仕事。
それでも普段から心掛けている
言葉に温かさを持つ、しっかりやった。
めちゃくちゃ堪えたし、耐えた。頑張った。
朝風呂ギリギリでホーム『ベルさくらの湯』

洗体→炭酸泉からの
昨日いろいろと思うところあって一睡も出来ずで
オートロウリュのサウナ1セットのみ。
温浴して帰宅。夕方からまた仕事も行った。頑張った。

月初めだったり、今週行けてないから無理やりだったり、
素晴らしいサウナ施設の後、
連日疲れた中で癒されに来る時、
約2年前のこうちゃんが亡くなった時、
迷ったり、つまづいたり、悲しかったりそんな時は必ずここに来る。
いつだって、ここが原点。

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64

みつお

2025.11.30

23回目の訪問

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みつお

2025.11.28

255回目の訪問

今日は夕方から仕事なので
朝からホーム『ベルさくらの湯』🔔

洗体してオートロウリュなので
そのままサウナ入り一気に発汗!
気持ちいい〜🧖‍♀️✨️

その後は塩サウナ(今日はハズレ)→またまたオートロウリュで全部で3セット。
仲良しのスタッフマダムもいて挨拶できて良いサ活でした✌️
水風呂の桃も良い香り〜😌🍑

終わって炭酸泉→スーパージェット→つぼ湯→岩風呂で〆。
お風呂も堪能しまして、完璧です🙆‍♀️
今日の日替わり見た事あるようなメニューだった…笑

終わってTSUTAYA行きたかったので
そちらに寄って帰ろうとしたらサイゼ発見👀
日光市内にないし、なかなか通り道にもないので
気付いたら吸い込まれるように入店笑

サイゼリヤ 宇都宮岩曽店

ミラノ風ドリア フォカッチオ

最近無性に食べたかったふたつ、合わせて450円!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.1℃
76

みつお

2025.11.27

5回目の訪問

館内クリスマス仕様でした🎄
ここのサウナ、やっぱりすき🥺

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  • サウナ温度 94℃
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みつお

2025.11.26

254回目の訪問

いい風呂の日2025年😁

2種のカツカレー チーズケーキ

毎年恒例いい風呂の日各260円💰 チーズケーキは食べられない系のやつだったので合間に食べたw

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みつお

2025.11.25

253回目の訪問

今日は夕方から日光市内で仕事なので、
朝風呂でホーム『ベルさくらの湯』♨️

洗体からの炭酸泉入り
塩サウナ→オートロウリュで爆汗コース😁

寝湯→つぼ湯入って
もっかいオートロウリュ入って〆。
たまにはいつもと変わった感じで楽しむのもヨシ😆✨️

脱衣所で化粧してたら久しぶりに
仲良しのスタッフマダムに遭遇🥰
いっぱい話せて良かった🎶

からの食事処でしっぽさんとみつ会🙌
2人ともやってないけど栃木の湯めぐりスタンプラリーネタで盛り上がって終了!
しっぽさん、めちゃくちゃ久しぶりの岩盤らしく
私も年内に一度行きたいなぁと思った次第!

サーモン丼

昨日の夜は焼肉だったので、今日はお魚🐟 美味しかった😋

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みつお

2025.11.24

3回目の訪問

野岩SAUNA

[ 栃木県 ]

祝㊗️サウナイキタイ8周年おめでとうございます🎉✨️

板門店

焼肉

美味しかったし楽しかった😁🎶

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