ムッチ1137goo

今日の投稿以前に大照湯、月見湯、繰り返してます。（投稿サボり）

長男の高校が厚別、次男のサッカーのクラブも厚別なのでこちら側に車の燃料使っております。

今日は高校の迎えの時間調整できよらさんへ。きっとこのスタイルが増えていくでしょう。
体清めモール温泉で体温めて水風呂でしめて内気浴休憩（最近外気は寒くて室内でゆっくり休むスタイル）そしてサウナ１セット行きます。下段10分ゆっくり汗かき水風呂→内気浴→モール→水風呂→内気浴→サウナを2回が最近のルーティン

なので１セットに風呂挟むので20〜30分。2セットで約1時間、体清め直してあがると約1時間半で仕上がるスタイルに変わってきてます。

年齢や体力、限られた時間、気分などによってやり方ってどんどん変えて自分に合ったルーティンを探してみるのも楽しいサウナライフじゃないかな。

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大照湯ばかり通うのもなんなのであえて外して月見湯さんでサ活。

うん、週末混んでるので違う遊び。トルマリンで音楽鼻歌い。（ワンズ、aiko、など）
スチームでゆっくり汗だし。熱湯と水風呂で温冷交代浴。人間ウォッチング。
1回サウナ行った。混みすぎて気を使う。
昼は大好きな旭川ラーメン系「まるたか」で食し、夕方サウナ、週末のルーティン。

息子同級生フェリー送りの合間、苫小牧サ活でした。
温泉成分は強化塩泉（小樽オスパで肌負けしたので塩泉注意）
サウナ室はストーブサウナと低温サウナの2種類（低温サウナは温度設定を上げてました。低音の方がゆっくり入れておすすめでした。
あまりリサーチしてませんが脱衣室に浴衣や帯、タオル、バスタオル回収する籠があって宿泊も可能なのかな？
とにかく敷地が広い施設は広々入れて開放的。いい時間潰しになりました

近づくときれるジジー見てて、自分勝手な行動するなら自分の家で済ませればいいのになー。何様だって感じ。

福利厚生割で無料泊。

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