LUKE080404

2026.02.01

424回目の訪問

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ジムからの日曜夕方サ活。2日連続。
2セット後のちょい長め炭酸泉の影響か、身体のポカポカが止まらない。汗ばむぐらい芯まであったまっている。恐るべしサ活&炭酸泉の相乗効果。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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