サウナ🌟ビギ

9月に薬で治療した虫垂炎いわゆる盲腸が
11月末に突然まさかの再発😱イタタタッ😫
からの緊急入院からの緊急手術🏥🧑‍🎨

久々の神戸サウナカプセル予約もキャンセル😮‍💨
約束してた呑み会もゴメン🙏あっ職場にも…😅
痛みこらえて😖スマホをポチポチと👈

退院後もお腹の痛み継続にて暫く自宅安静とな
食事やら色々と制限もあってサウナも✖からの
時が来た❗️約20日ぶりの解禁サウナは
回数券使って湯ったりハウスへ🚙💨

相変わらず気持ち良い湿度感のサウナで
久しぶりに汗だくになりながら🥵
深〜い水風呂でキリッとしめながら😑
露天椅子でボンヤリしながら🥱
あ〜ゆったり〜🤤これ〜これなんだよ〜😆

何気ない日常に戻れた事に感謝🙏
やっぱり健康じゃなきゃダメダメ🙅

皆さんも体調にはどーぞ気をつけて
楽しい🈂️活を過ごしてちょ〜だいませませ🙇

今日はお休み＼(^o^)／

朝からアマプラで『孤狼の血 LEVEL2』を観る📺️
鈴木亮平の役が強烈すぎて…😨
この人どんな役でもできるんやな〜凄い😳

昼からいい風呂の日に龍の湯へ行く🚙
龍の湯の外気浴が気持ちよすぎて…🤤
ここから海峡大橋が見えるんよな〜凄い😳

セールやってたんで回数券購入❗️
7000円で12回分　
１回当たり583円ってドヤサ🤩

追記　名牝🏇ジェンティルドンナが亡くなった😢
　　　サラブレッドとしてはまだ早い16歳
　　　JCでのオルフェーブルとの叩き合いが
　　　忘れられません😞合掌🙏

久々の大阪は
なにわ健康ランドへ🚃🚃🚃

早速らんぼーさん爆風ロウリュを食らったなら
なにけんキターーーッって感じ🤩

からの本日の目的は❗️
今年もなにけん大集合に参加させてもらった😄

よく知ってる方、お久しぶり〜の方
そして初めてお会いする方
初めてお会いしてもサウナの話になると
誰でもすぐに打ち解けちゃう
これぞサウナマジック🪄不思議だ〜😳（笑）

も〜楽しすぎてあっとゆーまに終了🥺名残惜しい
本日お会い出来た方またどっかで
偶然したらヨロシクね〜👋🤓

おでん盛り合わせ

残った出汁と卵掛けごはんと豚ばら肉で雑炊をつくる美味し🤤

奥さんと西脇市方面へドライブ🚙💨
黄金色のメタセコイア並木通って
播州ラーメン食ってメロンパン食ってからの
途中のスパ銭数件スル～して👋
リニューアル後お初の奥さんリクにて
またまた龍の湯🐉へ😅

来週までの回数券余りそうやったので
助かった感はあったけど😁

回数券2枚出したらポイントカードに
2個スタンプ押してくれて次回無料券ゲッツ👈👈
龍の湯さん　どうもありがとう🤚

只今次の回数券買うかどーか思案中🤔

内橋ラーメン

播州ラーメン中（1.5玉）

甘いスープが癖になる🤤

母親がお世話になっている
介護施設への用事後に龍の湯🐉へ🚃

今日は神戸マラソンの日🏃🏃‍♀️🏃‍♀️🏃
前の道路がマラソンコースらしく
道路規制の為に車は入れない😅
いつもは激混みの日曜日なんやけど
流石に電車に乗ってまではこないのかな〜🤔

メチャクチャ空いてて快適そのもの👍
毎週神戸マラソンやればいいのに……😁

映画「爆弾」をイオンシネマに観に行く🎥
佐藤二朗の怪演が凄い😳これはオモロイ🤩
ちゃんとセリフ聞いていないと話から
置いてかれる😅グイグイ引き込まれる😆
そして帰りに原作📖も購入してしまう

と、その前に久々に奇跡のセッティングを
味わいたくて湯ったりハウスに行ってきた🚙💨

何なんや🤔
この絶妙な湿度感タップリのサ室は🤩
入室した瞬間メガネが曇る👓️
座ったとたんに汗が吹き出す💦💦
指先から滴り落ちる汗💦
特に今風なストーブな訳でもなさそう
（仕切り板で見えないけど）
ロウリュサービスとかもやってないし…🤔
まさに奇跡のサウナ室❗️

もっとも床面も湿度感タップリ💦
座るまで退出するまで気を抜かないように➰🤸😵
一言　「外に出るまでが湯ったりサウナ」😅

今日はあったかい🌞気持ちよすぎて
頭の中がフワフワ〜お花畑状態💐🤤
あ〜また来よっと👋

しごおわに千代の湯
2席しかない半露天の整いチェア
風が入ってこなくて気持ちエカッタ🥱💤
空いてない時は内湯の玉砂利足湯でマッタリ🤤

回数券も追加購入してホームサウナかな😊

先月末に手首を火傷😫真皮まで傷める第2熱傷
だとかで残念ながらサウナイケナイ🙅
今年は怪我やら病気やら連発で災難が続く⤵️😰
本厄なんで春先に厄払い行ったのにね⛩️🙏……😅
ほんと数えるほどしかサウナイケテナイ😑
　
完治した訳ではないけれど
16日ぶりの復活サウナは
今月末までの回数券消化にて龍の湯へ🐉

サウナに入れる喜びに感涙😭いや感汗しながら🥵
12月には再発防ぐ為の手術も控えとるし
今年はあと何回サウナイケルノ？考えたり🤔
　
けっこう寒くなってきた外気浴は
やっぱり寒くて…中椅子でマッタリと😅

寒い時にはやっぱり温泉ですな♨️
金泉サイコー👍️サウイキだけれど😁

2階のリクライナーで寝転んで持参した
小説読みながら寝落ちする…😴💤
この落ちる瞬間がタマラン🤤

少し早いが😅
来年こそは健康一番❗️
ずっとサウナイキタイ…ﾃﾞｽﾈ🤓

来来亭 明石西インター店

チャーシューメン　餃子セット

サ前飯にてかなり久々のラーメン🤤

チェックイン

ゆらく

さばしゃぶ

高校時代の友人達との集まりにて宿泊❗️山陰名物さばしゃぶを初めて食す😊実に美味🤤

娘から春頃に貰っていた
選べる日帰り温浴ペアチケット
色々あって今頃使わせていただく😅
どこの施設にするか悩んだ末に奥さんと
万葉倶楽部神戸へ

うちの奥さんは初万葉にて
当然のことながら初めてのイズネス様❗️
「ロウリュ熱いで」とだけ伝えてたんやけど……
さてさて……😁

久々のイズネスロウリュ砲🔥で体に季節外れの
万葉桜🌸散りばめながらアディロン寝落ち🥱
（全て3回注水ではあったがこれ最凶なのかな？）
からのご飯食べて🍺リクライナーで爆睡😴
寝起きにサウナ入って又々アディロンで……😅

夜は屋上庭園足湯から花火鑑賞🎆
からの〆サウナ入ってアディロンで…もう寝ない😁
1日堪能して良い休日になりました👍✨
Thank you my daughter🙋

海鮮丼と蕎麦ランチ

㊗️阪神タイガース🐯日本シリーズ進出＼(^o^)／

第5戦チケット取れてた友人から
一緒に行きましょうって誘われてたんやけど……
良いのか悪いのか終わってしまったので😅

約2ヶ月ぶりの太平のゆ🚙💨

ロウリュサービス時間に少し間に合わず
残りロウリュでアチアチのサ室にて爆汗🥵

冷たい水風呂からの外気浴が気持ち良すぎて😆

ヒーローインタビューならば
🎤「今の気分はいかがですか？」
🤓「サイコーで〜す🙋」って感じ（笑）

今日はお休み❗️
クライマックスシリーズ🐯のファンクラブ抽選に
仲間と申し込んでいたけれど全員外れ😫
一般販売は瞬殺で売り切れ😅

なのでジム行ってから龍の湯へ回数券消化に🚙💨
テナントの床屋で顔剃りしてもらって
（床屋の髭剃りって気持ちイ〜🤤しばし💤）

本日お日さんポカポカ海風そよそよ外気浴日和☀
もう寝に来たといっても過言ではない😆
サウナと水風呂で血行よくなったら
エマニエル風チェアでこちらも瞬殺でした😴

せっかく大阪来たんなら
大箱サウナには行っとかんと
ならばやはり大東洋でしょ👍

おおみね湯では痛熱いが先行しちゃって
汗かいた感覚がなかったんで😅
渾身のスタッフアウフ受けて🔥💨
フィンランドでセルフロウリュもらって
メチャクチャ汗かいた💦💦💦

からのキンキンに冷たい水風呂からの
リクライナーで知らん間に眠る😴（お疲れか😅）

なんか最近はスパ銭や銭湯ばっかやったんで
久々にサウナキターーーッ❗️って感じしたね

食堂でアクリで乾杯しつつ
けっこうディープな話なんかもしたりして
いやマジ楽しかったわ😊
ツルさんありがと～🙏
持つべきものはサ友ですな👍

餃子の王将 阪急東通り店

餃子2人前

餃子の王将❗️餃子は王将❗️

地元引きこもり😅からのサ友ツルさんに
引っ張り出してもらって久々の大阪サは
おおみね湯ミュージックロウリュ♪🔥💨

ま〜〜相変わらずの熱痛さ🥵😫
下向いて嵐が過ぎ去るのを耐え忍ぶ😅
体中真っ赤になってドM丸出し(笑)

ZARDの坂井泉水チャンの
優しい歌声で励ましてもろたけど

負けないで もう少し
最後まで 走り抜けて〜♪♪
負けないでほらそこに
ゴールは近づいてる〜♪♪

ムリムリ😅下段へ逃げる

それにしても外気浴気持ち良すぎ🤤
お尻に根っこ生えちゃって動けんかったわ😆

日曜日の夕暮れ時☔😅
地元唯一の銭湯の優しい水風呂は
チビッコ占拠で正にプールの如し（笑）

昨日今日と珍しく連休＼(^o^)／
ホントは播州サウナ会INサ旅に
参戦予定やったけど先日虫垂炎で入院して
薬で散らしたので無理は禁物🙅
涙を飲んで……断念😢残念😫

それでもせっかくのお休みなので
奥さん誘って最近公開の映画「宝島」鑑賞
上映時間191分長い😅でも面白くて切なくて
アメリカ統治下の沖縄の悲しい現実を知り🥹
最後のエンドロール終了まで引き込まれる😳

もっとも終了後にはもう我慢の限界😖
トイレに駆け込んだのは言うまでもない……😅

からのやっぱりサウナイキタイ❗️
そのまま回数券握りしめ千代の湯へ🚙💨

なんだか今日は気持ちよい熱さ気持ちよく発汗💦
優しい水風呂は今日も人に優しく😁冬を待て🖐️
ミニ露天で久々のポカポカ外気浴☀
心地良すぎてコリャも〜たまりません🤤…🥱

焼肉特急PREMIUM 加古川駅

元祖ハラミランチ

久々の朝ウナ🌅
昨晩入った優しすぎる水風呂は
引っ掛け棒で栓抜いて排水後に蛇口から
水入れ替えれるセルフ循環方式やった😳

もっともあんまり変わらんかったけどね😅
きっと冬場ならキンキンのはず🧊（笑）

推し活⚾️🏟️夜の部へ🌠
残念ながら消化試合ではあるが😅
でもでも㊗️V‼️＼(^o^)／おめでと～を叫びに😭
🐯党で甲子園は今日も盛り上がる🥳

肝心の試合結果は………もう忘れよう😮‍💨
試合内容と比例するように疲れてしまったので
途中の三宮でもう泊まって帰ろう帰宅放棄
といっても神戸サウナは当然カプセル満室
リクライナーや雑魚寝は腰が悪いので無理
神戸クアハウスは……もう無いし😅

やってきたのは初泊のカプセルホテル神戸三宮
じゃらん見たら連休やのに1室あった😳
きっとキャンセルでも出たのだろう👍

なんせ蒸し暑くとりあえず汗流したい💦
シャワー🚿くらいあるやろ思ってたら
浴場とこじんまりとしたサウナあった😆

カラカラドライ100℃弱テレビ付き
３回入ったがずっと貸し切り
入浴のみの利用も可能だが
サウナ目的の方は神戸サウナへ行くだろう😁

ちょうど世界陸上1万メートルやってて
最後のラストスパートで思わず叫ぶ手を叩く
白行け白行け白勝った（フランスの選手）
ついにエチオピアの牙城が崩れて大興奮🤩
（先ほど書きましたが誰もいません😅）

水風呂は……神戸浄水場の体に超優しい水
もうプールといってもいいかもね（笑）
のんびりと体を労れる🤭

浴槽片隅に座って銭湯スタイルでマッタリと😑

ちょっと入院などしてしまっていたので
退院後は回復するまで慣らしの慣らしで
チョットだけチョットだけ短めの3セット

久々に大きい風呂入って汗かいてスッキリ💦
カプセル潜り込んで大休憩😴

サウイキ的にはチョットあれやけど…😅
夜中や早朝でも風呂もサウナも入れるし
カプセルも古いけど綺麗やし洗濯機もある。
レストランは無いけど娯楽室には
自販機あるし持ち込んで飲酒飲食もできる。
何より安いし寝るだけ泊なら全然オケ👌
　　　　　　　　　　ﾅﾝｼﾞｬﾅｲｶﾅﾀﾌﾞﾝﾈ😅

しごおわ虎おわ（DAZN）からの深夜の龍の湯🐉

タイガース引き分けでもマジック減った🤩
しかし持ってる甲子園チケットの日付見ながら
ペース早すぎてちょっと複雑……😥

さて土曜日の龍の湯🐉
お客さんムチャクチャ多かった😳
まさに芋の子を洗うとはこのことか…🤔

今日は外気浴が気持ちよかった🥱
ここは整い椅子が所狭しと置いてあって
お客さん多くても整いあぶれることが無い……かも

そして気持ちよすぎて離れられず
次のサウナを忘れる😅

昨晩のお話
古くからの友人が訳あって仕事を辞めて
故郷に帰る事になった…
なので午前中から送別呑み会🍻

いろいろ思い出話なんかして
歳をとっても別れは寂しいもんやな……ﾅﾝﾃﾈ😅

からの帰りに回数券で龍の湯🐉
お盆最後の日曜日お客さんごった返していたが
サウナは意外と空いてるやん😆
今日はサ眼鏡👓️家に忘れてきてたので
テレビは見ず（見えず😅）目を閉じて😑
これが良かったのか良い汗かけた🥵

そして今宵の外気浴は夜風が心地よくて
なぜだか心に染みるな〜😢