P-chiyan.com

2025.05.17

2回目の訪問

筋トレ後のサウナ活動。サウナ、水風呂、休憩、各2セット。
アイレクスに来て感じたこと。ほぼ毎日トレイニング、スイムトレのあと風呂を済ませて帰宅するが翌日の出勤時間の事を考えるとサウナには余りはいらなくなる。よってサウナに入るのは休日前のトレ後、休日になりました。
あと、思ったことは皆さんそれなりの月謝を払って来ている会員さんなのでマナーが良い人達が多いと感じます。
以前からの水泳を通して知り合った人達に声をかけてもらったり、,30年ぶりに会う高校の同級生との出会いなど、ここに来て良かったなと思っています。たまには他のサウナにも行かねば…。

P-chiyan.comさんのフィットネス&スパ アイレクススポーツクラブ豊橋ミラまち+24のサ活写真
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