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別府最後のサウナはやまなみの湯。
思ったよりかなりローカル。昔からある雰囲気の銭湯ってかんじ。ローリュウサウナ、無間地獄サウナ（塩サウナ）、漢方サウナ、かなり豊富。
ローリュウサウナはなんか都会チックな綺麗さ
無間地獄サウナは電飾で赤やら青やらにグラデーションしている、地獄っぽい
漢方サウナは古いサウナ室で木が熱せられたような甘い香り
整いスペースにある別府の絵がかわいくてよかった

今日のお宿。別府タワーカプセル
なんと宿泊費に別府タワー下サウナがついている。
別府タワー眺めながら貸切サウナ。
控えめに言って激エモです

前から行きたかった鉄輪むし湯
鉄輪と書いて「かんなわ」と読むそうです
菖蒲の草が敷かれた上に寝て蒸される。
香りは今までにない感じ。これが古代のサウナ…。なんの香りかな〜って考えながら入ってるとピンとくる。ちまきだ…笑
発汗十分気持ちよかったです

ジム行ってサウナ
ジムで汗かいて身体を鍛えた後にさらにサウナで汗をかく。汗腺のオーバーキル。
ジムで酷使した身体をサウナで癒やす、サイコーです

サウナってなんだろう
気がつけば毎週入っている身近な存在、サウナ。
しかしながら上述の根本的問いがわいてくる程哲学的な面があり奥が深いものだと感じる。
調子がいいとき、わるいとき、サウナだけは変わらずそこにあってぼくらを迎えてくれる。
サウナは都会のオアシスとありふれた表現では収まりきらない。敢えて独自の表現をするならばぼくの心の実家のような存在。
またぼくはここに戻ってくるのでしょう。
今日もありふれたホームサウナの1回のサ活、そのサウナに感謝したいと思った

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シアガルも摂取
静かで最高、シアガルが1番落ち着いてととのえる
大濠公園ランのあとで気持ちよかったー

定期ウェルビー摂取
サウナ良し、サメシ良し、ウェルビー行く時は幸せいっぱい✨