すなふきん。

旅先銭湯最後は京都のサウナの梅湯さんへ♨️


サウナ×水風呂×内気浴　3セット


すごく落ち着く感じの暗さのサウナ室
貸切状態でゆっくり音楽を聴きながら🎧
しっかり汗をかいて水風呂ちゃぽん。

休憩スペースはないので
邪魔にならないところで風呂椅子休憩。

今回の旅のことを振り返りつつ、ほわほわすごす。


ここは新聞がほんと面白かった！
なんだかんだ全部読んだから
若干のぼせそうになったよね笑

アルゴリズムに頼らない出逢い、大切✨

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

新福菜館 本店

中華そばとヤキメシ

色は濃いけど味はちょうど良い👍

すなふきん。は天下を取りに行く🦁
旅先銭湯3ヶ所目は滋賀県膳所の都湯さんへ🚃


サウナ×水風呂×内気浴　3セット


入船温泉のスタッフさんとお話しした時
都湯さんは可愛らしいですよと言ってたけど
うん、その意味がわかった！


ノスタルジーな雰囲気にコンパクトな浴場。
男湯と女湯の境の壁上にペンキ絵🌉


サウナで汗をかき
水風呂からの内気浴。

ぼーっとしてたら隠れハラさんと猫発見🐱💡


湯船に浸かりながらグッズの貼り紙眺めてたらめっちゃ欲しくなって
湯上がり即購入！
今年1番のお気に入りTシャツとなりました🐈🩵


また来たいなぁ

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

ミックスジュース

関西来たって感じ🍌

昨日の飲み会のアルコールを飛ばしに
旅先銭湯2軒目は大阪の白玉温泉さん♨️


サウナ×氷風呂×外気浴　3セット


ここは銭湯仲間にお勧めしてもらったところ！
広々サウナ室。
赤いランプが点灯するとオートブロア発動🌬️
これがなかなかのアチアチ🔥

サウナ室前の水風呂はぬるめなので
露天にある氷風呂へ🧊
常に氷が浮かんでいるのでビビってたけど
痛みも感じず入れた！

そして外気浴。
ぼーっと雲ひとつない空を見上げると✈️
いいですねー👍

脱衣所の鏡でとんでもない全身のあまみを確認。
すごいな、ここ。


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

ニュージーポークnew_g_pork

生姜焼き定食

一口カツも付いてきてお得🉐🐷

大阪・京都旅行🚅
旅先銭湯1ヶ所目は入船温泉♨️

サウナ×水風呂×外気浴　4セット


2年前くらいに1度きたことのある入船温泉。
お久しぶりの再放送ですが
リニューアルされてて露天風呂ができてる！！


サウナは90℃ですが
オートロウリュのおかげかあちあち🔥
タイミング良くスタッフアウフグースにも遭遇🌬️
アロマの香りに包まれながら
心地よい風を受ける😚

水風呂は浴場に1つ、露天に1つ。
前来た時と変わらない浴場内の水風呂がお気に入り🦁

外気浴は露天風呂スペースで。
明日もたくさんあるし、
照明も暗めですごく落ち着く😌

11時頃はらぺこでinしたので
サクッと入ってランチに行く予定が過ごしやすすぎてゆっくりまったり。

スタッフさんやサウナで一緒になった方と
お話しして
サウナ・銭湯情報を教えてもらったり。

控えめに言って最高ですね✨

また来よっと😁

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

豚足のかどや

豚足と生せんまいと瓶ビール

湯上がりに最強のトリオ🍺締めのスープも優しくて最高😊👍

今年最後の明神の湯かな♨️


サウナ×水風呂×外気浴　3セット


レジェンドゆうさんのアウフグースが
20時→19時に変更になりなかなか参加が難しくなってましたが
なんとか来れたー🚗

今日はジャンケン大会あり✊✌️✋
みんなの戦いを眺めてたら
鼻水が出てきたので
最後にティッシュをいただきました🤧

シンギングボウルからの
スチームサウナでのアウフグース🌬️
めっちゃ気持ちよかった🥴

やっぱここのイベントが1番好き😊

帰りは銭湯仲間の人が好きな
ドーミーインコのガチャにチャレンジ。
クリスマスプレゼントにしよー🎁

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

いきなりステーキ アリオ亀有店

ワイルドステーキ

一口目大きめのをmgmg.噛みきれなくて無理に飲み込んだら喉に詰まる。いきなり死ぬかと思った😇

株主優待が新仕様になったので
早速試しに٩( 'ω' )و


サウナ×水風呂×外気浴　2セット


広々サウナ、オートロウリュは20分起き。
余裕かまして最上段にいたら
焼き尽くされました🔥

水風呂から露天のリクライニングチェアまでは結構距離が…
ま、それだけ広いってことよね！

露天の舟形のお風呂、
これ茨城の極楽湯でも見た気がする…

なんかこれ見ると女体の舟盛りを連想しちゃってわらける🤣

舟盛りの一品を彩り、
しっかり温まりましたとさ。


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

ポッサム丼

ポッサム大好きマン٩( 'ω' )و

三連休最終日、
初めましてのゆ〜シティー蒲田♨️

サウナ×水風呂×外気浴　2セット


午前中の酵素浴のせいか
サウナ全然ゆっくりできず。

露天の外気浴のベンチが
スロープにあり
いかに水平が大事か思い知る😛


露天の黒湯はゆっくり入れる温度だったけど
混んでてずっと体育座り。

次来る時はもう少し空いてる時にきたいなー

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

すし専門ストア かど平

絶倫えび

写真撮るの忘れたけど中トロ美味しかったー😋

レイトショーの後にサクッと黄金湯♨️


サウナ×水風呂×内気浴　2セット


閉店1時間前にin。

時間もないし風邪気味でもあるので
サクッと2セット。
2セット共ソロで
セルフロウリュを楽しむ。
なんちゃらベリーはいい香りだったなー🫐

内気浴でぐわんぐわんした。
こんなにクイックで？
体調もあるのかな？


またゆっくりこよっと。
さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

月に一度のお楽しみ🌕
薪サウナ×レジェンドゆうさんのアウフグース✨

サウナ×水風呂×外気浴　3セット


今月は仕事が忙しい×夜間があり不規則。
そして夜間は外という過酷な条件。

この日を楽しみに仕事頑張ったよね💪

夜間明け寝起きでin

前奏という名の美活😶‍🌫️
めっちゃ気持ちいいのだけど
なんだかクラクラ😵‍💫
気づけば空腹であった…


急いでビバーク水、がぶがぶ。


そしていよいよアウフグーススタート。
2種類のお茶の香りに包まれ、めっちゃ気持ちいい🥴
たまに強風で焼け爆ぜるのではとなる上段で
なんとか完走🔥

水風呂でふわふわし
休憩してたら追い美活✨


最高のご褒美をいただき
ふわふわしながら帰宅しましたとさ🚗


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

あ、ついに30回回数券使い切ったー！
2年かかったー٩( 'ω' )و

仕事終わりに朝日湯さんへ♨️


サウナ×水風呂×内気浴　2セット


早い時間に来たせいか
サウナまだ上がりきってない感じ。
70℃くらいからゆっくり入る。

水風呂は黒湯。
なんだか煮卵になった気分。

休憩スペースはなかったけど
貸切状態だったから
お風呂の淵に腰掛けて。

お風呂も黒湯であつあつ。
なんだろねー
お湯の黒湯は何とも思わないけど
水風呂黒湯は煮卵気分になるねー
この差はなんなんだろ？



さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

名物にんにくラーメン 新世 生麦店

キャベツラーメン

次はにんにくらーめん！

⚽️関東大会前泊は高崎へ。
むかーし、ちびっと住んでたことがあるので
懐かしいな。


サウナ×水風呂×外気浴　3セット

高崎の繁華街にいるとは思えない露天風呂。

サウナもしっかり熱いし
水風呂はキンキン。

露天で外気浴。
小窓を開けると風が吹き込みとんでもなく🥶

うんうん、これが群馬のからっ風よ🌬️

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

丹涼

しゃぶしゃぶ

昔住んでた時接待に使われてた丹涼。自分のお金で来れるようになりました😊次は炭火焼きにする。

雨の中試合☔極寒🥶
寒いの大嫌いすぎてサッカー嫌いになりそうになったよ。。。
凍えた身体を温めにグランド隣の湯楽の里へ


サウナ×水風呂×外気浴　2セット

お風呂に入ると手足がじんじん。
悴んでた手足が無事解凍される。

しっかりら身体をお風呂で温めてから
サウナへ。

オートロウリュも完走し
水風呂くぐって
外気浴へ。

さっきまであんなに寒さに震えてたのに
今や全身から湯気をたちこませ
海を眺めつつ外気浴。

この高低差についてこれる人体の神秘について物思いにふけりましたとさ。


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

幕張でイベント参加して
人の多さと遅刻しそうでダッシュした疲れを癒しに🐶


サウナ×水風呂×外気浴　3セット
サウナ×水風呂×脱衣所浴　1セット


17時前に着いたらまさかの
お風呂もサウナもソロタイムが！！
束の間の独占タイム、贅沢でした✨

そのあとは続々とお客さんが。

脱衣所浴でうとうとしてたら
お掃除タイムが始まってしまい退散💨

いつもより冷たく感じた水風呂ですが
優しさは変わらず。

外気浴の気持ちいい季節ですね🥴


Twitterで見て気になってた新しいTシャツ、
ガンメタ売り切れかな…
うー残念😢


女湯のサウナが金曜始まって
行きたいんだけど
11月の金曜は全て夜間現場。
12月も忘年会シーズンだしな…
うー金曜サウナ続きますように☆

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

現場に一区切りついたので
自分へのご褒美鷲の湯🦅


サウナ×水風呂×外気浴　2セット



ゆっくりお風呂に入り
サウナで汗かき
水風呂ちゃぽんして
外気浴。

ふぅ、気持ちいいんだけどなんか変だぞ。
異変を感じる2セットで切り上げる。


疲れてるんだな、きっと。
また元気な時にゆっくりこよっと。

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

元祖ニュータンタンメン本舗 東神奈川店

タンタンメン

3度目の正直。美味しかったけどニンニク効きすぎ問題🧄😁

友達のリクエストで寿湯へ♨️


サウナ×水風呂×外気浴　3セット


三連休中日のいい時間帯、
めっちゃ混んでる💦
スタンプ貰うのにも気を使う。
スタンプラリー系の時は
ここは避けようと心に誓っていざお風呂へ。

サウナも外気浴もタイミングよく
自分のペースで。

ふわふわずーんで深く沈み込む感じでした。


露天風呂にハロウィンの名残のかぼちゃかな？ぶら下がってた🎃


ペンキ絵にパンダいたなー🐼
かわいかったなー


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

フローズンカクテル

Alc 5% でも美味しいんよ😋

大山登山帰りに汗を流しに⛰️
初OYUGIWA♨️

サウナ×水風呂×外気浴　3セット


大山からの帰り道
厚木健康センターがなくなりお風呂難民かと思いきや
海老名にOYUGIWA発見💡


サウナはめっちゃ広くてびっくり😳
30分前くらいにスタッフロウリュがあったみたい…
受けたかったなぁ🌬️

水風呂も深めで冷たくて良き！

外気浴スペースは
露天に椅子が6個くらいと
外気浴専用スペースに4個。

この外気浴専用スペースが
薄暗い感じが良き。
足元を見るとまんまるドングリみたいのが
ちらほら。
壁に頭を預けて
ふわふわズーン。
気持ちいい🥴


お風呂は内湯炭酸泉と露天に数種類あり。

あつ湯と書かれている湯がそんなに熱くない。
1つくらいはしっかりあつ湯が欲しいな🔥


休憩・漫画スペースも広々。
今回は2時間コースにしちゃったけど
今度フリータイムで来たいな。

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

なまらうまいっしょ! 本厚木店

豚丼(バラ)

厚木方面にきたらここの豚丼はマスト！わさびトッピングうまうま😋

蒲田で仕事。
銭湯特区に行ったら帰りは銭湯行くっきゃないということで
桜館さんへ🌸


サウナ×水風呂×外気浴　3セット


ポッドキャスト「いいお湯いただきました」でよく名前が出る桜館さん。
一度来てみたかったのよね。
今日、女湯は弐の湯。

サウナは広々！
3セット共貸切♪

水風呂は外で細長ーい。
水風呂を抜けた先に外気浴の椅子が2つ。


めっちゃ気持ち良くて
がっつりあまみ🥴

ただ外気浴スペースからお風呂・サウナに戻るには
水風呂内を通過するという修行🧘😆
寒くてわらける🤣


露天風呂の黒湯もソロタイム長くて
hitomiのSAMURAI DRIVEと
ゆずの夏色を鼻歌♪

駐車場もあるし
年内はこっち方面の仕事が続くので
隙を見つけてまた来たいなー🎃


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

ホンズ・キッチン

欲張りセット

バインミーもフォーも生春巻きも食べれるなんて、わんぱくだなー😈

御岳山登山帰りに⛰️


サウナ×外気浴　1セット


登山中に友達がトイレに行きたくなって
1番きついところを1時間20分ノンストップで下山して
身体がボロボロ😵


疲れすぎてサウナは本当にサッと。

お風呂メインでゆっくり疲れを癒しました。

露天風呂の岩風呂のところに
金木犀咲いてるのいいね🍁

次は無理のないペースの登山の帰りにやりたいな笑

さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

初めましての藤の湯さん♨️


サウナ×水風呂×内気浴　3セット




いい評判ばかり聞く藤の湯さん、
行ってみたいなーと思っていたけど
ようやく行けました！


昔ながらの銭湯も好きだけど
リニューアルして綺麗な銭湯もいいよね✨


サウナは扉入ると下がっていくタイプ！
銭湯サウナでは初めてみた👀


水風呂は広々♪


内気浴ではあるけど
ほぼ外気浴で気持ちいい🥴
あまみがっつし⚡️


また来たいな😊


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

済州島

生ビールと焼肉たち

韓国語が飛び交う店内…ここは韓国だった🇰🇷