効率眼鏡

最近浮気してたので、久しぶりのすえひろ湯。
トータルで考えるとあんまりコスパが良くないと思ってるんだけど、サウナを楽しむという事でいえば悪くない。
入っていられないほど熱すぎず、かと言っていつまでも入ってられるほどマイルドでもない。
しっかり汗は出るけど、座面をビショビショにしてしまうほどの湿度では無い。
上の段でも下の段でも、奥でも手前でも均一な熱さが楽しめて、テレビはもちろんBGMも時計もない。
マナーの悪い人も滅多に出くわさないのでとにかく静かにサウナを楽しむことに集中出来る。
水風呂はキンキンで休憩スペースも充分。
なんだかんだ言って好きだなぁ。

朝マックを食べて直行。
もう今日は一日中お風呂で過ごす覚悟で。
疲れを癒すには高濃度炭酸不感湯に浮かぶのが1番！
〆に熱いサウナで目覚めてお腹が空くまできっちり整いましたよ。
でも休日は混んでるわ。

うどんの福なり イトーヨーカドー大井町店

つけうどん

麺の良さが味わえるのはつけうどんだったか！

今日はいつもより足の裏が熱く感じず負担なく入っていられました。
大雨予報の金夜。
空いてて快適。

麺也 時しらず 大井町店

味たま濃厚煮干しつけ麺

長い麺

久しぶりにマイクロバイブラが復活してました。
こんなに勢いあったっけ？！と驚くほど不調が続いてたんだな、と。
寒い日が続いてリクライニングチェアにあまり長くいられない季節になってきました。

珍しくスチームサウナにもin
スチームサウナって暑さや湿度で満足できない所が多いんだけどちゃんと熱くて結構良かった。
今度からスチームもローテに組み込みます。

ずっと気になってたベッドスパを楽しんだので、サウナは軽めに2セット。
濡れることを気にしなくていいから美容院で受けるよりいいかも。
リフレッシュしましたー！

今朝の女湯は幽玄
入ると正面に大きな長方形の温泉。
小さめの湯船は薬湯で何かのアロマ。
サウナは他と変わらずセルフローリュが出来る綺麗な木のサ室。
前の日に発見したストーブと対角線上の上の段に座って熱気を浴び、朝ごはんまでの短時間で6分3セットバッチリきめました。
大浴場は整い椅子が微妙ですが、空いていたので洗い場の椅子で短めの休憩を楽しみました。

朝ウナ最高です！

ホテルの大浴場とは別に作られたサウナ施設スパサウナ万葉。
80℃、90℃、100℃と全てセルフローリューが楽しめるサウナと、クールサウナ、足湯、湯船。
水風呂は3つ。
大きめのものと、つぼ湯型が2つ。そのうち1つはシャワー併設です。
つぼ湯型はフロアに埋め込まれる形で、入るとザバーっと水が溢れて贅沢な気分になれます。
温度は20℃越えなので冷えてはいませんが、基本的に外に開けたスペースなので充分気持ち良かったです。
もちろん休憩スペースも充分にあります。
今回は貸切状態だったので思う存分楽しめましたが、混雑してたら印象は変わるかもしれないです。

気兼ねなくセルフローリューし放題でした！
バスタオルで熱波師の真似事をしてみたんですが、自分にばかり風がきて、目の前の人に熱波を送ることが全然できない事が発覚。
タオルをバサバサやればいいだけじゃないテクニックがあることを身をもって知りました。

ずっと虫の息だったマイクロバイブラが遂に何も出てない状態になってました。

サウナは暗闇サウナ。
20時台は独り占めでしたが21時過ぎに若い子たちが大勢入って急に賑やかに。

水風呂は12℃で冷たー

今日は暗闇サウナの日でしたが、気分じゃなかったのでサ室を外から眺めるだけ。
水風呂は12℃
つめたー