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ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

いせっち🐘鐵壁銅牆

2025.12.23

121回目の訪問

サウナ飯

サルセーション：45分 × 1
ヨガコリオ：45分 × 1
パワーヨガ：45分 × 1
炭酸泉：20分 × 2
サウナ：8分 × 3

一言：サンタクロースに俺はなる🎅

休みですがいつもと同じ時間に愛猫に起こされて、朝から幸せな時間を満喫😽☺️

今日もまずサルセーションから。
先生がサンタのコスプレしてると思ったら、スタジオの中には真っ赤な服を着た人ばかり…

そんな私もクリスマスを意識して赤い服を着て参戦したのですが、これはタイ代表のユニフォーム🇹🇭
赤と金で金運上がりそうだし、前面にタイの国土が透かしで入っていてカッコいいので、これを着てタイに行きたくてもイケナイ気持ちを紛らわしています。

12月から曲はクリスマスソングが増えましたが、今日もノリノリで楽しかったです。体が自然に踊り出す感覚が続いているので、もう初級は卒業ですかね？

次のレッスンは、今日はヨガコリオを選択。ヨガの代表的なポーズを練習する毎回同じ内容のレッスンで、先生の解説がわかりやすいので初心者には最適です。

自分のヨガのスキルもだいぶ上がった今、今年一年の総括として再びヨガコリオを受けてみたくなったのです。成長が実感できていいですね。
今後も定期的にヨガコリオに戻って来ようと思います。

レッスン合間の炭酸泉でほんまさんと偶然偶然。今年も一年あっという間でしたね～
来年もお互いよい年になることを願っています。

さて、ついにやってきたラストパワーヨガ😭
最後だから思いっきりやりましたよ。
息は絶え絶え、額からは汗がポタポタ落ちてきますが、一心不乱にポーズをとっている時の没入感が心地よく、またそんな自分が好きでもあります。
このレッスンがなくなるのは本当に惜しいですね。

帰り際、感謝の気持ちとして、先生にクリスマスっぽいクッキーをお渡ししました。喜んでくれるといいのですが。
後ろにいた御姉様から「あら、真っ赤なサンタさんね🎅🎁」とナイスフォロー！

今までは自分が幸せになることだけを考えてきましたが、これからは周りの人に幸せのお裾分けができる人間になりたいと思います。そしてこれを来年の抱負とします。
サンタクロースに俺はなる🎅

レッスン後はスパに直行し、炭酸泉からサウナ。テレビで孤独のグルメがやってて、面白かったのでついつい3セットもしてしまいました。
それにしても…
松重豊がほんまさんに見えるの私だけですか？(笑)

今日もジェクサーでヨガやダンスや入浴ができたことに感謝して、一日を終えたいと思います。
ありがとうございました🙏