熱波不足

ドームサウナ：10分 × 2
スチームサウナ : 10 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：
整わなかったな〜

アロマロウリュウやるっていうんで、
期待して行ったものの、
ドームサウナが思ってた以上にぬるいのと、
室内がちょっと臭い…

スタッフの方が
ユーカリのアロマですってロウリュウしてくれたけど
全然ユーカリの香りがしなくて残念…

2つある水風呂も20度近くで、
せっかくなら温度変えて
1つはキンキンに冷やしてくれたらな…

唯一よかったのは、
スチームサウナの照明がおしゃれだったことかな。

サウナ：6分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：3分 × 9
合計：9セット

一言：天気にも恵まれロケーション最高
貸切予約でしたが、
2箇所をすだれで仕切っているため、
隣の若者グループの元気な声が聞こえる。
スピーカー持ってくれば…と思ったけど、
すでに隣でBGMかけてくれていて
なんだか賑やか。

テントサウナは自分で薪を入れるタイプ。
スタッフのお兄さんにロウリュウのアロマを聞いたところ
「なんのアロマか分からないんですけど、なんか良いやつです」
との事。なんか良いやつってなんだろ。

なんの香りなのか。
楽しみにしながらロウリュウしてみると、
おそらくこれは白樺かな？

薪も足したら90℃近くまで温度上昇して
わりとしっかり香りが立ち昇るので良い感じ。

水風呂は箱根山系地下水のかけ流しで
なんだか滑らかな気が〜

見晴らしが良い外気浴で整ったー

最終セットでオーナーさんかな？
動画サービス撮りますねと言って
サバンナ箱根オリジナル動画にて
編集した動画をくれました。

これは今まで行ったサウナで初めてのサービス。
心遣いに感謝です。
いい思い出のプレゼントありがとうございました。

麺屋 加藤兵太郎商店

特性淡麗兵太郎味噌ラーメン

味噌が美味い。さすが蔵元の味噌ラーメン。最高に美味かったです。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：水曜サ活！
熱波師かっくん屋による、アウフグースが最高だった〜

今は無き太古の湯グリーンサウナTを着て登場し、
懐かしいな〜なんて思いつつ、
本日のアロマは
・白樺
・レモンユーカリ＆ブラックペッパー
という組み合わせ。
「グリーンサウナで良く使われてたアロマです」
と説明をされて、
なぜか「ダイナミック、ダイクマ〜！」のかけ声で
熱波が始まった。

ダイクマのテーマソングや
中森明菜の曲なんかをかけながら
心地良い香りの熱波が届けられる。

熱波セットが終わって
また入るとまだアロマの残り香がする。

楽しくも熱く癒される熱波で整った〜

酸辣湯麺定食セット

薬膳染み渡る感じで結構辛い。ご飯あってよかった。

岩盤浴(韓国式サウナ) : 10分 × 3
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
3/30分。
うっかりです。

この日は久しぶりに岩盤浴へ。
ロウリュウサービスはなかったけども、
高温の岩盤浴の中央にあるサウナストーンが
良い佇まいで、眺めてるだけで落ち着く。

その後のオートロウリュウサウナで整いました。

7段タワーサウナ：6分 × 1
10分 × 1
12分 × 1
スチームラドン : 12分 × 1
塩サウナ : 10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：
タワーサウナの15分毎オートロウリュウが熱々。
ブロワーの風に押されて
最上段だと足先まで熱気が降りてくる。
そこらかしこから「熱ッ！」の声が飛び交うのも分かる。

キングミネラの飛び込み水風呂に
ダイブする気持ち良さ。
も〜爽快です。

キンキンに冷えたシングル水風呂も
身体がキリッと締まって最高。

賑やかでエンターテイメントなサウナ
楽しませてもらいました。

帰り際にガチャ回して
キンクイめじるしストラップGET

鶏肉と野菜のフォー＆サウナーコーラ

スパイスの効いたコーノコーラで気分爽快。フォーのエスニックに合う。バインミー追加で。

サウナ : 10分 × 5
水風呂 : 1分 × 5
外気浴 : 3分 × 5
合計 : 5セット

3/22分です。
閉店の噂を聞きつけてやってきました。
こんなにも素敵なサウナ、
もっと早くからくれば良かったなと
少し名残惜しくも楽しみな気持ち。

今日のアロマはフォレストとタールのMIXだそうです。
ふぁ〜良い香り。
そんでもって薪ストーブならではの
燻された香りが良い感じ。

ご一緒したサウナ好きさん達と意気投合して、
「バスタオルあるから、熱波やっちゃおっかな」
なんて始まり、アウフグース施して頂きました。
楽しい時間を共に過ごさせて頂きありがとうございました。

プール水風呂も心地良くて最高〜
咲き始めた桜を見ながら整いました〜

その後のサ飯も、全員ZUND BARに行くということで、
まさかサウナからサ飯までご一緒させて頂くとは、
今までで初めての経験でした。
これもSauna kota LEPOが与えてくれた奇跡。
素敵なサウナと出会いに感謝です。

またどこかでお会いましょう。

ZUND-BAR

醤油ラーメン＆チャーシュー丼

まろやかでサウナ後の身体に染み渡る味〜チャーシューもほろほろで美味かった

塩サウナ：13分 × 1
ドライサウナ : 10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2セットで整ってしまった。
なんだか心地良い日。

塩サウナ：10分 × 1
ドライサウナ : 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：安定の落ち着き具合。
茅ヶ崎ビールが飲めたなら…
(セーブドライバー)

楽園

ラクサ

今日も美味いサ飯ラクサをテイクアウトで。

陰サウナ：10分 × 2
陽サウナ : 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：3/1分です
男性専用あるある。
お絵描きお兄さんも気持ちよさそうに整ってました。

陰サウナのセルフロウリュウが落ち着きあっていい感じ。
陽サウナのテレビでか過ぎ、オートロウリュウ熱過ぎで最高でした。

ご一緒してくれたちゃんぱさんにも感謝

ラーン・ガパオ

ガパオライスと鳥のなんとか揚げ

エスニックでまいうー

富嶽烝景：12分 × 3
ロウリュウサウナ : 10分 × 1
ミストサウナ : 5分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 3
合計：5セット

一言：富士山を眺める絶景サウナ。
ホテルの玄関前ですでに整いそう。

空いてるうちに富嶽烝景を3セット
シトラス系のアロマかな？
とくさしけんごさんの
オリジナルサウナミュージックと相まって
富士山を眺めていると、意識が飛びそうだ。
鳥の鳴き声が6分間隔というのは初めて知った。
耳で感じるサウナ時計いいな〜

水風呂もいつも通り冷たくて美味い。

最高の整いをありがとう。

マウント富士オリジナルサウナミュージックの
CDがあったら欲しかったな、

にぎりの徳兵衛 御殿場店

江戸前寿司(海老)、まぐろ３種など

江戸前寿司のボリューム。どれもネタ厚くて美味い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
大浴場からの展望が超絶景。
サウナ室に入ると
まさかのセルフロウリュウサウナ。
しかもこれはヴィヒタ？白樺の香りだろうか、
とても良い香りが強めに残っている。
アロマ水もかなり濃厚的。

遠慮なく1セットごとにロウリュウさせていただきました。
めっちゃ良い香り〜

水風呂も外にあるので、
左手に斑尾高原
右手に志賀高原
という配置の雪景色大パノラマを満喫しながら
入れるのもめっちゃ良い。

外気浴も最高〜

当然温泉も最高だったので、
雪景色を眺めながら
温泉にも浸かり、整った〜

YUDANAKA BREWERY COMPLEX U

合い盛りカレー&クラフトビール飲み比べセット

肉がほろほろ、出汁の効いたカレーも美味い。クラフトビールとの相性も良き。

バレルサウナ：12分 × 2
ドライサウナ : 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
2/21分です。
バレルサウナちょっとぬるいけど、
足元から冷気が入って来てる？
ロウリュウバシャがけしないと熱くないレベルだが
バレルサウナと露天水風呂の
組み合わせが気持ち良かった〜
雪景色の外気浴はやはりいいな。

おひさまのりんごパイ

ほどよい酸味の紅玉 売店に地元のものが並んでて楽しい

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：朝からゆっくりさっくりと。
遠くに眺める北アルプス連山の雪景色で整う

セブン-イレブン 長野インター店

ブルベリー飲むヨーグルト

腸も整う

塩サウナ：12分 × 1
ドライサウナ : 10分 × 1
　　　　　　　12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言:
ミラノ・コルティナオリンピックの
カーリング競技を見ながらサウナ

涼しい気持ちで蒸されました。

デカダカラ＆豆乳タンメン

サウナーの定番

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
アルペンの魔法

池の平温泉スキー場を出ると立ち寄ってしまう。

黒泥温泉から抜けられない。

今日は早めに行ったので空いててラッキー。

あらきんラーメン

ハンバーグ定食

ハンバーグよりもスープが格別にうまい。スープで白飯食べれる。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
宿泊からの朝サ活。

ゲレンデ行く前に
ゆっくり焦らず1セット。

遠くの冬山を眺めながら
露天風呂外気で整った〜

Café & Restaurant Kayaba（アルペンブリックリゾート）

カヤバのナポリタン＆はねうまIPA

しっかり濃いめでした。ビールも美味い。

SAUUU：10分 × 3
DEW : 10 分 × 3
水風呂：10秒 × 4
雪ダイブ : 5秒 × 3
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：パブリックDAYで2つのサウナを行き来し放題。

豪雪の中に佇むサウナ小屋にテンションが上がる！

施設案内時にコップを貸してくれて、
サウナ室前に置いてある
温かいお茶と水を飲めるのがありがたい。
サウナドリンクを注文できるみたいなので、
せっかくだから注文しても良かったかな。

それぞれサウナ室内に
クロモジとユーカリが入ったロウリュウバケツがあり、
好きなタイミングでセルフロウリュウ
サウナ室内に熱と共に良い香りが充満してくる〜

熱々になった体でふかふかの豪雪に雪ダイブ！
めちゃくちゃ冷たい！
そのあとに入る水風呂も表面が凍るほど冷たいけど、
水風呂のほうが暖かく感じる！

真冬にしか体感できない楽しみ方が出来て
遥々このために訪れた甲斐がありました。
オーナーやスタッフの方々もとてもあたたかくて、
身も心も温まりました〜

サウナ飯も美味かったです。
しぇろくまっくポテト何個でも食べれる！

クリスピーポーキー＆SAPPLE

甘辛豚軟骨揚げが味濃いめで美味い。サウナ後のソルトりんごジュースで塩分水分補給

昭和ストロングサウナ：7分 × 1
令和ストロングサウナ : 7分 × 1
シンケンサウナ : 10分 × 1

水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仮眠取ってからの朝サ活

この時間もオリンピックニュースを見ながら
サウナ室に滞在。

朝の外気浴が気持ち良い〜

お土産の売店で地ビールコーナーを発見。
常温で置かれているのが気になったので、
せめて冷えているものを購入。
(品質管理的に勿体無い…)

熱いサウナのおかげで
良い1日のスタートを切れました。

デイリーヤマザキ 長野道梓川ＳＡ下り店

揚げたてカレーパン

デイリーではなくフードコート。アツアツカリカリの揚げたてで美味い。

昭和ストロングサウナ：7分 × 2
令和ストロングサウナ : 8分 × 2
シンケンサウナ : 10分 × 1
ミストサウナ : 7分 × 1

水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
こんなにも種類豊富なサウナを思う存分楽しめるとは、侮ってました。

サウナ室も綺麗で清潔感あり快適な環境。
シンケンサウナのセルフロウリュウで
じっくり蒸されたあと、
令和と昭和のストロングサウナへ。
テレビに映るミラノコルティナオリンピックの
競技を観戦しながらじっくり蒸される。

ミストサウナに置いてある塩のおかげ
お肌すべすべ

北アルプスの天然水が流れる
ナイアガラ水風呂がダイナミックで超気持ち良い〜

外気浴は
雪が積もった整い椅子に座って
整った〜

サウナ：12分 × 2
13分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：激混み。
サウナ室の出入りが多いから、温度が低い気がする。
いつもより長めに入って身体温めました。

2月の熱波イベントイキタイ