アンドー

2022.07.02

5回目の訪問

水温が15→14度になっているというインスタの投稿を見て行ってきた。素敵。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:また二日酔いで行ってしまった…ただ、寝不足ではなかったから割と万全で。
毛穴から前日の酒が出てゆく〜!
頑張って12分行こうと思ったけど無理だった。いつも思うけど、サウナ→水風呂→トトノイイス→壺湯の流れは本当に最高。あーこのまま今死んでもいいわって思ってしまう。

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