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残業からのサウナ沁みた、、、
今日は少し温度控えめならくだった。

トレーニング終わりに。トレーニング終わりのここが定番になりそう。
今日はオートロウリュに出会えませんでした。2セット目入った時に、オートロウリュの残り香を感じました。顔が熱かった笑
水風呂が何よりら素晴らしいね、バイブラなしで井戸水流しっぱなし。サウナと水風呂のバランスもまた最高だし、立地の割に安すぎるし言うことないわ。あ、客層はあまり良くないですが笑

26の日なのでスタンプ2倍目当てに。
仕事終わりのサウナ好きすぎる。

スタンプ貯まったので無料入浴。物価高騰のこの時期にありがたいサービス。
今日は藤沢市民マラソンだったそうで、ゼッケンを見せるとソフトドリンクorアルコール1杯無料とな！
私はもちろん走ってませんが、、、

仕事終わりに！１週間の締めはひばり湯に託す。
安定のケツ焼き決めてきた。

仕事終わりのスカイスパ。
2時間コースでアウフグース2回受けれた！
1年ぶりくらいの来訪で、塩サウナがなくなりセルフロウリュ可能なサウナに変わってて最高でした。
サウナからの水風呂からのぬる湯のローテで飛んだ。

手包わんたん麺酒家 広州市場 横浜ポルタ店

ワンタン麺　塩

素晴らしい。設備は古い感じがするけど、完成されてる。
暗いサウナ室に、電球が切れそうでチカチカしてる。
温度計は102度。オートロウリュめっちゃ熱くてかなりレベル高い。このサウナが新宿で1000円で入れていいのか。
水風呂の中で整ったのは久しぶりかもしれない。
トトノイ椅子に座ると、窓の外から焼肉の匂いが。
好きです、リピします。

住宅街の中にあって、裏側から入ったから場所がわからず休みかと思った。
中は混雑していて、ロッカーが空いておらずまさかのロッカー待ち発生。
サウナ室はあんまり広くなくて、でも銭湯サウナとして見たら広い。100℃超えていてなかなかよき！
水風呂気持ちよかった。
炭酸泉が温度低めで最高。炭酸泉の混雑すごい。こっちの方が人気説ある。

レストラン 中里

ハンバーグカレー

人めっちゃ多し！川崎のスーパー銭湯は人口密度えげつない。
サウナは温度そんなに高くないけど、しっとり系で苦しまずに汗かけるタイプ。たまにはこういうサウナ欲しくなる時があるから気持ちよかった！

１週間おわり！からのケツ焼き最高

らく初め。
夜間ひとっぷろコースにして、70分でさくっと。700円は安い。
しかし、タオルは別料金なのね。しれっとタオル代取りやがって、、くそう笑　勉強代や笑
スタンプが貯まったので、次回は無料で。なにげにここコスパ神なのよね。

ひばり始め。
なんだか今までよりすごい人がたくさんいて、サウナも満室で、こごまで活気あふれるひばり湯を見たのは久々かもしれない、、、！
ケツは相変わらずアチアチで最高でした。こんなに熱い87度のサウナを他には知らない。
水風呂とのバランスはここが一番なのよね。
岩盤浴にテレビが設置されてた！
水風呂の後に岩盤浴に直行して岩盤浴で整うことを覚えました。
今年もひばり湯にお世話になります。

サウナ始め！
新年1発目からほうじ茶アウフグース受けてきました！
パワー系のアウフグースでめっちゃ気持ちよかった。今年も1年色んなサウナ行けるといいなー。

2025年の締め。
小淵沢道の駅には何度も行ってるのに、延命の湯には行ったことなかったので。
今年もサウナにお世話になりました。来年もどこかのサウナで会いましょう。

白州の方までちょいと。
一番上の3段目に座るとなかなか良い汗かける。
途中でサウナマット交換のスタッフが来た時に、みんな一斉にマット交換を手伝う風習があるのかな、ナイスコンビネーションすぎて思わずその一員になってしまった。
水がいいからか、水風呂は流石。キンキンじゃなくてもめっちゃ気持ち良い。
外気浴は雪化粧の八ヶ岳をみながら。

久々にイン！
ドライサウナ室の色味好きなんだよなぁ。めっちゃ落ち着く。水風呂は優しい、多分20度近くありそう。

スタンプ2倍デー。
本当はスカイスパ行こうと思ってたけど、今日から年末料金で高いから、らくに避難笑
らく納めかな、今年も1年ありがとうございやした！来年は今年より行く頻度増えるかもなのでよろしくです。

初のスパジャポ。ずっと行きたかったけど遠かったからなかなか行けずにようやく重い腰を上げて来た。
学生時代近くに住んでいたので少し懐かしい気持ちに、、、。
昨日キンクイに行ったから、なんかシステムが似てるなと思いきや同じ親会社だったのね！
サウナはキンクイと比べたら流石に劣りますが、それでも良きサウナでした。
本日はパインアロマで、サウナ室がパイン飴の匂いでしかなかった笑
水風呂は2つあり、間に上から氷が落ちてくる！？
氷を見かけたら頭に乗せずにはいられない。タイムスパレスタスタイルでいかせてもらいやす。
雨ということもあり、外気浴は寒過ぎたので内で済ませることに。
東京郊外の素晴らしいスパ施設、1日ゆっくりできるおすすめの場所です。

ラーメン二郎 ひばりヶ丘駅前店

小ラーメン

途中で急に脂で胃もたれした残してしまうかと思った。ギリギリ完食。

朝ウナ。朝は90℃あって昨日と比べてよき。
露天の低温リクライニングバイブラが気持ち良すぎる。