2021.09.22 登録

  • サウナ歴 9年 7ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ ✨湿度高めの静寂サウナ ✨塩サウナ
  • プロフィール 基本はやっぱりSKC💥 週1〜3で東京·埼玉を中心に訪問。 身体にプラスとなるサウナを探求しております💫 2022.12.02サウナ・スパ健康アドバイザー取得 投稿でのお清め報告、割愛してます。ご了承ください🧴
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n. hira

2026.06.12

46回目の訪問

2026-59
回復ショート2セット🔥
珍しくmediで外待ち。

水分補給
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  • サウナ温度 87℃,91℃
  • 水風呂温度 14℃,8℃,16℃
9

n. hira

2026.06.09

10回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

2026-58
前日で落としきれなかった疲労のリセット訪問。
2セット堪能。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
29

n. hira

2026.06.08

144回目の訪問

2026-57
少ない客数で真の静寂を堪能。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

n. hira

2026.06.04

18回目の訪問

2026-56
駆け込み深夜2セット🔥
ヨメDX氏のイベントにも参加出来、60分コースで駆け足満喫✨

水分補給 常温ほうじ茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
3

n. hira

2026.06.03

45回目の訪問

2026-55
サックリ3セット🔥
①medi誰も入っておらず100℃Σ(゚Д゚)
②久々大箱
③medi
王道シングル→炭酸泉〆
空いててもサファリパーク😆

水分補給 セブンイレブン緑茶
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  • サウナ温度 100℃,88℃
  • 水風呂温度 14℃,8.5℃,15℃
40

n. hira

2026.06.01

10回目の訪問

2026-54
週末過労働を癒やすべく40分2本勝負🔥
深夜サウナでは圧倒的安定感のこちら、それでも2:30〜4:30は清掃タイムなのでショートセットでしっかり完了😆

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 101℃,50℃
  • 水風呂温度 17.8℃
32

n. hira

2026.05.26

7回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

2026-53
おやつタイムサウナ②
オープン直後は激アツサウナ室🔥
ステキな新発見✨
昨日に続いておやつタイムに訪問。
お風呂は混んでたけどサウナ室はガラガラ。
入室して温度計見ると123℃🔥
確かに熱い訳だ😆
それでも不快感はなく、カラカラのバチバチを2セット堪能✨キレイなあまみ久々に出ました😆

北大塚ラーメン

チャーシュー麺(並)

前唐辛子があった気がするんだけど胡椒になってた

水分補給 水星 飲む温泉水
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  • サウナ温度 123℃
  • 水風呂温度 18℃
40

n. hira

2026.05.25

17回目の訪問

2026-52
おやつタイムサウナ🔥
16時前くらいに訪問、とっても空いてる✨
17時の純熱波、煮出し生姜ロウリュがカラダに染みました😆

水分補給 常温ほうじ茶
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 8℃,17℃
20

n. hira

2026.05.21

143回目の訪問

2026-51
氷がけロウリュの残蒸で充分仕上がるの巻。
最近気になるどこもかしこも喋る輩、久々にサ室で喋るなら失せろと説教される若者発見。言われてやな思いすんのは周りもなんですよ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
65

n. hira

2026.05.18

9回目の訪問

越谷健美の湯

[ 埼玉県 ]

2026-50
休日体調回復訪問

茄子と油淋鶏定食

ちとアブラ多め

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  • サウナ温度 88℃
7

n. hira

2026.05.14

1回目の訪問

2026-49
クラウドファンディングしてて待ちに待ったOPEN!深夜に行けば少しは空いてるかなと23時過ぎについても大賑わい!それでも広い館内でさほど混雑を感じられずに過ごせました。

5つの異なるサウナと3つの水風呂、すべて体感してきました。

①遠赤 スタートは軽めに…ってのは大きな間違い、しっかり熱い。ちょっと機械的な熱さを感じました。

②瞑想マグマ 整い椅子に座って蒸気を浴びる不思議な感覚、慣れたら良いのだけど、5セットこなすのでサラリと退出。サウナデビューの方はこちらで慣らすのはアリかも。

③薪火 毎日サウナでお馴染みの薪サウナ、やっぱり一番落ち着きます。アウフイベントにも途中から参加出来、オマケまで追加アウフしてくれて、これだけでも今日の収穫、人の手による熱波は裏切りません✨

➃薬草蒸し スゴく書きにくいですが、ちょっとわかりませんでした。足元に泡の湯が出ていて、薬草の蒸気が舞っており、お湯に入りながらその蒸気を浴びるのか?足湯のようにしてへりに座って蒸気を浴びるのか?終始私しかおらず、正しい入り方が最後まで分からず。

⑤ケロ 一番驚かされた部屋。 セルフも出来る、なんて説明書きがあったので警戒してなかったけど、丁度オートロウリュタイムにあたり、かつ定員のお兄さんがタオルでしっかり撹拌してくれて激アツ🔥機械的な熱さ+人の手を加えると恐ろしい事になります😆激アツ求めるならここに直行が手っ取り早い!充分あまみ、仕上がります。

水風呂
①冷水
とはいえ16℃あったので、しびれる程ではなく快適 ケロや薪火あとには最高かも。

②涼水
入水時水温23℃、1分以上入ってもずっと気持ちいい!水風呂恐怖を克服するなら間違いなくここ!

③天然水の滝
本日の一番アガった箇所!入水時20℃ホントに求めている温度!冷たすぎず、ぬるくないベストな温度でした✨入るとマイルド、滝を頭から浴びると冷たい!自分でコントロールできますよ。 入って雄叫びあげる方多々、気持良すぎて声出ちゃうのも分からなくもない😆何人か注意されてました。 まだまだオープンしたてで騒がしいのはいたしかたなし、内気浴スペースではほぼみんな静かにしてたので問題なし。
一階にあるお風呂も炭酸泉もあり大満足😆
また近々イキマス🔥

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  • 水風呂温度 23℃,16℃,20℃
43

n. hira

2026.05.12

142回目の訪問

2026-48
GW明けの深夜は静寂‼️
月曜深夜から日付またぎの訪問。
静寂ロウリュタイムも人も少なく、ここ最近で最も穏やかなsetを満喫✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
43

n. hira

2026.05.08

44回目の訪問

2026-47
midi2セット
シングル→炭酸泉〆

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8.7℃,14.6℃
36

n. hira

2026.05.05

141回目の訪問

2026-46
連勤の最中の癒やし✨
23時からは静寂かと思いきや激アツ仕様🔥
3セットしっかりきまりました✨
菖蒲の湯にも入れました🌿

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
5

n. hira

2026.05.01

5回目の訪問

2026-45
繁忙前のリセット訪問。
1セット目終わりでちょうどイベントスタート、当然外気浴スペースは独り占め✨
戻るとまだイベント継続中だったので退出される方待ちで空きが出たので入室!前回も驚かされたストーン上にザル🧊を置くスタイル。じっとり熱くなります✨
今日は2セットでフィニッシュ🔥ありがとうございました✨

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
10

n. hira

2026.04.28

1回目の訪問

2026-44
初訪問。
トラムサウナ、ウォーリュケロサウナそれぞれトライ。
トラムサウナ→オートロウリュ思いの外熱め、長く味わいたかったので最上段から中段へ。
ウォーリュケロサウナ→セルフロウリュで竜泉寺のmediと同じくらい、2杯までなのでそこまで蒸気は長く滞留しないものの、定員7名のコンパクトなのでちょうど良い◎
水風呂もノーマル、シングルとちょうど良い。
残念ポイント
Ꭲ字カミソリあるのにシャワースペースに鏡がない→怖くて剃れないです。
せっかくの竜泉寺グループなのに炭酸泉が無い。
→必殺技を封印したスーパーヒーロー😵
遅くの時間にリトライしたぃ!

裏大輝家 青物横丁店

かため、味玉

これは品川サウナからのサ飯としては最強💪

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  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 15.5℃,8.5℃
39

n. hira

2026.04.24

25回目の訪問

2026-43
久々訪問と同時にしばしお別れ😭しっかり堪能✨
北陸出張も今月末をもってしばしなさそうなので存分に堪能✨後任も連れ、サウナ引き継ぎも完了😆水風呂からの炭酸泉も気に入ってくれた様で安堵しました😅また来るね( ´Д`)ノ~バイバイ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
38

n. hira

2026.04.22

43回目の訪問

2026-42
出張前の肩慣らし的に2セット。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,14℃,15℃
7

n. hira

2026.04.20

4回目の訪問

2026-41
おやすみ前の安眠ロウリュで優勝😆
21時45分イン。
22時からのマイさんによるアウフイベント参加。
氷の上にヴィヒタ、壁や床に噴霧器で水分をいき渡らせる事でじわじわと室内を温めるテクニックが素晴らしい✨身体も充分温まったので最後まではおりませんでしたが仕上がり上々🔥
お水も冷たすぎず、外気浴スペースも静寂でつくづく玄人好みの施設だと感じました。
水風呂前のスノコはちょい滑りやすいので出る時気を抜かない様に注意😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
44

n. hira

2026.04.16

1回目の訪問

2026-40
井上勝正さんテイスト満載の抜け目ない施設✨
2024年リニューアル以降初。
オートロウリュも無駄に熱くならないし、毎時00分のスタッフさんによるアウフイベントにも参加出来ました。扉開放から徐々に熱を強め、途中休憩もはさんでくれるのでガマンせずに完走出来るのもありがたい✨
過激過ぎず、ちゃんと仕上げられる、全部がちょうどよい施設でした✨

おたる亭 すすきのビル店

特選10貫、トロタク、帆立バター

贅沢サ飯😆

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃,7.5℃,30℃
35