サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も加齢の進んだオサーンは目覚ましナッシングで5時に起きてしまったので、とりあえずビジホ(スーパーホテル)の大浴場へ♨️
ここはまさかの天然温泉なのでなかなか良かった😆

で、今日はそんなに急ぐつもりはなかったんだけど朝メッシの時間の6時30分に何となく1階に降りたら朝食会場が全然混んでなかったのでそのまま朝メッシ喰いましょう。
品数がそこまでではないとはいえ、バイキング形式はヤバい😜

とはいえ軽食チャレンジはしないとね。前述のとおりココの朝飯はメニュー数も控えめだしイケるやろ……失敗🤪🤪🤪
しっかりと朝飯平らげたら、約束の時間までまだあるからどこかで🈂️活しましょう。

で、向かったのは浜松市中央区和合町の和合の湯♨️
ここはハニコさんにいいよとオヌヌメされたところ。なので1度来てみたかった😆

駐車場🅿️に着いたら意外とクルマ🚗が居るね……
あ、ちょうど朝風呂の時間が終わってちょっとしたタイミングかぁ🤔

まずは軽くシャワー👳🚿。
さっきビジホで洗体はしていたからね。ここまでくる間にかいた汗( ̄▽ ̄;)を流しましょ。

で、サウナ。
ちょっと古めではあるけど、比較的カラカラ系のドライサウナは91℃。
マイルディな熱さでじっくりと🈂️活できるね✨(▭-▭)✧✨

8分3セットのいつものルーチンワークでしっかりお目覚め👀

🈂️活後は、小降りな炭酸湯♨️でゆっくり。
なんか30分くらい浸かってるおっさんが居るんだが…寝とる…

…は、いいや。
サウナと風呂でしっかりと朝活がオワタから、風呂上がり。
メッツアルギニンVでシャキッと。

さて、もうしばらくQKしたら時間だし向かいますか🏃‍♂️

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの和合の湯のサ活写真

アルギニンV

さっぱりしていてウマい🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
2
97

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トントゥとは?

2025.09.07 10:20
1
和合の湯の煮干しラーメン美味しいですよ🍜
ハニコさんのコメントに返信

引っ越してからも普通に来れると思うので、次回食べてみます✋
ログインするといいねや
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