サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
土曜…土ぽか…
……スンマソン、パクパクしました🌲🗡️🤣🤣🤣

今週は定期通院が名古屋であるので、金曜日は仕事がオワタら最低限の用事を済ませて浜松から名古屋に帰還🚗💨<ウッヒョオオオアアア!!!

朝イチで西区のクリニックで三枝の愛ラブ爆笑クリニックꉂ🤣𐤔
結果はまあ特に悪くもなく採血だけしたら処方箋をもらって、処方箋はスギ薬局へ💊

今日は薬局も空いていたから結構早くクスリ貰えた。
ふと時計⏰見ると11時。
さて、前🈂️飯と行きますか。

何食お•́ω•̀)?……と思いながら着いたのは我が母校のそばにある北区苗田町のシンチャン🚗³₃
ココはいわゆる町中華ですねー。安くて爆量のランチがあるとの事でYouTubeにも載ったお店。

かなーり久しぶりにチャハーンと台湾ラーメンのセットにしたけど、高くなっていた。それでも爆量は相変わらずだし、美味い( ゚д゚)ンマッ!
しかも高くなったとはいえ、安い(どっちやねん笑)

アラフィフオサーンにはなかなかの量でバッチリ腹パン🤣🤣🤣
さて、名古屋帰ってきたなら🈂️活せなあかんとよ(なんでやねん)

いつもついついマサキのアソコイッちゃうけど、たまにはパティーン変えてみようかな👀
と、言うわけで実家からひたすら西へ。

とうちゃこしたのは稲ぽか……稲沢ぽかぽか温泉♨️
ここも浜松転勤してからは初🈂️活。
稲ぽかって確か運営が変わったんだよねー🤔

身体を洗ったらサウナへ。おお、空いてる。こりゃいい(´∀`)
ちょっとベラベラ喋るクエスターはいたけど、90℃ちょい湿系のサウナ室は良い(≧∇≦)b
ルーチンワークの8分3セットが捗る捗る🤨

風呂上がりはトクホのおーいお茶でフィニッシュ🛀

明日の昼まではまだ時間あるー。今日の夜と明日の朝はサウナにイかないとね🧖‍♀️

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真

中華料理 シンチャン

チャーハンセット(台湾ラメーン🍜ラミョン)

シンチャンめっちゃ久しぶりに食べた。 ちょっと少なくなってはいたけど相変わらずの爆量で(゚д゚)ウマー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
2
105

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2026.01.23 07:54
1
おみそさん…みそぽかしてるじゃないですか😳ビックリしました…またお会いできる日を楽しみにしております🤗
マツケンさんのコメントに返信

稲ぽか、結構好きなんですよー。 この日も正木まで行くつもりでしたけど、急遽方向変えました🤣 ぜひ浜松にも来てください😊
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