メガロス南砂町SUNAMO
スポーツジム - 東京都 江東区 会員のみ
約１５年ぶりにBODYCOMBAT45に参加しました。
楽しかったけど、思うように動けず😵
足腰の筋肉の無さ⤵️と体幹の無さ⤵️が露呈したので、スタジオプログラム👟👕は継続して参加決定💪
ヨロヨロしながら更衣室→浴室ヘ移動。
洗体してサウナ室の４段目で蒸されました😊
ノーマルとオートロウリュウ各１セットで終了。
今日から最強の相棒(布草履🩴)のおかげて足裏は熱くなく快適でした🤗
ここからは備忘録(独り言)となります😅
平日夜のトランポリン(TOBIPPA)の予約がやっと取れました😆
予約のコツは掴んだので、こちらも継続して予約取れるように頑張る👍
そして、ネットで買った布草履🩴が無印良品でも売ってて、ネットより値段が安かった😱
買い足しは無印良品にしよう（笑）
女
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81℃
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18℃
6
69
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hiromiさんのサ活きっかけでメガロス頑張ってます😊 コンバットはグダグダでしたが、ストレス発散に良いですね。帰宅して小腹空いてしまってバナナ🍌１本食べちゃいました😅
コンバットはキック＆パンチがメインで筋トレ少々なのでコンバットよりアタックの方がキツイと思います(私の感覚ですが)😅 アタック出てる、りのさん凄いです😍
無知は無敵ですね…、何も知らずにアタック出て後半泣きそうでした。笑 次コンバット出てみます🤭 情報ありがとうございます！
りのさん、トントゥありがとうございます😍 色々なプログラムに参加して自分に合ったプログラムを選択するのが良いと思います😊 争奪戦のプログラムもありますし、予約枠の制限もありますけど💦
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