地図からサウナが探せる！

巣鴨湯

銭湯 - 東京都豊島区

イスラボニータ

2026.05.25

172回目の訪問

サウナ飯

【#1076 巣鴨湯🦆の2️⃣週連続みんなで沸かす湯♨️第2️⃣弾は焼きりんごの香り湯🍎🍏♨️とベイクドアップルロウリュサウナ🍎🍏🔥🧖‍♂️で全身焼きりんご🍎🔥状態にそして昨日は国立競技場に🟧🌏️⚽️❗️】
昨日は国立競技場🏟️で清水エスパルス🟧🌏️⚽️の国立ホーム開催｢おかえり国立(ここ)は静岡2026🗻🍊⚽️ ORANGE SONIC🟧🌏️🎵⚽️｣にいい試合はしたけど結果はガンバ大阪🖤💙🔥⚡️に1️⃣対2️⃣の惜敗😣に国立競技場でエスパルス🟧🌏️⚽️が勝てないファンからは国立競技場の呪い☠️にいつ呪縛を解けるか❗結果はウエスタンディビジョン(西地区)7️⃣位に次はイースタンディビジョン(東地区)7️⃣位の横浜F・マリノス🇫🇷🕊️⚽️とホーム&アウェーの⑬位決定戦に勝って有終の美を飾り今回から秋春制に移る8️⃣月からの本リーグ(26/27シーズン)に弾みを付けたいところです❗️その為サ活🧖‍♂️は出来ず❗
今日は仕事⛑️🚧👮‍♂️を終えてからサ活🧖‍♂️に月曜日恒例の巣鴨湯🦆に今週は2️⃣週連続みんなで沸かす湯♨️の第2️⃣弾は焼きりんごの香り湯🍎🍏🔥♨️てサウナ🧖‍♂️はベイクドアップルロウリュサウナ🍎🍏🔥🧖‍♂️を開催❗
巣鴨湯🦆に到着してサウナ🧖‍♂️待ちもなく直ぐ🔜に入れました❗️
フロント(番台)🛎️で下駄箱札、自前の巣鴨湯🦆のサウナ回数券🧖‍♂️🎫、入浴券を提示してサウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けてから脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂️に室内の温度は106℃のアツアツ🥵で1回目からスタッフのベイクドアップルロウリュ🍎🍏🔥を受けて9分、2回目はおけしゃんろうりゅ(オートロウリュ)🔥発動で7分、ラスト3回目は再びスタッフのベイクドアップルロウリュ🍎🍏🔥を受け9分のサウナ🧖‍♂️は3回いっぱい汗を蒸着したら掛け湯で汗を流してから14℃の水風呂で1分3回から30℃(実際は30.5℃)の美泡水風呂で2分3回浸かってから体を軽く拭いてからぼでぃどらいやー(乾燥室)で乾かしてから休憩は脱衣場内のととのいチェア🪑で5分から10分の内気浴を行って最後は焼きりんごの香り湯🍎🍏🔥♨️の入浴剤が入った湯船にしっかり温まって整いました❗️サウナ上がり🧖‍♂️はロビーでゆっくり休み帰りにラーメン屋🍜でつけ麺をいただき帰宅しました❗️
また明日も仕事⛑️🚧👮‍♂️頑張ります❗️