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ラピスパ

温浴施設 - 鳥取県米子市

暗号の山ちゃん

2026.03.11

136回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

来週から暖かくなりそうだが、今日はまだ寒さが残る。

今日も下茹で効果を比較しながらのセット消化。
するしないで5分くらい汗の出始めが変わる。

今日は晴れていて、日差しもあるので外気浴で日なたに出てみたり。
白いブレインスリープに青い空。
直射日光でポカポカ。ブレインスリープもじんわり温度がある。
無風状態になる内気浴もまたよし。
ととのいにフラットに入っていける。

今日もホームでマイペース。
暖かくなってきたら遠征してやるぞ。