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サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

Lötö

2025.10.03

78回目の訪問

サウナ飯

出不精な自分を振り切りホームへ。今日も平日昼間のフィンランドサウナ3セット。空いててよし。アロマ水はユーカリ。爽やかな植物の香り。

右奥の洞窟スペースで足を伸ばし、上半身は壁にあずける。ぼーっと。時間のことは考えない。相変わらずの睡眠不足のため寝落ちしそうになる。危ない。

水風呂はそろそろシングルは冷たすぎる季節になってきたので、冷壺水風呂へ。長めに浸かってしっかり熱をとる。扇風機の風に吹かれながら内気浴。気持ちいい。意識が遠のいてゆく😪

3セット目のラストに久々にセルフロウリュすると、ドバーっととんでもない発汗。「あちぃ…」と思わず声が出た。

サウナ後は白湯→露天のマイクロバブル風呂→ジェット風呂とこなし、盤石の態勢でレストランへ。

今日はいつものチキン南蛮定食ではなく、トンテキ定食。味噌汁とたくあんの塩気は安定のうまさ。トンテキのガーリックチップがカリカリでうまい。

明日からはまた忙しくなりそうなので、しっかりリフレッシュできてよかったです。