山崎 雄郎

疲れている…
こんな日は昭和ストロングな熱波を全身に浴びたい…
マルシンスパも考えたけど今日は日曜だから混雑必須、マイペースでゆったりは難しいだろうと心は立川へ
ミナミなら多少混んでいてもサ室の広さで何とかなる。
マイペースとは言えダラダラはしたくなかったので2時間のショートコースを選択
受付のお姉さんが僕の荷物を見て上の大きいロッカーのカギを渡してくれた。こういうさりげない心遣いが疲れた心に沁みる。
脱衣所の棚が結構埋まっていて珍しく混んでる？と思ったが浴室には5,6人。
カプセル利用者の置きタオルや返却し忘れてしまうくらい疲れてる人がいるんだろうと勝手に妄想&共感する。
サウナは言わずもがな。ドライな熱波が全身を包み溜まった疲れが汗と共に噴き出してくる。
水風呂のチラーも絶好調で5セットもやってしまった。
ありかとうミナミ
次はフリーコースでゆっくりオロポ飲みに来ます

2026サウナ初めはやっぱりホームで！

2025年シメを飾るのはやはりコチラしかない！

良く言えば雑多？悪く言えば乱雑？
唐突に鉄アレイがあったりドライヤーの料金箱の隣に空気清浄機があってお金入れにくかったり(笑)
サウナは料金払うとタオルの入ったカゴを渡される
端にクリップが止まっていてサウナキーの代わり？と見せかけてどのカゴが誰のかを識別する番号札になってるらしい。
サ室は2部屋
奥のストーブある側が2段、手前は3段
サウナマット？タオルがこれまた雑然と敷き詰められてる
94℃表示ながらじっくり居られる優しい温度
水風呂は地下水ならではのキンキンじゃないけどまろやかさがある
頭上から2本の水がチョロチョロ出ていて頭に当てると丁度良い
ととのい部屋は長椅子やソファがたくさんあるので座るところには困らないかな。
代々木上原って立地の割にはココだけ昭和にタイムスリップしたかのような落ち着く空間でした。

家近ながら銭湯サウナ派には無いな〜と思ってたら風の噂でしっかりした湯船があると聞き満を持して行ってきた
流行りの？無人受付キャッシュレス決済、入り口もレシートに記載されたテンキー入力と全く人と会う事無く入場
しかも風呂には自分1人！
洗い場もしっかりあり噂の湯船はハーブでまっ茶色！
サ室はバレルサウナ風の作りでHARVIAのヒーターが鎮座
ロウリュ水もハーブ？
室温90℃ながらセルフロウリュ直後はなかなかの熱波が発生するのでしっかり汗が噴き出す
水風呂はチラー入って16℃とナイスな温度
ととのいルームも落ち着いた雰囲気
難点は90分、180分、フリーの時間設定
自分は120分欲しい派なんで90分だとバタついてゆっくり入れないかな？と思ってたら12月から料金携帯が変わるって張り紙してあったので再訪確定です👍

コンパクトながら考えられたレイアウト
昭和ストロングスタイルで男塾的なコンセプトはキライじゃないんだけどサ室の臭いが唯一の残念ポイント😓

両国で新年会があったのでお開き後一路駒込へ。
たっぷりコース(24時間)に深夜料金をプラスしても3,800円！安い、安過ぎる💦
その日はアルコール大量摂取したのでサウナは無し
仮眠室で爆睡💤
翌朝5時に目覚めて念願の朝ウナへ
朝からカラカラストロングスタイルのサ室にインしてお目当ての横になれるスペースへ。
早朝のまどろみと心地よさで寝落ちしそう…になったけど流石は100℃越え。滝のように汗が噴き出してきてやがて熱波に全身が包まれる🥵
その後露天の水風呂へ直行
14℃のキンキンに冷えたバイブラでバッチリ覚醒😳
そのまま外気浴に突入したら一発でととのいました
朝食食べて追いサウナしてお土産のハンカチゲットしてとたっぷり満喫しました

朝定食(鮭)

やはり東八道路より北は上質なサウナとサウナーがある(いる)
南側(調布エリア)にはガラの悪いヤカラやおっさん共が生息していてサ室でも浴室でも所構わず大声で喋りまくるからとにかくウザい
その点境南浴場は皆さん静かに思い思いにサウナを楽しんでいるからしっかりリフレッシュ出来る。
今日もルーティン+おかわり1本頂きました。

用事で伊勢佐木町へ行く前に近場で…とサ室温度から選んでみたw
駅近どころか駅隣w
浴室に入った瞬間檜の香りが漂って期待が高まる
風呂場は広くて種類が豊富
露天風呂が常温ってのが斬新
で、肝心のサウナ
最初目の前の空いてるスペースに座ったら思ってたよりマイルド？
と前を見たらTV側が二段になってる😲
そそくさと上段へ座り直したらキマしたね〜🥵
ただ熱いは熱いが何と言うか肌辺りはマイルドでじっくりと味わえる
そして気になっていた水風呂へ
頭上から緩いシャワーのような水滴が落ちてくるのだがヒンヤリしていてこれまたナイス👍
水風呂とシルキーバスの間のスペースに腰掛けて足だけ水風呂に浸かるのが最高にととのいました。
前評判も調べず行ったけど大満足😊

中国料理 玉泉亭

サンマーワンタンメン

サンマーメンはお店によって味が違いますね

久々の遠征サ活
久々の昭和ストロングスタイル
噂のヤバ森はマジでヤバかった😅
ヤバ森ジャンキーズの暖簾以外は何処にでもある普通の銭湯
脱衣所も洗い場も見た目は普通。
しかし中がヤバかった🥵
サ室は座面広めの二段
一発目いつもの癖で上段に座ったら皮膚が焼けるんじゃないか🔥って熱波に包まれて5分で離脱
ヤケドしたの？ってくらいあまみが出まくってる！
二回目は下段に着席。
熱波も多少マイルドになったけどそこは基本温度が高いので玉のような汗が吹き出してくる。
水風呂は18℃表示ながらサウナの熱さとのギャップで冷たく感じるがイヤな冷たさじゃないので長いこと浸かっていられるのが不思議
ダイソンの頼りない風が舞うととのい部屋はこれまた座面が広く体育座りしてまったりしていると一発目からゴートゥーヘヴン😇
最上級の熱さも何だか癖になって上下段交互に5セット完徹してしまった🤣
しかし…
一番ヤバかったのが薬湯兼あつ湯
もうアレ熱湯です🔥ヤケドするやつです🥵
番台のおばちゃんに聞いたらリクエストあるから止められないって話ですが滞在中一度も入ってる人見なかったわ🤣
サウナは耐えられてもあのあつ湯だけは無理だわ

事前情報無く一発目に正面へ座ったらナイスタイミングで爆風ロウリュスタート。
スーパー銭湯らしからぬストロングスタイルにビビる🥵
水風呂キンキンで広くて👍
ととのい椅子やスペースがたくさんあるのも良き
サウナの日特製タオルも貰って満足満足☺️