アオワレ

サ活がタロからのタロだった😶‍🌫️笑
回数券のありがたさをかみしめて、いざ

前回のサ活の時とうってかわり
自分の身体への花粉の影響がすっかりなくなったので
ととのいデッキでゆっくり休憩〜〜
外気の温度がちょうど良い
日焼けの心配もない(と思い込んでいる)
この季節ちょうどよき

もうピエニがぬるいなんて思うことは一生ないなという満足感と少しの寂しさ
また来ます〜〜

身体がベッドにズーーーンと沈む感じのととのい
久々に感じたかも〜〜
このまま地底世界まで行ってしまおう🌎

サウナタロは浴室の荷物置き場が大きいのも
区画整理されているのも高ポイント

本日は露天風呂のない浴室だったんだけど
夜に外気浴デッキで休憩するのもいいね
花粉の季節じゃなかったらもっとそこで休憩したかったくらい

ピエニで2回蒸された後、ドライでしっかりとあたたまりました✌️

ドライヤーがクレイツの温度調整できるやつになってたのも嬉しかった！！
髪の調子良い気がする😼

このしゅわしゅわ感を久々に味わいたくて
タロポを注文しました🍋

塩麹のチキンステーキプレート

ボリュームがあるけどバランス取れてて、だから夜に堂々と食べました。ポテサラついてるのも嬉しいポイント

晴れた空にちょうどよい温度で休憩するの
三連休の幕開けとして最高にととのった〜〜

低めの温度のサウナ室に何分間も居て
じわじわと汗をかく感じもよいよね〜〜

薪ストーブのパチパチ弾ける音を
久々に聞けて自然と触れた感じがした🌳

もつ鍋

〆用にラーメンがあるのもありがたきご配慮。コンロでずっとぐつぐつの状態をいただけるのうれぴよ🐣

スキーの帰りにひとととのい。
ゲレンデありがとう！割引にありがとう。

筋肉を駆使した身体に沁み渡る暖かさ
サウナ室はよもぎの袋が吊り下げられており、健康に良い🌿
あと、いつもサウナストーブに水の入った鍋が置かれているんだけど、
今日はその鍋が火鍋用の鍋だったのがオモしろかった。

久々のサウナ、久々のクノック🌳🌳🌳
レディースデイが行ける日でありがたや😶‍🌫️

気づいたら5〜6セットしてた〜〜
リラックスしすぎて、休憩中意識他界系に、、、

本日のアロマ水はレモングラスとアイスミントで
アイスミントの、香りが届く少し前に
メントールを感じられるのが最高でした👌🏻

サウナ室は100℃で湿度たっぷりで
じわじわと、でもたっぷりと汗をかく感じが
また気持ちよかった🌞

ミニカレー

お腹空きすぎてスパイスを味わいつつ一瞬で食べ終わった。今日も今日とて本当に美味しい🍛

久々の陽だまり〜〜！
ここは外気浴スペースがすごく好きなので
昼に行きたくなるんだよね。
今日は天気も良くて、昼の外気浴が最高でした！
今年のサウナ納めはここかもしれん😶‍🌫️
回数券は今日で枯れたけれど、
また来年もよろしくお願いします！

久々のタロ。仕事終わり、夜のタロ。
昨日のサ活です。

駐車場にかろうじて停車できる状態だったけど
女性風呂は全然混んで無くて快適だった✌️

時間も遅くて、とにかく温まりたくて
回数券で入ったから風呂だけにしようかと思ってたけど
サウナ小屋から立ち込める木の香りを嗅いだ途端、サウナをスルーするとか無理でした。

ピエニ、ドライ、それぞれ一回ずつ。
ピエニは前よりも温かく感じたし
ドライは前よりもマイルドになってるように感じた。

最近寒くなってきたからより一層気持ちよかったな〜🌳🌳🌳
回数券買った4月の自分ありがとう🌝また来よう。

4/18サウナ満喫イベントの時のサ活。

春のFUROBAKKAもまたをかし。
時差出勤をキメて、少しでも早くここに到着することばかりを考えながら仕事してた。
退勤してこの場所に着いてもまだ空が明るく、そこでもまた春を感じる。

サ活に書きそびれたけれど、先月もサウナ満喫イベントを楽しんだのだけど、
到着したのが20:30だったので、時間を気にしすぎてしまったという心残りがあったので、
今回は時計とか見ずに存分に楽しむと心に決めた。

コンテナサウナの優しい温かさでウォームアップし、
バレルサウナのストロングな熱さで水風呂が欲しくて堪らなくなり、
リクライニングチェアとハンモックで休憩を楽しみながら
前回は入りそびれたサムライサウナに…！！しかも、貸し切り状態。
棟に露天風呂がついている贅沢を存分に味わいたく、
まずは露天風呂で湯通ししてから入室。
五角形の傾斜がちょうど背もたれとなり、ゆったりじわじわと温まる。

三種三様のサウナの楽しみ方を習得しました😶‍🌫️
前回は見つけられなかった、コンテナサウナの奥の方にもまた水風呂と休憩スペースがあり、
空が暗くなってからは、8号線のあたりをぼんやり眺めながらの休憩を楽しみました🌳

サ飯をとっている最中から大雨が降り始めて、
晴れている間にサウナを楽しめたのが本当に幸運だったな〜と！✌️✌️✌️

サウナでととのい、ほぐれた身体に
怪談話を聞き流しながらの夜の8号線を
しばらく忘れません🙂‍↕️

春の天ぷら(単品)とくろべ水餃子

黒部と春を味わうメニュー。水餃子のスープの塩味が、サウナ後の体に染み渡る〜

仕事帰りの満天の湯、むくんだ足にお湯が効く〜〜
明日に響かない、無理のない範囲で楽しみたい。
そう思って今回は簡略コースに。
ペパーミントのスチームサウナメインで蒸されました。
露天風呂が充実しているから、休憩も様々なスタイルで取れるのがいいですね🌳

岩本屋 富山二口店

鬼煮干しそば

とにかく煮干しが効いている。玉ねぎがなぜか甘い。今度は大盛りにしよう、そう胸に誓った。

数日前のサ活。
いつも一人で来ているから
お友達も一緒に入る、
サウナラボ神田は新鮮だった！😶‍🌫️

私たち以外も二人組の人が多くて親近感🌝
IKEサウナでの二種類の香りに包まれる寝サウナが最高でした。

休憩もマウンテン、長椅子、ハンモック
あと、U字の揺れる椅子と全種類制覇できたのでは…！
私も友達もU字の揺れる椅子が一番気に入って
眠りについてしまいそうでした🐏

カレーとマッカラ

マッカラは毎回必須！今日も焼き加減がよかった〜！カレーは初めてだけど、お肉ほろほろで美味しかった🤍🤎

昨日のサ活！！

雪見風呂、雪見ととのいをしたくて行ったら
晴れた空にチラつく雪を見ながらの
休憩ができて最高でした✌️✌️✌️

久々に体重測ったけど・・ダイエット頑張ろう😶‍🌫️

やまごやサウナ6分×1
あなぐらサウナ7分、12分×それぞれ1
水風呂×3
休憩×3

寒すぎると感じたら内気浴もできるのが◎

まきばバーガー

ここに向かってる道中からもうまきばバーガーの口だった😚相変わらず美味しいしドリンクついててお得🙆‍♀️

久々のサウナタロはサ禅のタイミングで！
サ禅も一年振りで、今一度足の組み方とかおさらいできてよかった✌️✌️✌️
和尚さんの言葉で、ずっと覚えておきたいことを
後ほどしっかりとメモしました😌

オリジナル映像が映ったテレビと薄暗い照明の
いつもと違うドライサウナのサ室で
毎セット、いつもよりも長い時間過ごしたような気がする〜
映像見てるとなんだか落ち着く。

ここのお風呂は湯煙が多くて、下茹でや水風呂の時も
いい意味で、ぼーーっとできるな〜〜
リクライニングチェアが新しくなってた気がする！
ウェーブがかっていて、身体にフィットする感じの椅子に。

サウナ8〜10分×3
水風呂×2
内気浴×3

季節と自分の体調に合わせて
1セット目は掛け水だけで休憩しました〜🌳🌳🌳

ひみつカレー古沢店

ガパオ

なんと今日までだったみたい！スパイスとタケノコの風味、お肉の塩味が沁みたわる〜〜！🧘‍♀️

今年のサウナ始めもホームで出来たことに感謝ナマステ🙏🐍🪈

外気がキンキンすぎて丁寧に1セットを。
今日も湿度がちょうど良いからなのか
1セット目なのに10分近く居られた。

また今年も金曜ロードショーを見ながらセットを組むのも楽しみに通いたいと思います。
あけおめ、ことよろ🎍

生ビール(小)

キンキンに冷えたビールがシンプルに染み渡る〜〜🍺

レストランの閉店時間が分からなかったので
夜サウナはご飯を優先して1セットのみ！
でも湿度が絶妙でしっかり汗かいたし、水風呂も一瞬しか浸からなかったのにあまみができていた。
夜景の見えるポジションで蒸されてよかった😇

朝ウナは、2セットできた✌️✌️✌️
朝も外の景色をみながらうっとり気分で蒸され
朝からととのいかけるという贅沢。
内気浴になるから、もう少しがっつり水風呂に浸かればよかったな〜

時間が合わず、アウフグースを受けられなかったのが残念🥺
前に行った時、すごく気持ちよかった記憶があるのでまた機会があれば…って感じ🌳🌳🌳

朝のサウナ飯は東京に戻ってのスープストック！
温かいものと米が食べたかったので🐶
丸の内の店舗の店員さん、みんな優しかった🥹

油淋鶏

タレがちゃんと油淋鶏だった。1100円のアルコール+おつまみ2点も頂きました！お得だな〜野菜採れた🥦

館内はすっかりクリスマス🌳🌳🌳
今週は毎日がっつり働いたので、昨日までの忙しさの今日の過ごし方の温度差(?)にすでにととのいそうだったよね☺️

ぼんやりとツリーを見つめ、タイミングを見計らって撮ろうと思ったら
ツリーはなんと、ヴィヒタで出来ていた。
オーナメントはロウリュの柄杓。芸が細やか…脱帽…
サンタ帽風のサウナハットも可愛すぎて静かにテンション爆上がりでした。

IKEサウナのBAKED APPLEだったかな？のアロマが特にお気に入り！セルフ、サ禅とかしてみた。
今回はフォレストサウナにも結構入った🌲
タイミングで貸し切り状態だったので
セルフロウリュもヴィヒタぱたぱたも寝サウナも出来て疲れがすっかり癒えました。

ICE SAUNAがちょっとマイルドになってたかな？
季節に合わせて温度調整してくれてるのかも！
寒くなりすぎず、ちょうど良いクールダウンができました。
ICE SAUNAに入った瞬間、本当に一瞬だけ昔ながらのアイスが売っている冷凍庫(名前なんていうの)の匂いがして
小学生のときの夏休みを思い出した。
バニラバーとか好きだったな〜。ばあちゃんによく買ってもらってたな〜。

休憩スペースで天井を見上げながら
山は恐いし、海は淋しい、怖いのが好きだから山の方が好きだな〜とふと思ったのでした。

マッカラドッグチーズトッピング

マッカラはもちろんパンも美味しい〜🥹刻んだ玉葱とピクルスもしっかり入ってたからカロリーゼロ🤍

数ヶ月ぶりに予定が合って行けたレディースデイ！
待ってたよ！サウナクノック！🌳

本日のアロマはマウンテンハーブ🌿⛰️
この香り、多分初でしたがめちゃくちゃ好きかも…！！😶‍🌫️
気づいたらサウナ室で何度も何度も鼻で深呼吸してしまうのであった。

この日は土砂降りだったので内気浴で休憩を取ることが多かった！
天候もあってか、内気浴のインフィニティチェアを増やして頂いてありがたすぎる🥺
ゆっくりまったり休憩できました！

そしてそして結局またカレーの香りに誘われて
あいがけカレーでレディースデイを〆たのでした。
幸せすぎる〜〜🌳🌳🌳

あいがけカレー(ミニ)

やっぱりタイ風チキンも中華風キーマもどっちも味わいたい…！ミニカレーなのにあいがけという贅沢🙂‍↕️

平日夜に贅沢をしたくて😌
大雨の中車を走らせ、いざフロバッカへ！
受付で19:30にアウフグースがあることを教えてもらう😊
身体洗い終わったくらいでちょうど良い時間！
ワンセット目からアウフグースという贅沢！

ユーカリとほうじ茶のアロマに癒される〜〜
アロマに癒され、熱波氏さんのタオル捌きに見惚れあっという間のような、でもゆったりとした時間を過ごす
一人一人仰いでもらう前に、氷も配られてなんというホスピタリティ…！！
今日は7扇ぎしてもらいました！！
めちゃくちゃ気持ちよかった〜〜

今日は生憎の雨だったけど、時々やんだりもして
ライトアップされた露天風呂エリアでぼんやりとするのが好きだと実感した😚
回数券買って良かった〜〜👌🏻👌🏻👌🏻

カキフライ定食

に、デカラを添えて。牡蠣が大きくて満足感大有り🥰

良い風呂の日に今年もサ活ができたの幸😌🤍

久々の湯めごこちは良い風呂の日の恩恵で
180円オフで入れました〜〜
強風がすごい中、露天風呂でしっかり湯通ししたおかげで
1セット目の3分くらいからじわじわ汗が…！！
気分で水シャワーで、台風かってくらいの強風の中
コールマンのリクライニングチェア(黄色)でととのった〜〜🪐

一年以上ぶりのSAUNASはハーブのサウナの日というイベントが開催されていた。

更衣室からもうふわっと香る、恵みの湯さんのハーブの香りがたまらん〜〜
シャワー一つ一つにもハーブが吊り下げられていて
サウナ前のシャワーの時点で、もう雰囲気が森すぎる🌳🌳🌳

中で飲めるドリンクなラフランスとローズマリーのデトックスウォーターで
静かに、密かにテンション爆上がりなのである。

ハーバルプログラムにも参加しました！！
フレッシュハーブの自然のアロマの香りを身体全体で感じました…🥹
身体を優しく包むウィスクがとても気持ちよかった。

あいにくの曇りと雨で、鉛色の空でしたが
3階の外気浴スペースがひんやりとしながらも
沢山の植物の中に立ち込めるミストをぼんやりと見て、
洋画の何かが起こる前のシーンみたいでいいな〜とその景色すら楽しめていました🌳🌳🌳

2種の香草ポテトとローズヒップとローゼルのジン

ハーブのサウナの日限定メニュー🍃ハーブを纏った体の内側もハーブで満たしていくスタイル☺️