イオ(　^ω^)

そろそろ一日居られるところでのんびりしたくてこちらへ。ゲリラ雨はぎりぎり回避間に合ってイン。金曜も割り増し料金とは知らんかった。でも一応土日よりは安いのか。
まず一セット目は岩へ。なんだかんだここのノーマルが一番すき。平日の日中ということもあり空いている。
屋上で休憩。もう雨がやんで青空がのぞいていた。アクリルアヴァントからの寝そべり。外気温もほどほどで最高。
2セット目は岩へ。そして3セット目は岩でスタッフアウフグース。香りがなかなかクセ強め。最後最上段からの熱撹拌がかなり効いた。
最後は蒸しに5分でフィニッシュ。ラストなら蒸しの熱感にも手足が耐えられる。
飯は微妙な時間だったので飲みメインで。海鮮丼のアタマで飲み。美味いけど結局米が欲しくなる笑でもいましっかり食うと夜食えなくなるので泣く泣く我慢。アタマだとタレ無しなんだな。うずらのピクルスもいい感じ。
夜にまたサウナして飯はどうするかな。

海鮮ぶつ切りネギトロ和え

前から欲しかった海鮮のアタマ。小腹が空いたときの飲みにちょうどよい

メガハイボール

水

そろそろサウナしたいなと思いつつ時間が遅くなったのでこちらへ。3時間コースでさくっと。
高温→高温→瞑想の3セット。
瞑想はオートロウリュ目当てだったけど今薪の映像も無くなって完全無音の状態から目を閉じてたら完全に無の気持ちに入ってよかった。
平日の微妙な時間帯でとにかく空いていた。こういう落ち着いた雰囲気でのんびりするのは最高の贅沢。
3時間じゃなくて普通コースでもよかったな。
飯は悩んで寿司へ。飲み放題があるから入ったけど寿司はついつい食べ過ぎてしまう。

すし松 本八幡南口店

漬け3貫盛り

飲み放題あり。寿司は安いが食べ過ぎてしまう

ハイボール

ちょっと間が空いて久しぶりのこちらへ。平日昼間なのでのんびり120分で炭酸水も。
身体をきよめてまずは末端から。先客0だったのもありアツアツ。香りも相変わらずいい。
水風呂はキンキンの10度前後。休憩のインフィニティも1セット目のときは空いていた。
その後は深部→深部→末端へ。3セット目のときにはヴィヒタロウリュあり。ストーブ横なのもあってかフレッシュな香りが凄い。
休憩室の香りと涼しさがちょうどよい。お香の香りもきつすぎない程度でちょうどよい。
最後は軽く入ってシャワーで汗を流してフィニッシュ。やはりここはいいなぁ。スタッフの方がまめに中の様子を見に来ていたり排水溝の掃除もしていた。
飲みは近くの店へ。マグロ祭りに惹かれて来たけど全体的にお得。他の飲み屋も充実してるのでここが都内でのホームになるか。

魚匠屋 神田須田町店

酔い盛りセット

滅茶苦茶お得な盛り合わせ

甲子　BYAKUYA 白夜

炭酸水

そろそろ行ってみようかと平日夕方にイン。千葉は地元なので場所はなんとなく分かっていた。
受付で説明を受けて入場。ロッカーは三段あり靴箱と連動。靴箱にどの段になるか表記あり。下段でなければいいかと適当に中段にしたけど問題無かった。ロッカーのキャパも特に狭い印象は無かったのでよほど大荷物でなければ問題なさそう。
一階は風呂とシャワーでだいぶ広い。中の雰囲気がおしゃれでよい。
身体を清めて風呂からのまずは薪へ。毎日サウナ系のそのまま。中がだいぶ暗めだけど火を眺めていると落ち着く。
休憩は奥の黙浴スペースへ。上から来る送風機の風が柔らかく気持ちいい。
2セット目は蒸し系2つを。サウナ東京にあるやつ。どっちもけっこう蒸気熱めなのがいい。蒸し風呂の方は風呂はあまり温度高くない。
3セット目は18時のアウフグースへ。5分前くらいに入ったけど満席でつめつめ。おそらく待ちあり。ストーブ横の下段だったけどストーブからの熱が凄い。アウフグース自体もアツアツで良かった。
最後は遠赤で〆に。ストーブの下に水が出ていて湿度確保？ストーブ前に座ったが熱が凄い。表示温度的にも体感的にもやはり一番熱い。
とりあえず全種制覇して薪だけ2回して終了。一階は広めだけどサウナは数が多い分やや狭いところも。特に出入り口。平日だからそこまでだけど休日で混んでると出入りでストレスはありそう。客の声は特に問題なし。
回数券フリーがお得だから買ってもいいかなあ。ドリンク今回は注文しなかったけどフリーで入るなら絶対あったほうがいい。
飲みは駅前の店へ。千葉ならここ。意外と幕張本郷周りは飲み屋が充実してるのでそのへん込みでもいいなぁ。
離れができた頃にまた来よう

もぢょい有限会社 幕張本郷店 その2

極旨！！レバーのねぎ塩ダレ

元気のいいお店。安くて美味い

サウナのつもりなかったけど時間潰しにこちらへ。5時間700円でタオル付きはありがたい。
ロッカーは自分で暗証番号設定するタイプ。開かなくなりそうでこのタイプは苦手。ロッカーの数は多く縦長とその半分のタイプあり。脱衣所自体の広さはかなりあり隣接ロッカーの使用被らなければ良さそう。
浴室もかなり広い。ただ休憩椅子は2つ。ちゃんとシャンプーとボディソープもあり。
入浴からのサウナ一セット目。表示温度は96-7度くらい？とりあえず最上段へ。遠赤でサウナ室も広い。真ん中にテレビもあり一般的なサウナ。
水風呂は温度不明ながらぬるくはなかった。ただ入ると身体に馴染む程度の温度。
一セット目後は休憩椅子が埋まってたのでカランの席で休憩。風が気持ちいい。
2セット目も最上段へ。席も両サイド試してみたけどどっちでも同じ。扉の前だったけど出入りでも冷たい空気は感じなかった。
2セット目後は休憩椅子へ。ちょうど無風なタイミングだったけどよかった。
新幹線まで時間まだあるけど飲みにいきたかったのでこの2セットで終了。滞在1時間程度だけど全然お得な安さ。
飲みは近くの海鮮系へ。入って知ったけどなかなかメニューお高め。まあせっかくなのでお造りと馬刺し。味は良かったので旅のいい思い出になった。
家の近くなら毎週通えそうないいサウナでした。

海鮮居酒屋 魚のほね

お造り盛り合わせ

一人につき一人前で。なかなかお高めなだけあって美味い

久しぶりのこちらへ。祝日は果たして混んでいるかと心配したけどまあそこそこくらいか。
高温→低温→高温の3セット。やっぱこの高温のひりつく感じが最高。今日は外から入る風が気持ちいい。
いつものちょい飲みセットからの新メニューお試し。ほどほどの辛さかと思ったけど唐辛子潰してたらだいぶ辛くなった。
軽く一眠りしてもう1度サウナするかな。祝日でも割といつも通りの空気感でよかった。

旨辛塩モツ炒め

モツがプルプル。タマネギは辛め。

久しぶりのホーム。日中は市川の動物園散策。2時間と悩んだけど充電もしたかったので普通で。
久しぶりだけどやはりここのサウナが一番身体に馴染む。湿度温度がいい。先客は1名でのんびりサウナ。
外気浴は3階の方へ。少し涼しい気温だったのでサウナ上がりにちょうどいい。
のんびり2セットからの休憩して帰る前に軽く1セット。
飯は杉田家へ。昼飯もラーメンなので迷ったけどやはりここは間違いない。
また定期的に帰って来よう

ラーメン 杉田家 千葉駅前店

ラーメン

いつ来ても旨い

今日は仕事終わりにこちらへ。こっちらへんで勤務が久しぶりなのでだいぶ間が空いた気がする
飯付き90分でイン。プラス10分付くとのことで実質100分
身体を清めての一セット目はちょうど30分だったので生生姜ロウリュ。サウナ室はほぼ満室だったけどなんとか隙間に滑り込み。下から2番目ながらしっかりと熱い。
水風呂からのサミソとおでん出汁で休息。これがいつ来ても旨い。めっちゃ人がたまってるけど気持ちは分かる。
休息一セット目はストレッチポールで背中ほぐす。そんなに凝ってないと思ったけどやった後やはりすっきりした。ヒーリングBGMって前からあったかな？結構好み。
2セット目は19時の熱波ロウリュへ。意外にも30のほうが混んでた気がする。気合入れて5分前からからポジション取ってたからとにかく熱い。でも案外苦しくないのは換気がいいのかな。
2セット目後もしっかり水分塩分補給してから休憩。とにかくここは全体の民度がいい。数名2人組は見かけたけど許容範囲の声量だったし。
最後時間がないので軽く温まりでサウナに入って終了。
ちょうど退出が90分ちょい過ぎ。プラス時間のおかげで助かった。
飯はいつも通り下へ。サウナ後の生姜焼きなんて最強に決まっている。
仕事後に限らずタイミングみてまた来よう。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜煮焼き＆BaKa生姜焼きの2種盛り定食

いつも通り納豆をつける

天気がいいので外気浴が気持ちいいところはどこかなと色々考えて池袋に来ていた。
相変わらずフロントから香りがいい。ちょうど15:30にアウフグースあるとのことで整理番号貰う。
1セット目はアウフグース合わせで。後半の番号なので最下段の隙間に。いいBGMでゆったり温まる。
水風呂は約15度ほど。アイスフレークを頭に載せてしっかり冷やす。外気浴が気持ちいい。そしてついつい映画に見入ってしまう。
がっつり映画見てからの2セット目は最上段へ。ちょうどオートロウリュ後くらいの時間なのでクイックに温まる。
この休憩中にちょうど地震が来てた。身体がふらふらしてるのかと思ったらめっちゃ揺れてた。結構長い時間揺れてたけど上層階だからか？
2セットで切り上げて下の休憩スペースでのんびり。ここも香りが良い。前来たときは席が臭いついててイマイチだったけど今回はセーフ。
夜にもう2セットして終了。平日なのもあってか終始平和。夜は団体客が何人かいたけど騒がしくは無かったので許容範囲。
飯は外で飲み。ちょっと時間遅くて滑り込みになってしまった。中で食えばよかったかな？でも美味しいけどやっぱり高いんだよな
また来月もいい天気に来ましょう

やきとん筑前屋 池袋店

串五種盛り

味付けは味噌で

仕事の休みでこちらへ。この辺で用事あったのでついでに。
案内に促されるまま会員登録したけどこれは必須ではないのでは？と思ったけどウェブクーポン使うのに必要だったのかもだし割引券もらえたからいいか
ロッカーが照明暗め。小田原の方もそうだった気がするけど見づらいんだよなあ。
身体を洗ってまずは風呂へ。外の景色もいいし風呂も気持ちいい。
1セット目はオートロウリュが来るタイミングなのでそっちへ。最上段の1個下へ。表示80度ちょいだけどロウリュでしっかり熱くなる。
水風呂は表示15度くらい。入ると身体がなじんでちょうどいい。
外気浴は海を眼前にくつろぎ。やや曇ってたけどいい景色。
2セット目はスチームへ。あんまりハーブ臭は分からない。結構な勢いでスチームが噴出するので鼻腔に湿度が直撃。
そのまま身体を拭いて高温へ。表示温度100度ほど。遠赤でややガス臭。スチームでウォーミングアップしてたのでちょうどいい。
金曜日とはいえ平日だからか空いてるなあ。まあ価格もそれなりだし。広々使えるので快適。
飯は悩んだけど飲みメインで。タブレットの反応遅かったりところどころ使えなさそうだったりがちょっと気になった。値段はお高めだけどやはり味はいい。
休憩スペースで充電したくてケーブルは両方持っていったけど結局コンセントとUSB両方いけた。全部の席ではないけどありがたい。
とりあえず割引でもう一度来よう。

鮪、サーモンユッケ小丼

このまま大で欲しい。ユッケタレで酒が進む

そろそろ空いてきたかなと思い平日昼間にイン。直結側じゃない改札から出てしまったのでしばしうろうろしての到着。料金は基本70分でそれ以降自動追加制。個人的にはこっちの料金形態がありがたい。
ロッカーは縦長でやや細いがよほど大きい荷物でなければ大丈夫そう。
シャワーは立ちと個室ブースみたいなとこ2種類。軟水でさらさら。
熱湯でまずは身体を温める。わざわざ熱湯で個別にするならもう1度くらい熱くてもいい気はする。
まずはトラムへ。表示温度は90度ちょい。窓から見える線路と電車が美しい。途中でボタンによるオートロウリュが入るとより熱く。
水風呂は約8.5度のシングルと約15.5度の2種類。数秒シングルに入ってからもう一つに入るとより冷える。
休憩スペースは外の風が気持ちいい。窓際に立つと完全に見えてしまう。下からパンの匂いがして食欲そそる。
2セット目はウォーリュへ。セルフロウリュ可で定員7名。入ったときはちょうど空いてたけどすぐに満席になり待ちも発生。途中で壁に水が流れていた。ほどよく湿度が来ていい。降りるときうっかりサウナ側に転倒したらそのまま突っ込むなこれとか考えてしまってちょっと怖い。
休憩してちょうど60分くらいだったけどもう1セットトラムへ。あえての最下段に行ってみたけど外が見えづらいが熱さは保たれていたのでここでもよかった。
3セットで約90分ほど経過。ちょうどいいのでこれでフィニッシュ。空いてて民度も良かったのもあるが結構良かった。仕事帰りにさくっと70分で入れると良さそう。夜も景色良さそうだし。大井町自体通ることはほとんどないんだけど…。
飯は休憩スペースに香るパンの所。多分ここのテラス席からだろう。店内席は入場もオーダー後も結構待つから持ち帰りで買って外で食えば良かったか。待っただけはあって味は良かった。このあとトラックス散策していいとこ見つけよう

les joues de BeBe 大井町店

スモークサーモンのオープンサンド

ランチプレート。スープは追加オーダー。

新年度一発目は去年と同じここへ。昼メシは優雅に寿司食ってからのイン。
一セット目ちょうどスタッフアウフグースやってたのでそこへ。
しっかり暖まってからの最初はサントルいかず中温の水風呂からの寝そべりで休憩。しっかり熱が入ったのでだいぶ眠気が来た。
がっつり休憩して次はケロへ。途中ロウリュする人がいてアツアツ。
休憩スペースでだらだら。ここのコーヒーが割と好きでいつも来てすぐ飲んでる。
夜には薪サウナ狙いでもう一度イン。並び無しですぐ入れた。薪の香りは意外と岩風呂前のほうが感じる気がする。
休憩は岩風呂前で。外の風が気持ちいい。ここが一番のベストスポット。
ギリギリ飯の時間間に合わせで一セットのみで終了。
飯は親子丼に。過去の調べたら去年も頼んでた。海鮮丼のアタマで呑むのもいいかなと思ったけどお腹減ってた。出汁が効いてて旨い。
平日だからか終日空いてた。休憩スペースがほんと静寂でゆっくりできるのがいい。またしっかり休みたい日に来よう

柔らか鶏もも親子丼

サラダと唐揚げつき。出汁が旨い

明日も仕事だけど早く終わったので我慢できずどっかでサウナしようと思いこちらへ。
今日はそれなりに暖かったので外の風が気持ちいい。身体を清めての露天風呂からのサウナ。
一セット目は上から三段目くらいだったかな。けっこう暗めで温度は確認できず。スパ銭によくあるようなタワー型。オートロウリュも定期的にあるらしい。けっこうな混み具合でうまいこと空いてる席に滑り込み。体感的にはなかなかの温度ですぐに汗が出る。まあキツイって感じではない。
水風呂は表示17-18度ほど。キツイ冷たさはないけどすっきりした感じで入りやすい。外気浴で休憩。外の椅子もそこそこ数があるけどとはいえサウナの人数の割にはあんまり外気浴する人いないか？
途中で寝湯やらを挟みつつの3セットで終了。
思いのほかサウナ満足度は高かった。最近はこういうところもサウナ水風呂のレベルが高いのでありがたい。
マッサージ機で癒されてからの飯。軽く飲んで飯は推されているスンドゥブチゲ。確かに推されているだけのことはある旨さ。〆にフルーツポンチも頼んで大満足。
サウナメインの施設へストイックに入るのもいいけどこういうところで飯とか休憩も込みで楽しむのも好きだなあ

牛ホルモンスンドゥブ

旨味がすごい。ご飯大盛りにすべきだった

平日なので久しぶりに来てみた。17時くらいなので待ちなし。帰り際はやはり待ちありそうだったけど。
身体を清めまずは風呂で温め。炭酸泉は前よりはぬるくない？
サウナは一セット目はそこそこの混み具合。出るときちょうど満席くらい。温度表示はあんまり見えないけど100度こえくらいかな。サウナ室はかなり静寂。熱いけどしんどくはならない絶妙な環境。
水風呂からの外気浴。外はちょうどいい寒さ。
2セット目の途中でオートロウリュ。このときは割と空いていた。
内気浴でしばし休憩からの3セット目行こうとしたらマット交換。その間熱湯にいったけどジェットバスが片方凄まじいパワーしてて笑った。でもこれくらいのパワーが気持ちいい。
最後3セット目からの外気浴でフィニッシュ。
一階でビールだけ飲んで帰ろうとしたけどやっぱり飯もとなり2階へ。肉と悩んだけどやはりカレーに。いちごミルクもつけた。
仕事終わりにふらっとサウナまで入れるといいんだけどなあ。予約も直前で取れるものじゃないし。まあまた平日休みに来よう

バターチキンカレー

軽めな量ながら美味い

クーポンの期限が今日までなので滑り込みでイン。今日は仕事が早めに終わる日だったので前回より早めの19時頃。
身体を清めてますは深部体温へ。ちょうどオートロウリュ作動するところだった。こっちはサウナ室自体の木の香りなのか前回と同じような香り。この全身に包まれる熱さがいい。サウナ室内での水分補給は正直特に欲してないけど水分取りにいくの面倒で後回しにしがちなのでしっかりとれるのはいいのかな。
水風呂は表示10度くらい。前回はたしか無かった炭が追加。温度的には前回より冷たいはずだがしっかり暖まっているので苦もなく入れる。
休憩スペースは今回はお線香が焚かれているのが見えた。前のラベンダーっぽい感じより好み。心臓の拍動と身体からの湯気が凄い。いつも発汗し始めたらすぐ出るのでここまでがっつり熱が入るのは普段なかなかない。
2セット目は末端体温へ。こっちはほうじ茶の香りがしっかりくる。足が冷えがちなのでけっこう熱く感じる。温度表示は見てないけど体感はやはり深部体温よりややマイルド。
3セット目は深部体温へ。結局こっちの熱さが好き。だいぶ身体の奥に熱が入ってるので中にいる時間はだいぶ短め。
80分ほどいて終了。90分でも不足感なくしっかり汗がかける。やはりここはいいなぁ。
呑みは目の前のところへ。前回は時間で閉まっていたところ。刺し身の美味しいお店。こんないい店が近くにあるなんて最高だな。
だいたいマナーは問題無かったけど一回だけ水風呂で普通に喋ってる奴らがいた。これだけ絶対静寂掲げてる店で喋る神経がわからん…。次は平日の早い時間とかにもきたい。

岩本町漁港 快海

いろいろ刺盛り合わせ

海鮮が美味いが他も粒揃い

どこかにビューーンで仙台からの宿泊。サウナもあるし宿泊安いので事前予約。
日中かなり歩き回ったので兎にも角にもサウナへ。まず身体を清めて一旦風呂へ。温泉とのことで温まる。
サウナは表示温度100度ほど。ストーンだからかそこまでカラカラ感も無く入りやすい。上段にいるとあっという間に汗が噴き出る。
水風呂は表示16度くらい。サウナの熱さのおかげかきつさを感じない。
休憩は露天風呂のところで外気浴。流石に外気はだいぶ冷たい。ただこれくらい冷えるとちょうどいい。
2セット目もまた上段へ。からの休憩は浴室内の椅子で。疲れていたからかだいぶうとうと…。その後寝湯に入ってフィニッシュ。
外の壺湯が滅茶苦茶熱くて気持ちいいのでこれで温冷浴してもいいかも。
浴室は洗い場混んでたけど案外サウナ待ちにはなってなかった。意外とみんな入浴メインか。
飯は外でふらふら悩んだけど結局そばに。まあ日中牛タン食べたし海鮮で飲んだしいいだろう。
明日もほぼノープラン。とりあえず朝風呂からの朝飯かな。
カプセル内にロッカーあり。個人的には普通のロッカーのほうが着替えやすくてありがたいけど手元に全部あるのも使いやすいから好みか。カプセルの部屋も綺麗で内装もスッキリしていて良い。

そばの神田 東一屋 名掛丁店

紅しょうが天そば

紅しょうががいい感じに効いている

北浦和で仕事したのでこちらへ。タオル付きで1000円切るのがありがたい。
身体を清めてまずは露天風呂でしっかり温まる。外がまだ寒いなあ。
一セット目はアロマロウリュのタイミング。最上段で5分前から入っていた。表示温度は90度くらい？けっこうしっかり香りがきて良い。
水風呂は表示温度13.5くらい。けっこう冷たいけどかなり長めに入ったので気持ちよくなる。
外気浴の風が気持ちいい。寒いのは朝起きるの辛いけどサウナには最高だな。
寝湯で少し時間潰して2セット目はまたロウリュへ。入り口すぐの席なので出入りの風が入ってくるけどおかげで長く入れる。
外気浴で休憩後また寝湯へ。ちょっとここでうとうとしすぎてけっこう温まったので2セットでフィニッシュ。
スパ銭だけどかなりサウナに気合いが入っている。マット交換もしっかりしてるからか中も汗臭く感じないし。
飯は悩んだけど外の飲み屋へ。前からちょくちょく来てるけどいい店。
たまにしか北浦和来ないけどいいとこ揃ってる。普通に休みに来てもいいかな

大衆酒場 北浦和 るはり屋

まぐろ4点盛

赤身はしっかり大トロは脂身たっぷり

気になっていたので仕事終わり21時にイン。思いのほか職場からは離れていたけど余裕を持って予約しておいてよかった。
受付はQR読み込んでスムーズに入れた。ただとりあえず手前のロッカーに荷物を入れようとして問題発生。仕事のリュックがデカすぎて入らない…と他のロッカーをみたところ奥は大きそう。そっちにしたら無事入った。後から来た数名も同じ悩みに直面していたので荷物大きい人は奥へ。少ない人は手前のロッカーでお願いしてほしいところ。
身体を清めてさっそくサウナへ。最初はバレルの方へ。温度は90度ほど。湿度高め。段差のないフラットな席で奥でも手前でも温度差はあまりない。キツさや苦しさは無いけどサウナから出てキンキンの水風呂に入っても耐えられるくらいにはしっかり熱が入る。
水風呂は表示13度ほど。結構足先にくる冷たさ。ただしっかりサウナで暖まっているので気持ちいい。
休憩室は一セット目はまずインフィニティで休憩。いい感じのBGMと涼しさ。アロマも強めだがギリギリきつすぎないライン。静寂が保たれていて心地いい。
2セット目は末端体温へ。八角形の部屋。入り口を抜いて7カ所に座る感じか。詰めればもうちょい座れそうだけどそもそも奥に座るにはお互いに気を使う必要あり。表示温度は見そびれたけど深部体温のほうよりぬるめ。途中でランプついてオートロウリュ走ったけどそれでもそこそこといった体感。足を乗っけてまったりできるのはよいがどうしても待ちが発生しやすくなりそう。居心地の良いのでついつい長居したくなるが気持ちよくなったところで退出。
2セットしてだいたい50分くらいなので60分でも良さそうではある。
3セット目は再度深部体温へ。しっかり蒸されてフィニッシュ。初回だから様子見で90分にしたけどなかなか満足感あった。悩ましいけど次回も休みの日なら90分でいいかな。
70分くらいで出てゆっくり髪を乾かして退室。
いいサウナでした。これは人気出そうだけど施設のキャパがだいぶ狭いのでしっかり予約でコントロールして欲しいところ。ロッカーの番号30くらいあったけどそんなに入ったら狭いよなあ。
気になる点はあるけどそれはサウナというか施設の設備的なところなのでまた再訪はしよう。次回ドリンククーポン貰えたのでとりあえずそれは使いたい。

三ぞう 岩本町店

ねぎま

でかくてしっかり美味い

横浜方面に久しぶりに来たのでこちらへ。90分でイン。土日料金でも1200円て安いなと思ったけどスパ銭とかならこのくらいで終日居られるんだから最近高いところ行き過ぎてたな。
ロッカーの位置が前と変わって広いところに。前は浴室入り口脇だった気がする。混んでても譲り合えば使いやすそう。ただ近くに段差があるので踏み外さないよう気をつけたほうがいい。
浴室はあまり変わらず、シャワーの出がいいのは何気に嬉しいところ。
広い風呂でのんびりからのサウナへ。とりあえず最上段へ。新しい木の香りが良い。表示温度90度ほどで定期的にロウリュされているのか程よい湿度感。そこまで熱くは感じないが出るとしっかり肌に赤みが出るので身体はしっかり暖まっている。テレビは音無しで流れている。ちょうど流し見するのにちょうどいい番組やってた。
水風呂は表示13度。長く入るとだいぶ脚にくる冷たさ。よく暖められた身体に染みる。
浴室内の椅子で休憩。いい感じにぼーっとする感じ。そんなに忙しく無かったけど案外疲れたまってたのかな。
2セット目は下段ストーブ前へ。人の出入りで風は感じるもののストーブそのものの熱量からか意外と上段に負けない熱さ。途中ソロになってロウリュもやれるタイミングもあったけど無しでも十分な熱さだった。
2セット目後は脱衣所の椅子で休憩。腰が深い椅子。腰が落ち着いて気持ち良い。奥の広いところでバスタオル引いて座るとかも良さそう。
3セット目はまた上段へ。きつくないけどしっかり汗が出るので絶妙だなあと感心。
最後はまた浴室で休憩してフィニッシュ。マナー悪い人もいなくて充実したサ活でした。
飯はいつもの飲み屋へ。カウンターがいつもうまいこと滑り込みできる。
90分でいい感じにサウナできるいいところ。横浜によく来てた頃に来たかった。

焼きそば 鉄板焼 とん太

せんべろセット

揚げもんせんべろにて

新規開拓で気になってたところへ。4時間プラス館内着ありで。ただ館内着は仕事終わりとかでなければいらんかったな。
あんまり下調べせずに来たからいまいちよくわからないままだけどあんまり中の案内はないのでちゃんと調べてくるべきだった。
とりあえずSoundのリトリートが始まるくらいだったのでシャワーと軽く温浴して開始。
結構後半の番号に滑り込みしたけどどこらへん座れるのかいまいち分からんままに下段の隙間へ。無音のサウナも好きだけど音圧感じるレベルの大音量もいい。渋谷のほうでも音のところが一番好きだけどこっちもここが一番好み。
水風呂からの景色見ながら休憩。
2セット目は波紋とarcへ。最初落ちてくる水滴見てたけど上の影見るのね。arcは寝そべりも出来そうだけど脚を伸ばす程度に。
3セット目はvaloとパノラマへ。パノラマはロウリュ直後だったのかなかなか結構な熱さ。
結構どこも香りの良さが感じられる。休憩スペースは奥のところがほどよく風が来て入り口の前が人の出入りで脱衣場の冷たい風が来るのが気持ちよかった。
一度浴室出て休憩。飯も良さそうだったけどまたもう一度サウナ入るため自重。コーヒー飲むにも割といい値段だったのでとりあえず水飲んでた。
その後ハーバルリトリートとアウフグースへ。とりあえずプログラム狙いで入るのが満足度高くなりそう。
初回だから全部に入って見たけどショートコースで2-3セットサクッとして入るほうが個人的には合っていそうだった。
平日でも混んでるから再訪はもうちょい落ち着いてからかなぁ。