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初有明ガーデンのスパ。かなり貴重な平日休みにどこ行こうかかなり迷ってこちらへ🌟結論かなり良すぎました。なんでわたしこれまで行かなかったのだろう。銀座からバス1本で行けてしかもバス停の目の前が有明ガーデンの入り口！そして有明ガーデン内で1000円以上お買い物したら入館500円オフ！そして火曜水曜はレディースデーで岩盤浴半額！なんということでしょう☺️ラクーアよりもお値打ちでラクーアに死ぬほど通った私的には有明の方が良くない？？という結論です。炭酸泉、露天の温泉、ミストサウナ、高温サウナ、他にも都内では私的に珍しい寝湯もあって、外気浴は寒いなって時のととのいスペースに最高でした🌟マーメイドなんとかっていう女性専用の休憩スペースもクッションたくさんあってめちゃくつろげる。最高！岩盤浴もどれも温度は同じくらいだけど数種類あって全部堪能。しいていうとクールダウンのお部屋がもうちょっと冷たいといいのと、テレビのスペースがもうちょっと暖かいとよかったなーという感じ。かなりしいていうとです(笑)最高の休日になりました🌟

味噌ラーメン

普通🤣

謎解き帰りにSAKURAへ🌸この時期はやはり露天が気持ちいい😌回数券たくさん買ったから狂ったように行ってます。

ディズニー帰りに足の疲れを癒しに🐭ディズニー数年ぶりのにわかなのにショーが良席すぎて運使い果たしたと思う。

温泉サウナ納め🧖🏻‍♀️2025年もゆるりと行きましたが2026年もよろしくお願いします🤲🏻今日はすごく混んでてサ室も空きみつけるの大変だった😳オートロウリュの威力ヤバァ！

仕事納めイヴにSAKURA〜🌸年末年始かなりお高いけど結構混んでた！わたしは買い溜めてある回数券利用〜追加料金なしありがたすぎる！！ゆっくり温泉浸かって癒され。サウナは全然混んでなくじっくり蒸されて水風呂→ぬる湯に足湯で内気浴🍃ととのいました〜☺️

ホルモン丼（ハーフ）

明らかにハーフではない量で（褒めてる）、ミニサラダを付けて✨

巣鴨湯とsakuraどっちにいこうか迷ったけど、商店街の中のたこ焼き屋さんに久しぶりに行きたくなって巣鴨湯へ🦆日曜の夜、銭湯利用は割と賑わってたけどサウナーはそこまで居なくて、じっくり蒸されて毎回インフィニティチェアで休憩出来たラッキー！あまみたくさん出た🌸イヨシコーラの湯はほんのりな香りできもちよかった！思いがけずサウナ納めかもしれないし、まだ行くかもしれない🤩

明石焼・たこ焼・粉もん はち八 巣鴨地蔵通り店

ベスト

シンプルな塩たこ焼き🐙＋コーラ！

萩の湯はお風呂にはかなり通ってるけどお風呂で大満足な施設ということもあってサウナはかなり久しぶり！ヤクルトありがとうございます🥤ゆず湯とっても良い香りだった〜🍊サウナではM1観れたらなーと思ったけど違うチャンネルだった(笑)サ室はかなり空いてて時々ソロになることも😳じっくり3セット。今日は内気浴で。サウナ後はセブンティーンアイスで決まり🍨良い日曜夜でした〜！

中華そば 七麺鳥

味噌ラーメン

最近味噌ラーメンにハマっててめぐってる。ここはネギやもやしの野菜が多くてスープがとってもおいしかった

今日は朝起きた時から決めてました。かなり久しぶりの巣鴨湯へ🦆ぼんごで腹ごしらえをしてからてくてく歩いて🍙月曜夜、はじめはすごく空いてたけど徐々に人が増えていった！情報全然追えてなかったけど、ハッカ湯の日でなんとスタッフさんによるハッカロウリュが！浴室入った途端にされてたからそれは逃し、、3セットやってる最中にタイミング良く当たれました🧖🏻‍♀️❤️‍🔥匂い良いしかなりアチアチに〜！毎回タイミング良くインフィニティチェアに横になれて飛びました🕊️あまみもかなり出た〜！

おにぎり ぼんご

明太マヨクリチ、スタミナ焼肉＋卵黄

これとなめこ汁がわたしの王道メニュー。

妹を誘って。サ室のテレビでTHEW観たかったけど何故かずっとNHKでした😇ずっと気になってたというSAKURAに連れてこれてよかった〜！

おにぎり、からあげ、ポテト、オロポ

爆食！！味噌おにぎりがおいしかった！

今日はかなり冷えたので仕事中からSAKURAにいくと決めていた〜🌸露天風呂きもちよすぎるけど今日は寒さが勝った笑肩まで浸からないと寒すぎる〜！サウナ→水風呂→内風呂で足湯でととのった！

ホルモン丼

いつものハーフサイズ

宿直明け日曜の午前からSAKURA🌸良い天気で外気浴が気持ち良すぎた〜！

㊗️かるまる6周年おめでとうございます🎉🎈

自分のサウイキの履歴みてびっくり。1年半ぶりのかるまるでした！12月のLDっていつなんだろうと数日前にHPみて即予約。泊まることは確定してたけど、これまでの教訓があるので贅沢にプレミアムプランに〜💸職場のサウナー達にかるまるに行くことを宣言しながら仕事をし、定時退社！かるまる行く時のわくわくがたまらない🤤受付でガチャやったら、ステッカー大が当たった！
洗体してお風呂に浸かった後は、薪から🪵やっぱり薪好き、、音も匂いも最高。ケロ1と桶風呂堪能して一旦ごはん。生姜焼きおいしかった〜🐷その後は五塔熱子さんのアウフグースで初参戦。風受けながら終始にやけっぱなしのわたし。タオル捌きがすごすぎた！！拍手喝采。その後は薪の抽選に並んだけど今回はクジの女神は微笑まず。予約していた蒸サウナ。わたしは予約なので1人でだけど、いつからか2人制になったのか。あんな中に2人も入れるっけと思ってたけど、記憶よりも案外広々してた。8分じっくり蒸されて匂いもとっても良い！！
久しぶりのがっつりなサウナだったけど、外気浴も気持ち良い季節になって、最高のととのいでした〜！
そんなに早寝は出来ないけど、明日の朝もサウナ楽しみ🌟おやすみなさい〜！

生姜焼き定食

お腹が分厚くて満足感🙆🏻‍♀️

ジムの後のSAKURA〜🌸今日はちょうど歌番組がやっててサウナでゆっくり観れました〜。そして久しぶりの3セット！外気浴気持ち良すぎる、、。かなり久しぶりにあまみびっしりでした。ととのいすぎた。歌番組の良いところでオートロウリュはなかなかキマシタ😇

石焼ホルモン丼

いつもの

街歩き謎解きで足を駆使しすぎたので帰りに😇

ホルモン丼

これで小サイズです。満足感たっぷり。コスパ良すぎ。

今週は残業多めで疲れたので後1日あるけど今週も1週間頑張ったねの気持ちを込めてsakuraへ🌸露天風呂最高！サウナはほぼ貸切！後1日頑張ります👊🏻

巣鴨ときわ食堂 駅前店

ミックスフライ定食

エビフライ、アジフライ、カキフライ×2＋タルタルソース。大満足。

昨日1日たくさん歩いたので疲れを取るために温泉目的で♨️サウナも2回入ったけど身体が温まりきらないまま出ちゃって水風呂は入れず😭外は13℃くらいでかなり冷えてて露天風呂が最高だった！まん丸の月を見ながら癒されました♨️

日中冷たい雨に打たれながら、今日は温かいお風呂にゆっくり浸かりたい、、と思い、かなり久しぶりのスパラクーアへ。ジム→銭湯通いはしているものの、サウナに全然行けてなくて投稿も8月以降してなかった！生きてます！
金曜夜遅めに入ったけど広いので混雑感もなく。ゆっくり温泉浸かれました。新しいロッカーキーのサウナバンドとやら、つけてみたけど黄色アラーム鳴る前にキツくて出ちゃった笑ぜんぜんサウナ入らなくなってこわい〜〜
深夜料金かかる手前まで少し横になろうかなと思ったら、レディースフロアは簡易マットまで敷かれて満席！みんなお泊まりしていくなんてリッチだなぁと思いました。（通いまくってた頃は何度も寝過ごして朝まで過ごしたな、、笑）

仕事やる気ゼロモードなのはここ数ヶ月サウナ全然いけてなかったのもあるかなぁと思い。n回目のサウナ倦怠期、、全然入ってられなかったーー。自分のペースで取り戻します。温泉はゆっくり浸かれた！

リニューアル後初訪問🌟
がっつり値上がりしお盆期間中2900円だけど、回数券での追加料金はなし😳たくさん回数券買っておいてよかった、、！みなさんのレポにもあるけど、そこまで大きくは変わってないかなと。岩盤浴エリアのところが休憩スペースになってたけど、硬くてお尻痛いので出来たら椅子がよかったなぁぁというのが正直な感想。でもやっぱりゆっくり温泉に浸かりたいなぁと思ったらココが好き。値段が値段なので、民度も良くてこれからもお世話になります♡

仕事帰りにロスコ🐸平日夜静かすぎた〜！

駒込食堂 じみち

麻婆豆腐定食

ロスコの食堂のお店なんですね🤩