2021.10.15 登録

  • サウナ歴 4年 8ヶ月
  • ホーム 巣鴨湯
  • 好きなサウナ サ室:温度と湿度のバランス大切、テレビはどちらでも、良い匂いだとなお良し。 水風呂:15℃前後で深めが好み。 ととのいスポット:インフィニティチェア最高。
  • プロフィール 仲良い美容師さんにサウナの良さを熱弁され、サ道を観た所、サウナが気になるようになり、ちょこちょこ通い始めたらまんまとはまりました!(2021年秋)
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2026.05.27

56回目の訪問

久しぶりのSAKURA🌸3セットさっぱりしたー!

水分補給
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52

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2026.05.16

55回目の訪問

ジム終わりに✨土曜はかなりお高いけど回数券でかなりお得に😇5月中は回数券10パー引きなので買い足さねば!

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37

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2026.05.10

35回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

久しぶりに巣鴨湯サウナ🧖🏻‍♀️毎回タイミング良くインフィニティチェアで休憩出来た✌🏻️🤍

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51

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2026.05.06

54回目の訪問

チェックイン

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2026.05.01

61回目の訪問

鬱々としていたので貴重な平日休みはかなり久しぶりのスパラクーア!どんどん値上がりするから遠のいてました。今日はヒーリングバーデ(岩盤浴)の無料クーポンもつけて👍🏻GW期間なのでかなーーり混んでた😅休憩所は場所探さないとないレベル😭岩盤浴もサウナもお風呂も楽しめました🎶

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67

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2026.04.26

30回目の訪問

とっても久しぶりの萩の湯♨️日曜は子供達もいて賑やか👧🏻ジム終わりの身体に沁みました〜!なんとアイス配ってていただきました🫐🍨

フロリダサンデー

いちごとブルーベリーがありブルーベリーを選択👍🏻

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57

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2026.04.25

6回目の訪問

夜勤明けにゆっくりしたくてかなり久しぶりのさやの湯へ♨️岩盤浴もつけて👍🏻よもぎサウナもよかったー!さやの湯のシュワシュワ炭酸泉久しぶりで気持ちよかった☺️

天ぷらせいろ

筍の天ぷら良き〜

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33

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2026.04.13

53回目の訪問

チェックイン

おにぎり ぼんご

明マヨクリチ、ホッキサラダ、ピー味噌

ひとつはお持ち帰りに🥡

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49

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2026.04.02

52回目の訪問

仕事のストレスを癒しに

おにぎり ぼんご

ツナマヨ、海苔の佃煮クリチ

クリチトッピングおすすめです

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22

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2026.03.28

12回目の訪問

先日当たった入場券を片手に岩盤浴内のロウリュウ目当てで☺️ゆいるで数回受けたことのあったヨギーニさん✨とっても良い香りと風でした🌪️天空りょうまさんは多分初めて受けたけど良かった〜☺️良い休日になりました!

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49

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2026.03.26

3回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

3/23(月)のサ活

久しぶりに行ってきました〜🐳サウナアチアチすぎて最高!水風呂12度でかなりキンキン!そして外気浴スペース!最高!!サウナは割と空いてて良かった☺️通いたい銭湯サウナのひとつです☺️帰りに大量の試供品もらえて太っ腹すぎる☺️ありがたや!!!

恵比寿 土鍋炊ごはん なかよし 渋谷2丁目店

唐揚げ定食

唐揚げがガリガリでおいしい!

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2026.03.14

11回目の訪問

岩盤浴熱波受けたいなぁと思って久しぶりの平和島🏝️かるまるにもあるふわふわのマットレスと枕があった、、!ドライヤーって前からリファだったっけ!食事メニューは変わってなかった☺️

アウフはどちらもお初の、ともHEROさんとプリンス大塚さん。お二方ともとても力強い熱波と口がポカンとなってしまうくらいのタオル捌き!タオルがあんなにグルングルンなってるの初めて見た😇そしてともHEROさんの筋肉がやばすぎた🤤

アウフ連続で受けてたらそれはもう強い睡魔に襲われまして、漫画片手に爆睡😴入場時にやったホワイトデーのくじ引きがまさかの当たりで!入場券もらえた!びっくり!!良い休日になりました🎶

チャーハン

量多い🤣当たった入場券とともに☺️

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56

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2026.03.14

12回目の訪問

3/11-12LD🎀

遅ればせながら、3/11LD宿泊してきました〜!今回はシンプルプランで。HIKARIさんのアウフ初めて受けたけど、あの笑顔やられますね。ダイナミックな風もとっても気持ちよかった!!薪抽選も一発で当たって。蒸入りたいならやはりプレミアムプランかなぁ今回は入れず。先月はホットは紅茶だったけど今月はお出汁🐟これ大好きですあったまる。本当に唯一うぅぅと思ったのが、7階で食べた唐揚げ🐓食べた時の食感に違和感感じ、暗がりで見たところちょい赤く、、でも生焼けという確証はなく店員さんには言えず。翌日LDのサ活投稿みたら同じ思いされた方が数名おられたのであれは生焼けやった、、カンピロ怖かったけど3-4日経過して無事なのできっと大丈夫!アンケートには書いておこう、、。

周黒鴨大夫人 池袋8号店

麻辣湯

新規開拓店舗。ここはハマらないかなー。

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74

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2026.03.02

51回目の訪問

月曜から疲れてるってナニゴト😭癒されにSAKURAへ🌸

おにぎり ぼんご

おにぎり3こと豆腐汁

爆食

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53

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2026.02.23

50回目の訪問

今日は暖かかった〜🌞仕事で嫌なことがありととのいを求めてsakuraへ🌸祝日だから賑やかだったけどサウナはゆったり入れた🎶なんとか切り替えてやっていこう。

ソフトクリーム

前回スタンプ溜まってクーポンで✌🏻

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47

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2026.02.21

11回目の訪問

2/16-17LDの投稿📝

今月もLD行ってきました〜!先月もだったけど今回更にかるまるLDの中では空いてた、、!しごおわガンダしてin。絶対プレミアムプランしからという感じで早速薪や蒸を楽しむ。その一旦休憩したあと、22:00五塔熱子さんのアウフ。2回目ましてだったけど、ひとつひとつの言葉が沁みるし、タオル捌きに口ぽかんと開いちゃうくらいすごい。受けられて良かった〜☺️その後23:00のかーみぃさんのは枠埋まってなくて2回目でも是非ということだったので受ける。上段だったのでなかなかきつかった☺️睡眠し朝から薪堪能。蒸は朝はちょい並びあったけどケロや薪堪能。蒸って予約ないとかなり待つイメージだったけど夜遅くはほぼ待ちなし状態だった🌟
かるまるLDがあるから毎月生きていける、そんな感じがします。

李暁七マーラータン新大久保店

定番スープ1辛

遅ればせながら麻辣湯にはまりすぎてかるまる前にゴーしてきた

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84

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2026.02.09

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

(投稿日は適当です)

仕事終わりに妹と新幹線に飛び乗り静岡へ🚅わくわくわくわくしながら2回目のしきじへ〜!1週間前くらいになんか気分で行きたくない?となってササッと計画。しきじの前にさわやか〜!駅ビルじゃないとこにタクシーで行ったら見事にほぼ待ちなしで入れた!乾杯ドリンクは、しきじのととのいを祈願して乾杯(恥)。

しきじにもリッチにタクシーで向かい、、モクモクがみえるとふたりしてウハウハ。夜INは前回土曜日中?に行った時と比べるとかなり空いてた。サウナソロもあるくらい。薬湯も堪能しつつ、2つのサウナへ。アチアチの110-120度。ヒイヒイ言いながら入って水風呂ザブン。休憩に入った瞬間、前回感じたような身体全体がジワジワ熱くなる感じが。これこれー!と。3-4セットして良い時間になり、2階に上がって就寝。ふたりとも寝不足だからかぐっすり寝ました。そして人も少なくて良かった、、!朝からもサウナ堪能し、最後退館時はドリンク1つサービスでコーヒー牛乳いただきました。老舗ながらホスピタリティ満載で最高です。数ヶ月に1回しごおわで行くの、、ありですねぇ。

清水港みなみ

特選?食べ比べ丼

大マグロと南マグロが入っててめちゃうま。気合い入れて開店1時間前に行って待ち2組目。

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80

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2026.02.09

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナス高輪オープン!出来るって聞いてからなかなか情報なく忘れてたけどあれいつオープンだっけ?と思って数日前調べたら2/9(月)ということが判明し(遅)しごおわで行ってきました〜!

ニューマン高輪もなんだかんだ行ったことなかったから初だったけど、なんだかオシャレ空間!サウナスに辿り着くまでにやや迷いました笑

5階に着くとすでに洗練された造り、、!でも普通に洋服屋さんの横にあって笑った。入場制限中の札あったけどそれは男性だけなようで、女性は思ったよりも空いてた!さすがに月曜だからかな。
手ぶらで行けます。タオル、バスタオル、ふかふか。OSAJIの化粧水乳液あり。良い匂い。温かい湯船すごく嬉しい。ぐだっと背もたれに身体預けて足伸ばせるタイプ。サウナは3種類。(詳しくはレポうまい方の参照)パノラマはそんなに景色みえないのと座るとこが高くてジャンプして登る時に脇腹やられました。でもここが多分1番熱くてよかったかな。あとの2つはかなりぬるめだけどじっくり入る感じ。とにかくどこも良い匂いでととのう。奥の水がかぶれる所にひっそり給水機あり。3こ堪能して最後は湯船に浸かってフィニッシュ。

初手なので80分コースにしたけど、コワーキングスペースが充実してたのでゆっくり4時間もありだなぁと。グッズもかわいかったけど今日は我慢。お値段はそこそこするのでまた機会があれば〜!

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73

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2026.01.21

1回目の訪問

初有明ガーデンのスパ。かなり貴重な平日休みにどこ行こうかかなり迷ってこちらへ🌟結論かなり良すぎました。なんでわたしこれまで行かなかったのだろう。銀座からバス1本で行けてしかもバス停の目の前が有明ガーデンの入り口!そして有明ガーデン内で1000円以上お買い物したら入館500円オフ!そして火曜水曜はレディースデーで岩盤浴半額!なんということでしょう☺️ラクーアよりもお値打ちでラクーアに死ぬほど通った私的には有明の方が良くない??という結論です。炭酸泉、露天の温泉、ミストサウナ、高温サウナ、他にも都内では私的に珍しい寝湯もあって、外気浴は寒いなって時のととのいスペースに最高でした🌟マーメイドなんとかっていう女性専用の休憩スペースもクッションたくさんあってめちゃくつろげる。最高!岩盤浴もどれも温度は同じくらいだけど数種類あって全部堪能。しいていうとクールダウンのお部屋がもうちょっと冷たいといいのと、テレビのスペースがもうちょっと暖かいとよかったなーという感じ。かなりしいていうとです(笑)最高の休日になりました🌟

味噌ラーメン

普通🤣

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59

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2026.01.17

49回目の訪問

謎解き帰りにSAKURAへ🌸この時期はやはり露天が気持ちいい😌回数券たくさん買ったから狂ったように行ってます。

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