よよよ

時間　11時半～13時半
体重　76.4→73.8▲2.6
セット数　5

おや…本日もか　(ｰдｰ)
最上段良席に鎮座するマット(ｰдｰ)　
…即撤去しました
朝一常連の先達さんは…マナーという　
単語知らないのでしょうか(ｰдｰ)

時間　10時～12時
体重　75.5→74.1▲1.4
セット数　4　

夜勤明けウナです(ｰдｰ)
開店時サ室は込み合います…
おや？最上段中央部に場所取りらしきマット有…
…もちろん　常連さんだとしても　許しません…　(ｰдｰ)
回収させて頂きました(ｰдｰ)

時間　20時45分～22時30分
体重　75.8→73.9▲1.9
セット数　5
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

『戦艦大和下巻(児島譲著)』は完読(ｰдｰ)
大和と来れば　皆さんご存知の…
二番艦…武蔵です(ｰдｰ)
という訳で…
『戦艦武蔵(吉村昭著作)』で読ウナ開始…(ｰдｰ)

時間　16時～18時
体重　77.2→74.9▲2.3
セット数　5

仕事終わりのハムウナです(ｰдｰ)
激混みでしたが気合いで5セット…　
最上段確保しました(ｰдｰ)　　

…　押しのけました(ｰдｰ)

ごめんなさい

時間　10時半～13時半
体重　78.1→75.7▲2.4
セット数　4

外気浴が心地良いのです(ｰдｰ)
さすがに釧路…(ｰдｰ)
まだまだ…風が冷たい(ｰдｰ)
シミ作りたくないので　日陰に避難せねば(ｰдｰ)

時間　13時～15時
体重　78.1→76.4▲1.7
セット数　4　

夜勤明けウナです(ｰдｰ)
90分しか寝てないのです(ｰдｰ)
そのせいか水分蒸発量…
少なめですね(ｰдｰ)

時間　20時45分～22時30分
体重　77.2→75.5▲1.7
セット数　3
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

『戦艦大和下巻(児島譲著)』もほぼ読み終えました(ｰдｰ)
さて　次回から何読もうかな(ｰдｰ)
山本一力の時代劇にしようかな(ｰдｰ)

時間　16時～18時
体重　78.1→76.3▲1.8
セット数　3

１０日ぶりのサウナです(ｰдｰ)
職場がヤバい状況でして　サ活する
気分じゃなくて…(ｰдｰ)

時間　12時～14時半
体重　78.0→75.3▲2.7
セット数　5

三連休初日読ウナです(ｰдｰ)
…　お父さんが最上段で意識朦朧(ｰдｰ)
たまたま入浴中だったスタッフさんが気付き
共に搬出しての…回復支援です(ｰдｰ)
水分補給と冷風にて意識回復です(ｰдｰ)
意識回復されて…元気に帰路につきました
良かったです(^○^)

時間　10時半～13時
体重　78.0→75.3▲2.7
セット数　6

『戦艦大和下巻(児島譲著)』読んでの
読ウナです(ｰдｰ)

にしてもニキロ超えの水分蒸発量って…
どんだけ酒飲んでるのだろうか(ｰдｰ)
健康な肝臓を持った自分に感謝(ｰдｰ)

時間　11時半～14時
体重　77.9→75.3▲2.6
セット数　6　

夜勤明けウナです(ｰдｰ)
本日はガラガラで一瞬…
サ室がひとりぽっちになりました(ｰдｰ)
何があったのだろう…

時間　10時半～13時半
体重　78.6→76.0▲2.6
セット数　6

『戦艦大和上巻(児島譲著)』読んでの
読ウナです(ｰдｰ)
一気に水分蒸発しました(ｰдｰ)　
老廃物飛んでお肌ツルピカになりました

時間　20時45分～22時45分
体重　77.3→75.4▲1.9
セット数　5
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

外気浴が絶妙の涼しさです…(ｰдｰ)
やっと春めいてきた釧路…(ｰдｰ)
キャンツー行こうかな…(ｰдｰ)

時間　15時～18時
体重　78.1→76.6▲2.5
セット数　5

世間一般ではGW最終日です…(ｰдｰ)
ま　盆暮れ正月も働く自分ですから
関係ないけど…(ｰдｰ)　
激混みでしたね(ｰдｰ)

時間　11時半～14時半
体重　78.8→76.6▲2.2
セット数　7

バイク冬眠明け整備からのウナです(ｰдｰ)
バッテリー充電したせいか半年ぶりの
始動にも関わらず一発始動しました(ｰдｰ)
さて　今年も気持ち良く走って…飲んで…
汗かいて…サ活キャンツーしますよ(ｰдｰ)

時間　11時～13時半
体重　77.8→76.2▲1.6
セット数　4

夜勤明けウナです(ｰдｰ)
読ウナ仲間さんが増えました(ｰдｰ)
自分含め三人が読ウナ愛好家(ｰдｰ)
皆様も文庫本とジプロップ持ってきて
お試しください(ｰдｰ)

時間　20時45分～22時45分
体重　77.1→75.3▲1.8
セット数　5
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

ドラクエさんはいませんでしたが、オッサン連中がサ室でトーク(ｰдｰ)
皆様　三密…忘れちゃったのかなぁ(ｰдｰ)

時間　11時30分～14時30分
体重　78.4→75.8▲2.6
セット数　6

イオンビッグ79円日からの読ウナです(ｰдｰ)
…本日も他に読ウナさんがいました(ｰдｰ)
自分は吉村昭著「関東大震災」を読みました(ｰдｰ)
地震って怖いものですね(ｰдｰ)

時間　20時45分～22時45分
体重　77.8→76.0▲1.8
セット数　5
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

本日はドラクエさんたちが多目でした(ｰдｰ)
故に5セット中2回は中段…(ｰдｰ)
…　…　優しい温度ですね　中段は(ｰдｰ)

時間　11時45分～14時15分
体重　77.8→75.6▲2.2
セット数　6

夏タイヤに交換作業後ウナ(ｰдｰ)
18インチのタイヤなんで　重くて
腰痛いです(ｰдｰ)
冬ワイパーも外しました
道民には嬉しい春到来です(ｰдｰ)