巣鴨湯
銭湯 - 東京都 豊島区
夜勤明けサウナ 45分で12,3分2セット
歯医者で定期クリーニング後に久々の巣鴨湯へ 2年ぶりくらい？
小雨のせいか寒さのせいか、幸い入館待ちなく入れました 事前に公式サイトで調べられるのは便利ですね
駆け付け中段12分 肌への熱の入りに懐かしさを覚えました 水風呂で意識をシャッキリさせたら浴場入口側の椅子で内気浴へ ほわほわと緊張が緩んでいきました
2セット目は最高段凹スペースで体育座りで熱さを味わっていたところ、マット交換になったため水風呂はキャンセルしてコールマンでの外気浴に切り替えました 帆が張られていて雨を気にせずに外気に接せられるのは嬉しいですね
時間も限られていましたが、半露天やマッサージ湯も楽しんでもう一度水風呂に入ってから冷たい雨のなかを自転車で帰りました よく眠れそうです
男
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104℃
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14℃
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