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20:30にチェックイン
空いてるけど、うるサウナーばかり
でも月がぼんやりときれい　秋の風が心地いい
これで静かなら最高の整い
このところサウナのない温泉や銭湯に行ってたので久しぶりに心臓ばくばくと整えました

この頃そちこちでよく見かけるんだけど今時の若い人は
友人同士お互いの身体や髪を洗い合うものなんですか？
身体洗うのはたいてい素手で洗い合ってます
きゃっきゃ言いながら

コロナ禍で東京寄りは足が遠のいてました
7ヶ月ぶりにジートピアへ
空いてる時間を狙い早朝5時に
セルフロウリュウ貸し切りであちあち
高温サウナも貸し切りであちあち
ロッカーキーの焼きが入るとこでしたよ(笑)

一度浴衣を着て軽く朝寝

再び入浴
そしておたのしみのアカスリ
今日はアプリの50%OFFがあるので40分コースにヘッドスパまでつけちゃいました
サウナで血流よくなってるのに更に更に血流良くなりもぅなにも考えられなくなるほど

朝御飯に焼きそば食べてパワーチャージ
来てよかった　早起きは三文の特

喜怒哀楽から離れて　整うではなく静かにほぐれていたい時があります
そんな時はみどりの湯へ
炭酸風呂、ジエットバス、温泉で身体を温め
サウナでなんとなく汗をかいて　水風呂
BGMのない静かなスチームサウナでは塩の力を借りて玉のような汗を流す
スチームのお陰で呼吸も楽になる
外気浴で見上げる空には時々飛行機が通りすぎていく　雲が流れていく　風が吹いてる
しずかに　しずかに　時は流れて
ほぐれていく

青い海　青い空　青い風が吹き抜ける
白い雲とタンカーが
音もなく過ぎていく

朝イチから入館
すいてたのは11時までで平日昼間だというのに結構混んでいます
サウナのオートロウリュウ10時の回はイベントのため試験的にアロマ水をスタッフがかけていました
お陰でラベンダーの癒しの香りに顔が緩みます
数分後始まったオートロウリュウ
天井からカラカラの乾いた強風が吹いてきます
指の関節や乳首が痛くなりますが、汗がひいてしまう
強風が止まり暫くすると汗が出てきました
普通の時に入った方が僕は好きかも

外気浴はたくさん椅子や寝転びチェアがあります
あまりに解放感が良くていつまでもうたうた
今年は海に行けませんでしたがここで陽に焼けることができました(笑)

12時過ぎに昼御飯を食べようと下に降りたら　ウェイティングが出来るほど大盛況
テーブルを間引いて営業されてるみたいです
ソフトクリームでも食べようとしましたが450円
やめにして外の販売機でジュース買って帰りました
ここは炭酸水があってよかった✨

まるで海辺に旅へ出たようなとこでした
次回は夕暮れに来てみたいです

先週　静かに整えたので今夜も笑がおの湯
今夜も静か
そのせいか　サウナから水風呂そして、外気浴
リクライニングチェアに横たわりしばらくすると
全身にマシンガンを浴びてるような　もしくは強い雨に打たれているような感覚になる
血液やリンパ液が老廃物やイヤナモノを捨ててしまおうと急ぎ足で動いているのが感じ取れた

マナー違反されてる方へのお声かけが頻繁になったみたいです
だからかな　静かなのは
水風呂で後頭部ぼんのくぼまで浸かっていたら「髪の毛は入れないで下さい」とお声かけされちゃいました
これからは気をつけないと

ここの立ちシャワーと洗い場のシャワーは水にするととても冷たくていい

一ヶ月ぶりにこちらへ
うるサウナーが多くて辟易してましたが仕事が長引き
今夜ゆっくり入れる所がこちらしかなかったので

だけど今夜は当たり🎯
静かだ
秋風に吹かれながらの外気浴に整う

とても久しぶりに
14時頃入館
人が少ない　とても静かだ　お湯もきれい
しかも！大音量のBGMがなくなった！！
露天風呂は風の音と稲刈りのトラクターの音だけ
スチームサウナの方だったけど　外気浴は、マインドフルネスできたほど
夕方の空の色　もう秋
あんなに日中暑かったのに風さえ秋の気配

近くだからまた来よう
サウナと水風呂ある週に来よう

仕事をいそいで終えていそいで到着
時短営業で22時までなので夕飯はコンビニで買い食べながら走る🚙💨

このところ昼間のサウナが多かった
とても空いているから
やっぱり一日働いてからの夜のサウナの方が解放感が倍ですね
疲れが身体から外れていく感覚がわかります

若者のうるサウナーは少々いましたが彼らはすぐに出ていき静けさは保たれます

サウナ内のテレビに向かって右最上段はオートロウリュウなくても指の関節が熱くて痛くなります
体感では100度に近いです
だから12分がやっと💦

今日も来て良かった　空の湯✈️

開店と同時に3時間コースで入館です
静かでとてもいい

サウナはいつもよりあっつい
人の出入りが少ないお陰か　気温が高いお陰か　昨夜のみすぎたせいか
一度も12分入れなくて　だから余計に水風呂がオアシス
水風呂は常に16度をキープ
天然地下水がまろやかに身体を冷やしてくれます

外気浴
青い空に消えていく真白な飛行機
焼き尽くすような銀色の太陽
いつかかならず　旅に行くんだと
夢が彼方へ飛んでいった

帰りに空の湯のタオルを購入
柄がステキで一目惚れ

とても久しぶりにみどりの湯に

まずは炭酸泉　そして、ジェットを渡り歩き血行にブーストをかけます
一旦水風呂からのサウナ
まろやかな汗が6分を越えた辺りから肌に玉を作りはじめる
外気浴は月のある夜空を眺めながら宙を舞う
月明かりに照らされた雲がゆっくり動いている
ヤモリが壁を這っていった
ここの外気浴から見える風景はいつもキレイなんです

それから、塩スチームサウナ　サウナツーセット
ふわり整いました
ここの強力ジェットはピカイチ
あんなにこってた肩や背中がふんわりほぐれました
掛け流しの温泉はますます身体をあっためてほぐしてくれる
夜空を眺めながら長湯
みどりの湯　来てよかった
ありがとうございます


大声お喋りな若い集団がいたけどさっさと帰ったからよかったものの
『浴室、脱衣所での会話は控えめに』　とか、『大声での会話はダメ』　と、一言書いた貼り紙をもっと貼ってくれてるといいなと
どこの施設に行っても思うところです

お喋りな若者のいなそうなとこは何処かなと
そして、昼間ならいないかなと思い
少し遠いけど　空の湯へ
12時過ぎに3時間コースで入館
お風呂には4～5人しかお客さんがいなくて
とても静か
1セット目のサウナなんて　オートロウリュウに合わせて中に入ったのにずっとひとりきり(^ー^)

水風呂そして外気浴

薄曇りの水曜日　風は８月なのに涼しく吹いてます
身体がフワッと軽くなりまるで空を飛んでいるよう
目を開けば広い空
旅に行けないもどかしさ
遠くの友たちと会える日はいつかな
心もフワッと軽くなりました

ここまで来てよかった

露天風呂のテレビがなくなりました
静かでいい
フライトレコーダーのテレビは調整中
サウナと炭酸風呂にあるテレビは音量が小さくてこれもよかったです

笑がおの湯は、サウナ、水風呂、外気浴
すんなり整うことができる
お湯は常にオーバーフローでキレイ
ジェットバスは身体中ほぐせる強さ
大好きな癒しの場所です

だけど、とても残念ながら　
陽が暮れてからは
仲間達と来て　脱衣所や風呂場にて大声で喋りまくる20代30代の人達が多過ぎる
ますます増えてきました
お店側も注意喚起の貼り紙やアナウンス、お声かけをしっかりしてくれればいいのに
もう　この時間帯に来るのはやめよう
リスクが高い　怖い

笑がおの湯は朝サウナがいい

大雨の予報どおり
部屋の掃除を済ませてから　朝イチサウナへ
近所のお爺様達がいらしてて　和やかな雰囲気
人は少ない　感染拡大予防にはいい時間
サウナも多くて3名位
だから上段なんて体感100度
3セット目でようやく12分いられるくらい
水風呂もいつもよりキリリと冷えてて
ゆるんだもの全部を引き締めてくれた

白い雨粒を眺めながら外気浴
静かな時が永遠に続くよう
聞こえるのは水の音だけ
静かに　静かに　ただそれだけのことなのに
喜怒哀楽を越えた先に　ぼくはいました

朝イチサウナ　また来よう

静かな夜　
夜空は雲がかかり星は見えないけど
何かに見守られている　
毎日過ごして
擦りきれて痛む身体を癒そう

心が風になって　宙を舞うように
責任も義務も失くなり
空を飛んでいくこの気持ち
かけがえがない

静かで　見事に整ったですよ

整わなかった
なぜって？
夜の九時半になるとお喋り若者グループが3組やってくる
江戸遊にも来てる輩達
喋り倒すならファミレスに行きなさい

昼間のこちらは近所の常連さんばかりで和やかな雰囲気
静かでいい
サウナの上段は人が少ないせいか100度近いんじゃないかな
チンピリ感ありました
水風呂も16度台と思わせるほどよく冷えてました
外気浴も静かで整いました

露天のぬる湯に一時間近く浮いたり　横になったりのほぼ昼寝でした
背中や肩が痛く薬を飲んでいるからとてもほぐれました

気付けば3時間以上も滞在
今日も来てよかった～♨️

男性サウナがリニューアルして一週間
温度が90度台になったと知り
江戸遊へ
20時過ぎに入館
サウナはいつもならぼーっとしてるうちに1セット目から12分がたち　水風呂外気浴して揺るやーかに整うのだけど
今日の江戸遊は違う
時計の進みが遅い　しかも1セット目は9分がやっと
水風呂外気浴するとバクバクと血液が流れ出し整ってしまう
ディープリラックスに身を委ねていた

だけど、おしゃべり若者達(４組)がうるさい
男のクセに　まーよく喋ること
お風呂なんか来ないでファミレス行って喋ってればいいのに
やだやだ

若者が多数 だけどサウナ内は静かでよかった
今日の若者はマナーをよく知ってらっしゃる！よかったぁ
サウナはあっつあつで外にでるとき真夏の砂浜を爪先立ちでひょいひょいと小走りでみなさん出ていきます 私もおなじく(笑)

笑がおの湯は常にお湯がオーバーフローしているのでキレイで安心
大海も羽衣も両方ともそれぞれ個性があって外れたーがないから居心地がいい
食事もヘルシーで美味しいし
電車で行って呑んで帰ってきたいといつも本気で思うくらい
近所の常連さんがにこやかに生ビール飲んでたりするとこちらまで幸せが届いてきます

そろそろ県外や千葉都辺りにサウナイキタイ

今日からサウナリニューアル
ちょうどお休みだったので早速
昼間だからか浴室内や店内はすいてます
ソーシャルディスタンスは大丈夫

サウナは12分を4セットしましたが
疲れることなく汗をたっぷりかけます
サウナに入るとマインドフルネスという瞑想をしてるのですがあっという間に12分です
肌にあまみも出て 露天の畳椅子？でホワッと整いました
血流がばくばく流れる感じではないですが
穏やかな整い方でした

心の支えにはメンターや友人、家族
もうひとつ
サウナやお風呂は必要だと思っています
こんなにすいてていいの？
お客としては静かで サウナもぱきっと熱くていいです
経営を心配してしまいます
ここがなくなったら この先どうすればいいんだ
こんなにいいお風呂がなくなったらどうすればいいんだ
感染拡大に慎重になって サウナに行きましょう
それしかできない

ありがとうございます えがおの湯