ゆきちゃん

16時。
駐車場びっしりも、
サウナはそれほどでも。
12分計故障中、テレビのスピーカーも調子悪いとの事。

今日も繰り返し浴で4セット。
1セット目は、準備体操がてら
下の段で10分。
2セット目は上の段で12分を
狙うも、久しぶりのサウナ
体力持たず、9分でダウン⤵️
その後4セットまで　水風呂無しで
挑む。
終わった後の水風呂と外気浴
気持ち良すぎた！
あまみも凄い出た！

また常連おばちゃんの
井戸端会議始まったので
終了チーン

サウナスパ健康アドバイザーの勉強
してからというもの
「繰り返し浴」ってのを試しています。
コーネンキとやらに突入してから　
体重が全く落ちなくなって
きっと私に久しぶりに会う人は
驚くでしょう😱
さ、滝汗と一緒に　脂肪も落ちろー😡
今日はファミリーでとても混んでましたがサウナは満席になる程では
ありませんでした。

いつのまに外のイス撤去…

昨日は前日からの暴風雪予報で
よぎっていた嫌な予感が的中🎯し、
最後の最後、バっタバタの中
何とか仕事も納め、
今日は年末の買い物やらで
夕方はサーモンでまったり。

最初激混みで　またまた
おしゃべりマダームに遭遇
したものの、その後は
次第に空いて行き、
静かに過ごす事ができました。
年内、もう1回くらい
サウナイケるかな？

ほのかの日を使える日が
やーっと来た！
仕事も早番明日は遅番
ですので　仕事終わりに
行って来ました！
高温サウナは
初めて「繰り返し浴」で楽しみ
岩盤浴は雲海テラスで
ベッチャベチャになりました。
爆弾蕎麦食べたり
温泉にじっくり浸かったり
休日の様に満喫できました😊

東京の高級個室サウナで
火事があったって
サウナのテレビ📺で見た。
今ここから出られなくなったら
と想像したら
ガクブルしました😱

常連マダムによる
ずっと奥の上段を占領した
大声おしゃべりに耐えかね
4セットで退散💨

有給中に5セット
やっぱ　平日は空いてるネ
前回忘れたﾓｸタオルも戻ってきました

5セット嗜む。
やや混雑していたが、駐車場もサ室も
🈵にはなってなかったです。
しかし、帰る頃には受付の前に
列が出来ていました。
何があった？TVにでも出た？！
この時間いつもこうなのかな。

mokuタオル忘れてきちゃった。

腰が痛いので、湯治メインで。
自宅に投函されていた
1割引になるチラシを持って行く。

受付のお姉さんが
「私達で歩いて投函したんです。使ってくれて嬉しいです。来て下さってありがとうございます！」
とおっしゃってくれて
私も嬉しかったです！！

ざるそば

わさび抜きで！

腰が痛いので、湯治メインで。
自宅に投函されていた
1割引になるチラシを持って行く。

受付のお姉さんが
「私達で歩いて投函したんです。使ってくれて嬉しいです。来て下さってありがとうございます！」
とおっしゃってくれて
私も嬉しかったです！！

ざるそば

わさび抜きで！

久々にあの階段を登りたくなり！
急に思い立って　あしべへGO！
しばらく来てなかったけど
800円になっていたのですね。
前回来た時はまだ
500某円だった気が。
今日は15時半に入ったので
750円で。


久しぶりのあしべはとても気持ち良く。
時間も早かったからか
空いていました。
マナー警告⚠️も久しぶり！
あの警告のおかげか
場所取りマダムは居なかったけど
場所は決まってるらしい。
大汗のマーキングでその場所は
マダムの場所😅
ロウリュ無いのに　なぜあの湿度なのか。私もめちゃ汗かきました。
スケート⛸️やお相撲見ながらボー🤪
階段登って　外気浴もよき。
ベンチに腰掛けてると
背中を初冬の風がなでていく。

今日も6セット
サ飯は家でしゃぶしゃぶです🍲

今日も　イーサウナでした。
お昼になっても　混み合う事無く
野球⚾️を見ながら
ゆっくりまったり6セット。
5セットのつもりできたけど
やっぱり6入ってしまいます。

炒飯　530えん

137番　初めてゲット　延長見ながら　頑張れー

11時に入店しましたが
祝日なのにガラガラ。
気持ちよく楽しめましたが、
今日が本当に祝日だったのか
不安になってきてしまいました。　
でも心配ご無用🖐️
13時にはしっかり混み合い、
サ室はびっしりに‼️
（隣に座ってたおばちゃんが数えた所によると19人との事）
ちょっと温度は低めでした。
洗い場もほぼ埋まってました。
そんな中、場所取りしてる
おばちゃんもいました。

開店時間に間に合うように着いたのは
初めて。
10分くらい前から
何人か並んでいました。
5分くらい前に開けてくれ、
並んでた人達が
我先にと入って行きます。

朝一のサーモン
とてもすいていて良かったです。
11時半にはサウナ5セットを
終わらせられました。
帰りに焼き鳥ハッピーアワープライスで
買えました。
早起きは3文の徳。

子どもを街まで送るついでに
寄りました。
今日はほのかの気分だったから
良かったー。
ここは駐車場無いので
車で行くべきではないのだが
車を停めたいので
東側のエリアの最大料金1.100円
の所を見つけて停めれました。
頓宮のお祭りもやってました。
マスカットの湯、いい香りでした。
サウナも岩盤浴も楽しめましたー。

大きな病気から復活した
ご主人と久しぶりに
夜の番屋の湯へ。
連休中日で中々混んでいたけど
サウナは空いてました。
4セット楽しみました。
今日新しいアイテム導入。
ずっと使ってなかった
小ぶりのプラスチックうちわ。
外気浴で無風の今日
大活躍でした🌪️

小学生3人組がうるさかったので
退散しました。

しごおわ　21時にin!
久しぶりにこちらへ来ましたが
若い方多く
なかなか混んでいました。
ボディソープ、
めちゃ泡立つねー🫧
ロウリュなくても　充分汗を
かくことができました💦
外ではコオロギの声に
癒されながらととのえました。

これだけのサウナブームの中、
インフィニティチェアも導入せず
ブームに乗らずにマイウェイを
つらぬく感じのたまゆらさん
好きです。

もう少し値上げして良いから
サウナの座板のメンテしてほしいです。

「いつもありがとうございます」
「Tシャツお揃いですね♥️」
の声が嬉しい☺️

先週行けなかった分もととのう。
10セット（記録更新）
ここのオートロウリュは
コタンさんと違くて
落ちる前に「コン」と音を出してくれるので　心臓に優しい🫀
朝から4時間サウナ室に居た。
日陰になった所でベッドに横たわっていたら　夢見て寝てた💤
常連のおばちゃん多かった。

やきそばとレモネード🍋

おばちゃん達宴会テーブルの横で　1人頂く。お皿がサーモン型🐟♥️

土日祝は若い人達で混んでいそうなので
オープンからしばらく経った
（経ちすぎた）今日、やっと初訪問。
今年の有給は絶対ここへ行く日と
決めていた☝️
大学生はもう夏休みだろうから
ある程度は混んでいる事を覚悟して
来た所、朝一のサウナはとても
空いていて良かったです！
2階はなんだか若い人の声で賑やか👀
今日は常連さんも居なく、みなさん
マナー良く楽しんでいました👰‍♂️
期待通りの素敵な施設。
お客様の声にもちゃんと耳を傾けて、改善されていて良いですね🙆‍♀️
たまゆらの名残も残しつつ
（来た事はなかったけど）
サウナはしっかり熱く🥵、水風呂はしっかり冷たく🥶（本当に18℃⁈）
あまみもしっかり。腰がサワサワするととのいは初めて。
氷を口に頬張り　3段目➕オートロウリュにも挑戦！刺激強めでしたが、これを乗り越えなくては　あやかたさんの熱波を受ける資格は無いと自分に言い聞かせ、ふんばる！
6セット&泥塩
堪能しました🥰
整いスペースに時計（12分計でも）
あったらありがたいです。
でも、外にも中にもととのいイス🪑
沢山ありました。
秋🍂以降にまた来たいです（有給とらなきゃ）

追記:本当に2階に来てみたら　まだお楽しみがあった！！これから　瀬川あやかさんのステージがあるらしく、もう何名か待っていました。

バスクチーズケーキ&コーラ

デトックスティーが無料なんて！

3連休最終日
激アツ激混みで
早めに退散

今日は　職場である
保育園の運動会。
紅白リレーは　何度見ても熱くなるが
今年は色々なドラマがあったので
更に泣けました。
あの灼熱の中、
子ども達はよく頑張りました。

一大イベントが終わり
久しぶりにサーモンTで遡上。
まぁまぁの混み具合でも
充分楽しめました。
水風呂キモチー
しばらく出られませんでした。
疲れもリセットされました。