ゆきちゃん

休みの日くらい
チビッコの声の無い所で
温まりたくて。

いつもジャンボ1000に停めるけど
今日は凄い混んでて　並びました。
ほのかも比較的混んでました。
神宮祭の旗が立ってたからかな

サウナ入ったり岩盤浴入ったり
2段ベッドでウダウダしたりと
リラックスタイムを送りました。

my水筒

しごおわ。
帰宅後、休みだった旦那さんを
誘って行きました。
女子サウナ19時の回は、
席にゆとり有り、
ゆったりと楽しめました。

竹内まりや🎵不思議なピーチパイ
山下久美子🎵赤道小町ドキッ
カルロストシキとオメガトライブ🎵君は1000パーシェン

BGMは私の青春時代を思い出させる
懐かしい選曲🥹
ランダムとの事でしたが、
そうか！明日は「昭和の日」か💨
そうかそうか！

21時の回は　あの！
泰葉🎵フライデーチャイナタウン
だったとの事で、
それも参加したかったなーと
思いましたが
1人踊りだしてしまいそうなので
やめといてよかったデス🎶

かねてより　あやかたさんの
熱波の良さをプレゼンしていた
旦那さんも
今回初めて体験し、
深く感銘を受けておりました。
よかったよかった。
あやかたさんのデスマッチに
ひっくり返ってないか
少々心配はありましたが、
しっかりフルコース
受けていましたよ笑

夕方から繰り返し浴で3セット。
よもぎ蒸し。
塩サウナ。
今日は副鼻腔炎完治期で
蓬の香を楽しめた🌱！
塩サウナの効果は
翌朝の肌の調子にでるので楽しみ😊
そして、ホントにここの露天温泉♨️は
幼き頃のニセコを思い出し、
幸せな気持ちになれます☺️

初めてお邪魔しました。
15時頃。
経験不足で
浴室の中をキョロキョロ。
少し前にテレビ取材があった
との事で、混んでました。
サウナに入ると床にも座る人。
ビッシリでしたが、
2段目に少しスペースあり、
「ここ空いてますよ」と
教えてくれたマダムに感謝し鎮座。
密度が高いからか、
まろやかに汗を沢山かけた。
だけど、座るにも離れるにも
狭くて　あずましくなかった。
1セットでやめ、身体を洗って
退散しました。
ドライヤー利用のルールも
よくわからなかったので
濡れたまま　車で帰りました💦

アツい！冷たい！心地よい！
サイコー！！

17時半にイン。
誕生日は2日前だったので
惜しくも割引は使えず、、、

繰り返し浴で
12-10-8-10で水風呂Go！
意外に混んでました。
明日祝日だもんね。

おたのしみ湯の利用は初めて。
「白濁温泉」とあったけど
あまり濁ってなかった。
早い時間だと濁っていたのかな。

「コーヒーソフト」とあったけど
実際塩キャラメルだった。
早い時間だとコーヒーあったのかな。

「おしゃべりしないで」とあったけど
マダム達うるさかった。汗も拭かない。
早い時間だと静かだったのかな。

昨日のお酒を抜く為に。
女風呂は和風ロウリュ。
入った途端すごい熱気。
なんだか熱くて
サ室、水風呂、イス、外を
ウロウロ。
沢山汗💦をかいて
お風呂にものんびり♨️
ふーっ

3月ですなぁ。
番屋さんは通常営業スタート🈺
１２時にin！

繰り返し浴で12-9-6-4で
4セット。
1セット目は　7人位いて
少し密度を感じたけど
それ以降は　空いてました。
この湿度の高さは
どこから来るのだろう…

露天風呂めっちゃ気持ちよかったー
いつまでも入っていられる♨️

帰りは　佐藤水産で
手毬すじこ🍙を買って
食べました😋

今日はご褒美有給。3連休と合わせて
4連休となり、最終日。
自分の趣味で充実した1日でした。
サーモンさんでは、１９時に
あやかたさんの熱波も頂きました。
色々あったそうなので
おかわりは
「あやかたさんドンマイ」で10回。
「ドンマイ」は、私が仕事で
子どもを笑顔にしたい時に使う
魔法の言葉なのです！
1年前に頂いた50歳記念熱波の
事も覚えてて下さり、嬉しい限り。
頭水や足湯で　
いってらっしゃいガンダーラ

今日の日替わり湯は「西洋薬草🌿」
昔おばあちゃんちでよく入った
シャワシャワのお風呂を
思い出すんだよなー♨️
（タイル造りね）
あー懐かしい良い匂い

ちょこっとソフト

天気の良い休日、
旦那さんと定山渓へ走る🚗💨
第一候補、鹿の湯
次、休日湯　③、湯の花
狙いだったけど
鹿の湯着いたら、
混雑してて17時からしか
入れないと。現在15時。
（どこに書いてあった？！）
休日湯も混んでそうだったので
コチラ湯の花♨️へ。
湯の花といえども　定山渓温泉。
多種多様の硫黄漂う温泉と
野趣溢れる露天風呂。
最初は混んでたけど後半は落ち着き、
満足できました⭐️
今日も繰り返し浴。
ドライサウナ、3段目に鎮座👀
理想13分→10分→7分　のつもりが
どうしても最後の１分耐えられず
12→8→5分。汗すごー。
極限まで我慢した水風呂に
一番最後に飛び込み、
大自然眺めながらの外気浴
サイコー！！でした。

毎週末大雪で　久しぶりのサ活。
朝一投票してから。

雪かきで腰痛ひどいので
湯治もかねて、こちらへ。
午前中はサウナ繰り返し浴や岩盤浴で
沢山汗かく。
岩盤浴の湯着やタオルは
持ち込みオッケーなの嬉しい。
春の部屋のヨガ
楽しそうだったな。

帰る頃にはまた
大雪降り出した🌨️

16時。
駐車場びっしりも、
サウナはそれほどでも。
12分計故障中、テレビのスピーカーも調子悪いとの事。

今日も繰り返し浴で4セット。
1セット目は、準備体操がてら
下の段で10分。
2セット目は上の段で12分を
狙うも、久しぶりのサウナ
体力持たず、9分でダウン⤵️
その後4セットまで　水風呂無しで
挑む。
終わった後の水風呂と外気浴
気持ち良すぎた！
あまみも凄い出た！

また常連おばちゃんの
井戸端会議始まったので
終了チーン

サウナスパ健康アドバイザーの勉強
してからというもの
「繰り返し浴」ってのを試しています。
コーネンキとやらに突入してから　
体重が全く落ちなくなって
きっと私に久しぶりに会う人は
驚くでしょう😱
さ、滝汗と一緒に　脂肪も落ちろー😡
今日はファミリーでとても混んでましたがサウナは満席になる程では
ありませんでした。

いつのまに外のイス撤去…

昨日は前日からの暴風雪予報で
よぎっていた嫌な予感が的中🎯し、
最後の最後、バっタバタの中
何とか仕事も納め、
今日は年末の買い物やらで
夕方はサーモンでまったり。

最初激混みで　またまた
おしゃべりマダームに遭遇
したものの、その後は
次第に空いて行き、
静かに過ごす事ができました。
年内、もう1回くらい
サウナイケるかな？